0432名無し会員さん垢版 | 大砲2018/05/24(木) 23:38:18.96ID:udZ8JriS タピバは、ザリガニとかエビが逃げる時みたいなイメージでカラダをぎゅっと曲げる感じにしてる。 エルボーダウンよりも、集中的に腹筋にくる。