【グループパワー】みんな集まれ!
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立てました。
次の方、グループパワーの紹介からどうぞ!
(知らんのよワシ・・・ww)
>>951
バックナンバー募集してくれる所あるのか。羨ましい。 >>952
10年やってるって言ってたなー
とてもユニークなイントラさんで、
レッスン受けてて楽しいw
他のイントラさんのレッスンで聞きかじって、
あーこの曲いいな!ってのは
ちょこちょこあったりするんだけど、
>>952さんは何かオススメあったりしますか? >>953
バイセプスに名曲多い気がする。
特にレディ・ガガはノリノリで楽しいな。 >>954
レディ・ガガいいね!
でも新型コロナのせいで
グループパワーも30分しかやらなくなったから、
バイセプスのパートがない…(´・ω・`)
個人的にはレッグスの曲に燃えるの多い気がする
イントラさんにはOct19お願いしてみました
まだこちらの地域は感染確認ほとんどないから、
何とか持ち込まれずに営業続くといいなー >>955
リクエストいいなー
Oct19いい選択ですね。
リクエスト採用されたら教えてくださいw Jul20やってきた。ちと忙しい動きが多かったかな。 >>957
レポサンクス。
最近確かにファンクショナル系の動きが多い気がする。 >>956
亀レスですが、バックナンバー期間ラストに
リクエスト採用してもらえました!嬉しい!!
Jul20はバック&レッグスにGood Vibrations
入ってて個人的に楽しい
チェストでプッシュアップからスタートするの、
キツく感じますね 先月某フィットネスクラブに入会した65歳女です
最近ヒップの肉が落ちてきたのでパワーでボディメイクしたいのですが、もう手遅れでしょうか? このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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