【今日も】 ジョギング＠ 60 JOG 【ジョグ日和】

[0373 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1767-pGSd) 2021/04/18(日) 13:06:51.68 ID:pz3GhBnz0]

10km＠松本
走っていて気持ちいい季節。
今日はちょっと風が強かったかな。

ちょっと前のレス、前傾姿勢を保つには体幹がしっかりしてないと難しいよね。って事でまずは筋トレから。