ゴールドジム 府中 東京 ver.7 [無断転載禁止]©2ch.net
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ポニテのこまさかやめた?
モチベーションまじ下がる。
あんな子が彼女だったらなぁ... こんなに話題になるって、どんだけ綺麗なんだろう
ジトーっと見てるだけってのは少し気持ち悪いが みんな、そんなつまらんなら
うちの教室来いよ!www 質問ですが、ポニテった一人で来てる子?男とたまに一緒に来てる細身?? >>10
2月はいってからは一度もみてない。
いつも一人だった。男と来たとこみたことない。 ジムに若い女が来た時の、お前らのそれを追う目線ワロスwww 新しいマシン導入ってなってるけど初日は軍団に占領されるんだろうね 身内まわしと長時間無駄話インターバルで最低30分は占領されるのが目に見えてる >>11
じゃあ違うこか、、子とゆうかおばちゃんだったしな
サンプレイのシャツ来た男にトレ教わってたからこの子かとおもた 新しいマシン導入でパワーラックがあともう一台追加になればいいなー。 ストレートの鉄棒もあると嬉しい
今のチンニングスタンド使いにくいしアシスト付きで延々使う奴がいて困る 入ってないすよ
新しいランニングマシンが入るらしいけど >>23
明日休みだったね。だから今日混んでたんだ。
行く予定してた〜サンキュー! またランニングマシンかー
俺が希望入れたハンマーストレングスのマシンは却下されたな
一言言っていいかな?
ゴールド来て走るかー?
脚はスクワットだろ ランニングマシン? そうなの?
がっかりだな
新しいダンベルミットはなかなかいい感じだった 最近の研究じゃ走るより歩く方が脂肪燃焼に効くらしいから、ジムで走るよりジムの帰り道を歩いてみたらいんじゃね?
俺も気分転換にバイク漕ぎにくる時もあるから、意味はあるだろけどね 俺も最近彼女とやるの面倒くさいからマスしかこかないw まじでノーチラスのアームカール新設するじゃん
最高だわ
スタッフこのスレ見て決めてるのか? プライベートトレーニング受けた事ある方に聞きたいですが、悩みは解決されました?感想が知りたいです デッドうるさいって書き込みあったら注意し始めたりプレート足りないと書き込まれたら増やしたり次はノーチラスかよ
スタッフはこのスレ見て改善してるとしか思えない
とにかくノーチラスのアームカールありがとうございます ゴールドジム府中に来てる人が逮捕されたって朝のニュースでやってたぞ!
子供の暴行容疑らしい。 ノーチラスはトライセプスエクステンションのマシンも最高
今のアームエクステンションマシンは中途半端だと思う
そもそもストライヴの初動終動負荷って活用している人どれくらいいるか疑問
毎度使う時確認するのも面倒 >>39
http://www.2nn.jp/word/%E5%BA%9C%E4%B8%AD%E5%B8%82
こいつって何時頃出没するやつだったっけ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:8ab2431905831dacf8b4fc1cebc2f355) スミスのベンチプレスのバーのセンターの印のガムテープが取れたまんまなんだけど直して欲し〜い >>42
土日は朝が多いかな
4日前に
府中駅の構内で見かけた時は、ホストみたいにキメてたよ。 明け方に白タンクトップ着て、どこかの誰かさんみたいにベンチ物置き代わりにしてる奴? >>47
多分 そうだね-
肩が特に発達した人でした
青Tとしゃべってたなー >42
昨日ジム出たところで、「この人知ってますか?」って某TV局を
名乗る人にその写真見せられて、聞かれたよ。
知らなかったけど。 この件は新聞記者のエキセントリック爺に詳しい話をお願いしよう
遂にエキセントリック爺の本領が発揮される時が来たね あいつ確かにジム内での態度とか威圧的だったし性格悪そうな感じだったもんな
狭いとこすれ違うときも譲り合う気持ち一切なかった
やっぱトレ中の立ち振る舞いに人間性って出るんだな
他にもあいつみたいな態度した犯罪予備軍は何人か心当たりあるわ >>50
馬鹿かw
誰がそんな挑発に乗るか
だけどな、あいつが何かやらかすのはすぐにわかったよ。
昔、ジム内で逮捕された奴も同じ目をしていた。
解らないのは、何故にあのタイプの男を女は信じてしまうのか?
無職でジムマニアって、ヤバい奴率高いんだよな。
無職って良くない。短時間でもいいから勤労を途切らさない努力しないと働くことに臆病になり、プライベートでは頑固な恐い男になりがちなんだよな。
あれはまたジムに復帰するよ
たぶんな。 >>53
よう!長文ホモ
久しぶりだな
経験者は語るってかw
おまえと同じだなw >>54
おまえはオナニーだな
ビビってないで工事現場式土方デッドリフトやらかせや
ガチャガチャうるせーのなw これで明け方は気持ちよくトレーニングできるね
あとは深夜帯のおしゃべり占拠集団だ ここのマネジャーって、ノッポのハゲかけた人だよね?書き込みはどれなんだ? >>53
どうやら保険金目当てだったみたいだ
ニュースに出てる、最低だな
あいついつも一人で来てたっけ?
トレ仲間が居たなら多分同類だな 元トレーニングジム従業員と出てるが何処のなんて名前のジムなのか誰かわかる?? あのブサイク性悪中学生が
自分はブサイクだと思い知れば
いいんじゃないかしら ジムのテレビに友弘容疑者のニュースが流れた時の空気なww >>71
新聞記者たちは、むしろジム会員に情報を聞きたいぐらいじゃね?
ボディビルの大会3位なんてデタラメを平気で書いてるし、いい加減なもんだね 1Fでクソ真面目にテロ朝の取材に答えてた奴誰だよw
特徴的なズボンと靴だったからすぐ分かるぞw
しかも友弘容疑者について「気さくでみんなと話す人でした」とかなんでそんな嘘ついたよwww 友弘氏は金子賢が2位のフィジー区大会で6位だったみたいだけど
結構凄い体だったの?
ジムでの振る舞いはどんな感じだったんだろう >>80
ジムでの振る舞い既出だよ
お前は少し前のレスも見ないのかよレス乞食が 悔しかったら良識あるおまえらがもっとウエイトトレーニングの実力つけて軍団系の奴らにデカイ顔させなければ良い
結局弱肉強食だろ
自分が強くなることを考えろよ >>83
思い違いしてる。デカイ身体ではなく、デカイ態度の男が大勢でグループ組まれると、例え高校生であっても居ずらい場所になる
そんな風に考えて見下してたのかよ
やっぱりな 悔しい云々ではなく、通路に物置いたり常に群れて行動するから単純に邪魔なんだよね >>82
ワロタ、そのままだ
>>83
おまえ考え間違ってるよ
ここはプロレスの道場じゃないんだぜ
友弘とおなじだ このババーにはトモヒロしかいねーんだからしかたねーわなw 懲りない嫌がらせババアの事みんなに広めてやろーよー トモヒロに選ばれたのが自慢で仕方ないんだからこのババアw
広めてやろーよー あいてるベンチやマシンを椅子代わりにするの禁止して欲しいわ >>92
いっそのこと丸椅子を置いてもいいんじゃないか?
座りたい奴もいるんだろ
でもね、山岸ヒデも言ってるように、筋トレは1時間以上やると細りだすからなー
休まず短時間が スタンディングの種目やる時が困る
フリーウェイトのエリア増せや
ゴミみたいなカーディオいらねえから半分以下に減らせ >>81
態度悪かったとか書かれてるだけだろ
具体的にどんな感じだったか分かる奴に聞いてんだよ
お前みたいな何も知らないゴミに聞いてねーんだよゴミ
>>94
有酸素はいつも空いてるし確かに無駄だと思う 軽度の知的障害持ちみたいなヒョロガリのおっさんが色々な意味でやばい ああいうのはフィットネスクラブに来てはいけない人間
いつかウエイト挙げてる最中の人にぶつかったりしてトラブルになると思う 彼はそんなに迷惑行為しないよ
ヤバいのは、筋トレ中に「なんだおめえ?文句あんのか?」というドヤ顔してる奴。
そういう顔のやつが1番危ない
ダンベルベンチやってる時に、頭の辺りでサイドレイズされた時はメチャ怖かった
なんだ⁉コイツ!と顔見たら、ドヤ顔の奴だった
「知るか」って顔してた
少年院出くらい沢山いるだろなー >>106
夕方にタンクトップ着てたまに後輩連れてきてる学生でしょそれ >>107
1.すみません、怖いので移動してもらえますか?
2.移動して
3.ちょっと、貴方危ないよ
4.危ないだろ
5.もう少し離れてくれる?
これ以外でキミならどう言う?
大人なんだから気遣いできるはずだと思うのはいけないのかね すみません
もう少し間隔を空けましょうか
で、どうですか >>109
スタッフに言ったら?
そのためのスタッフだし 昔くっそ空いてる時ダンベルベンチやってたら、素振り君がぴったり真横についてきてケトルベルスイングしてきた事あったわ
何なんだろね >>110
いや、107に言ったんで
107の言い回しがサイドレイズ男の思考なんで
どう言えば離れてくれて、トラブることが無くなるか知りたいので >>113
ケトルベルって振り回すものなの?
なんだか怖いね
すっぽ抜けたらこわい 振り回す系の種目もあるけど、普通の人なら周りと距離置いてからやるよ >>114
お前他人の考えている事わかるんだ
すごいね エスパーだね
ダンベル落とすと危ないから、少し向こうでやってと言えば良いのでは
今までそう言う言い方でトラブルになった事ないよ ここの書き込み見てると思うけど、色々こじらせてるおっさん多すぎだろ
よっぽど日常生活が充実してないんだな >>117
エスパーってなに?文脈みればわかるだけ。
お前ってなに?気分悪いわ プロレスラーになったデカイ奴
ベンチに60kgくらいのダンベル置いて放置
床に落ちて周りはビックリ
本人は、憮然としてるだけ
競輪場にいるオヤジかよ ケーブルマシンも導入か
本当このスレ見て決めてるとしか思えん 軍団と交流持った会員は何故かあんな風になっていってしまう不思議 >>128
どこにどんなケーブルマシン置くんだろ
ハゲかかってる責任者、お答えを >>130
おまえ2ちゃんばかりで
ジムに来てねーな
笑うわ
明日行ってフロワの床見てみろ >>135
つまんねー書き込みぶっ込んでんじゃねーよカス 今日フロワの床見てて気づいたんだが あの中途半端なプラットホーム撤去してラック入れんのな
あ 早速使ってみた フロワの床 >>137
プラットホーム?どこだろ?
インフルエンザでジム休んでるんだ俺 たしかにあの中途半端なハーフラックなのかなんなのかわかんないやつは要らないな
あとはゴミカーディオを半分以下にしてくれ 142
え?もしかしてバーベルシュラッグやるやつ?
ゲゲゲーーーあれがないとパワーラックでやらなくちゃならんよ
パワーラックは順番待ちだしもう諦めてるからスクワットは捨てたんだよ
200kgでシュラッグできるのはあれがあるから
ダンベルじゃ無理だし、撃沈じゃ。狭いとだめだなガッカリだ 責任者が見てるなら、欲しい器具といらない器具を
ここで書いてみたらどうだ?理由と使用頻度とか効果とか
俺は腹筋のアブなんとかいうマシン。あれいらない。
ぜんぜん腹に効かせられないせいか、やってる人がほとんどいない。 144
ちがうんだよな 感覚がね
持って、ゆらゆらしながら移動して上下した時の感触はスミスじゃ味わえない
体幹のバランス感覚とかね いろいろあるんだよ >>145
多分アブコースターのことだろうと思うけどあれは腹直筋下部によくきくはず
ガーガー滑らすんじゃ無く 下半身でじわーっと引き上げる様にする アブコースターは腹直筋の作用を理解してないとリハビリ程度の効果しかないよ >>148
で、やってるの?理解してない奴はバカみたいな言い方だけど。
腹筋運動は格闘家以外やらなくていいんだけどね。
腰を痛めたなら腹筋運動はリハビリとして必要だけど。 >>144
たしかにスミスでも同じだって思ってた時期が俺にもあった
でも普通のバーベルシュラッグの方が効くんだわこれが
人によると思うけども >>144
あんた責任者だろ?
あれさバーベルカールにも使うし、体幹作るにも使えた
スミスマシンじゃやれないし。パワーラックでバーベルカールやると2ちゃんに苦情書かれるし >>149
格闘家以外腹筋運動やらなくて良いという情報はネットから拾ったの?
爺につぐ知ったかぶりだね 爺に次ぐ自己主張キャラ誕生か
皆で名前考えてあげないと 前に、店員の悪口かいてる奴がいて、
店員の事を擁護したら、責任者だと決めつけられたことがある、多分同一人物なんだろうなぁ >>157
なに焦ってるの。店員の悪口なんて書いてないし。
上に店員が見て改善してると誰か書いてるじゃん。
それに店の方針擁護ぽいから。
走って腹筋運動マシン導入。女性向けスポーツクラブ方向なのはわかったから、それはそれでいいや。 新しいマシン最高でした
しかしノーチラスのマシンは日本人の体型に合わなすぎ
それでも効いちゃうんだから凄いわ 俺だったらバーベルがダメならワンハンドダンベルシュラッグに変えるね 一番重いダンベルって大体100キロじゃね? パワーラックが8台くらいないと本格トレーニングは難しいのかもな
俺もバーベルスクワットはやらないことにしたのは、パワーラックが空かないから 会社帰りに1時間トレーニングでパワーラックが空いてる時はまず無い
五年居るがスクワットに関しては素人のままで、マシンだけで脚を鍛えてる。 スクワットをやらなくても脚は鍛えられるからいいじゃん
健康管理の勤め人にバーベルスクワットは
必要無し いや、だったらブルガリアンスクワットとか、レッグプレス死ぬまでとか、ランジとか・・あるでしょ >>167
ブルもプレスもランジも半月板損傷したからできない
フリーのスクワットは固定が無いからひざは意外にやられないね
今はカールとエクステンション、カーフのマシンだけ。
須山氏が怪我でスクワットとプレスができないから僕も文句言えないが、行くといつも同じメンバーがスクワットを独占してるから諦めるしか無いよな スクワットで追い込むなら10分とか15分はパワーラック独占することになるだろ普通
下手したら20分
独占するやつが悪いのかパワーラック少ないのが悪いのか知らねえけど、今の環境で自分を追い込む工夫をしろや
時間が無いやつはハックスクワットでウォーミングアップしとくとか スマン
新しい2腕、3頭のマシーンそんなに必要か?
ショルダーのマシーンはいいが
あれのチェストバージョンが他店舗に有ったが
なかなか良かったから、入れて下さい。 まあとにかくラック1つ増えてよかったな
やりたくてもやれない奴はお前だけじゃないんだから いつもエアロが始まる前に最前列で
女と喋ってるオッサンのサイト。
風呂で大声で喋ってた。
キモ。
http://lightube365.com/archives/773 >>168
ん?須山普通にスクワットしてるよ、ラックで >>175
須山さんは足の裏を怪我してるから、プレスの系統はやってないはずだけど。
軽いスクワットはやりはじめたのかな?
プレス無しでアジアで三位は凄い >>176
あ、ちなみにスクワットしてるの見たのは半年くらい前です。もうちょい前かな パワーラックが3台になったけど特長や違いってある?初心者でよくわからん >>179
トレーナーに直接聞いた方がいいよ初心者くん パワーラックが増えてよかった!
これで皆も待ち時間が短くなるな! >>181
書き間違えたとすぐ分かったが、無駄にスレが長くなるから 藁 そもそも足の裏の怪我は大したことなかったんじゃないのか 本人のインスタグラムに
「今年も大みそかまで怪我なくトレーニングできた」とある >>184
いや、今は知らないけどかなり長期に渡ってプレス無しでトレしてた。
痛いんですよと言ってた。
でもプレスなしでも脚のデキはいいと言ってたし、初の全日本3位取れたし。
だから俺もパワーラック空かなくてやれなくてもスクワットに拘らなくてもいいかなと思うようになった。 須山さんのスクワットは、地面に限りなく近づけるフルスクワットなんだよね。
だから、ハーフで無理して重たいのやって自己満足してるヒョロいの見ると怪我しないか心配になる 消費者庁も水素水に効果無しと言っているが いつまで販売を続けるのだろう いや インクラインスピネイトカールのできるやつを期待していた
要はスタートポジションで 腕が体の後ろに来るまでおろせるもの 新しいケーブルマシンが空いてるってのに未だに古い方のでケーブルクロスやるバカがいるな >>196
ホント 慣れもあるだろうけど
せっかくなのでそっちでお願いしたい
両サイド使うケーブルトレは新型のみにしてくれ 須山が世界4位だな
府中では2位
府中1位の俺には勝てないが良くやった 須山さんのどこが態度悪いの?
スタッフに態度悪いとか書かれてるけど会員からしたらそんなの知ったこっちゃないし、書いてる奴絶対スタッフだろ >>202
人が必要以上に怒られてるの見ていられるか?
俺はやだな >>201
1位は俺w
2位は須山選手
3位はライガーさん
でかくてnice guy でmachoな府中ランキングw 須山は人への接し方とか、モノの言い方に思いやりがないんだよ
だから周囲の人もみんな嫌な気持ちになる そういえばこの間気づいたけど、ベンチプレスの台も変わってたな。
セーフティーバーも元々ついていなかったから良かったわ。 いらないマシン→アブコースター、チンニングマシン、古い大きい有酸素マシン
欲しい器具→懸垂用の普通の鉄棒、ディップス用の平行棒、単純なつくりで場所をとらない小さいエアロバイク
ちなみにディップスの平行棒はベンチプレスのセーフティーを兼ねた製品で良い。 あとは、ムエタイ式腹筋台。あれは凄く良い。
俺、爺な >>211
セーフティを兼ねたディップスバーなんてあんの?
両方大胸筋狙いで
利用が重なるからあんまり良いアイデアじゃないね
今のアシスト付きチンニングバーは確かに使えない アシスト付きでやるならラットプルダウンで大差ない
俺はロープクライミングマシンが中途半端でいらないと思う >>213
ラットプルダウンとチンニングは脊柱起立筋の関与がアレだから違うとこに効くとかなんとかかんとか
アシスト付きチンニングとラットプルダウンの違いはわかんない
トレーニングマガジンで杉田なんとかって人が書いてた ラットプルダウンとチンニングはそうなんだけど、アシスト付きだと変わらないという意味
杉田茂さんね >>217
タイのジムにある
俺の知る限りでは、東京では府中市総合体育館にあるだけかな >>213
話が通じないな。
ベンチプレスのセーフティーバーでも丸くて掌が痛くないのが普通に売ってるから。
セーフティーバーなら、角度や幅が自由になるし、金タマの所にダンベルをぶら下げてディップスができる
今はディップスの所にダンベル持って行くのが大変なんだよ
今はディップス軽視だろ? >>220
そう?
俺ディップス命で家でもやってる
昔nas聖蹟桜ヶ丘に最高のディップスバーがあったけど、あそこでは誰も使わないので撤去された
がっかりだ 今年の春にエニタイムフイットネス府中店が甲州街道auショップ横(府中警察署そば)にオープン予定。
こちらは本当に24時間営業。 >>222
それはマヂやばいんじゃね?
安いからな インターバル糞長いおっさんとか邪魔な学生どもがそっちに流れてくれたら嬉しい 青Tはジムと2ちゃんに常駐勤務
て、青T知らないけどw エニタイムって、東府中も府中も両方使えるのかな?
使えるなら俺はエニタイムに流れるの考える いくらでも使えるよ ただ会費は店によって違うから入会店舗以外を多用すると
いずれは高い方の会費になる エニタイム情報ありがたい
トレーニングもだいぶ分かってきたから、
エニタイムで効かすこともできると思う
初心者の頃は重量にこだわった結果
怪我ばかりだったなー 激混みタイムの会員の俺が居なくなればパワーラックが使えない人には喜ばしいかも。
俺、パワーラックを使うこと多かったし、長い方だったよ。 >>168
あんたがスクワットやれない犯人の1人が俺かもしれないけど、俺がスクワットをやり込んだ結果は、腰痛と2cm縮んだ身長だよ
YouTuberのカトちゃんも2cm以上縮んだらしいからね エニタイム通ったことあるけど
まじフリーウエイトの設備クッソしょぼいよ
まずフリーウエイトコーナー自体の広さがワンルームぐらい
そこにラック、スミス、ケーブルマシンが各一台にダンベル30キロまで
府中がおれが通ってたとこと同じとはかぎらんがまーフランチャイズだしね
これで満足できるかはあなた次第 エニタイムに行くとか行ってる奴はマシン扱いきれてないトレ初心者だろ
クソガリとデブはどこ行っても一緒なんだから安いそっちがオススメ
あと女目当ての奴もな いつもエアロが始まる前に最前列で
女と喋ってるオッサンのサイト。
風呂で大声で喋ってた。
キモ。
http://lightube365.com/archives/773 ベンチ、パワーラック多いゴールドジムで混んでるだなんだ文句言ってる奴はエニタイムなんて行ったらもっとできねえだろ 府中東京の最近のリニューアルは新たに近隣にオープンする新しいジム対策
なんだなと納得
anytimefitnessよりやはり味の素スタジアム隣地に建築中の新しい東京都
のスポーツ施設が一番気になる。千駄ヶ谷の東京体育館並みの施設だろうから
あんなのが出来たら近隣他のフイットネスクラブはかなりの打撃だろ。
THINKフイットネスが新しい味の素スタジアム隣地建築中の施設を都から受託運営して
ゴールドジムっぽくしてくれればよいんだけどね。 ゴールドジム府中よ!
カーディオ半分以下にしてフリーウェイトエリア1.5倍〜2倍に、ラックもマシンも増やせ!
生き残る道はこれしかないぞ!
二階のスタジオもぶっつぶせ!
八王子店見習えよ!
風呂とか洗面所汚いのはガマンするから >>248
機器に関しては、あれでいいよ。中高年や女性にはカーディオは大切だから。
味の素は多分2時間600円とかになるでしょ。
エニタイムはいつでも来れて、1日ダラダラいたい空間として利用されるだろ。
ゴールドは筋トレヲタのキモイマニア空間として大切だろ。
それぞれの差別化されてるよな
高重量で攻めて休みを長く入れるなら、大規模で単発でいける東京体育館タイプの。
毎日有酸素やるなら会員制のエニタイム
マニア仲間との会話が大切で毎日筋トレするならゴルドーだな 俺の経験では、東京体育館タイプは機器は最強だが、レスリング軍団みたいなグループがたくさんできて、独占や談笑や対立ができやすい。その中で上手くトレーニングやれるかどうかは本人次第
エニタイムやコナミはある程度、個人が尊重されて孤独な空間が好きな人にはいいが、トレ仲間はできない。
今、マニアックジムで最強は鈴木克彰さんのジムかな?近くにできたらすぐ移るな >>257
そう、一度行ってきたけど、テンション上がった。プロタン日記でもレポやってた
自撮りOKでした
営業時間が短いから、やっぱりゴルドーかな あれ?東京体育館の運営がティプネスになって、内容がクソしょぼくなってる
知らなかった どのセグメントにいかにリーチするかが最も重要で
全方位向けユーザー取り込みなんて不可能よ
ダンベル30kまででいい人はそういうジムへ行くだろうし 有酸素系重視ならそちら
どっちつかずが一番ダメ
しかし有酸素なんていくらやっても脂肪はほとんど燃焼しないんだけどね
あのおばさん達 とにかく臭いので消えて欲しい >>262
ファインラボも鈴木克さんの意向に外れると居ずらくなるだろし、結局ゴルドーで好きに時間を過ごすのが良いのかなと。空いてる時間帯もあるしね。 ゴルァ!!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ ゴルドーを知ってから毎日の生活にハリが出て フロワの調子も良いです お前ら
連続でホントつまらねーな
もっと面白いの書け ゴールドジム製のサプリってぼったくりだって聞いたけど実際どう?
アルティメットリカバリーはかなり効果を実感出来てる
ゴールドジムのマルチビタミンミネラルがどうか特に知りたい
1日6粒だったか4粒だったか忘れたんだけど、ビタミンミネラルは小分けにした方が良いってことか?
ケンタイのマルチビタミンミネラルは1日2粒 コストコかネイチャーメイドで倍量摂取したほうがマシかな MVMはアナバイト一択
ゴールドで売ってるサプリメントで優秀なのはヴィターゴくらいか >>277
ヴィターゴはゴルドー製品じゃなくて鈴木カツさんのファインラボでしょ
ゴルドー製品について質問があったのに、他社の製品しかでてこないのはゴルドー製品が味やパッケージばかりに拘って、値段高くて効果に疑問符あるんじゃないの だいたいビルダーなんてビンボー人しかいないだから、安価でプロテイン以外入ってないゴルドー製品も置くべきだと思うぜチンポ ヴィターゴってそんなに良いんだろうか
マルトデキストリンとbcaaで何も不足を感じないが >>284
あらゆる製品使ってる人に感想を聞いたら、ヴィターゴを褒めてたから良いと思う
ファインラボの下痢しないプロテインは下痢するから勧めない。ゴミ箱に捨てたよチンポ 今はサプリ買わない
トレ中は水に大量の砂糖混ぜて飲むだけだな
爺より >>287
350mlコカコーラの2/3くらいの砂糖だが、大量だな。ジムで運動している時だけ。
普段から飲んだら糖尿になるよ。清涼飲料、缶コーヒー飲む奴は糖尿になる。
他は絶対とらない
というか、お前らの書き込み見ててデータも何も調べず解らずのガキばかりで哀しくなったわ 普通のディップス台なんでねえんだ
八王子にはあるぞ
あとまっすぐなチンニング出来るような器具
パワーラックでもチンニング出来るけど、全部ハの字
ディップス、チンニングは自重トレの中でもかなり重要だと思うんだけど >>292
そうなんだよなー
マッスルアップ練習したいよ
今のディップススタンドはバーが太くてダメ
幅ももう少し狭いほうがいい >>293
太えよな
俺の手が小さいのかもしれないけど
パワーグリップあれば大したことない太さなんだろうけど、ツルツルした材質だからリストストラップは巻きつけにくい
違うってわかってるけど、パワーグリップ買わせるためか? 真っ直ぐの鉄棒は今、世界的にブームだから鉄棒やりてーよ
あんな柱みたいな太い棒掴めるかっての スタッフ見てるなら全部細いやつに変えてくれー
クリーンとかクロスフィット系のトレーニングも出来るようにしてくれ 意外と市営ジムとかに置いてるワンランク安っぽいパワーラックにはまっすぐな鉄棒がついてる場合が多い
エニタイムにそれが置いてあったらそっちに移るやつ出てきそうだね
府中の総合体育館はベンチプレス台はへぼいけどディップス台もあったしバーベル床に叩きつけてOKなエリアもあったよたしか >>297
元々パワーの東京都チャンピオンがいたりして体育館のレベれは高い
昔と変わっていなければ ウェイトリフティング用のプラットホームもあった >>297
府中市の総合体育館のトレーニング室は今はしらんが昔は公営としては
かなりレベル高いと思うよ。あんなの府中駅近くにあったら間違いなく
民間の施設は打撃になる程レベル高かった様な。
エアロビクスとかのスタジオプログラムがないだけでフリーウエイトなどの器具
は一通りそろってたと思うし。
そもそも府中市は金持ち自治体だから箱物は昔建てたものは近隣の自治体
よりはるかにレベル高い >>299
いや、それは言い過ぎw
マシンのバタフライなどをやればわかるが、肩の付け根が傷んだり、妙なところが怪我する
フリーウエイトができるなら、身体は作れる
オリンピック種目も練習できる 爺だが
あそこのトレーナーがたまにゴールドに来てる
大会に出るにはゴールドのマシンが必要だから。
マッスル北村の一番弟子の渡瀬さんが、利用している。北村さんみたいに優しくて強くてデカイ人だ。聞けば教えてくれる。
残念だが、古くからトレ派閥争いが激しく、素人が下手なスクワットをやったら「おいコラ!下手くそ!やめちまえ!」とか平気で怒鳴るのが沢山いる。
あと、静かな集団だが、某力団の連中が彫り物丸出しで毎日来てトレしてる
彼等はスポクラに入れないから、全国の公営ジムの社会問題。
会員同士の争いに、トレーナーは一切入らず見ぬふりするだけだから、派閥争いの親分が数名トップとして存在する。
リフターの集団とか、地元の悪爺の集団とか、ヤバいぞ。特に悪爺たちは大声でキレるから危険。
ゴールドは本当に平和。会員への風紀、気配りに重点置いてるからな。あれは会費払う価値ある重要な仕事だな。 >>301
某力団wwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>302
某力団の連中は、10人以上で来るが、殆ど騒がない。腕力ある奴が多い。
騒がしいのは、ヤンキー集団。出入りが激しいが、どれもうるさい。
気合いとか自由だから、大声、怒声、お喋り、他グループの悪口は普通。ゴールドは音楽だが、あそこは人の大声だな。
ただ、草創期の有名ビルダーがいたりするから驚く。
時間は細かく区切られているから、下手すると30分しかできずに追い出される。
マットが広いのと、天井が高いのは良いかな
ビルダーなら断然ゴールドだけどね くだらない話だが、あそこで彼女ができそうになったことがある。
ゴールドでは女性に話しかけられることはあまり無いが、あそこでは視線向けられて、話しかけられることが何度かあった
俺も若かったけどね >>301
某力団に悪爺・・・
行ったことないけどイメージ出来るな・・・
多少興味あったが行かないことを誓ったよ。
情報ありがとう。 某力団とは
名前を明かすことのできない力持ち
が集まった団体 >>305
がっかりさせてしまったけど、あそこで上手くやってる普通の人もいるにはいるよ。
あそこは最初、ゴールドの1/4くらいしかない狭いジムで、その中で派閥争いがあり、40年もいがみ合ってる。今は広くなったけど、未だに奴等は幅利かせてるよ。
武道場は日拳の北◯なんて極道が居座ってるし、公営体育館って修羅場になったら止めるのは警察だけだからな。酷いもんだ。
北◯なんて組手と称して素人を怪我させたり、最低だぜ。たまにトレ場にもきたしな。
俺なんて奴が来たら一目散に帰ったよ
背後に立って「退けろ」だからトレにならない おお…
事実か妄想かわかんねえけど面白いからどっちでも良い
お前らもくだらねえ書き込みしてねえで爺を見習え!! >>308
いやいや。いずれにせよ家から体育館はかなりの距離なので踏ん切りつきスッキリした!
面白い話も聞けたし!
って、こんなやり取りでさえちゃちゃ入れるゴミがいるとは!笑
ま、想像通りだけど。
安ければ安いほど器具も人もレベルが低下するのは確かだね。
貴重な情報感謝! エニタイムはプリコーで統一してるから
ものはいいよ
ただ懸垂はケーブルマシンでしかできない
ディップス台も懸垂台もない >>315
残念ながらそうでもない。府中ゴールドで時たま見慣れない奴が気合い入れて注意されてるだろ。
それあれだから、、 爺って結局どの人なの?
それっぽい人見たことないんだけど 39とか書いてたが、本当は朝方に出没する70近い本物の爺のような気がしてきた ダンベルだが、時々緩んでるから
使う前に回らないか確認して
きっちり止まるまで回そう
顔面に落ちたら最悪 >>323
あのなぁ まともなダンベルのシャフトは回転するのよ
それが但しい動作 意味がわからなかったら ケトルでカールやってみろ >>324
わかってないのは君のようだ。
グリップが回るじゃなく、緩んでるとウエイト部が回る。 >>323
高重量のダンベルは自分でやらず、トレーナーに言ったほうがいいと思う。 >>324
但しい動作wwwwwwwwwwwwwwww メタルのダンベルもシャフトは回転するんだって
そういう風にできてる >>329
メタルの方について言ったんだが
実験で固まる方じゃなくて、緩む方に回し続けてみてよ
それで、違うウエイトのも回し続けて外してみて、それを交換して嵌めれば左右大きさが違うダンベルの出来上がり
軸は全部同じなんだよw
だからトレする前に各自確認した方が安全
ちなみに右は前に回し、左は手前に回すときっちり止まる。
トレーナーの仕事だけど、各自確認したら道具を大切にする気持ちが芽生えて良いかなという提案 >>326
高重量のは、たしか蓋を外してマイナスドライバーで止めるから、手じゃ締まらないと思う >>324が
上から目線でたしなめる言い方をして
ダンベルの構造がわかってない上
但しい動作とか訳わからんこと書いて
恥をかいた件について >>331
ダンベル丁寧に取り扱う気持ちを持つの大事だと思いました
安全なトレーニングのためにも是非やってみます WBS日本対USA 現在1対1
大仁田選手がなんで出ないんだと女の子に言われたが大谷選手の間違い。
ゴールドジムで築き上げた相手を笑わない侮辱しない会話術
いつまでも馴れ馴れしく話さない話術は会社で役に立ってる。 てめえら軍団のこと馬鹿にしてるけど、軍団はすげえからな
ウェイトの知識も実力も あの悪臭50kgがつまった便器を…?!
化け物かよ…。 新しいノーチラスマシンのウェイト設定 間違える人多すぎ そういえばTR(元〇イルドコーポレーション採用)生意気黒メガネ
って最近見ねえな 日曜の夕方は最悪
野球男、ライガー、暴力事件の某俳優、サウスポーのシャドウピッチングする奴、
ただでさえ混んでるのに、ラックの独占、大声の会話、マシンの空き待ちでプレッシャー。
この時間に二度行かない。 >>358
皆デカイから悔しいんだろ
デカくなりたいならセルフィッシュになれよお前も
観察してこんなとこに書くヒマあるならな
お前何しにゴールドジム行ってんの?
同じ金額払ってんだから堂々と筋トレすれば良いだろう >>358
そのうちに慣れるさ
それに軍団やその他の常連がいたらもっと窮屈かもな
まだ野球男いたんだ セルフィッシュってなーに?
自分で魚売る人?
魚屋さんになれってこと?
教えておチンチンのでかい人 軍団とかガラ悪そうな面々って仕事やってるの?
フリーターが大半って感じがする
俺はニートだけどw >>362
以前、レッグエクステンション横取りされた事ある。1セット終わって水飲みに行って戻ったらなんか始めてた。持ち物も違うところに寄せられてたし… >>365
さっき終わったはずのマシンでも、しばらくしたら戻ってきて
横に来てずっと待たれたこと何度もあった >>360
お前もこんなとこに書くひまあるなら
セルフィッシュに頑張れよ。 >>368
ヘッドホンで音楽聴いてたし、近づき難いオーラが出てたから荷物とって移ったよ >>373
ライガーさんは覆面取って一般人に戻ってるのを忘れたんだよ。彼は宇宙人だからね。 >>370
そんなん言ったらシャイニーなんてもっとヒドイでしょw 誰だシャイニーって
野球男、ライガー、軍団、青tはわかる
暴力事件の某俳優もわかんない
爺が結局どいつなのかも 髪染めてて、タンクトップでビルダーっぽい人…乳首でか過ぎてびっくりした >>378
誤解されるような書き方、まずやめてよね
その人本人も気にしてるし友達だからやめてあげて
可愛そうでしょう?
三人子供さんあるからじゃない?
おそらく母乳で育てられたのではと
あなたが女性なら尚更
こんなところに書かれたら嫌でしょうに どうしてわざとこちらを連想させるような書き方するんだろうな
そんなことしてると
本当にいつまでも幸せ来ないよ? ジミーと落武者コンビのお喋りタイムは腹が立つ。バンバントレーニングやってさっさと帰れや。 >>378
ああ、あの有名なホモ男優さんね
昔からいるけど、見た目は驚くが全く無害の人だよ。マシンも丁寧に扱うし、独占もしない、他人へのマナーをわきまえてる模範的な会員だよ。
ただ芸能人やプロレスラーのセンスは普通のサラリーマンにはなかなか馴染めないのは仕方ないよ しつこいねえ
しなびた女はあっち行け
キモいわまじで 自分らのタレ下がった尻鏡で確認しろや!
ブッサイク >>386
だからあんた、勘違いしてるよ
デカイ乳首丸出しの男がいるんだよ。
その男の話は昔から出てるから皆んな分かってる
あんたのライバルの女じゃないから!
よっぽど仲悪いんだな。女は怖い >>382
確かにマナーはすごい良いですね。ただ自分の3倍くらいのサイズでしたのでびっくりしました。勘違い女は失せろ GG府中東京の有名人ランキング
1位:須山
2位:ライガー
3位:シャイニー
4位:ジャスティス
5位:ジミー&落武者(ツインズ)
6位:ジャスティス
7位:青T
8位:中年クリリン
9位:チンピラ俳優
10位:タコチュー(松山千春似) 昔は石井慧や五味隆典、増田章、野球選手、一流競輪選手、渡辺麻友とかいろいろいたな ジャスティスは府中を離れたし、野球男、帽子が入ってない
この2人は府中殿堂入り有名人だろ、文句なしワンツー 野球男は、いれなくてはダメだね(帽子ってだれ?)
タコチュ−も分からん(説明プリーズ)
あとペアで来ている体でかいスキンヘッドのおっさん二人組
ここの主みたいな方(仙人) 軍団と仲が良い方などね 6年通ってるが野球男はわからん、タコチューは今まで出たことないのに10位?
帽子は軍団の総裁だよ。でかくて怖い顔してて、軍団の誰もがペコペコしてる
俺は帽子総裁と呼んでる。もはや府中ゴールドの顔と言っていい。 いつの間にかキックボクサートレーナーも不機嫌なグレートレーナーも消えていた ライガー一回だけ
ちらっと見た効果あるけど
夢売る商売のくせにマナー悪いのかよ
ショックやわー 年齢別有名人
20代
シャイニ
30代
すやまん、らいがー、ジャスティス、俳優、ジミー&落武者(ツインズ) 、北村
40代
総裁
不明追加頼む
青てー、中年クリリン、タコチュー、野球男 帽子さんは気さくに話してくれるし、いい人だと思うけどね >>415
総裁はそんな卑怯なものは着けてません。完全無欠のスキンヘッドす。
ハーバード大卒の超インテリす。 ハーバード卒は凄いですね。慕われてる理由が分かります もしヅラだったらどうするの?
卑怯とかwwwww腹痛いwwww 421
彼が秀才でバカ強いのは噂では聞いてるけど おチンチンは俺の方がでかい >>423
あー、あのユーザーっぽい体の人ね
軍団たちより数段でかいからな。ステゴサウルスかなと。 >>428
書いたのはあくまで想像だけど、俺なんか週4で毎回2時間限界まで頑張って、毎日勉強してプロテイン一日150g飲んで5年経つけど、会社の健康診断の時に少し目立つ程度にしかならない
他の人もそんなもんじゃね? >>429
お前の会社がガチムチだらけなのか
筋トレのやり方が悪いのか
才能がなさすぎるのか 中年クリリンてよく階段の上の
机で調合してる方の事? 430
おまえバカか?
あの伊東とならんで同等なんだと言ってるのと同じだぞ
うちのジムで伊東と並べるのは新日のハッスル北村ぐらいだ
横田に出てるんだからプロテインだけじゃねえわ あのステロイドユーザーっぽい人だよな
でもあの人すごい謙虚
ステロイドやってるからどうだとか一概には言えないけど、 >>420
ヅラってさ、総裁を見たことない奴が書き込んでるだろw
おまえ、会員じゃないなw
総裁は髪が一本もないぞ
総裁は男性ホルモンが多いから筋肉はでかいしハゲてる。ゴールドにハゲが多いのは筋トレのせいではなく、素質として男性ホルモンが多い人の集団だからだよ。 カレリン、コールマン、室伏、ミドテなど、みんなズバ抜けた筋肉の持ち主は髪が抜けるんだよ。総裁も同じだよ。強くて筋肉でかい奴なら普通。 そのポニテやらがくると下半身をパンプアップさせながらトレーニングしてるオマイらの姿が目に浮かぶ イケメンの俺が先にナンパしておくからな!
一緒にトレーニングしてるの見てショック受けないようにw >>446
お前が一番キモいw
別にポニテってのがどの子が知りたいだけで可愛い女の子は居るとは思ってないよ >>449
だから俺と一緒にいるのがポニテだからw >>453
サウナの中の松茸勝負に負けたことがない。長さ太さカリ高、踊る黒人にも大勝利。顔も負けたことがない。だがベンチプレスの重量で勝ったことがない。色男、金と力はなかりけり 小太りの角刈りタンクと俳優インターバルでオラつくのやめて欲しい、目が合うと笑いそうになる だから俳優って誰なんだよ
名前だせや
良いだろ芸能人だから 俳優知らない素人は知らなくていい
ここは友達いない素人が威張りながら質問する場所かよ ロープクライミングマシンがすみにおいやられてしまった
やはり使用者は少ないのか あの位置だと鏡見えないんじゃないかな
何れにせよ自重を背筋だけで挙げられる人はあまりいないだろう
多分あのマシンはロープに足は絡められ無いよね 日本の女はマッチョ嫌いだけど
金髪外人女はマッチョ好き
外人女と付き合おうかな? エアロでいつも前列にいるおっさんのサイト。
風呂場で大声で言ってたのを見たら
キモいサイトでした。
寒気する〜
http://lightube365.com/archives/1176 そうか?ウェイトスタック式にどうこう言われても…それよりインクラインプレスも新しくして欲しい れいな いいなあ
松井玲奈じゃなくてRINAじゃなくてKINGレイナな
いいケツしてますなぁw ただでさえ狭い更衣室に新しく椅子置いて凄くジャマ、、
その予算で少なすぎるプレートを増やして欲しかった なんか最近プレートが足りないのと 壊れたプレートツリー危ないから新しくしてほしい
ロッカールームの椅子はほんと邪魔. Tvなんか誰も見てないと思うな パワー系の発達障害みたいなトレーニー何人かいるよね 俺はマシンを離れる時は必ずやることがある
使っていたウエイトより3枚くらい重くしてから離れる
次使う奴に「俺より力がある」と思わせる見栄とハッタリのためだw >>486
俺より力がある?
お前より力があるじゃなくて? 俺はマシンの刺しピンにバレずに鼻くそを
付けておく
遠目から俺の鼻くそを触る奴を見るのが
楽しい >>487
あれ?あいつ細いのにこんな重たいのやって「俺より力がある」のかよ!ショック〜、俺、こんなに努力してきたのに素質無いのかな…やめたくなった
↑というの狙ってますかき >>488
汗をわざと拭かない奴いるよな
それの発展型だなw
汗や鼻汁を他人に擦り付けて喜ぶ趣味は変態だな パワーラックはどの位使ってると長いと感じるかな?スクワットやると大体30分位使っちゃう 他のジムを辞めて、府中のゴールドに入りたいんだけどHPで新入荷のニュース見ました。
2頭、3頭、肩、胸フライの新マシンの感想を教えてもらえませんか? >>492
30分が限界かね
それ以上だといい加減にしろと言いたくなる >>493
そんなもん使う人のレベルにもよるし聞いても無駄だよ
個人的には似たようなマシンが増えたと思っている 特にアームプレス >>493
ノーチラスいいね、フライマシンも前より良くなった、ケーブルマシンとラックが増えて混雑が解消されたのが一番嬉しい。 「安倍高支持率」を偽造する不正手口に国民が気づき出している。
「安倍不支持」と答えた途端に電話が切れる。「安倍支持」のみがカウントされる。
メディアが結託して、安倍支持率を捏造している。
安倍の本当の支持率は、6.5%。
★https://twitter.com/TkGian/status/854386540952276992 >>497
ありがとう。フライのマシンが特に気になっていたんだ。
昔体験で行ったけど、あそこのフライマシンは全然筋肉に入らなくてガッカリだった
新しいのは良い感触があるんだね!
あとノーチラスはあのマイク・メンツァーが大推奨していたマシンだものね
やってみたいなー 黒のタンクトップ着た、目が細くて短髪の豚ゴリラだろ。
トレ乱雑で周囲が危ないし、
いちいちでかい声出すし、
大量の汗かいて、その後、ふかないし。
最近現れた野球男レベルの顰蹙男。
・・・そー言えば、野球、見ないな、最近。 >>503
野球男なんてほんとは居ないでしょ?
見たことないや >>506
おまえ本人か?
あいつはここ見てねーか? 統失だし
>>503
目が怖い 独り言が多いな でも気持ちわかる
大声出してやりたい筋トレ
叫びながら >>511
見たことないなら今日土曜日の午後行ってみな
ジム内徘徊して野球の素振りみたいなことしてる
背の高い男がいるよ
認知症患者のように徘徊してるから。
更衣室内では着用してたウエア床に脱ぎっぱなし
邪魔だからバンバン踏んでやんな >>513
おれはあいつは絶対アスペだと思ってる。
でも以前この掲示板で奴が奥さんと買い物してるの見たって書いて
あったから既婚者なんじゃないか?
あんな痴呆老人の様な徘徊して
マシン長時間占有してスタッフに注意とされてないのか気になるな 秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大さんは犯人ではありません。
この事件を詳しく検証した下の動画を見ていただければ加藤さんが
冤罪であることは明らかです。 皆さんの目で一度確かめて見て下さい。
https://www.youtube.com/watch?v=OD87ETBXMKY
※どうやら秋葉原通り魔事件の真相を世間に知られたくない輩が上の動画の信頼性を損なわせることを目的として
youtube評価の「よくない」の方に毎日何票かずつ投票するという粉飾工作をしているようです。
すでに事件から何年も経過しているのになぜ今になってそんな工作をするのかは不明です。 ライイングEXのインターバルが5分以上、ぼぅ〜としているメンバーがいると諦めモードに入ってる >>514
スタッフ注意してるよ だから一時期よりはパワーラックの占有時間は減った
でもベンチプレスのインターバルで雑誌読むあたり 相変わらずのマイペースぶりだ ここに入ることを計画しているけど、ざっと読んだ感じだと
20時以降になるとレスリングのワル軍団が制圧していて
18時くらいからサラリーマンで混みだして
土曜に野球男があらわれて、アスペが数人いるてな感じかな
18時くらいまでに消えるようにすればいいのかなー >>522
昼過ぎだとライガーさんにドロップキックくらわされるよ どこのジムにもそれぞれ特徴あるけど、ここはなかなかの精鋭たちが揃ってるぞ 最近、須山しょうたろー見ないと思ったら、引っ越して、違うゴールドにメインを変えたんだね
いつも彼のトレーニングを参考にしてたのに。
もう見れないな
これからは、目立つアスペルガーの仕草にばかり目がいってしまい、アスペルガー式が身につきそうな自分が怖い 彼は成績が停滞していて、落ち込んでたり、イライラしていたり、いつも暗かったよなー
やっと成績が伸びて明るくなりそうになったら引っ越しかい 引っ越し多そうだと書かれていたけど
実際はどうなんだろ 須山は陰気でマナーが悪いので、いなくなったのは喜ばしい >>531
それか須山にひがんでる奴だろーね
須山は他の会員の邪魔はしない人だし、定員に対してはは知らんけど ライガーさん帽子かぶってるとアラレちゃんに見えるんだが。 >>533
たまにトイレでツノ付いたマスク被ってるよ いま一番でかいキン肉マンは
薬無しの人に限ればライガーさんかな?
これからはライガーさんを府中のマスコットキャラクターにするしかないね
ライガースペック
人の悪口を言わない
顔が童顔で可愛い
デカイ
オサレで優しい
オックスフォード大学卒 >>539
おまえに喜んでもらおうと思ってないわw クソボケ >>545
俺もそう思う。いつも居るしいい人だし、いい意味でミスター府中だと思う 府中三大ミスターと言えば
ライガー
須山
クリリン 自作じゃねーよ!たまにお話してくれる浅い友達たよ! >>550
じゃあ体格に物言わせてマシン横取りするの注意して >>552
俺は横取りなんかされたことないけどな、
どんな感じで? >>552
わかった、チビガリの包茎みたいなオヤジの持ち物を持ち帰らないでと言っとくよ ライガーさん、いつも荷物がでかくて置き場の幅を取るし、鏡写りでちょっとでも入ってるとどかされるし、
あんまり良いとは思えないんだけどなー。 >>559
そのぶん上のロッカーが空くからいいじゃんか >>559
鏡写りがなんだって?日本語が変じゃないかい 今日ポニテが隣でストレッチしてた
鏡越しにプリケツ見てたらクリが浮き出てて今日は全くワークアウトに集中出来なかったぜ >>567
じじいitリテラシーの低さと頭の悪さは相変わらずだな
早く寝ないと明日の新聞配達が大変だぞ >>568俺は550で学生だし俺より若いのは高校生くらいw、相変わらずって誰w、ジジイww 調整中でずっと放置されているマシン 修理してください。 5kgのプレートが全然足りない!!
もっとあってもいいと思う 府中東京の問題点
1:ウエイトプレートが明らかに足りない
2:ロッカールームの白イスがかなり邪魔
3:スタジオレッスン後にインストラクターと一緒に井戸端会議する叔母さま達
4:フラットベンチ付近がやたら詰めすぎて高重量扱う時危ない 後、たまにロッカー内に恐ろしいほど大量にクリーニング屋のハンガーがあるのなんとかしろよ! 狭過ぎる
東府中か多磨霊園駅あたりの安い場所に引っ越しして広いジムにして欲しい
府中駅のど真ん中に造るなんて、贅沢なことやるから入会した後、四畳半に家族で暮らしてるみたいな息苦しさを感じる やっぱり引っ越しは非現実的だな
空いてる時間に行けるように転職するかな 府中はあれでいいんだよ
八王子とか町田に比べるとかなりマニアックなマシンもあるし充実してるから狭さは我慢できる ストライブのマシンいらね ネガティブの時終動負荷は便利だと思うがそれ以外使わない
もう減価償却も済んだろうから フリーモーションとノーチラスに変えて欲しい 俺は府中好きだけど完全にリニューアル後の八王子に負けたな
八王子はスタジオエリア移動させてジムエリア2倍近くの広さになった
フリーウェイトエリアが狭いとか全く感じない
パット付きロウイングマシンもかなり良かった そろそろ筋肉製造工場のネタが出てもいいと思うんだが 立川で府中のボビーがナンパしてた
あの黒人60歳だろ?
日本人女は楽勝とか思ってんだなー
あたまくる スタジオと格闘技エリア本当に必要なんだろうか
坪あたりの利益率で見たらフリーウェイトエリアとどっちが高いんだろう
格闘技エリアなんてほとんどの時間スカスカに見えるけどな 592>マジレスすると
5階のスタジオ及び格闘技スタジオの有料クラスの会員(特にエイベックス)
がたくさんいますよね。
有料レッスンの参加者見れば30坪程度のスタジオでいろいろなレッスンに
使えて増やそうと思えばあらゆるジャンルの有料レッスン
入れられるスタジオを自分が経営者だったら潰さないけど。
ボデイービルダーなんてほんの一握りしかいないし、経営者だったら
いかに一般の方を取り込むのが課題なんだと思う。
ただ格闘技スタジオはもっと有料プログラム入れて稼働率上げる
必要があると思う。
今の府中店でスタジオ潰してマシンだけに町田店みたいにしたらエニタイムの大型店と
なんらかわらない。会費大幅にさげないかぎり運営継続無理だと思うよ
俺だったら無駄に広いシャワールーム一部改装して小さなジャグジーみたいなの
つけて年配者にも快適に使ってもらうよう改装するけど。(早朝や昼間の会員
増やすために) >>593
要はビジネスの根幹 ゴールドジムが何を目的として設立されたのか そしてその目的を達成するために市場をどう分割し どの層にリーチしとうとしているのか にいぞんする
俺に言わせればジャグジーみたいなところに金をかけるのは最も愚か ターゲットのニーズにマッチしない だから別に会員種別をつくって6階を使える様にした スタジオと格闘技エリアも他に同じ様な施設が既にあって そこと強烈な差別化をはかれないなら賢い選択では無い 広義のボディービルダーが一定数いてビジネスになると判断するならここに傾注すべきだ
他の業界同様フィットネス業界もサービスのコモディティ化が進むはずだ そうしたらコストダウン競争で共倒れが起きる
絶対ゴールドジム府中は戦略を見直すべきだ なにがジャグジーだバカじゃねえのか
コナミでも行けや
フリーウェイトエリア二倍にしろ
カーディオ半分で良い コナミでもNasでもなく、ゴールドジムならではというサービスに力入れないとダメ
スタジオなんか全然差別化できない、最も手を出しちゃダメな領域
格闘技だって専門のジムや道場には勝てないしね
フリーウェイト マニアックなマシン も実は真似しようと思ったら金次第でできる
実はトレーナーが一番大事なんだよね
自身が競技者だったり、的確なアドバイスができる人が大事
この辺全部間違ったのが前の経営者 ワイルド何とか スナッチで頭上から100キロ以上のバーベルをぶん投げて落としても問題無いエリアをつくってほしい
府中の総合体育館はウェイトリフティングガンガンできるらしい
なんで市営ジムでは出来て、天下のゴールドジムでは出来ないんだ? >>599
他の店舗でできるところあるよ
そういうところに金かけて欲しいよな
ロッカールームの椅子だのtvなんてトンチンカンすぎんだろ 593~600
なに贅沢言ってんだバカ
598はある意味合ってる。トレーナーの待遇を良くして
質の良いトレーナーの確保は大切
常識無い会員が元トレーナーの例が多いのは事実
馬の骨を雇うからいけないないんだろが、待遇が悪いから腰掛けトレーナーしかいない >>605トレーナーより清掃専門とマシンメンテ専門の人を雇う方が良い気がしてきた
俺なんか補助いらないし、話もしない、知識も聞かないし、トレーナー無しで何年もやってるけど不自由ない 補助もしてくれないトレーナーいらない
スタジオいらない
格闘技エリアいらない
カーディオあんなにいらない
だいぶ経費削減できる 格闘技エリアは必要!サンドバックの種類を増やして欲しい
アメリカではやってるサンドバックというか機能的なパンチングマシンがあるんだよね ヴィクトリアマイル アドマイヤリード優勝
「カレ ガンバッタ ツヨイ ジシンアタ」
クリトリス・ルメール ハゲ店員歳いくつ?
「ハゲテンチョウ マダ ワカイ」
〜クリトリス・ルメール〜 トレーナー補助はするだろう
フォースドレップスは嫌がるかもしれんが >>611
>>614
おまえの知能がいくつ?だな
性格がわるいならまだしも
容姿で非難するのはよくない!
なにかされたのか? カッコイイハゲもいるから気にするな
鳥の巣ハゲはやばい 食生活が悪いからハゲるとかテレビでやってるけど男性ホルモンだから
腕力強い白人、黒人、パワー系のメダリストはだいたいハゲるから
室伏広治もきたしねw
出世してる男もハゲ多いし、ホームレスにフサが多いのは男性ホルモンが少なくて無気力になるみたい
会社でも怠け者でずるい奴ってフサが多いでしょ 俺も最近頭髪がき始めた感じがするけど
ここはパワー系の資質がある人の集団だから
ジム来るとハゲ率高めであまり気にならなくて助かるw ベースボールギャップ的なの被ってる奴らあれ絶対洗ってないよなw
きたねーww ジムによくいる人ってボディビルダー?
見た目悪くて太ってるのはウエイトリフティングのプロ? 628.629>>
ジムの中で帽子かぶってんのなんか意味あるの?
室内で帽子かぶる意味がわかんねえ 619
だから気にすんなよ。ここの店長は歴代ハゲ店だから。
ここでは男性ホルモンが多い奴は普通だから!
いろいろマシン入れてくれて感謝してるよ。頑張れ 秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大さんは犯人ではありません。
この事件を詳しく検証した下の動画を見ていただければ加藤さんが
冤罪であることは明らかです。 皆さんの目で一度確かめて見て下さい。
また、相模原殺傷事件も同様の可能性があります。
https://www.youtube.com/watch?v=kWVQyWUhipI
※どうやら秋葉原通り魔事件の真相を世間に知られたくない輩が上の動画の信頼性を損なわせることを目的として
youtube評価の「よくない」の方に毎日何票かずつ投票するという粉飾工作をしているようです。
すでに事件から何年も経過しているのになぜ今になってそんな工作をするのかは不明です。 >>635
信じられないことにaga対応プロテインって売ってんだよ youtubeのレビューによればものすごく不味いらしい agaプロテインのかわりにシスチンのサプリメントはハゲに効かないの? >>638
素直にオオサカ堂でフィンペシア頼みなよ >>637
人の弱みに付け込んだ悪徳商売w
アメリカビルダー好きな奴はスキンがかっこいいと思うようになる >>639
男性ホルモンを抑える薬は身体がしょぼくなる
やめとけ スキンヘッド用の日焼け止めがあるくらい海外では受け入れられてるからな
日本だと異様なだけだけど >>632爺だが
アメリカでは頭部を温めると、全身の毛穴が開くとされて、ニット帽も被るし、プールキャップを被るのさえいる。
減量期に効果を期待して被る例はよくある。 スミスマシンだけプレートの置き方が左右非対称なのが不思議 >>647
日本のジムで帽子被るのは
@ファッションA目に汗が入らないようにする
B自分の世界に浸りたい(他人と交わらない)
…あたりではないかな?(想像)
海外で活躍してる日本人の山岸ヒデ、鈴木カツあたりは減量期には必ずニット帽被ってるね。
俺は被るとのぼせて眩暈がするから被らない。 サプリメントって何を飲めばいいですか?
体脂肪落として鋼のような筋肉をつけたいです >>650
単なる汗止めでは
日本に限らず海外でも幾らでもいる
むしろパーカーのフードの方が意味不明 >>654
髪の毛セットするのが面倒だからとか?
フード付きノースリーブの気持ち悪さな >>657
小学6年生のラグビー練習に参加(体験と言うか)した30代ビルダーいたけど、3分持たなかった。保護者から失笑 ゴリマッチョって着れる服限られるの?
ゴリマッチョってもてるの?
細マッチョの方がうけいいと思うけどなんでゴリマッチョにしちゃうの? 帽子を被って欲しいのは愛のスクワットのカラスの巣みたいな頭の人。
髪が不潔っぽい
ジミーくんから隠せと言ってくれよ 入会したての時は大人しくやってたガキもクラスタ入りするとバーベルガッチャンダンベルドッカン態度デカデカ胸張り肩甲骨開き不自然歩行するようになるよな
ま、ガキだから仕方ねーのか 音立てるのってそんなに悪いことか
ロニーコールマンとかダンベルぶん投げてるじゃん
あれはやり過ぎかもしれないけど >>677
コニコーなんて、日本にいたら出禁だよw へーそなんだ
ボディビルダーって賞金でいきていけるの? 食っていけるよ、プロテインあればビルダーは満足だからね。安いプロテイン与えれば命をつなぐことできる。ジム代とプロテイン代は新聞配達で稼ぐんだよ。ティッシュ配りでもいい。女も車もいらない。酒も飲まない、お菓子も食わない。金がかからない連中だよ
デカマラちんこパンパンぱーんぱーん >>685
だから必死になってジムで薄っぺらなコミュニケーションとりたがるんだ
虚しい人種だ >>685
ジム&プロテインはただ。
スポンサーが手配してくれる バイトしながらボディビルダーしてんの?春日以外は。 朝やたらとケーブルで何種目もやったり、ベンチ長時間独占してる黒焦げ男いるけどあれが青Tか >>686
ビルダーは孤独を好むから濃い人間関係を嫌う傾向がある >>687
そんな恵まれたビルダーなんていないよ
貧乏、変人、気持ち悪い、そんなこと言われながら頑張り抜くのがビルダー。ある意味立派だと思うよ ボディビルダーはアメリカでは稼げるんでしょ?
この前ゆんころフェラーリ乗ってたけど、稼げる人は稼げるんでしょ アメリカは優勝賞金がでかいコンテストがあるのと 有名になったらサプリやウェアの広告料で稼げる
日本ではコンペチタービルダーだけで稼ぐのは無理よ >>677
音が悪いんじゃなくて器具が痛むのが困る >>694
傷んで困るって考えがおかしい
ジムに何しにきてる?俺はデカくなるため、追い込むために来てる
器具を大事に使うためにジム通ってるのか? >>695 共用設備なので最低限のマナーじゃないでしょうか 程度によるだろ
わざとやってるわけじゃないんだから
バカが言いがかりつけるんだよな >>689
青Tてたまに赤Tの人じゃない?猪木顔の
ライガーさんと仲良い >>697
気が小さくて気にすてるのぉ?w
プッ( ´∀`) >>692
アメリカもスポンサーだと思うけど。
山岸秀もアメリカに行く前は日本の新宿二丁目のオカマバーオーナーの寵愛を受けてスポンサーになってもらってた噂を聞いてるけど。
ロニーコールマンは、選手の時代はいつまでも続かないから、ポリスマンを辞めなかったんだ。
ただ、アメリカではビルダーが尊敬されてるんだよな。
日本ではビルダーはおパンツ芸人扱いだから、なかなかスポンサーが現れないね。 >>700
体黒くして、あのポーズでしょ?
尊敬されんよ >>701
君本当にウェイトやってる?
筋肉肥大の大変さがわかっていたらそういう発言しないと思う ハリウッド映画やイタリア映画ではビルダー出身の俳優がたくさんいるよね
カッコイイ男として尊敬の対象なんだね
おまーらは金髪白人女性と結婚してこいよ
白人女性にはモテると思うぞ みんなどんな仕事やってるの?
ピアスや黒焦げや刺青は解体とか?
普通のファッションで毎日来てる人は、近くの販売員とか? >>705
俺はスーツで来てるからサラリーマンですよとでも言いたいのか テキパキ動けないし、持久力もない
かと言って塾講も無理 ジム来て筋肉つけて色黒にしても、モテない奴はやっぱりモテないような気がする
雰囲気でわかる >>711
モテたいから筋トレやるのかね?
筋トレは人としての自己修練だと思う
モテたいなら、ホストのバイトでもしてモテる技術を習得したら近道だね
1人くらいバカ女をゲットできるできるだろね
でも欧米女性はマッチョ好きはホントらしい 筋トレやってムキムキになってもダメな奴はダメなんだよな。
特にタンニングしてる奴らにその傾向がある >>714
努力して筋肉つけたなら、ダメ人ではない >>713
いやまずホストのバイトに採用されないから
だいたい大げさ何だよ自己修練とか ゴリマッチョはいいとして
しょっちゅう来ていてカバマッチョは何目的? 上半身ばかり鍛えてるので、例えば腕相撲なんかは相当強いと思ったけど、テニス部の高校生に負けとる 何だろう筋肉にコンプレックスのある人がいるみたいだけど
いじめられっ子なのかな あーだこーだ言ってないで酸欠になるくらいスクワットしようぜ ブルガリアンスクワットは足の幅でハムに効かせたりもできる優秀な種目だと思う >>729
>>730
もう少し大人になれよ
あえて揉めるような事はやめよ- >>739
軍団のことバカにしてるやついるけど、軍団は彼女持ちばっかりだよな >>741
関節には優しいのでは
海外だとフリーウェイトと組み合わせてチェーントレーニングみたいにする人もいるけど 日本でやる人は見たことがない ゴールドジム上星川店から朗報です!
刺青、タトゥー入ってる方もトレーナー公認で入店可能になりました!!
規約違反には当たりますが、肩から腕にかけて大きめの刺青入れてても大丈夫!
この機会に是非皆さんご入会お待ちしております! 白い椅子がメチャ邪魔
ロッカーにある大量のクリーニング屋のハンガーも そしてその椅子にどっかりと座り荷物の出し入れして通路塞いでるバカも邪魔 プレートぐらいかって欲しいものだ ラック増えたんだから 買い足さないと >>754
あれはマジで迷惑
プレートを元に戻せないからって立て掛けている場合もあるけど、倒れてきそうで怖い 何故か20kと25kプレートは潤沢だけど、小さいのもよろしくお願いしたい
その辺に立てかけるのも、重量の違うプレートを同じところに刺すのもやめて
お願い
イージーグリップじゃなプレートが立てかけてあることが多いので、力尽きて戻せなかったのかなぁとは思うが カーフのマシン多いけど、マシンカーフ以外全然ダメ
特にシーテッドカーフ
八王子のシーテッドカーフはストッパーを外してから動作に入るやつだからより深く沈められる
府中のはスタートポジションがおかしい カーフエクステンションマシンでレッグプレスやんのやめて >>756
夏前に細マッチョにしてから女をナンパ
そして夏休み後半に退会か休会
大学生の頃の私の年間お決まりスケジュールですた 軍団のいる時間帯
ジミーと河童のいる時間帯
野球男のいる時間帯
全部避けたいのでそれぞれ教えてください 以前府中体育館で見た 垂直にプレスするレッグプレスマシン欲しい
アーノルドが使っていたやつ
あと最近よく見るセーフティスクワットバー
鈴木選手や木澤選手がこれで追い込んでいた セーフティスクワットまじでよさそうだよなあれ
デッドリフトのヘックスバーも欲しい
こんなとこに書いても何も変わらないんだろうけど >>765
ジミーカッパは昼1時〜夕方
あとは知らん >>765
昼から夕はジミカッパー、夕から深夜は軍団
満遍なく居るよw
軍団は黒焦げでイヤリングしてるし青空の下の職人仕事かな
ジミカッパーは夜勤仕事なのかな ここどうですか?
近くにあるanytimeやコナミ、ルネサンスとかと比べて 減量して絞れた体見せびらかしたいのかやたら服上げて腹筋チェックする奴いるな
三頭やって腹筋チェックしてたのは流石にわろたww コンテスト時期の今ゴールド来てる奴がそれ言うかね
努力してる者を笑う奴は来なくていい ママさん、見ていたの気づきました
話しかけたいんですが、良いですか
私、独身です 体脂肪率が高い人が多いね
腹もでてるのが多い
パワーつけるには食べるし、絞りたくなると筋肉もなくなるし
難しいな >>780
目指す体型もそれぞれだからね
体脂肪が役に立つ競技もあるし、キレのある身体はカッコイイと思うけど
それがすべての人にとってのベストではないという
似たようなことしてるのに目的は十人十色というのがジム空間の現実 >>782
いいこと言うね その通りだと思うわ
それより
フラットベンチの周りが狭くなって
スゲーやりにくいんだけど
助けて頂きたい 脂肪ででかいやつって絞った時の自分しらないで脂肪が自分のでかさと勘違いしてるバカいるよな
そーいうやつに限って態度でかい どんなデブでもベンチ100kgでセット組めればスゴいと思うけどね >>784
何故そう考えているとわかった?
態度との関係はどうやって調べた? 態度がデカイとは、具体的に何がどうなる事?
って社会人になると聞かれるから今のうちからクリティカルシンキングの本読んでおこうな >>786
他人の客観的な意見に一々口煩い職場なんですね >>788
全ての意見は主観的だよ
その論拠を煩く問われる そうでもなかったら会社潰れちゃうじゃん >>786 は、統失
おとなのクリリンさん
あそこでサプリの調合通行の邪魔になるよ
下でお願い >>786
お前そんな事も聞かなきゃ分からねーの?
自分で答えを見いだす努力もしねーからお前は万年窓際族なんだよ >>786おまえは、ガキの喋りが多過ぎる
相手を黙らせようと、突然難解な単語を織り交ぜて語るが、それは中高学生の語り方だ
本当に頭のいい奴は、どんな人にも解りやすい
単語と文節の組合せをするもんだ。
爺 盲腸?
Youtuberのメンディーを久々にみた 腕と肩はすごいが 背低!
白さんは160無いのでは
意味がわからない人はYoutubeの 努力者 を参照 急に話題そらして必死ですね
あなたの振った話題もよくわかりませんが、そもそなぜ急にそんなことを言い出したのか私には理解できません >>795
難解な言葉?って
クリティカルシンキングの事かい?
だとしたら
おめー教養無さ過ぎだよ
真でいいよホモ爺ww そうそう、爺に多くを期待しちゃだめ。商店街の壁新聞の記者だから。 ワタクシの友人、駅自慰記者(39)をあまりいじめないでください。
彼の書く府中商店会の新聞を楽しみにしている1人です。次回の記事も心待ちにしております。 >>800
それ。前からそういうクセがある。中学生の語り方だから。公に書いた事がないからそうなる。
文脈が読めない資質しかないのは持って生まれたことだから敢えて指摘しなかったが、あんたの親から貰った才能はその程度。
以前、俺がパワーラックで音出しについて注意しているのに、おまえはトップサイドナンチャラについて語り始めて、勝手に俺がトップサイドナンチャラとデッドリフトの違いがわからない等と話をすり替え始めた。
俺は音出しは階下に迷惑行為であること、建物が頑丈ではないこと、器具が傷むことについて何度も書いたわけだ。
お前はその小さな筋肉の発達にばかり語り始めたわけだ。
あれはすり替えたのではなく、文脈が読めない資質なんだと気付いたから、指摘もしなかった。
勝手に話をすり替えて、さも勝ったような口ぶりは恥ずかしい裸の王様そのもの。
結局俺はお前に渾名をつけてやった。
独りよがりのオナニー野郎ってな
お前は、全てがオナニーなんだよ >>805
俺は爺だが?
相手の渾名は俺が命名してやる
トップサイドオナニーな >>793
スタジオレッスン軍団の井戸端会議ほどじゃないだろ、、 >>807
階段上がってすぐの処でやられると
帰る客と来た客が
すれ違えない あそこ座ってたら丁度スタジオ終えた汗臭いおっさんおばさん達にあっと言う間に囲まれたことあるわww アーノルド・シュワルツェネッガー ちくしょうスクワット 松 食品管理責任者
こんどのマシンはいいぞ、がんばれ 似た人がいると思ったら三船麻里子さん本人だった
信じられないような厚化粧だった 三船麻里子は時々見るけど、府中には冷やかしに来てるの? >>819
スタジオレッスンの講師さんではないでしょうか ヨガの講師だよ
たまにトレーニングもしてる ケツ 綺麗 三船?全然興味ない
ママさんの方が綺麗、話しかけたいけどねー
普通に友達になりたいす >>823
やっぱやめとくよ。ジムは鍛える場所だよな。 嫌なこと
スクワットやってると背後でイライラしながら待機してるやつ
俺はスクワットをたった15分しかしないんだよ!仕方なくどくと、当たり前だみたいな顔してる。
スクワットをやらなくなった原因でもあるが、マシンごとに人格に違いを感じる
上半身トレではそんなことないから。 >>825
おれはテレビの下の荷物置き場で熱い視線送ってるけどやっぱやりづらい? >>825
それすごいわかる。
ラットプル、スクワットは待たれるね。
他の種目やれよって感じ、
ただ譲る必要ない。 >>826
それは大丈夫
でもさ、俺はスクワットって多関節だから、効きにくい所を先に刺激して観察しながら空くのを待つようにしてるよ
背後で凝視して立ってるのは失礼だし、何で休んでるんだろうと思う。
あと30分やりますよ、とか言えばいいのかねー?30分立たせるのかわいそうでしょ?
スクワットに拘る奴は昔から苦手だな 下田魔娑斗のハルOジム動画見た?
女性会員のからだをピロピロフインガーで触診指導してるw
もしゴールドのトレーナーがやったら完璧セクハラ 俺はラックのそばで待つようなことはしないで なるべく別な種目に変える様にしているけど
ショボい重量で 下手くそなスクワットとか
デッドリフトを延々やられると
正直イラっとする チンニングやディップスもアシスト付きでずーっとやっている奴は
早く終われと思ってしまうね >>831
それは真っ当な意見だね
長いのはご勘弁。ウエイトに関係なく、インターバルが長いのは困る。2人組のトークも腹が立つ。2人組は交互に素早くやるべき。
話は受付前のテーブル席でやるべき。 スクワット30分ぐらい掛かってしまうからもっと早くしないと駄目か、 >>833
1ヶ所30分は個人的にはOKだと思う
それくらいなら普通に待てる
気合いの入ってない60分は許せないです >>834
スクワットのみ!
超欲を言えば、漏らしたり吐くまで追い込んでみたい。 >>833
マジで追い込む三十分のスクワットにはちょっと文句言えないな >>839
それも真っ当な意見
ようはそういうことなんだよね。トレーニングは気合い入れてるかどうかなんだよな AKB総選挙観て思った
たくさんの男が金を使って人気者にしてやったのに総選挙で結婚宣言だって
風俗女じゃなくても女は男を金づるにしか思ってねー
他の男の女のために金なんか使うかよ
トレーニングは嘘つかねえ、俺は筋トレ一筋で生きる 金ないムキムキマンてもてるの?
金あるぽちゃ男は森下悠里と結婚したけど。
筋肉付けるより金稼ぐ方が難しいから価値ある方がモテるわな
筋肉なんか今の時代ヒマさえあればだれでも付けられるからな、筋肉付けていきがってる奴は馬鹿に見える 金ないムキムキマンてもてるの?
金あるぽちゃ男は森下悠里と結婚したけど。
筋肉付けるより金稼ぐ方が難しいから価値ある方がモテるわな
筋肉なんか今の時代ヒマさえあればだれでも付けられるからな、筋肉付けていきがってる奴は馬鹿に見える >>843
府中で女の子とデートしてるゴリマッチョ会員何人も見たぞ
ジムに彼女連れてきてトレーニング教えてた奴も見た それも一つの意見
ライフスタイルや価値観の問題なので、別に他人のことはどうでも良いのでは >>844
そのゴリマッチョが超ビンボーなら筋肉好き女だとわかるけど、金持ちゴリマッチョかもしれんぞ 須藤AKBがやったことは、俺経験あるんだよね。さんざん貢いで、最後に男がいたのを隠してたのがわかってね。風俗女だったけど、一般の女も同じことするんだなと昔を思い出した
でも筋トレに出会えて今は絶好調だよ! まだ20歳
これからの人生の方がはるかに長いのに 愚かなことをしたもんだ インクラインベンチ1台が女性様専用になり、青Tと同じ時間帯の人間はこれで一切インクラインベンチが使えなくなりました
ありがとう府中東京 >>853
使いたくても使えないとか女性会員から不満が出たんだろうな ママさんがインクラインベンチで喘いでいる姿をみて
萌えて燃えました
鏡を見たら星飛雄馬のような目になっている自分に驚きました
これからもよろしく 女性専用スペースは別に良いんだけど相変わらずスタンディング種目やりにくい
狭くて >>853
青Tさんて深夜なんでしょ?
その時間帯に女性が来てるようには思えないので
時間帯により男性も使えるようにしてくれないかね
そろそろ二階の格闘技スペースをなくすいい時期じゃないかな >>858
格闘技スペースは、俺の聖地エロサレム
なくすな フツーに使えばいいじゃん。インクラインベンチ。
大体2台しかないのに、1台女性専用って・・。
あれ使って何種目できると思ってんだ。
女性っつてもババァしかいねーし。 5階の格闘技いらね
女性専用エリアあるのは良いんだ別に
有酸素マシン半分にしてフリーウエイトエリアを広げてくれ
有酸素は意味ない!ってプロパガンダしまくれば知識ないやつは納得するから 青Tの肩の日に出くわした時は本当にインクラインベンチ使えん カッパは同じ場所で何種目もやらないから全然マシだよ
青Tは本当に自分の事しか考えてない 明日ジムに行って本当にインクラインベンチが一台しかなかったら トレーナー怒鳴りつけて Think本部にも文句言う >>868
言ったらどのトレーナーに言ってどう返って来たらレポよろしくです 868の明日の予想
A
868 インクラインベンチ移動したんですね
TR 女性用ですね!好評です!
868 僕もそう思います。良かったです
B
868 (文句言ってやるぞ)
TR こんばんわ!
868 こ、こんばんわ・・・
C
佇む868 「あの女性専用っていうベンチ使っちゃダメ?」
「はい」
「インクライン一個しかないじゃん 俺やりたいこと何もできないんだよ 新しいの買ってよ」
「そのように上にあげさせて頂きます」
という話をグレートレーナーとした
おまいらも次々に言え ダンベルラックも女性用に新設されてた
ポイントは、だーれも使っていないという事だ 全部インクラインにしろよ
ケツのシートも調整できるタイプのやつ これから女子も男に気兼ねすることなくダンベル技術が向上するな いまthinkにメールした。多分無視されるか、木で鼻をくくったような返答が来るだろうが、そうしたらアメリカ本社にクレームメール入れる 給水所で延々水汲んでるやつなんなの…普通後ろに人いたらどくでしょ 女性専用エリアがダンベルラックで囲まれた結果 フィットネスおばさん達の 楽しいおしゃべりエリアができた ますますフリーウェイトエリアが狭くなって喜ばしい事だ インクラインベンチマジで使えないじゃん
どうすんのこれ >>881
君も文句を言え
みんなで言わないとダメだ
なにがボディビルのメッカだよ 笑わせんな これならnasの方がマシだ あの格闘技スペース使ってるの?
時たまサンド使ってる格闘技マニアいるけど 空手教室なんかで使ってんじゃないの。無駄の極致。空気に家賃を払っている。
利用料金とのバランスを考えたら絶対ペイしていないはず。
経営者頭悪すぎ。
とにかく今回のことは、Gold's gymのミッションステートメントと全然そぐわないことをしていることが問題なんだよ。
ゴールドジムに行けば、優れた機材と優秀な(若干コミュ障だとしても)トレーナーがいる。
重いダンベルと十分なプレート、そしてそれに耐えうるラックがあって、気合の入ったトレーニーがお互いを高める。
だから ultimate fitness experience を提供することが可能なんだよ。
ところがプレートは無ぇは、ベンチすら取り合いでまともなトレーニングはできない。
女性専用エリアでは、なんだかおしゃべりに花が咲いて、誰もマシンもベンチも使っていない、では、ゴールドジムは自分たちの最も重要な部分を捨てたということなんだ。
皆なんでToyotaの車を買うか? それは性能もサービスも信頼しているから。
Toyotaは自分たちの企業理念を大事にしていて、それをユーザーも信じているから世界中の人が買うんだよ。
ジョンソン・アンド・ジョンソンは誰でも知っている企業だ。
なぜみんなあの製品を買うか?
それは新人であってもクレド(理念)を諳んじていて、そこから外れるサービスには、どんなに儲かるとわかっていても手を出さないくらい徹底していて、皆そのことに価値を感じているからだ。
たかがベンチ、されどベンチ、府中東京がどのような判断を下すか皆で興味深く見守ろう。
変わらなかったらここはもうだめだ。
とにかく 格闘技スペースに有酸素マシン並べて四階は筋トレスペースにするのがいいけどな。
週末や夜は混みすぎでストレス溜まる 昔に比べ鍛えてる奴増えたから
1台あたりの使用時間が増えるのも当然
ストレスも増えるのも当然
ゴールドさん 対策頼むよ
他の24時間ジム増えてきたから危機感をもってもらいたいです。 エニタイムに負けるぞまじで
エニタイムは日曜日も24時間だし、第二月曜もやってる
空いてる時間ならゴールドもエニタイムもあんま変わんねえ
ハンマーストレングスのマシンがあるという点は絶対的にゴールドが勝ってるけど
会費下げるのか、ゴールドジムのプライドをかけて設備マシにするかどっちかだ 日本ゴールドジムの社長は頭悪いって聞いたことあるんだけどどうなんだろ… ゴリラムキムキキモキモカバブタ会員一掃作戦で、
可愛い女性会員増えた方がいいかな? プレートが足りなくて、ベンチも使えないメッカオブボディビルディング
店長はウェイトトレーニングに興味ないんだな 最近のエニタイムはダンベル50kgにハンマーストレングス有りなんだよね インクラインベンチ女性エリアから移動されてたけど、
元に戻ったの? インクラインベンチはこれからお姉さん達が使い始めるから心配すんな 使用についてのクレームがこんなに出るのは珍しいな
土日ってキモ客多くねーか
見たことないやつとか 他の店舗? フランチャイズはヘボいよ。
でも例えば東中野なんて、比べ物にならないよ。大森も、大井町も、
今回みたいな女性専用エリアで他の人はインクラインベンチ使えません、とか、プレートがないんで
困りますなんて言うことは全然起きないよ。
機会があったら、一回行ってみたら良い。 区内は可愛い筋肉女子とかいるの?
府中はあまりみないけど。 未だ疑っているが、仮にインクラインベンチがもとに戻っていたとしても、俺は今回心底頭にきた。
ジョーゴールドと、Gold's Gymを信じてきた人に対する冒涜だ。
店長は絶対にはずすべきだ。絶対にだ。店長以外にも、女性専用エリアを作ることに反対しなかったバカは再教育だ。
まずGold's Gymのミッションステートメントを百万回読み返せ。能無しが。
エレベーターを降りた左の壁に書いてある歴史も全部覚えろ。バカが。どうせ一度も読んだこと無いんだろう。
他の店舗にも貼ってあるあれは、尊い意味があるんだ。クソが ついでに筋肉だけじゃなくて、フレームワーク思考特に演繹法と帰納法、MECE、ビジョンの策定とか、ビジネスプランの作成、そしてリーダーシップ の勉強もしろ。
どれもこれも普通の会社では3,4年目に夜も寝られないくらい山ほどレポート書かされて、心底叩き込まれるんだよ。
そして企業理念やビジョンがいかに尊いもので、理念は絶対だということを理解するんだ。
俺が一番腹が立っているのはここだ。
なんでゴールドジムの理念を汚した。
フリーウェイトエリアにプレートがないことを何ヶ月も知らん顔した。
ただでさえ足りないベンチを深い考えもなく女性専用にした。
誰も使わないダンベルラックを新調した。そして楽しおしゃべりエリアを作った。
トレーナーは大事なトレーニーの不自由さを見て見ぬふりした。
今回失った信頼をどうやって取り戻すつもりなんだ? スカスカのブタ頭が 女性専用エリアを作るならそれでも良い、5階の格闘技エリアは、増田道場を初めて
今契約しているところに違約金を払って契約解除しろ。
サンドバックは残して、残りは床を張り替えて、そこを女性エリアにしろ。
殆ど使われないけどね。なんで使われないかわかるか? わからないだろう? 考えろ タコ頭が
新しいターゲットにリーチできますよ、ここにシーズがありますよ、
ベストボディとかフィギアに出る人がここから出て有名になりますよ
なんてバカな5流コンサルに騙されたのか?
まさかThinkのマーケティング部にそんなバカが居るんじゃないだろうな。
やる気のある女はな、女性専用エリアなんて気にしないんだよ。
小さい体でも、一生懸命男の中で取り組むんだよ。スカスカ頭が。 どうせまたプレートは足りないんだろう。俺だったら昼間のうちにFitnessShopに行って自腹で300k位買い集めて、プレートツリー
にきれいに並べるよ。
リーダーを務めるということは、そういうことなんだ。そういうことなんだよ。
今ラバーコートも、ハンマートーンも、イージーグリップも、プレートが皆メッチャクチャだよ。
ネックマシンの左右見てみろよ、スミスマシンもパワーラックもメチャクチャだよ。
一体お前ら毎日何やってんの?
ジムの端から端まで舐めるように見て回って、自分の馬鹿さ加減が外に現れていないか、確認しろ。
因みにな、75lbのダンベルのプレートが緩んでいるけどお前ら知らないだろう。
もう2週間緩んでるよ。ボンクラが >>896
土日キモいのは同意
時間によるけど
土日に彼女とデートできないやつら
女性専用エリアとかインクラインベンチとかどうでも良いけど、床引きデッド、クリーン、スナッチでガンガンバーベルを床に叩きつけても大丈夫なプラットホーム作ってほしい俺は 府中はフランチャイズ?直営?
府中って言う土地柄が悪いのかねぇ 自分のことしか考えない男の浅ましさにしか聞こえない
女性スペースは経営者目線なら理解できる
利己的な男が独占してるから女性達はインクラインベンチの使い方すらわからなくなったんだよ
俺が空かないスクワットを諦めてスクワットが苦手になってしまったようにね。
女性達は気にせずインクラインベンチを使って、使いこなせるようになればいい 利用客に比べてスペースが狭いんだよ
引っ越すかどうにか考えろよ なにがジョーゴルドーを信じてきた人への冒涜だよw
恥ずかしいよオナニー >>907
元フランチャイズなんだよね
店長もちゃんとして欲しいな 店長に言っても、インクラインをずらすぐらいしか権限ないだろ
五階をどうにかするしかないだろうな フラットベンチを一台残してあとはインクラインベンチにして欲しいな 日本のネットで軽く探しても出てこなかったが、俺が現地の人に聞いた話では、ジョーゴールドはゴールドジムを売却して小金稼いで別のジムを作って、ひっそり小金持ちな余生を送ったそうだ。
余りに美しいお話を展開してるから可哀想でw
ジョーゴールドはホリエモンあたりと変わらない損得勘定のカスですから
でもな、インクラインベンチは元に戻してあったよ
おめでとう
あんたの熱意は通じたようだ
いや、本部に報告するという恫喝にビビったのかな?
松くんはそれなりに頑張ってるよ んーと。ジョーゴールドはたしかに一度ジムを売り払ったんだよ。
でもそれは当たり前のexit plan、ビジネスを始めるときには、どこをゴールにするのか決めるんだよね。
そんなの普通。
普通だとそこで終わりなんだけど、ジョーゴールドはそこで終わることができず、ワールドジムを初めたんだ。
吉田進さんのパワーハウスの件みたいにね。
あー三頭の前イてぇ 追加。
本部に報告する云々は別に恫喝でも何でも無く、本気で考えていたんだ。
それは利便性がどうこう(あんな狭いところだしよ)ということではなく、
極東の小さなジムで、Gold's gymのポリシーが
ないがしろになりそうで、それが我慢できないというロジックでメールを書こうと思っていたんだ。
もし本当にインクラインベンチがもとに戻ったんならそれは喜ばしいよ。
殆どのやつはどうでもいいと思っているかもしれないけど、Nasでもコナミでもなく、Gold's Gymを選んだ
ってのは、やはり普通のやつにはわからないこだわりがあるからなんだよ。
皆もそうなんじゃないの? 違うの???
なんで今回のことで怒らないの? ナスっていいの?
他見たらフリーウェイトぜんぜんなかったけど。
ラックもスミスいれて5台あるとこなんかないよね
店員がコミュ障だけど なんでそんなにゴールドジムを美しく語るんかね?
あんた変態だなw
ゴールド氏はゴールドジムに売っぱらって
ワールドジムを作り、ドラッグOKの大会を日本で開催してたよなw
そういう意味では手塚はドラッグを嫌うポリシーを貫いているけどな
いや、カツ鈴木の商品を置いてるのはどういうことなんだ?
よくわからん会社だよ
辞めたトレーナーが会員になると態度悪いの多いしな
精神年齢低いバイトは雇うなって常々思っている
とりあえずインクラインベンチはマジで移動してあったよ
女性用スペースが空いたから、たぶんインクラインベンチを追加するんじゃないか?
フラットベンチもあれば喜ぶんじゃないかね
マシン的には不満はないな
ただし、ジムに言いたいのは、会社を辞めてもトレーナーとして働いてきた
誇りや節度を守ることを教育すべきだね
元トレーナーで現トレーニーになってから解き放たれたのか
とんでもなく態度の悪い会員に変身した奴を何人か見てきてるんだよな
あれはゴールドジムをやめたくなるぞ。これはマジだ 店長は俺の話を本部で提案してくれ
退職後の元トレーナーの心構えを教えてから送り出してほしいね
府中にもいたけどステ打ちまくりの元トレーナーやら喧嘩腰のやつとか
社会人として失格だろ ねー店長さん
調布、聖蹟桜ヶ丘、西国分寺、立川 辺りに新店舗キボー(24hで)
多摩地区方面は、客満杯だよ 府中駅は狭すぎるから、東府中駅寄りに移転とかしない?賃料も安いと思うからスペースが広くできると思う
府中は世界一狭いゴールドジムだと聞いてガッカリしたよ。同じ会費でそれはないよな。
府中駅の中心部に拘ることなかったんじゃないかな
府中人としては調布や聖蹟に広いジムができても悔しい。
吉祥寺に作る話は昔からあったけど、実現してないから、店舗展開はなかなか難しいと思う
あとはスタジオとお喋りスペースを全て筋トレスペースにするのがいい。スタジオおばさんたちは府中会員じゃないダンスマニアの金持ちマダムだからね。
ゴールドジムにダンススタジオって、もう異質な感じがするんだよね
コナミのダンススタジオやプログラム、IRのレベルは段違いに高くて、ゴールドとは比べ物にならない。スタジオ活用なんてやる気ないでしょ?昔はトレーナーが腹筋レッスンとかやってたんだよ。今はいつも空き部屋だよね。もはやスタジオなんてゴールドらしくないよ。
格闘技スペースは筋トレに通じるし、ストレッチスペースができて嬉しいしね。ここでダンスでもいいけどさ。
とにかく床だけのダンススタジオはいらない スタジオとお喋りスペース潰して、有酸素運動に特化したスペースができたら良いと思う ジョーゴールドがジムを売り払ったのは「現地」の人に聞かなくてもわかる有名なはなしだよ
繰り返すけどビジネスを始める時exit planは必ず用意するんだって 撤退条件もね
海外にjv作る時 稟議に必ず描く事柄だよ
その条件になったから売ったの
別に美しい誤解も何もしてないよ ビジネスマンとして当たり前の事
ただジムのコンセプトや理念は素晴らしいと思う
次に似たコンセプトでワールドジムを設立して一時期日本にもあった
だけどライセンス契約で揉めて 名前を使えなくなったのが今のミッドブレスね 今の仕事を持ち出す論調はどうなんだろね?
うどん屋がうどん屋の職場論で飛びててきて聞かされた感覚になってきたよ
それはそうとして、
あんた一生懸命調べて既に知っていたように語ってるなwお疲れ様でした
でもなビジネスだから売却は当然という考えは納得いかない
あんたの会社の先輩の影響かいね
伝説の男には伝説の生き様が必要なんだよ
ゴールドはゴールドを売った。ゴールドを宣伝材料に使うのは節操がない。
修斗は佐山聡が創設した
彼はアメリカで「修斗こそ世界最強の格闘技」と認めさせるのが夢だった
しかし、佐山は弟子たちに会議の席で除名された
修斗は佐山聡、タイガーマスクを一切出さなくなった
佐山聡も修斗を語らない
ゴールドジムは他ジム社長の名前のジムに過ぎないという
知りたくないオチでした アイアンマン見てたら、改装後の八王子がすげーいい感じだった
今まではガッツリ行くときは東中野に遠征していたけど、八王子ありかも
つーか本拠地移そうかな まじ八王子良い
改装前クソだったのに改装後すばらしい 東府中のドン・キホーテと提携してドン・キホーテの屋上に移動するというのは?
駐車場もあるし夜の会員が激増すると思う >>941
たしかに頭の悪そうなお姉ちゃんが沢山はいりそうw とにかくダンベルの前はベンチだらけでどうにもならんよ
肩トレやると顔面に落としそうになる
狭い狭い狭すぎる
会員増えたんだから広いとこに移動してくれ
駅周辺にないかね ハルクジムのシモの動画、女性会員を触りすぎだよ。ヤバイと思うが やっぱり府中駅じゃないと会員が怒るかも。
甲州街道を渡ると静かで空いてる土地もありそう
それにしても小型ジムのエニタイムじゃあるまいし、なんで狭い場所選んだんだろ?
下の薬屋は荷物を道に置きまくりだしね。 ガード下というのはいいアイディアだよ!
実はガード下の店は新駅ビル内に移転の約束されてる店が多数あるんだよ
あそこなら、うるさくしても大丈夫だよ
ジムのパンフみると他店舗は風呂、新マシン、マシンの数がぜんぜん違うんだよね
同じ会費でこの差は酷いよ。他店舗が羨ましいよ。
多摩地区にはたった3つしかない店舗がエニタイムと変わらない内容というのは情けない
そろそろNEWリアルしていいと思うぞ 時々見る背中全面入れ墨オジサンはゴールド公認なんだね
そのうち入れ墨OKジムになるんだろな >>956
マジ?そんなのいんの?
風呂入ったりしてんの? 入れ墨するとジムも温泉も拒否られるし女も怖がるし、日本じゃ不便
なぜ入れ墨するのかわかんね
B型肝炎になる可能性あるし、エッチも避けたい相手 >>960
ここの主なんだから指摘しちゃダメ
スレが止まるから >>968
同感
他人が辞めるのを待つか
自分が辞めるかだろね どう考えても女性専用エリアは無駄 他がぎちぎなのにあそこは空いてる
もしくは雑談エリア
スタンディング種目用に解放してもらいたい
最近ベンチに荷物置いてカールとかサイドレイズやるやつ多すぎ 非常識列伝
ベンチを荷物置き場にしてスタンド種目をするKY
60分以上独占するシングル&ペアのホモ
マシンを拭かずに離れる育ちの悪いカッペ
スマホいじりのインターバル長すぎのガキ
洗濯しない超臭い毒男
鏡の前で全裸の尻の穴をティッシュで何回も丁寧に拭くチャイニーズ 軍団も昔は座談会が酷かったが
個別でトレをするようになってから苦情がなくなったよね
ホモのペアたちも長くなければ問題ないんだけどね ほんと軍団個別になったよね
逆に心配だ
野球男だけが勝組な件 >>970 >>971
ベンチを荷物置き場にしている人本当に多くて困ります
使っていいですか?と声をかけたら、どうぞと言って隣のベンチに荷物置いてた
空けてくれただけマシだけど カールとサイドレイズ等はどこで行えばよろしいのでしょうか?
三頭筋のトライセプスエクステンションも邪魔になりますよね?
狭い 狭い せこい >>977
基本は狭すぎるからスタンド種目する場所無いよね
スタンドしてるすぐ横に空気読まずに後から来た奴がベンチ使われても ライイング種目している人の頭でスタンディングやるなとか、ベンチの上にダンベル置くなとか、昔は最初に言われたけどあそこまで狭いと守に守れないな 事故が起きませんように 事故は起きてから対処するのが世の常
考え出したら切りはない
君子危うきに近寄らず、それでいい プリチャーカール フラットベンチ ベンチプレス あの辺で
事故置きそうと予測 >>980
終わるのをずっと待ってたんだけど、結構ながかったんで…確かに雰囲気見ないで、ズカズカやられるとダメですね
気をつけます 賢い人は、危険が察知できるなら、
他のスポクラへ鞍替えするよ。
方向を転換できない無能なヤツはここで延々クレームカキコ。w フリーウエイトは足の踏み場も無くなってきたね。
気を付けないといつも脛を打って痛い思いをする。
あとプレートが相変わらず全然足りない。
パワーラックのプレートも減ってきたような・・・・。 ネックマシンにいつも大量にプレート付けてんの誰だ? 学生の諸君
4.5人で来るのは全然かまわないのだが
1つの場所に集まり まわしながらのトレは、勘弁してな
邪魔すぎるよ >>997
上下が明確にあるパートナー以外のペアで成功した例を50年間で見たことがない。
世界チャンピオン杉田茂先生が言ってた
爺 このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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