【情報交換】ホリデイスポーツクラブ総合スレ 26店目
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>>306
ストレッチの時間無いときはシャワーだけでなくしっかり3分ぐらい湯船に浸かって筋肉温めて中でほぐすだけでも違う パソコンの前にしばらく座ってて立ち上がる時とても痛いから、そうか坐骨神経を圧迫するといけないんだ、梨状筋症候群かぁ。
皆さん、体のケアも怠らないように、労わりましょう。 >>307
その美味しそうな筋肉は腰のどの辺りに付いてるんですか？ 好きなイントラが異動と同時に、いなくなる会員たくさんいるよね。
異動先に変わるのかな。引っ越して？ 追いかけて行って何があるんだろう。
恋人でもないのに。 エネルギーが枯渇してしおれてしまうよりいいんじゃない？
でも(´・ω・`)むかし、ヨン様の追っかけが居たけどあれは全く理解できなかった。 うちの店舗には好きなイントラの転勤について行こうとして、本人から迷惑やからやめてくれって言われた女会員がいる
精神が病んでるっぽくて他の会員やスタッフとよく揉めてるわ 目つきがおかしかったよ
だからいつまでも関わらないことだよ
住めば都とかって
そんなところに住んでこれからどうするの
見切りをつけること大事だし スポクラっていう極狭いコミュニティに全部持ち込む勢いだとそうなるわなぁ。知らず知らずのうちに生活の大半や全部になってそうなヒトいるもんなあ。 そう
そんな狭い世界でなにしてるの
って言ってあげたい こういう経験するんだからイントラも大変だ。うちのイケメンイントラが客と必要以上にコミュニケーションをとろうとしないのは粘着ストーカーにあったからかもしれない。 彼等も勘違いしそうなのはその狭い世界だからチヤホヤされてるってこと。決して実力だけじゃないってこと。分かってるのもいるけど木に登っちゃうんだよねー 入会してからメンツを知るのに、上位のイントラのスタジオ出てたら即追っかけ扱いされて苦笑い スポーツしてるから健全な精神を持っているわけではないことは、自スレ・他店スレ・他スポクラスレ見てよくわかったわ。
会員の一部ではあるけど。あまり見ないようにしてるわ〜。
ジム自体はハマってて、生活の中心になるレベルだったけど、やりすぎると脳貧血になるから程々にしてるわ〜。 言葉尻だけど、筋トレやスタジオはスポーツとは言えないからな スポーツというと大抵勝敗があるよね。
スポクラのは運動とか体操の類で他との戦いでなくて身体の健康を保ったり促進したりだね。
スタジオ前列を意地汚く死守とか自分のやりやすい定位置にこだわったりするのはやめてフラットな気持ちで爽やかに運動出来ないものでしょうかね。
爽やかに楽しむのがいい感じだと思うな。 >>330
確かにそうね。
なんでスポーツクラブって名乗りなのかしらね…。
自スレがクソスレすぎるのよね〜。
でも他スレもクソスレだったから書いたのよ。
無駄に人間関係構築しなければグチも書かなくていいのにね。爽やかに筋トレ方法とかスタジオの情報交換とかしたいわよ。 >>332
定位置にこだわるのが何故悪いのことかわからない自分の好きな場所へ行くための努力を他人にガタガタ言われたくない 「スポーツとは、陸上競技、野球、テニス、水泳、ボートレースなどから登山、狩猟にいたるまで、遊戯・競争・肉体的鍛練の要素を含む身体運動の総称」（広辞苑第六版） >>334
努力してるなら確かにとやかく言われる筋合いはないかもね。
並んだ順に好きな場所に行っていいってのがホリデイルールだから。
後から来たくせに定位置に他の人がいるとグチグチ言うのは論外。 定位置にこだわる人が多すぎて、半分より前に行けない。
並ぶの早すぎ。前のプログラムやってる時から並ぶのオッケーにしたから、とてもとても忙しい人には敵いません。 で、スタジオ入ったら前の方は、でっかい爺さんやら、下手な婆さんばかりで、イントラが見えないよ。
かといって、一時間前から並ぶのはできません。 みんななとこは、いつからスタジオに並ぶのオッケーですか？
友達合流もあって、何がなんだか。イントラは見ても見ぬふり。 >>339
うちは特に決まってないみたい。
イベント時のZUMBAは30分前から並んでるのも見たけど、
大体は前のプログラムが終わる直前くらいかな。 3時間前からZUMBAに並んでる人いるよ
関西N店
いつも10人くらいソファー占領してるから邪魔です
「30分以上前に並ぶの禁止」「バッグ置くの禁止」って書いてるのに、ソファーにバッグ並べて占領してます
店長見て見ぬふりだし >>339
20分前からって書いてあるわ
けど、常連婆達は、そのさらに10分くらい前から、
並ぶ地点付近のベンチとかでだべってるｗ >>341
あのソファー撤去すればいいのに
まぁ撤去しても地べたに座って場所取りをするんだろうけど、、、 そもそも何10分も前から並んで最前狙う爺婆って何が目的なの？ >>345
鏡に映る自分に酔いしれる、或いはイントラ大好きで目の前で拝みたいとか、スペース広くて動きやすいとかなのかな？
一時間以上前から並んだり並ぶために近くのベンチ独占したり、時間が無駄に思えるけど暇なんだろうな。
そんな時間があれば他のトレーニングでもすれば良いのに。 痩せたい目的でプログラムオンリーの人って意外と痩せない。
痩せていく人は男女問わず筋トレもやってる。
毎日、数本のプログラムに参加してるような人でも身体はぷよぷよが多い。
ずっとやってて気づかないのかな？ >>347
そもそも目的が違うんだろ。
痩せたいとかじゃなく、なんにもやることなくて暇潰しで来てるだけとかイントラの追っかけとか いろんな目的の人がいていいじゃね。
多様性こそ大事 昼にいるババアはしゃべりに来てるだけ。
同じようなババア連中と徒党組みたいから来てるだけな。 まー若い者は他のコミュニティでスポーツでもやってなさいってこった というより長時間座談会をラウンジで楽しむ婆達はホリデイの場所借りて暇つぶし兼ねた健康管理が出来て大感謝よね。 でも年金もらう年齢になってスポクラに行ける人って、嫌な言い方だけど勝ち組だと思う
年金少なーい人もたくさんいるし スポクラに毎日長時間いるのは無駄遣いするわけでもなく健全な場所だからだと思う。
気の合う友人とお喋りできるし、、お金掛からないよね。(・´з`・) 勝ち組は海外や北海道、沖縄あたりへ飛び回ってる
貧乏老人の集まり、特にホリデイは めっちゃ憎んでるなｗ
なんで旅行の話が出てくるかは分からんが ナイト会員としては早い時間の18時過ぎに行けたんだけど、昼からいる爺さん達がいてたまげたわ
会話の内容聞こえてしまったんだけど、ある爺さんは14時から18時までずーっと休まずトレッドミルで歩き続けたらしい
結局その後19時からのプログラムに出て、爺さんズは帰っていった
結構通ってるみたいだし、毎日大量にカロリー摂取しまくらなきゃ衰弱死しちゃいそうで心配 程よい滞在時間とか、滞在内容を改善するとか考えたりしないのね。
自由気ままで何より。 入会して約半年。
スタジオ&バイクたまに、ELPやってますがまだ痩せません(￣▽￣;) 普段の食べる量が多いのでしょう。
意識して減らしましょう。特に夕飯。 >>362
レコーディングダイエットやってる？
私的には「あすけん」っていうアプリがお薦め 開店から16時くらいまでいる人、結構多いみたいね。 普通に何人もいるよ。待合室で弁当食って
風呂入ってマッサージしてれば夕方。
年金爺さんや専業主婦は暇だからね、 朝から1日いて、暇なんだろうけど、、
暇すぎて、声かけてくるとか、帰りがけにラウンジで話しかけてくるとか、本当やめて欲しい。こっちは暇じゃない〜。 マシンやフリーウェイトでやり方が今一な人が多くて気になる
スタッフのレクチャーが空いてるマシンしかやらないからか。 スタッフでもラットプルダウンをバックでやる人いるからな
知り合いのパンピー相手なら忠告するけど、一応プロ相手には言えんわ 前でやったほうが効果的で安全ってのは知ってるけど
後ろのがやりやすくてうしろにしちゃうわ、私。 >>371
バックってどうゆうこと？
全く想像付かんｗ >>362
カロリー計算・糖質計算なしに痩せるのはほぼ不可能やで。 >>371
ほんとだ！ちょっとググったらフロントとバックの違いやら出てくるね、ありがとう >>367
それ知ってるってことは君もその一部始終見てるってことだよね？
君も暇人？ 答え求めなくてもあなたがそう思ってればいいじゃない(´・ω・`) うちのプールは
１ウォーキング用 ２ビギナー用 ３慣れた人用 ４ビギナー用 ５フリー（歩いても泳いでもよし）
と５レーンあるんだけど、フリーにフリーなんだから何やっても良いでしょみたいな人が来るのがどうもな
ウォーキング用が混んでいるから普通に泳いでいる人が先にいるのに歩きだしたり逆もしかり 今のビューティークイーンのメイン曲わかる人いますか？ビューティークイーンの担当がパートのおばさんだからすぐいなくなって聞けない（笑） >>380
そー言えば、一度も出たことないけど、
楽しいですか？ 超大物声優の茅原実里もスポクラのイントラと交際したって言ってるし、スポクラのイントラって社会的地位は悪くないよね。 一緒の会費払ってて、ビューティクイーンっておかしくないか？
その前後出てんだけど、邪魔でしょうがない。
同一価格、同一サービスはサービス業の基本 女性専用があるなら男性専用もということですね
電車でも同じこと思いますね 男性専用なんてつまらない。
と、俺は思う。
オッサンばかりのスタジオ、気持ち悪くないか？ 誰も男性専用なんて望んでない
女性専用は、男女同一料金なのに差別だという話です ホットヨガも女性専用だけど
男性専用スタジオレッスンあったら
人集まらないぞ 男性専用プログラム作っても集まらなそうだねー。
結局は、女性達の中に入ってウハウハプログラム参加したい爺さんが多いからね。若い男の子はスタジオこないからね。エロ爺さん。 男性専用なんかオッさん臭い加齢臭充満で耐えられん。俺もやだしイントラさんも絶対やらないと思う。 ホットヨガって割と人気あるね。1回もやったことないけど、まぁ暑くてやりたくない。
ビューティクインも数回出たけどあまり面白くないよ。 1つくらい女性専用があってもいいと思うが、せめて最初か最後の時間にしてほしいな それはあるね。
おじさま達によく言われる。私も出ないから実はなくなって欲しいって答えてる。 >>395
お前が参加しなくなればその分混雑が緩和されるから結局問題ない。 男性のみのプログラムのあとはきっと相当汗臭くて>>395さんの言うとおりかもね。
やるなら最後の時間が無難だと思う。
空気清浄なしには次に入りたくない人続出するんじゃないかな。 ホットヨガって、なんで男性出来ないん？
男性プログラム、フリーウエイトでマッスルキングとかｗ うちは、世の中早帰りの水曜の20時にビューティクイーン
ほんと店長バカだと思う
私はいいけど、男の人かわいそう ホットヨガは
女性の裸がのぞかれやすいとか
汗で透けやすいとかじゃね 実は寒い方がカロリー消費するんだけどな……まぁ、目的が違うんかもしれんが。 ttp://www7a.biglobe.ne.jp/~uninhabited_spa/spa/toukai/gero/caution.JPG
ビューティクイーンごときでごちゃごちゃ言ってる香具師どもは、これを見たらおったまげるんじゃね？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
