物をどけて、どこに置けばいいのでしょうか。やらなければ！という気持ちが逸り、連投してしまいすみません

歩きながら捨てる、歩けないです
リビングの窓を開けるのも、体を縦にして、窓まで行ってます

一応リビングだけは毎日見える部分は掃除してます(コロコロ、ガムテ、掃除機、たまにワイパー)

①なにからやればいいのか分からない
②ホコリが舞ってそれに伴う家族への影響が怖い
③一日で終わらない場合どうすればいいのか
④本当に終わるのか
⑤掃除するのが怖い、物を捨てると不安になる、寂しい、虚しい。逆に物が多いと安心する

>>342
上から読んてましたがポリの人ではありません
ポリの人が貼った動画を見ましたが不安になって怖くて見てられなかった
けど、不安より「やばいかも」という気持ちが先月から勝り、それでも途方に暮れてたところ
このスレを見つけ、アドバイスというか手順が欲しくて下記麻痺た…