【りんご酢】＋ビフィズス菌 ★3

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/20(月) 07:59:43.82

すげえ便秘で困ってるやつがバラムツ食ったらどうなるのかな？ダム崩壊みたいになるのか、腹の中で地獄の苦しみになるのか。矛盾みたいで面白そう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/21(火) 02:55:46.83

いつのまにか便秘スレになってる
当たり前だけどビフィズス菌とリンゴ酢だけじゃ痩せない
痩せても誤差だしな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/21(火) 13:55:20.27

なんの為に飲むんだろうと半年

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/21(火) 14:39:03.15

やめてみて不具合出たら効いてるかわかるね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/21(火) 18:12:50.71

ヤクルト飲んでるー？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/21(火) 22:31:24.35

ビオフェルミン飲む前のウンコは、半練り状で柔らかく、引っ掛かりもなくツルンっと出てたんだが、ビオフェルミン飲み始めたら固くてケツ穴切れそうなのばっか
ちょっとビオフェルミン止めてみるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/22(水) 03:44:28.85

エビオスで下痢もなく便秘もなく快便ではないが概ね問題なかったんだが

リンゴ酢＋ビフィズス菌ダイエットのために
エビオス半錠＋ビオフェルミン＋リンゴ酢で下痢を良くするようになった

昔ビオフェルミン単体飲んでたときは下痢も便秘もして効果感じなかったから
今回の下痢の原因はビオフェルミンだな
やめるかなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/23(木) 00:13:57.67

いや、リンゴ酢をやめろよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/23(木) 15:09:52.29

歯が溶ける前に

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/25(土) 21:59:59.19

>>135
だから騙されているとあれほど言ったろ
書くとキチガイみたいに噛み付いてくる奴がいたけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/26(日) 05:06:40.39

ちぇっ騙されてたのかよ
(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/26(日) 06:33:29.59

>>144
健康には良いと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/28(火) 23:03:35.77

酢が飲みづらいからって砂糖ドバドバ入れてるアホはいないよな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 02:50:29.82

酢の中でも比較的飲みやすいからリンゴ酢でやるもんなのとちゃうんか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 03:16:12.76

ヤクルトとビオフェルミン飲んでるアホはいただろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 05:29:33.18

>>148
紛れて便乗することしか出来ない陰謀くん（笑）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 13:48:05.37

>>148
これなんでこんなにネタ扱いされてるんだ？
相殺しないか純粋に気になるんだけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 15:23:31.39

複合で乳酸菌のデメリットとは？
口から摂取の菌は結局腸内の常在菌の餌になるのがほとんどというが健康面で損はしないだろ
お金は勿体ないかも、ってのとおならはよく出るかもしれない
納豆菌は極端に大量だと悪影響になるらしいけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 15:53:43.36

乳酸菌はいろんな種類取ったほうがいいよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 16:25:34.47

乳酸菌摂取より餌になる食物繊維が大事
主食を白米小麦から大麦豆類に変えるとうんこもりもり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 18:01:55.05

大麦若葉と麦ごはん、麦茶、海苔、高カカオチョコあたりもかなり効く

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 18:48:11.54

なんでぶどう糖液糖摂るんだよ。アホが。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 20:01:38.23

>>153
なんの餌になるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/29(水) 22:52:27.70

>>155
これな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/30(木) 00:16:14.73

また始まった
スレに張り付いてんのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/30(木) 07:14:32.10

筋トレとビタミンDは腸内環境よくするんだってね
アブローラー毎日やるようになって快便になったわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/30(木) 21:07:00.81

日に当たるの大事
日焼け気にする人も足とか妥協できるところだけでも日焼け止め塗らずに浴びたほうがいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/31(金) 03:16:17.97

両手と顔の面積で1日26分までは日光浴したほうが健康増進するってね
日焼けしちゃうと効果が弱まるからギリギリ日焼けしないラインを狙う
人目がない立地ならパンイチになって正午に地べたに寝転がって両面2分ずつ焼けば十分だと思うｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/01(土) 02:11:13.22

ビタミンDは4000iuが目安
これで花粉症が寛解した人も結構聞く

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/01(土) 11:50:06.87

>>162
マルチビタミンミネラルの表示見たら10.0μgしかない
いったい4000なんて何で取るんだ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/01(土) 11:50:57.29

すまん自己解決した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 01:52:12.18

リンゴ酢、毎回冷蔵庫行って計量して水で割って飲むの面倒
＆歯に悪いので
iherbでリンゴ酢タブレット買った

リンゴ酢水割りと同じような効果あんのかはよく分からんけど
そもそもリンゴ酢の効果がよ分からんのやけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 04:04:09.68

いちいち計量なんてしないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 09:29:26.54

保存場所は日の当たらない廊下だし分量も適当だわ
無糖炭酸水さえ買えれば水割りより炭酸割の方が好き