【TIPNESS】(ノ´∀｀)ノ=●【下井草６】

**名無し会員さん** · 2009/06/25(木) 13:43:39

駄目もとで立ててみるテスト

**名無し会員さん** · 2009/06/25(木) 13:49:19

しまった、規制解けてた・・

前スレ：
【TIPNESS】噂のおぢさん【下井草５】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1185291118/l50

お買い物ついでにワークアウト、
ゴルフだって出来ちゃうよ～

**名無し会員さん** · 2009/06/25(木) 14:18:26

ついでに接骨院もあるよ(*′∀｀)
利用した事ないけど、どうなんだろ？
保険効くって話だが、初診・それ以降の値段や施術内容が不明なので、なんか億劫。

**名無し会員さん** · 2009/06/25(木) 17:07:17

接骨院なかなかだったな

ランニングでの腰痛とか保険診療してもらったけど
ん百円で全身マッサージや電気治療までしてくれて
肩こりまでスッキリしたっす。
マッサージだけのコースもあるし週末もやってるので、
レッスンとか筋トレの後にサウナ温泉で汗流して
最後の〆にマッサージ

ただし色んな人が施術してくれるから
もしかしたらハズレも有るかもね

ちなみにチェックインの時に予約しておくと
待たなくて便利だよ

**名無し会員さん** · 2009/06/26(金) 01:04:29

ｳﾝｺｰ

**名無し会員さん** · 2009/06/26(金) 10:41:19

ｹﾝｺｰ

**名無し会員さん** · 2009/06/26(金) 19:25:30

スレ立て乙ｗ

**名無し会員さん** · 2009/06/26(金) 19:41:27

鏑Ｇさんのレッスンどうですか？

**名無し会員さん** · 2009/06/30(火) 09:40:07

【TIPNESS】ｽﾚ立て直後にdat落ち【下井草７】

**Gカップ** · 2009/07/01(水) 20:47:53

サウナにて、不倫の話。メンバー同士でおさかんなのね。わたくしも不倫してみたいな。

**名無し会員さん** · 2009/07/01(水) 21:36:45

クイズ難しい

**名無し会員さん** · 2009/07/08(水) 00:51:14

トレーニング後、ふと夜空を見上げたら満月がきれいだった。

but,狼にはなれな

**名無し会員さん** · 2009/07/08(水) 06:20:47

加齢臭、口臭、腋臭、香水臭、体臭は、周りのお客様の病気の元になりますので、入館する前に、体を良く洗い、体を良く冷やし、口の中を綺麗にして、髭を充分剃ってから入館するように心がけましょう。
クラブマナーにご協力お願い申し上げます。

**名無し会員さん** · 2009/07/12(日) 00:25:00

ようやく前スレが落ちたよ、

隣の大泉は行方不明だしさぁ、なんだか恐慌のせいで、
スポクラにいる奴は定年ジジィと、専業主婦と
ROMしかしねぇ公務員だけになっちまったよなぁ

つまらん

**名無し会員さん** · 2009/07/12(日) 14:21:37

新しい支配人、存在感薄い。前の支配人がよかったのか？

**名無し会員さん** · 2009/07/13(月) 01:30:57

本○さんの父親が渡辺哲な件

**名無し会員さん** · 2009/07/13(月) 01:49:49

>>16
何をいまさら・・・・。

**名無し会員さん** · 2009/07/17(金) 14:13:28

平和ですのぉ～。

**名無し会員さん** · 2009/07/17(金) 19:01:38

今日警察の人が来てた。
女子ロッカーで盗難だって！

**名無し会員さん** · 2009/07/17(金) 19:04:59

>>19
何時頃？昼間はジジババ時間帯なのに、物騒だね。

**名無し会員さん** · 2009/07/17(金) 19:13:52

４時か、４時半くらいの間だったと思う。
更衣室とかホント無防備だからｗ
盗難とかマジやめてほしい

**名無し会員さん** · 2009/07/17(金) 20:16:11

この時間だったらどうせババがどっかに置き忘れただけだろっ。持って来てもなかったとか。物忘れ激し～。

**名無し会員さん** · 2009/07/17(金) 21:27:59

盗人もババ？
最近高齢者の窃盗って多いらしいね

**名無し会員さん** · 2009/07/20(月) 20:33:52

AKS75 どうでした？
レポートお願いします。

**名無し会員さん** · 2009/07/23(木) 20:20:34

井荻の、マンションで夫婦ベランダで死んでるニュース聞いて
なんか載ってないかって来てみました。

**名無し会員さん** · 2009/07/24(金) 13:42:20

それ別スレあったよ。
【東京】女性の胸に包丁、男性も刺し傷　杉並区井草のマンションで夫婦？死亡
で検索してみて。

**名無し会員さん** · 2009/07/26(日) 23:10:03

今日は駐車場タダでした。いつもならもっと良いのに。

**名無し会員さん** · 2009/07/30(木) 14:37:11

ヨガの先生……

何か態度悪くて苦手｡

兼業だとあんなもんなのかな?

**名無し会員さん** · 2009/07/30(木) 23:15:44

やっぱり、ロッカー警備は絶対必要。

**名無し会員さん** · 2009/08/03(月) 10:37:43

>>28
ヨガでそんなに態度が悪いIRにめぐり合った事ないけけどなー。
特にヨガで。

**名無し会員さん** · 2009/08/04(火) 22:30:39

仕事終わった後
客の悪口言いまくってるよ。

キモいったらないわ

**名無し会員さん** · 2009/08/05(水) 09:31:55

例えば？

**名無し会員さん** · 2009/08/05(水) 10:59:30

ウザイ
死ねばいい
もうこなきゃいいのに
早くやめてくれないかな

とかよく言ってるよ

毎日ニコニコして猫かぶってるから疲れてるのかもしれないけど

そんな風にいうなら自分がやめればいいのに｡

**名無し会員さん** · 2009/08/05(水) 13:40:17

そのイントラって男？女？

**名無し会員さん** · 2009/08/05(水) 15:38:55

客も自由に言いたい事言ってるし、
いくら店だからと言っても文句も言いたい事はあるだろうし。
思うや言うは自由だと思う。
ただ、言った事が問題なのではなく
客はお金を払ってるからって何でも言ってもいいと思うのは間違ってるのと同じで
>>31 >>33とか、客が聞こえる場所で店が言ってる事は問題だとは思う。

**名無し会員さん** · 2009/08/06(木) 08:45:23

私もそう思う｡

せめて誰もいないところで言ってほしい

気が合う生徒と一緒になってヒソヒソ言ってたりするのも

なんだか見ていてツライ…

**名無し会員さん** · 2009/08/06(木) 14:00:58

そりわ麻生太郎の事話していたのでは？

あとちょっとで幸福が実現するからみんな頑張ろうな

**名無し会員さん** · 2009/08/11(火) 00:16:12

そうかな？

**名無し会員さん** · 2009/08/11(火) 00:26:54

しんにょかも

**名無し会員さん** · 2009/08/12(水) 10:15:57

つまらん、さっさと更生しろ

**名無し会員さん** · 2009/08/17(月) 23:22:57

フローンフェラーン♪フラーンフローンフレン♪
ファローンフェラーン♪フランフロンフレン♪

オレオレ詐欺、解散するする詐欺♪
詐欺にも色々あるけれど、この世でひとり♪

なるなる詐欺の田★場立之宮ハゲヒコ窓際下衆係長は♪、
バリッ、バリッ、バリッ、とは仕事しないで～♪
適当に要領良く、手を抜いて♪

窓際ふんぞり返ってる、埼玉県上尾市ィ～♪

**名無し会員さん** · 2009/08/19(水) 18:16:22

昨日の深夜に近藤医院あたりで何か事件あったみたいなんですが
詳細知ってる人いませんか？
ググってもいまいち出てこなくて･･･

**名無し会員さん** · 2009/08/25(火) 20:23:19

なんか+VOICEの客の声にイラっとくるな、、、

金曜鈴北ステップに嫌な奴がいるのは良くわかった。

**名無し会員さん** · 2009/08/25(火) 20:41:12

フリーウエイトを奇声や唸り声あげながらやるのマジ勘弁して欲しい…

**名無し会員さん** · 2009/08/26(水) 00:19:53

昔から下井草通ってるけど最近のうんこども辞めてくんないかな。うざい!!

**名無し会員さん** · 2009/08/26(水) 14:26:01

最近のうんこどもって何だ？

**名無し会員さん** · 2009/08/26(水) 22:45:15

ジムのスタッフだろ

**名無し会員さん** · 2009/08/28(金) 15:47:06

なにがうざいのかｋｗｓｋ
スタジオメインの自分にはわからんな

**名無し会員さん** · 2009/08/29(土) 10:49:59

>>44　みたいな奴の事じゃないか？

**名無しさん＠そうだ選挙に行こう** · 2009/08/30(日) 19:56:20

奇声あげてるやつ一人思いあたるわ。マシンもフリーもウエイトをがちゃんがちゃん落としてるやつか。

**名無し会員さん** · 2009/09/01(火) 10:26:16

たいして筋肉もついてないのに
高重量のマシンをガチャガチャやってる奴か？

**名無し会員さん** · 2009/09/01(火) 10:45:25

扱っている重量だけは凄いんだけど。
あれじゃ、フォームがめちゃくちゃでケガしそうだし、バランスの悪い筋肉つくな。

**名無し会員さん** · 2009/09/01(火) 15:36:09

そんなのマシンやフリーエリアだけの話しじゃないよ。
スタジオでもやったら高重量のプレート/ダンベルや
高負荷のエキップメントをつかってる奴に限って
反動とかでどうにかしようとしてるだけで、ぜんぜん肉がぶよぶよ。
何が目的で毎週毎週ジムに来るのかが謎。
前なんかスタジオで腹筋をしてる時に頭の後ろにタオルを引っ掛けて
手でタオルを引っ張って頭を上げてた人を見かけたよ。
腹筋って腕トレーニングかよっ！？
そいつも無意味に高重量人。

**名無し会員さん** · 2009/09/02(水) 13:47:06

>>53
＞前なんかスタジオで腹筋をしてる時に頭の後ろにタオルを引っ掛けて
＞手でタオルを引っ張って頭を上げてた人を見かけたよ。
＞腹筋って腕トレーニングかよっ！？

老人向けラクラクエクササイズ本に、その運動載ってたｗ
腕しか鍛えられないのか。的外れもいいところだね。
（その御仁が腹筋そっちのけで腕鍛えたいと思ってるなら、願ったり叶ったりだろうけど）

**名無し会員さん** · 2009/09/02(水) 16:20:40

まあ、一般的なやり方で腹筋したとしても、ちゃんとお腹にきかせられなければ腹筋の
トレーニングにはならないわけで。タオル使っても、ちゃんとお腹を意識できてるのならOKじゃないのかな？

**名無し会員さん** · 2009/09/02(水) 17:09:10

「首ばかり上げようとすると傷めるので、首が痛い人は
マットの端をもって、マットごと持ち上げてください」
ってイントラさんが言ってるのを聞いたことがある。
それと同じようなことなのかな。＞タオル使用

**名無し会員さん** · 2009/09/03(木) 21:18:38

たいして腹筋ついてねえ雑魚が、人のトレーニグ方法にチャチ入れてんじゃねえよ。

**名無し会員さん** · 2009/09/16(水) 22:55:04

支配人が変わってから、ジムのスタッフ、挨拶しなくなったけど、
支配人の方針？

**名無し会員さん** · 2009/09/17(木) 01:11:07

俺は普通にみんながみんなとは言わないけど挨拶してくれるけどな。
自分がなんかやらかして、嫌われてるかもと疑ってみるのも良いかもしれません。

それは冗談としても「客に挨拶するな」なんて、客商売のトップが指導するわけない。
今の支配人はそういう部分での評判が良かった頃のレヴァン（しかも、下井草のオープニングスタッフ）からいる人だしね。

ただ、昔のスタッフは極端な話。「挨拶を返してくれるまでがんばります」的な姿勢も感じられたのも事実。
今の若い奴は「この前、挨拶したのに何のリアクションも無かったからな・・・・」とかで、次回以降に声を掛けるのやめてしまいそう。

**名無し会員さん** · 2009/09/17(木) 03:02:05

入退場のセルフバーコード読み取りになってからは
特に帰り際、スタッフも閑散としてる中で一人でピッとやって
さっさと帰るってことは増えたかな。入場時は誰かしら挨拶してくれるけど。
支配人が変わってから、というより今年の4月から新しく入った若手スタッフの問題では。
自分はそれ程気にはしてないけど。

**名無し会員さん** · 2009/09/24(木) 08:45:50

若手スタッフが悪いのは支配人の教育が悪いせいだ

**名無し会員さん** · 2009/09/29(火) 00:28:18

同感

**名無し会員さん** · 2009/09/29(火) 19:44:32

パーソナルトレーニング、どうして、メンバーを
座らせたまま、インターバル取らせるのかなぁ～。

そういう人達こそ、模範的なマシンの使い方をして欲しいです。

**名無し会員さん** · 2009/09/30(水) 10:14:41

voiceに投稿したら？

**名無し会員さん** · 2009/10/01(木) 11:53:43

>>63
まあ、余計に金払ってくださる会員様はvip待遇って事だろうね。
胸くそ悪いわ。

**名無し会員さん** · 2009/10/02(金) 15:23:59

メグさん、もう許してください

**名無し会員さん** · 2009/10/03(土) 02:53:00

最近ウンコは浮いてますか？

**名無し会員さん** · 2009/10/03(土) 10:44:40

浮いてないよ！！
しもいぐティプは
平和だよ。

**名無し会員さん** · 2009/10/10(土) 17:44:13

うんこ離れで会員減って静かだよ

**名無し会員さん** · 2009/10/12(月) 18:01:55

>>63
プールなんて有料個人レッスンで１コース占拠するからうぜえよ。
有閑マダムの出張ホスト喰い状態。イケメン揃えていかにも、って感じ。
一般会員に影響しない、夕方だけにしてほしいね。

**名無し会員さん** · 2009/10/12(月) 22:32:04

イケメンいないだろ。
気のせいじゃね？

**名無し会員さん** · 2009/10/13(火) 23:04:08

パーソナルで２コース占拠
残りのコースではバタフライ
これじゃ水がきれいでも泳げないよ

**名無し会員さん** · 2009/10/14(水) 10:41:20

どうせ暇なババアしかやらないんだから、パーソナルは空いている昼飯時や夕方にしてほしい。

**名無し会員さん** · 2009/10/14(水) 17:32:15

パーソナルって専用コース借りきりでやるようになったんだ？
前はそうじゃなかったよね。

でも、コース貸切じゃなくても、レッスン受けてる人がいるコースでは
なんとなく泳ぎにくい雰囲気が出てしまうから、それならいっそ最初から貸切にしてくれた方がいいと思う。

どう時間帯に2コース貸切が出てしまうのはちょっと問題があるね。

**名無し会員さん** · 2009/10/14(水) 18:02:52

+voice すれば？

階段に貼り出されるのまってるわ

**名無し会員さん** · 2009/10/15(木) 09:16:54

そんな時は
ジムエリアで
トレーニングしろ！

**名無し会員さん** · 2009/10/15(木) 23:13:33

自己中な一般会員だよな。
所詮自分の目先しか見えないんだよな。
金払ってるからってなんでも許されるわけじゃないって思うなら
平日返上させて祝日の月曜日を営業させてみろよ。

**名無し会員さん** · 2009/10/16(金) 06:25:23

>>74
厳密には貸し切りではないが、実質貸し切りだろ、あれじゃ。
数メートル泳いで途中で止まってご歓談、また数メートル泳いでご歓談なんだから、他の利用者が使えるわけない。

**名無し会員さん** · 2009/10/16(金) 08:54:19

そんなのパーソナルだけの問題じゃないんぢゃね？

**名無し会員さん** · 2009/10/29(木) 11:04:13

来月からの水曜夜はどんでん返しだな。

**名無し会員さん** · 2009/10/30(金) 14:32:36

よっしーＭＡＸが夜こっそり入ってるワロタ

下井草は客の声を聞き入れるいい店ですね＾＾＾＾

**名無し会員さん** · 2009/10/31(土) 01:52:22

でもヨッシー水曜日他のジムに入ってない？

**名無し会員さん** · 2009/10/31(土) 14:40:01

夜はなかったはず

**名無し会員さん** · 2009/10/31(土) 22:03:26

航空公園にはまだ名前あるけど抜けたのかね

**名無し会員さん** · 2009/11/02(月) 17:32:05

フリーウエイトエリアもっと充実しないかなー

**名無し会員さん** · 2009/11/04(水) 09:30:01

君には充分だろ
マッチョじゃあるまいし
てか、下井草には
マッチョな人はいなから
あれくらいでＯＫじゃね？

**名無し会員さん** · 2009/11/05(木) 07:28:37

マッチョの基準は分からないけどベンチで100キロ以上挙げる人は30人以上いるよ

**名無し会員さん** · 2009/11/18(水) 01:07:40

また
勘弁してくれ

**名無し会員さん** · 2009/11/23(月) 08:39:01

ベンチプレスを３０分以上も独占したり
パワーラックの前で雑談したり
フリーウエイトエリアの回転率の悪さには
イライラするぜぃ

**名無し会員さん** · 2009/11/23(月) 21:13:40

ベンチプレスとかだったら
「一緒にやりませんか？」
とか
声をかけて
交互にトレーニングしてみたらどうだ。

**ワキマニ** ◆.JPlKOyO46 · 2009/11/23(月) 22:10:43

>>89
そう言う歌舞伎者には秀ちゃん呼んでタイムショックで回転してもらうしかないなｗ

声かけて理解してもらう脳ミソ持った奴なら最初からやらないってｗ
スタフに言って退場してもらうしかないね。
バカを相手に個人で声をかけたらトラブルになりかねねーからな。

**名無し会員さん** · 2009/11/24(火) 09:42:05

確かに、ここのフリーウエイトエリアにはＤＱＮ大杉ｗ
中野に行ったら、ボードに時間を書くようになってたよ。

**名無し会員さん** · 2009/11/24(火) 18:47:28

そこまで変なやつは少ないだろ…

**名無し会員さん** · 2009/11/24(火) 23:57:07

>>92
ここで、ごちゃごちゃ言うくらいならvoiceでもしろや

まぁ、へナチョコ君にはフリーウエイトよりマシンがお似合いｗｗｗ

**名無し会員さん** · 2009/11/25(水) 11:16:22

たしかにヘナチョコなやつとＤＱＮなやつほど
フリーウエイトにいちゃもんつけたがる傾向があるな
かわいそうな人だよ！！

**名無し会員さん** · 2009/11/25(水) 12:09:04

いつかガチムチになって、おまいらを見返してやる。
待ってろよ！！！

**名無し会員さん** · 2009/11/25(水) 19:18:53

あんまりマッチョばかりだと萎縮してフリーウエイト入りづらいけどな（笑）

**名無し会員さん** · 2009/11/25(水) 23:22:09

>>96
はぁ、ムチムチ？

待つわけねーだろ　ヴォケ！

**名無し会員さん** · 2009/11/26(木) 09:34:24

下井草はマッチョな人はいないから
比較的、気軽にフリーウエイトに入れるんじゃないかと思います
それにガチムチにならなくてもちょっとマッチョになれば
ここでは目立つと思いますよ！！
みんながんばりましょー

**名無し会員さん** · 2009/11/26(木) 18:38:34

確かにボディービルクラスは数人くらいしか見たことないね。
俺も頑張って鍛えよっと…

**名無し会員さん** · 2009/11/26(木) 23:31:20

下井草は、プールにウ○コが浮いてるくらいしか問題がないと思っていたけど、
ジムはジムでいろいろあるみたいですね。
スタジオ組は平和ですよ♪

**名無し会員さん** · 2009/11/27(金) 00:11:41

プールにウロコ？
魚でも飼ってるのかw

**名無し会員さん** · 2009/11/27(金) 01:08:43

僕だけのマーメイドがそこにいた

**名無し会員さん** · 2009/11/27(金) 11:29:12

どうやったらもっとベンチプレス上がるようになるかな？まだ85が限界だ…

**名無し会員さん** · 2009/11/27(金) 13:40:44

>>103
目からウロコが落ちますたｗ

**名無し会員さん** · 2009/12/10(木) 01:12:00

今週は行けそうにない

月　休館日
火　体調不良
水　体調不良
木　忘年会
金　忘年会

**名無し会員さん** · 2009/12/10(木) 15:05:53

いまどき
スポクラで
週一で定休日って
あんまりないよね？

**名無し会員さん** · 2009/12/15(火) 00:20:36

そんなことないよ

**名無し会員さん** · 2009/12/18(金) 10:46:16

定休日があるのは良しとしても
月曜日はないっしょ。
いまどき祝日のほとんどそこにあたるのに。
+voiceにも投稿されてたのも見て
他にそう思ってる人もいるんだなーって思ったよ。
ホリデイ会員としては納得いかないなー。

**名無し会員さん** · 2010/01/05(火) 14:58:54

７年以上通ってたけど引っ越したので退会しました。
いままでありがとうございました。特によっしー。

**名無し会員さん** · 2010/01/11(月) 09:39:23

近くにチプはないの？

**名無し会員さん** · 2010/01/13(水) 19:34:30

完全に正月太りだ…
でも寒くて行く元気がでない…

**名無し会員さん** · 2010/01/17(日) 21:16:14

確かに寒い。
が、元気出して今日から行き始めたぞ。

**名無し会員さん** · 2010/01/22(金) 20:26:58

マッスルマッスル！

**名無し会員さん** · 2010/01/25(月) 00:59:13

日曜のサーキットってどう？外から見てるときつそうなことやってるのに、笑顔の人が多いんだけど。

**謎の男** ◆XtzGyEJJGQ · 2010/01/26(火) 00:50:52

>>115
尻サーキットは格別の面白さ！手抜くと指導来るしなｗ

尻
↓
ケツ
↓
K2
↓
Kuwae、Kuriyama

**名無し会員さん** · 2010/01/31(日) 04:26:29

？

**名無し会員さん** · 2010/02/09(火) 00:57:44

下井草って個室シャワー（シャワーブース）ってあるの？

**名無し会員さん** · 2010/02/13(土) 07:22:46

あるよ

**名無し会員さん** · 2010/02/14(日) 13:29:19

個室のシャワーブースでなにするの？

**名無し会員さん** · 2010/02/15(月) 11:53:09

陰部をしっかり前も後ろも丁寧に洗浄してから風呂に入りたい。
これは皆様のためでもある。
しかし人にはみられたくないから個室シャワーブースは欲しい。

**名無し会員さん** · 2010/02/17(水) 00:09:38

ひろくん登場(*^^*)

**名無し会員さん** · 2010/02/17(水) 01:02:19

学生にお得な料金ｺｰｽありますか

**名無し会員さん** · 2010/02/17(水) 17:15:05

おい

**名無し会員さん** · 2010/02/18(木) 21:48:29

ないよ

**名無し会員さん** · 2010/02/27(土) 23:53:56

経産婦のように歩くジムスタッフ、
胸も垂れているようだが子持ちか？

**名無し会員さん** · 2010/03/04(木) 14:40:20

暫定スケでた？

**名無し会員さん** · 2010/03/04(木) 16:04:25

出た

火曜　変わらず
水曜　栗山さん抜け、ヨッシーMAX時間早まる、ビンさんミドル＆ベーシック１
木曜　金城さん抜け、鈴北ピラティス・ミドステ・MAX
金曜　鈴北抜け　川土エアロ３本
土曜　中谷さん抜け　遠藤妻（櫻木）
日曜　変わらず

うろおぼえすまん

**名無し会員さん** · 2010/03/04(木) 16:40:50

ありがと

エアロ減るというのはガセだったのね

**名無し会員さん** · 2010/03/06(土) 10:34:55

おはようございます。１２８：水曜日のエアロ
出ようかな。下井草は帰り道だけど、
エアロは出たいクラスがなかったから
久しぶりに通うわ。情報ありがとう。
鈴北はボヤキと同じくらい楽しいエアロに
すれば出ようかな。大好きなミュージカルエアロ
なんていかが。歌とダンスのコラボよ。
きっと終わった後、泣くはず。

**うらやましいな** · 2010/03/08(月) 14:02:42

私も以前は会員でした。
病気が長引いてなかなか社会復帰出来なくて
まだまだ時間がかかりそうだし、本当に辛いです。
いつ涙がでない日が来るんだろう.....
健康が何よりですね。

**名無し会員さん** · 2010/03/09(火) 01:18:48

.....................

**名無し会員さん** · 2010/03/26(金) 00:57:41

佐藤さん４月1日付で京橋店に異動なんだね
短かった

今まで異動する人って、掲示されてたっけ？

**名無し会員さん** · 2010/03/26(金) 09:14:59

ええ。前の支配人。

**名無し会員さん** · 2010/03/27(土) 21:27:57

久しぶりに行ったら、ジムのレイアウトが変わってたｗ

奥のダンベルは使い易くなったが、今までなぜ変更しなかったのかと思うと

怒りが込み上げてきたｗ

**名無し会員さん** · 2010/03/28(日) 00:17:32

すべては>>134で書かれている人が悪い！

**名無し会員さん** · 2010/03/28(日) 01:14:55

プールに浮かんでたうんこも？

**名無し会員さん** · 2010/03/31(水) 07:33:14

誰がアルバイトで誰が社員か分からん

**名無し会員さん** · 2010/04/10(土) 14:03:19

受付のショートカットの子、可愛い。。。

**名無し会員さん** · 2010/04/12(月) 14:57:44

age

**名無し会員さん** · 2010/04/21(水) 09:42:39

昨日行ったけど
空いてたなあ。

**名無し会員さん** · 2010/04/21(水) 20:37:58

よっし～と鈴北いないと空いてるだろうな

**名無し会員さん** · 2010/04/29(木) 10:43:11

よっし～と鈴北いないと空いてるね。
筋トレの皆さんのパラダイスだな。

**名無し会員さん** · 2010/05/19(水) 23:58:08

age

**名無し会員さん** · 2010/05/20(木) 11:45:03

教えて君です。
私は、木場店会員なのですが、

そちらの店舗で、レッスンを持っている、
栗山真美さんが、代行で木場店にいらっしゃるのですが、
どのようなレッスンをなさる方でしょうか？

シンプル系でしょうか？　or難解系でしょうか？
ピッチはゆっくりでしょうか？　or速いでしょうか？
面替えはしますか？
エアロの動きが多いでしょうか？　or癖が強いでしょうか？
トレーニング系でしょうか？　or頭の体操系でしょうか？
非回転系でしょうか？　or回転計でしょうか？

といったことを、
ご教示いただけると、幸いです。

よろしくお願いいたします。

**名無し会員さん** · 2010/05/20(木) 19:02:49

>>145
普通にシンプル系で難解ではない
ピッチは早い方だけどずば抜けて早いわけではない

**145** · 2010/05/21(金) 04:22:00

>>146さん
どうもありがとうございました。

**名無し会員さん** · 2010/06/03(木) 13:05:05

いつも赤と黒のピッチリしたウェア着てるナルシストみたいなやつ、
ウエイトコーナーでガチャガチャ落としてうるさい！キモイ！

**名無し会員さん** · 2010/06/03(木) 18:12:48

>>149
あいつ、インターバル長い上にマシンに座りっぱなしなんだよな。

**名無し会員さん** · 2010/06/03(木) 19:51:08

赤黒感じ良い人だったよ？

鈴北って誰？

**名無し会員さん** · 2010/06/04(金) 06:59:17

例えば、話してみて感じが良いとか悪いとか、性格がどうこうの問題じゃない。
マナーの問題。
いくらいい人でも、マナー違反をしていれば、それは責められて当然なわけ。

**名無し会員さん** · 2010/06/04(金) 10:49:22

>>151
俺の書きたかったことを書いてくれた。まったく同意見。

しかし、あいつのトレーニングは無茶苦茶だな。自己満足だけでやってる。
てめえの身体を壊すのは勝手だけど、ジムのマシンを壊すのは迷惑だから勘弁して欲しい。

**名無し会員さん** · 2010/06/04(金) 18:13:04

マッチョさんに
赤黒の人を
注意してもらおう！！

**名無し会員さん** · 2010/06/04(金) 20:10:18

下井草店はマシン占領する人多いっすよ。

**名無し会員さん** · 2010/06/04(金) 21:41:53

直接言えば？

**名無し会員さん** · 2010/06/05(土) 10:32:20

こわいから
直接言えない
おかされそうで・・・

**名無し会員さん** · 2010/06/07(月) 00:18:21

自分の世界に入り込んでる奴に意見したって、ケンカになるだけ。
威圧はしてもケンカになりそうなことは避ける。
あんなのとケンカして退会になりたくないな。

**名無し会員さん** · 2010/06/09(水) 20:27:45

そんな事よりスタッフの話しでもしようぜ。

Fカップのくらいのお姉さんいるよね。

**名無し会員さん** · 2010/06/12(土) 12:29:00

>>154
中野のように時間制にすべき　ボイスするお
おっぱいには興味ないお

**名無し会員さん** · 2010/06/12(土) 16:54:44

インターバルのときに
そのままマシンに座ってないで
マシンを空けとけばいい！！
それだけでOKじゃね？

**名無し会員さん** · 2010/06/12(土) 23:02:56

年寄りが多いからかな。

**名無し会員さん** · 2010/06/13(日) 20:35:24

土曜マックス、常連おばちゃんたちがエグすぎる。
ほかの曜日のマックスとは全然違うね。

**名無し会員さん** · 2010/06/14(月) 00:09:43

腹筋のマシンもそうです。２つしかないのに昨日の夕方
意味なく座わったままのオサンがいて、使えませんでした。
古い会員さんのようですが、時間のない私にはいい迷惑です。

**名無し会員さん** · 2010/06/14(月) 16:32:51

たまにプラカード持ったスタッフが注意してまわってるよね。

**名無し会員さん** · 2010/06/15(火) 23:17:53

つってもさー、10repを1分かけるとするじゃない。
インターバルは1分とする。
1セット終わった後、マシンを空けるため席を立ち、汗を拭いてると、それだけで20秒くらいは
かかるよね。
で、席に座ってトレーニングをする準備を取るまでに10秒かかるとして、
マシンを空けていられる時間は30秒。
このくらいなら座りっぱなしでもたいした違いはないように思ってしまうよ。
まあ、バカ長くインターバルを取るのは論外だし、そもそもすげー適当な軽い負荷、滅茶苦茶なフォームで
やってる奴が長時間占有するのもウザいだけで論外だと思うが。

**名無し会員さん** · 2010/06/16(水) 09:42:14

で、
インターバルを1分おく
くらいだったら
座りっぱなしでもOKってことか

**普通のお兄さん** ◆XtzGyEJJGQ · 2010/06/20(日) 11:32:47

　　　　　　　　　　,;r'"´;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;｀ヽ、
　　　　　　　　,r'";;;;:::::;彡-＝―-=:､;;;;;;ヽ、
　　　　　　　　/;;ィ''"´　 _,,,,....ﾆ、 ,.,_ ｀ヾ;;;;〉座ってボーっとしてるのが悪い
　　　　　　　　 `i!::　,rﾆ彡三=､' ﾞ''ﾆ≧=､!´　　　　軽くストレッチするなりタオルで
　　　　　　　　r'ﾆヽ, 　（　・ｿ,;　（､・')　　i' 　　汗を拭くなりして１分過ごせば良い
　　　　　　　 ll' 'ﾞ　,;:'''"´~~,f_,,j　　ヾ~`''ヾ.　　見た目の印象もだいぶ違う
　　　　　　　　ヽ) , :　　　 ''"　`ー''^ﾍ　　 i! 　　　独占するアホは晒して有名人化しよう
　　　　　　　　ll`7´　　　 _,r''二ニヽ. 　　 l　　
　　　　　　　　!:::　　　　 ^''"''ー-=ﾞゝ　　ﾘ
　　　　　　　　l;:::　　　　　ヾﾞﾞ`^''ﾌ　　　 /
　　　　　　　　人、　　　　　｀ﾞ’ﾞ::.　　　ｲ

**名無し会員さん** · 2010/06/20(日) 15:58:54

あっ！ラグゼのおぢちゃんだw

**名無し会員さん** · 2010/07/07(水) 22:59:42

また腹筋できなかったわ。
やろうと思って待ってるのに。
座ったままで、談笑してる二人。

周りを見てもらいたいわ。
空くのを待ってる人がいることに気がついてほしい。

**名無し会員さん** · 2010/07/08(木) 09:50:06

腹筋は意識して３０分位走るか泳ぐかすると自然につくよ

**名無し会員さん** · 2010/09/29(水) 00:14:08

浮上

**名無し会員さん** · 2010/09/29(水) 00:59:44

あげ

**名無し会員さん** · 2010/10/01(金) 09:59:19

懸垂のマシンはいつになったら治るのかな？
大けがしたのかな。

**名無し会員さん** · 2010/10/12(火) 00:46:56

もう俺はジム辞めちゃったけど赤黒はまだガチャガチャやりながら呻いているのか…
あれだけ重いウエイトきちんとやれるならかなりのマッチョなはずだけど数センチガチャガチャ動かしてるだけだから全く意味をなしてないわ。ムサシを３０分起きくらいに飲んでたな(笑)
マジであいつキモかったわ。

**名無し会員さん** · 2010/10/12(火) 17:46:59

>>174
赤黒もいなくなったよ。
おかげで平和。

**名無し会員さん** · 2010/10/13(水) 17:20:54

赤黒はメチャクチャ重たい重量あつかってたよね。
下井草のジムエリアメンバーの中では
一番すごかったんじゃないのか？

**名無し会員さん** · 2010/10/14(木) 11:55:53

>>176
で？

全身使って、体重使って、反動使って、それでいて可動域は狭い、フォームめちゃくちゃ。
どんなにサプリメント摂っても、ちゃんとした筋肉なんて付く訳ない。

他のマッチョの人たちが自分に適正な重さでしかやらないのは、ちゃんと理由がある。

**名無し会員さん** · 2010/10/20(水) 00:37:48

エアロに限って言うと豪華なのか、寂しいのか．．．ここのスタジオって難しいね。

**名無し会員さん** · 2010/11/24(水) 21:21:07

1月からここか？

**名無し会員さん** · 2010/11/24(水) 23:12:03

>>179
FRのことかな？

**名無し会員さん** · 2010/12/01(水) 21:37:08

18:30まで3コースをキッズ用だなんて…
これからどうしよう…

**名無し会員さん** · 2010/12/02(木) 08:07:25

朝は何時からキッズ開始するのかな。
仕事前に寄るようにしてたんで、そこ個人的に死活問題。

仕事後に寄りたい層にとっては、キッズの使用で汚れた水で
泳がなければならないという苦行・・・

**名無し会員さん** · 2010/12/05(日) 16:33:16

おばちゃんたちはマッサージいすコーナーが潰れるのが死活問題らしい。
「エステなんていらないわよ！外でやんなさいよ」と来たもんだ。

キッズと出入り口分けてほしいな。
子連れのオバハンって店の出入り口に群れる傾向にあるから。邪魔。

**名無し会員さん** · 2010/12/18(土) 01:25:20

フラのおばさんたち、みんな楽しそう。
いいことだ。

**名無し会員さん** · 2010/12/19(日) 22:59:01

キッズの件はもう決まったことでどうしようもないのに
汚いダミ声でガキがあーだこーだと文句をわめくばあさんがいる…。
こちらからしてみたら子どももアンタも同様だと言いたい。言えないけど。

**名無し会員さん** · 2010/12/20(月) 07:21:38

スタッフ乙

**名無し会員さん** · 2010/12/26(日) 19:21:21

友割で入会した人には
キッズの件は説明していたのかな

【大吉】【869円】 · 2011/01/01(土) 14:59:37

Happy New Year!!

**名無し会員さん** · 2011/02/03(木) 20:46:23

>>158
Ｃだな、経産婦のように歩く。
垂れていると、大きくみえる。
レッスンも上達しないし、休日出勤すれば、
不満ありありダ。

**名無し会員さん** · 2011/02/19(土) 22:34:05.12

サウナの中でおっさん達の聞いたんだが、キッズスクールはなかなか好評らしいね。
既に結構な人数の入会申し込みがあったとか。
下井草で成功したら次は田無らしい。

４月の暫定スケジュールがひどすぎ。今のスケジュールの面影がなくなった。
こりゃ他店舗への出張が多くなりそうだわ。

**名無し会員さん** · 2011/02/23(水) 05:03:32.57

この間、見学に行きました。中は広くて驚きましたね、マシンも最新で種類豊富でたくさんありました、大きなスタジオも２つありとても快適そうなスポーツクラブだと確信致しました。やはり駅前だから、夜は混んでいるのですかね？

**名無し会員さん** · 2011/02/23(水) 10:26:00.27

曜日によります。
月曜日が休みなので、火曜日は混む印象です。
あとは、人気インストラクターのレッスンがある日は混みますね。

**名無し会員さん** · 2011/03/06(日) 16:34:34.50

年寄り多いなこの店

**名無し会員さん** · 2011/03/06(日) 22:22:12.43

禿同

**名無し会員さん** · 2011/03/14(月) 16:53:36.38

17日まで関東全館休館か。

**名無し会員さん** · 2011/03/15(火) 14:42:12.80

いつ営業再開するんだよゴルァ!!!?

**名無し会員さん** · 2011/03/16(水) 23:13:44.38

>>196
環八でも走ってろ

**名無し会員さん** · 2011/03/17(木) 16:22:22.50

千葉県のスポーツクラブはとっくに営業再開しているのにねワラ

**名無し会員さん** · 2011/03/17(木) 23:42:07.02

今日、お店の前に貼られていた掲示を見たら、明日から営業再開。
明日は21時まで営業。土・日は20時まで。月曜は休みとのこと。
すまん、朝は自分には関係ないんで始業時間は記憶に無い。

**名無し会員さん** · 2011/03/18(金) 10:49:59.24

私も行くとしたら２１時以降なので、通常営業がいつからになるか知りたい。