【履き心地】インソール・中敷スレ Part8【改善】 [無断転載禁止]©2ch.net

1足元見られる名無しさん2016/03/16(水) 15:16:08.90ID:mgeIi9is
日常生活、スポーツ、立ち仕事などで足に掛かる負担を軽減したり、
外反母趾や偏平足、O脚などの足のトラブルを矯正したり、
靴と足とのフィット感を高めて履き心地を改善したり。
体重の全てを受け止めてくれる、靴には付き物のインソールを語るスレ。

■前スレ
【履き心地】インソール・中敷スレ Part7【改善】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1391586193/

■過去ログ
【履き心地】インソール・中敷スレ Part6【改善】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1362277648/
【履き心地】インソール・中敷スレ Part5【改善】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1310683375/
【履き心地】インソール・中敷スレ Part4【改善】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1259517355/
【履き心地】インソールを選ぶスレ Part3【改善】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1220190259/
【履き心地】インソールを楽しむスレ【改善】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1119767594/
【履き心地】インソールに悩むスレ【改善】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1092348686/

■関連スレ
靴の中敷きインソール
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1146492769/
【外反母趾】矯正のための靴・中敷【巻爪・O脚】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1100360963/

829足元見られる名無しさん2018/11/10(土) 20:54:07.59ID:jGJ9pFw3
>>826
ありがとう早速買ってみる

830足元見られる名無しさん2018/11/10(土) 21:01:40.70ID:H0dFJyOr
>>827
ソールをくれ。

831足元見られる名無しさん2018/11/10(土) 21:45:57.00ID:2PjhLX7Z
>>828
これか・・・
https://reebok.jp/photo/CN/CN2483/z-CN2483-05.jpg
シャンクらしき物はあるけど、靴底と中底でガッチリ挟み込まれてないから剛性低いんかな?

832足元見られる名無しさん2018/11/10(土) 22:26:28.98ID:RF2dB57R
>>830
え、ベイパーフライレベルならインソールは中途半端なのカワないほうが良かったりするん?

833足元見られる名無しさん2018/11/11(日) 14:02:02.58ID:ToG8YOpw
>>829
厚さ4mm(発砲ゴム平板)あるんで、買う前に靴にその分のスペースがあるか?確認してね

834足元見られる名無しさん2018/11/11(日) 14:11:37.43ID:N94Bj85P
>>829
あとサイズが外国製だからデカいと思って買うと結構小さめだから気を付けて

835足元見られる名無しさん2018/11/11(日) 15:06:55.82ID:9lgTzVdT
>>833>>834
わざわざ教えてくれてありがとう今測ったら厚さは大丈夫だったのでこれから注文します。

836足元見られる名無しさん2018/11/11(日) 15:20:01.24ID:ToG8YOpw
>>834
足長27.0cm足囲Eで、サイズCUSMen10-11を買ったけど、幅やや不足、長さ若干余り。
インソールのアーチが長過ぎなんで、拇趾球で合わせ踵側を数mmカットした。
(一般的な、踵で合わせ爪先をカットだと、拇趾球が合わない)

837足元見られる名無しさん2018/11/11(日) 21:57:39.31ID:WpHYOcOK
>>832
いや、アウトソールをくれ。

838足元見られる名無しさん2018/11/11(日) 22:16:36.24ID:ToG8YOpw
>>837
>>828とニコイチするんか?w

839足元見られる名無しさん2018/11/12(月) 10:53:25.32ID:XW1jN5q/
>>838
そう。最強やぞ。

840足元見られる名無しさん2018/11/14(水) 12:25:10.47ID:IyanlwOf
カルパワースマートフィットかダニラダBMZ
どっち選ぶか悩む

スマートスポーツはなかなか好みだったが、スポーツ用途じゃないからフィットぐらいが良い気がしてる
が、ここ見てたらダニラダBMZが気になり始めた
しかし、二度目になるがスポーツはしない

841足元見られる名無しさん2018/11/14(水) 14:07:57.71ID:TmLd9sSK
>>840
ダニダラは中シュッ骨持ち上げすごいぞ

842足元見られる名無しさん2018/11/14(水) 14:18:57.94ID:qjHwg0Hf
>>815
反発力が欲しいなら、上級ランナー向けのランニングシューズとか買えば良いんじゃない?
インソールそのものはどれ選んでも、ほとんど反発しないから

>>823
そっちの硬そうな方か〜
まあ、ちょっとずつ時間を伸ばして慣らしていけば使えそうな気もするけどな

>>840
スマートフィットか、普通のカルパワースマートでじゅうぶんだと思う

8438152018/11/14(水) 14:22:58.79ID:TmLd9sSK
>>842
ありがとう。
靴変えます。

844足元見られる名無しさん2018/11/14(水) 17:06:59.27ID:/cR5oBNL
>>840
タニラダーもスマートフィットもマジ競技向きで、用途とイマイチ合わないかも。
スマートスポーツからクッション層を無くし、表皮をEVAにしたのがスマートフィット。
https://www.rakuten.ne.jp/gold/bmz-cclp/info/inquiry/inq04.gif
http://oreblog.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2017/09/08/cps.jpg

845足元見られる名無しさん2018/11/15(木) 15:41:45.89ID:MSc8htxy
中足骨骨頭痛と診断されましたおすすめのインソール教えてください
調べてみてもレディースばかり出てきます

8468152018/11/15(木) 17:34:30.17ID:YQk1aC2O
>>843
ヨネックスにしたら超快適!
ダニダラがよく効く。

847足元見られる名無しさん2018/11/15(木) 20:19:18.36ID:pT2mO21Q
>>845
検索したらこんなレビュー見つけたけど、
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/RIP68UBE5OE2L
インソールでの応急処置で対処しつつ、根本的な原因も究明した方がいいと思う(立ち姿勢・歩き方・靴選び等)

848足元見られる名無しさん2018/11/15(木) 20:23:15.51ID:pT2mO21Q
>>846
やっぱ靴が原因だったのね
あくまでインソールは靴と足の繋ぎ役でしかないもんね

849足元見られる名無しさん2018/11/16(金) 01:17:30.58ID:5vFdteSd
>>845
医者からはやっぱりその辺の助言は得られないもん?

850足元見られる名無しさん2018/11/16(金) 09:17:52.74ID:7QkHZaT4
普通はそういう助言あると思うけど
せめて柔らかいのが良いとか硬いのが良いとか、そのぐらいは

851足元見られる名無しさん2018/11/16(金) 09:19:07.66ID:7QkHZaT4
もちろん、ネットで聞けば何とかなるや、とか思って質問しなかったら教えてくれないだろうけどさ

8528152018/11/16(金) 14:12:51.87ID:/tMnnQHN
>>848
ありがとう。
靴が原因なのは履いた瞬間に気がついた。
インソールではどうにもならないね。

853足元見られる名無しさん2018/11/17(土) 05:12:12.78ID:bwZDjLYU
ジョギングでショックドクターランアーチ使って二年目だけど、新しいものへの交換時期がよくわからない
靴ならソールの減り具合で判断できるけど減らないやん!

854足元見られる名無しさん2018/11/17(土) 14:43:30.86ID:02WAz3rX
ヘタって、剛性や弾力が低下したら交換すれば?

855足元見られる名無しさん2018/11/18(日) 04:52:10.27ID:2f0WGF6y
元々硬くて弾力や反発力の低下が分かるものではないような
新品買って比べるしかないか

856足元見られる名無しさん2018/11/20(火) 11:08:01.53ID:MyQ7Svnd
踝当たって痛いから踵あげるインソール買おうと思ってるんだけど負担とかどうなんかね?
ハイヒールとかやばいらしいから歩き回る靴に使ったらアキレス腱痛める?

857足元見られる名無しさん2018/11/20(火) 11:14:42.59ID:nmcVcjyx
2000円以内でブーツに使う取り替え用で良いインソールないかな?
ハーフサイズ程大きいからそれをカバーできればベストなんだけど

858足元見られる名無しさん2018/11/21(水) 14:17:57.58ID:QpF0cb9w
>>853
別に変えなくても大丈夫

>>856
数mmぐらいなら上げてもほとんど変わらないよ

>>857
大きいなら靴を買い替えるのがベストだけど、厚手のインソールを入れれば多少はマシになる
なので、もともとのインソールの厚みも分からない状態だと、どれが良いか答えようがない

859足元見られる名無しさん2018/11/28(水) 21:53:35.77ID:7DY7qfpF
アシックスウォーキングのセミオーダーインソール使ってる方いませんか?
スーパーフィートと同じくらいの値段なのでどんな感じか気になっています

860足元見られる名無しさん2018/11/29(木) 21:22:58.13ID:CK6YxV/V
インソールって耐荷重とかあるんかな?
体重120kgでスーパーフィートオレンジ使ってるんだけど
足が痛い痛い・・・
工場での仕事で立ちっぱなだからなんとかして痛みをなくしたい・・・
コンクリ?の上を一日中歩いてる

861足元見られる名無しさん2018/11/29(木) 23:06:17.51ID:kfa8k6Wy
インソールより靴が耐荷重超えてるんじゃね?

862足元見られる名無しさん2018/11/30(金) 00:02:37.91ID:fucPVpD6
インソールにクッション性を求めずクッション性の高いスニーカーにすれば

863足元見られる名無しさん2018/11/30(金) 08:36:15.16ID:nVJbcW6s
工場での立ち仕事って事だから安全靴じゃない?
だとすると、靴はそうそう変更出来ないかも。

スーパーフィートだったらグリーンの方が良さそう。

864足元見られる名無しさん2018/11/30(金) 09:17:29.25ID:CpDzbPS4
SuperFeetオレンジが合わないなら、他社の方がいいような気が・・・

865足元見られる名無しさん2018/11/30(金) 11:44:33.19ID:cx9WoNUC
安全スニーカーに…大抵工場指定のしか駄目かな

866足元見られる名無しさん2018/11/30(金) 18:10:07.93ID:CpDzbPS4
>>860
現状のSuperFeetオレンジで、
・足のどの部分がどんな風に痛くなるのか?
・足以外も含め、どこの筋肉が疲労してるか?(どんな過負荷が掛かってるか?)
の手掛かりがが無いと、助言のしようがないと思う

867足元見られる名無しさん2018/11/30(金) 18:21:45.14ID:DA9EYTvH
>>860
前に似たような書き込みがあって
靴紐を緩いまんま履いてて、きちんと毎回締めて履くようにしたらグッと楽になった、って話を思い出した
確か重い荷物持ち運ぶ仕事の人だったと思う

860の靴環境をもう少し知りたいな

868足元見られる名無しさん2018/12/01(土) 12:15:12.75ID:a+wnoxal
痛い部位も膝なのか足裏なのかなんもわからんしね
まぁでもコンクリの上歩き続けるのは環境としてはヘビー

869足元見られる名無しさん2018/12/01(土) 12:49:12.60ID:ZRM9aI33
痛風じゃないのかい…

870足元見られる名無しさん2018/12/01(土) 13:24:36.22ID:iVB+M2ir
>>861-869
足裏全体が痛いです
土踏まずも
それと、内くるぶしと土踏まずの中間あたりが痛いです

左足だけ、足の甲が疲労骨折しそうな違和感があります
ヒビが入ってるんだろうか、ある程度歩いて疲れてくると痛くなってきます
なにか重いものを落としたときのような痛みです
歩いてるときにだけ痛いです

歩いてる最中なんかは足の甲以外の部位はあまり痛みを感じませんが、
終礼などで同じ場所にずっと立ってるときに足の裏の痛みを感じてきます
重いものは特に持たないです
作業台でせっせと行ったり来たりして部品を作るだけです
安全靴はどこででも使われてる感じのスニーカータイプの安全靴です

足以外は背中の筋肉痛?が気になってます
腰の少し上あたりに鈍い痛みがあります

BMI32ぐらいで、体重115kgです

871足元見られる名無しさん2018/12/01(土) 16:11:16.88ID:a+wnoxal
なんかまずは整形外科で診てもらった方が良さそうな感じだが……
インソールの前に安全靴はアシックスのアルファゲル入りなんかのクッション性の強い物にした方が良いだろうね
会社支給の安物やワークマン等で売ってる安物とは全然違う

なんにせよ健康被害が出始めてるなら痩せた方が良いぞ
すぐ動いて痩せるのは体に良くないだろうから2、3年くらいかけてゆっくり体重落とそうぜ
このままだと本当に部位が壊れるぞ

872足元見られる名無しさん2018/12/01(土) 16:21:59.17ID:ZRM9aI33
>>870
自分も昔太ってたから同じ感じの症状になったことある
そのままだと多分休みにクロックス履いてても痛くなると思う
足首、甲、土踏まず以外に膝の下の脛の外側が押したら痛くない?

873足元見られる名無しさん2018/12/01(土) 16:31:49.31ID:OxWa5tJl
重い身体で立ったり座ったりを繰り返して負荷が強すぎて各部故障か
軸足のアーチか潰れてクッション性が無くなりダイレクトに体重が掛かって
足の甲を痛めそこを庇って腰や背中を連鎖的に痛めたのかなエスパー魔美による予想だけど

874足元見られる名無しさん2018/12/02(日) 22:28:28.22ID:DsF4ahZ2
>>870
内くるぶしと土踏まずの中間って、長時間歩いたりすると疲労が溜まって痛くなったりするところだな
そうなってから、誰かにかかとで踏んでもらうと気持ちイイ
ここはそんなに深刻ではないと思われ

土踏まずの痛みはスーパーフィートオレンジが合わない可能性もあるかなと思ったけど、
歩いてて平気なら相性的にはまあ問題なさそう

足裏全体の痛みは、原因いっぱいあるからなあ
・仕事を始めたときから痛かった? 最近痛くなった?
・足の指や母指球や踵など、足裏の中でも特に痛い部分はある?
・偏平足や外反母趾、開帳足などはある?
・足の指でグーやパーなどを作れる柔軟性はある?
って辺りを聞いてみたい

足の甲は分からん
自分の手で押したり曲げたりしても痛むの?
足首を伸ばした(底屈した)ときに左だけ柔軟性が低いとかかもしれないけど、
そうじゃなかったら整形外科に行った方が良い気がする
このスレ、足の甲は専門外なんだよね・・・

875足元見られる名無しさん2018/12/03(月) 00:50:44.36ID:obwxpCRN
>>870
動いてる時よりも、静止時の方が重症。局所的というより、全体が痛い。腰裏の少し上も筋肉痛。
筋肉が硬い→血管を圧迫→血流が悪い→疲労物質を排出できない→全体が痛い なんじゃないかな?

坂戸孝志の緩消法をお薦めする。
俺は階段を登るのすら一苦労な程、膝痛が悪化して、インソール沼も含むあの手この手で
症状緩和させてたけど、結局この緩消法で完治した。
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4wd8GUVbayAZJ4zZdDIoJtDmcxMiWcnn
テンポは、(0)中央→(1)左→(2)中点→(3)右→(0)中央 を各1秒すつで1周期=4秒
指先は筋繊維に直角に当てる https://youtu.be/xsPf7eAM9yQ
指先を当てる面積は1cm2以下 https://youtu.be/xQfwE36x5Ho
指先を当てる荷重は500gf以下を保つ https://youtu.be/9BkyNFm282E?https://youtu.be/e4lRDsixm3Q

最初にアナログ・クッキング秤とかで500gfの感覚を掴まないと、軽く1kgf〜2kgfを超えて失敗しちゃう

876足元見られる名無しさん2018/12/03(月) 20:18:43.51ID:nIh8PZLQ
革靴が1足ダメになったから購入を考え中で、
予算30kぐらいで以下のどちらがいいかなぁ
abcのインソール交換できる革靴+スーパーフィートかカスタムバランス
リーガル

877足元見られる名無しさん2018/12/15(土) 23:32:07.21ID:6Da5+q60
体重ある人ならスーパーフィートよりもソフソールのエアーだかがオススメ
ただしかなり厚みがあるからピッタリの靴だと履けないかも

878足元見られる名無しさん2018/12/16(日) 10:15:38.72ID:CZhcpFec
ゴメン
レス待ちきれなくて、結局インソールの外れるリーガル+スーパーフィートになった

879足元見られる名無しさん2018/12/16(日) 23:40:32.00ID:grRY3zpD
ん?BMZの商品配置が分かりづらいな
カルパワースマートスポーツとかスマートフィットって言う商品よりも

カルパワーコンフォートとかカルパワースポーツとかのほうが新しいの?
最新のモデルが
カルパワーコンフォート
カルパワースポーツ
カルパワースキー/スノーボード?の4種なのか?

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