c□ 今日エアロした人がお茶していくスレ 旦
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
__ ジャー ____
/⌒ヽ |;;lヽ::/ ∧_∧ /__ o、 |、
( ^ω^)∫. .|;;|:: :|~ ( ´・ω・)ノ .ii | ・ \ノ
( つc□ i===i=i c□c□c□ 旦旦旦旦( o 旦| ・ |
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
| コーヒーの方はこちらへ | | お茶の方はこちらへ .|
__ ジャー ____
/⌒ヽ |;;lヽ::/ ∧_∧ /__ o、 |、
( ^ω^)∫. .|;;|:: :|~ ( ´・ω・)ノ .ii | ・ \ノ
( つc□ i===i=i c□c□c□ 旦旦旦旦( o 旦| ・ |
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
| コーヒーの方はこちらへ | | お茶の方はこちらへ .|
※放射性ヨウ素131フリーです。安心して飲んでください。
4月になって、今までより一つ上のレベルのレッスンに参加してます。c□ 時節柄新学期だけにね(^.^)b。
おめでとうございます。 >>72
まだこんなところでカモ探してるのか。
詐欺師は死ねよ。 昨日はいつものエアロに間に合わなくて、ステップに参加しました。c□ 今日はエアロLOW50に出ました。はやくエアロマニアに出れるようになりたいです。 今日はもう、大変でした。
ホットじゃなくて、冷たいお茶ください。 お疲れさまです、今日も暑いですね。
一緒のお茶ならスイカが食べたい☆
どんな食べ方するかとかバックグラウンドが垣間見れそうwktk
フィットネス・カーゴパンツが半額!送料無料!
http://sports.xn--p8jj.net/and-a-stnd/
5000円で買えちゃうよ!今っきゃない!
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲
甘ったれ〜
甘ったれ〜
他人を叩く甘ったれ〜
自分を叩けない甘ったれ〜
甘ったれ〜
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ 裏ブログhttp://blog.livedoor.jp/tatsuhirokobayashi/archives/25980749.html
フィットネス、エアロビクスインストラクター小林竜大です。
今現在、セクハラ撲滅チームを組んでいます。
セクハラミイラ小幸に対してクラブにお手紙を書いたり、実際にジムに訴えたり、署名運動をはじめ、警察への証言、証人になっていただける方を募集しています・・・
協力してくださる方はtk_style1296@yahoo.co.jp
メッセして下さいね。
ひとりでも多くの署名、迷惑、などの声が必要です。
ミイラ小幸を死刑にする訴えもそれがあると有利に動きます。
よろしくお願いします。
傷害罪、名誉毀損罪、公然侮辱罪を訴え警察、弁護士を通じて手続きをしていますので
時期には法的裁き、社会的制裁が加わる事になる。
僕は死刑を望みます。
僕のレッスンを受けてくれている人達も死刑となるように動いてくれています。
みなさんの応援が心の支えです。
はやく何も心配することなく、安心してフィットネスが楽しめるように努めてまいります。
本当に1時間棒立ちで動けずレッスン妨害のなにものでもない。
自分の姿鏡でみろ!
顔も不細工、体も不細工、心も不細工が僕のエアロをするなんて
さげんな!
セクハラミイラ小幸、みてるか?
僕、小林竜大はお前を許さない。
徹底的に死刑になるまでたたかう。 ↑
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
( 人____)
|ミ/ ー◎-◎-)
(6 (_ _)
|/ ∴ ノ 3 ノ ←俺様の生き甲斐 第三者誹謗中傷&なりすまし
\_____ノ,, ∩_ 年中無休2ch三昧
/,|┌-[]─┐| \ ( ノ
/ ヽ| | 久 | '、/\ / /
/ `./| | 田 | |\ /
\ ヽ| l 秀一 | | \__/
\ |  ̄ ̄ ̄ |
⊂|______|
|l_l i l_l |
| ┬ | ↑
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
( 人____)
|ミ/ ー◎-◎-)
(6 (_ _)
|/ ∴ ノ 3 ノ ←俺様の生き甲斐 第三者誹謗中傷&なりすまし
\_____ノ,, ∩_ 年中無休2ch三昧
/,|┌-[]─┐| \ ( ノ
/ ヽ| | 久 | '、/\ / /
/ `./| | 田 | |\ /
\ ヽ| l 秀一 | | \__/
\ |  ̄ ̄ ̄ |
⊂|______|
|l_l i l_l |
| ┬ | いいレッスンが出来るイントラがどんどん減ってる。
イントラの養成機関に問題がありそうだ。 やり過ぎで、間違えた若作りで逆に痛々しくなってる
エア老イントラ
谷内里佳
キモすぎ!
しかも見事に音に合わない、動きはカタイ、アライメント最悪、コアも使えない。
センス全くなし!
意味不明の奇声あげて、参加者をドン引きさせる。
名前だけはエアロイントラ
しかし試験のない養成コース修了しただけ。
レギュラーレッスン増やそうと必死だが、増やせずw このスレまだあったのね。
ベーシックエアロ2に出ました。c■ エアロってどのくらいでできるようになりますか?
2回目だけど、ほとんど歩いてます。 http://image.search.yahoo.co.jp/search?rkf=2&ei=UTF-8&p=%E4%BC%8A%E8%B3%80%E7%9C%9F%E5%A5%88%E7%BE%8E#mode%3Ddetail%26index%3D47%26st%3D1612
セクハラミイラの写真UPします!
小さい体!真っ黒しわしわの容姿!
この世のものではない。 >>114
エアロに限らず、どのプログラムにも言えることなんだけど
重心の移動とかリズム鳥とか、本当の基礎が出来ている人は
数年やっていてもほとんどいない
逆にそれっぽい動きなら、1〜3月で上級クラスに出ている
感じに出来るようになる
それっぽい人が多数がだから、普段はあまりわからないけど、
たまに本当に出来ている人を見ると明らかに違うからすぐわかる >>116
こういう運動神経、反射神経ってどうやれば鍛えられますか? >>117
ゲーセン行って音ゲーやることをお勧めする。
難しいのでなくてOK。
最初なら太鼓の達人とか。
リズム感覚とか動きの先読みが身につく。 ● ▲ ▼ ◆ ● ▲▼
この久田さん粘着連投犯は、第二の秋葉原予備軍、
久田さんは通報しないとヤバイ。
● ▲ ▼ ◆ ● ▲▼ ● ▲ ▼ ◆ ● ▲▼
この凶悪犯久田は、第二の秋葉原予備軍確実
この無職久田を逮捕しないと本気でヤバイ。
● ▲ ▼ ◆ ● ▲▼
/ // / \ |_L \ \
/ /// \ | l_ \ )
/ ( /.| \\\ \|
| | /l/ ,-== =\ヾ| \ |
(:::::::/彡彡彡彡 ミミミミ :::::::::)
(:// ̄ ̄ ̄ ̄ヽ== =/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ
=ロ 悔し涙 ‖ ‖ 悔し涙 ←根暗おたく引き篭もり 悔しいの〜笑い
‖ / /ノ ヽ \ ‖←ポンコツお払い箱自主退職
ヽ======/ . ⌒ ` ========ノ
. ( .(● ●) )ノ |
\ ^l ,-v-、_ //|
| \ <-l^l^lヽ/ /|/|
 ̄\ ヽ ̄/ / |)/
/ |\_  ̄ _/ ||\
/ ̄ /|  ̄ ̄ ̄ / \
https://www.facebook.com/people/Hidekazu-Hisada/100006550718817
1人孤独自演 ポンコツニート久田秀一 ● ▲ ▼ ◆ ● ▲▼
この久田さん粘着連投犯は、第二の秋葉原予備軍、
久田さんは通報しないとヤバイ。
● ▲ ▼ ◆ ● ▲▼ ● ▲ ▼ ◆ ● ▲▼
この凶悪犯久田は、第二の秋葉原予備軍確実
この無職久田を逮捕しないと本気でヤバイ。
● ▲ ▼ ◆ ● ▲▼
/ // / \ |_L \ \
/ /// \ | l_ \ )
/ ( /.| \\\ \|
| | /l/ ,-== =\ヾ| \ |
(:::::::/彡彡彡彡 ミミミミ :::::::::)
(:// ̄ ̄ ̄ ̄ヽ== =/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ
=ロ 悔し涙 ‖ ‖ 悔し涙 ←根暗おたく引き篭もり 悔しいの〜笑い
‖ / /ノ ヽ \ ‖←ポンコツお払い箱自主退職
ヽ======/ . ⌒ ` ========ノ
. ( .(● ●) )ノ |
\ ^l ,-v-、_ //|
| \ <-l^l^lヽ/ /|/|
 ̄\ ヽ ̄/ / |)/
/ |\_  ̄ _/ ||\
/ ̄ /|  ̄ ̄ ̄ / \
https://www.facebook.com/people/Hidekazu-Hisada/100006550718817
1人孤独自演 ポンコツニート久田秀一 今日はエアロが無かったので仕方なくアタックやった。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています