>>425
なるほど、体幹ビシッの方も多いかもですね。
かくいう自分も脚が高速だとTIB入れた方が楽に感じることもありますが、ジワジワ体幹に効いてると信じてやってます。
単にTIB好きだってのもありますがw楽しいよタピバ！