【結婚式】婚活ダイエット【お見合い】 [無断転載禁止]©2ch.net

1愛と死の名無しさん2017/08/28(月) 09:52:23.15ID:JHaZF724
ダイエットしてる方、お互い励まし合いましょう。

2愛と死の名無しさん2017/08/29(火) 16:13:48.66ID:0tJstV/y
じゅ、需要なし?

3愛と死の名無しさん2017/08/30(水) 07:16:07.03ID:PZgE5AiB
久しぶり計ったら体重がやばかった。。。
ダイエットしなきゃっ。。。

4愛と死の名無しさん2017/08/31(木) 13:08:53.79ID:9dNwlvcy
男です。
69→65まで落ちました。60まで減量する予定。

少し前まで最高75あったので、久しぶりに会った人には驚かれます。でもまだ体脂肪率は20です。

5 ◆DIF7VGYZpU 2017/08/31(木) 13:19:58.25ID:9dNwlvcy
やり方は糖質制限です。

怪我が治ったらジムで筋トレして引き締めます。体が痩せたのは自分でもわかりますが、顔はよくわかりません。

6愛と死の名無しさん2017/08/31(木) 16:17:12.89ID:1uB9IOpw
>>4
75から65まで何ヵ月かかった?

7愛と死の名無しさん2017/08/31(木) 16:58:08.61ID:OZyhYc7a
婚活(パーティでカプった)相手の習慣の一つがマラソンなので、たまに一緒に走ってる
ペース遅く合わせてもらってるからジョギングになっちゃってるけど…

これまで運動する習慣が全くなかっただけに変化も大きい、心身ともに。
この点だけは明らかに婚活してよかったと思えるw

8 ◆DIF7VGYZpU 2017/08/31(木) 17:54:01.69ID:OGuELFKC
>>6
大体半年です。

9愛と死の名無しさん2017/08/31(木) 18:38:29.97ID:OZyhYc7a
糖質制限だけだとEDになるよ

10 ◆DIF7VGYZpU 2017/08/31(木) 22:16:42.84ID:h9B7QYIi
>>9
そうなんですか?
何ヶ月も続けてますがビンビンです。

11愛と死の名無しさん2017/09/01(金) 13:39:46.95ID:kLm1Ocqu
今日は喫茶店でランチ。
ご飯抜き。最近は胃が縮んできて全く問題なし。

12愛と死の名無しさん2017/09/01(金) 13:59:54.30ID:7S6Oc+c1
今日は食堂で月見そば(大盛)

13愛と死の名無しさん2017/09/02(土) 10:15:57.70ID:U8L5EWT8
痩せたかった理由は私服が似合わなくなったからというのが一番大きいですね。。。

ようやく普通に見える程度に落ちてきました。
ここからさらに落としていって腹筋割れるのかなぁ。

14愛と死の名無しさん2017/09/02(土) 22:35:12.65ID:zUM6dIPl
痩せていくと女性の方が気づくのが早い。
男性は外見の変化にかなり鈍感。

15 ◆DIF7VGYZpU 2017/09/03(日) 09:18:32.34ID:F54Pti7E
今朝は64.6キロでした。
体脂肪率がなかなか20から下がらない。

16 ◆DIF7VGYZpU 2017/09/03(日) 13:23:22.14ID:1vThL0TW
昼はすき家の牛丼ライトが最強

家でも似たメニュー作りやすい

17愛と死の名無しさん2017/09/03(日) 21:49:24.93ID:uUfRrAfD

18愛と死の名無しさん2017/09/03(日) 21:54:27.58ID:wbdiNuWM
死にたいとかブツクサ言うくらいなら1キロダッシュしたほうがいい
汗だくで気持ちいいいいいい

19愛と死の名無しさん2017/09/04(月) 05:42:07.82ID:zVE1sz7+
78,7kgから5kg減量中
4日目77,5kg
大食いって訳じゃないが、間食はやめて、夜はフレグラ。朝昼は普通に食べます。

20愛と死の名無しさん2017/09/06(水) 17:04:19.75ID:o06NFDxG
フルグラって意外と痩せなくない?

21愛と死の名無しさん2017/09/06(水) 20:15:55.67ID:+r+QZP1/
>>20
維持か減少な感じかな俺は。
劇的には減らないね。

22愛と死の名無しさん2017/09/07(木) 00:34:59.84ID:TUH+dhZS
運動もしろよな

23愛と死の名無しさん2017/09/07(木) 06:04:36.36ID:NO1dF5NG
>>22
古傷があって運動は止められているんだ、、、

24愛と死の名無しさん2017/09/09(土) 16:09:13.87ID:87Ez/VLD
64.6k

25愛と死の名無しさん2017/09/10(日) 09:06:35.96ID:ZmB7X8cz
ジム通いしてる人います?
前は続かなかったから今度は1回いくらのところに行こうと思ってる。

おじさんになると外見磨いてもあまり関係無さそうなんだけどね。自営だから年収上げるように必死こいて頑張ってる。

26愛と死の名無しさん2017/09/11(月) 19:25:15.34ID:3z1UEArp
婚活しんどくて水商売の可愛い女の子と日曜日に遊びに行く約束しちゃった。その日ばかりはダイエットもお休み。

二人で歩くときの視線の痛さを楽しんでこようと思う。

27愛と死の名無しさん2017/09/13(水) 22:49:27.45ID:qUSEDA9o
体脂肪20から全く減らない
停滞期ってのは本当にあるのね

スナックの子と焼肉行くから自動的にチートデイだな(笑)

28愛と死の名無しさん2017/09/19(火) 09:31:38.77ID:nMBlFU4x
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従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はインスタグラムにはまっています』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます

30愛と死の名無しさん2017/09/19(火) 09:32:35.18ID:nMBlFU4x
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります
会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

31愛と死の名無しさん2017/09/19(火) 19:49:58.61ID:8dMi+VDB
自重始めました
もうちょっとでジム行こうかな

32愛と死の名無しさん2017/09/24(日) 16:10:44.39ID:QEMJi8Vx
ジム見学してきた。
筋トレしかしないのに月8000円は高いな。
週に2回しかいかないし。
ただ田舎なのでスミスマシンとか置いてあるジムの選択肢が無いという。。。
自重で早くも胸と腰は引き締まってきた。

33愛と死の名無しさん2017/09/26(火) 15:16:09.84ID:cJNhoEfH
>>32
公営にすれば?
1回いくら方式ですむよ

34愛と死の名無しさん2017/09/27(水) 23:15:58.45ID:6uztC/Ar
>>33
うん。そうすることにした。
減量期なんでそこまで負荷いらないしね。ありがとうね。

35愛と死の名無しさん2017/10/24(火) 15:08:21.44ID:gbH+fjbj
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36愛と死の名無しさん2018/02/02(金) 16:58:23.56ID:YxpxnmuT
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37愛と死の名無しさん2018/06/11(月) 19:26:07.15ID:GadKyABX
ダイエットスレに結婚式の話題書くのもなと思ったらこんなのがあったのね!

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