【300万再生】130キロデブが100キロ痩せた結果超絶イケメンにvwvwuvxvw
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90kgまでリバウンドってまじで?
最近見てなかった デブ時代の鼻が団子に見えるのはしゃーない
顔がパンパンに膨らんでるから鼻翼も横に広がるのかと 痩せると鼻変わるよ
目も変わる
特に3桁から大幅に痩せると整形並みに変わる
ソースはワタシ 超巨漢YouTuberで順調なのはルイボスさんとくまつこさん位かな 玉が伸びて太ももにあたっておなか痛くなるって話してる動画があった
どうゆう意味? ここで一句(´・ω・`)
ナンパして 訓煮したら 臭かった ちょい有名になったら難癖アンチが絶対沸くのはなんでだろう?
聖人ヒカキンセイキンとかも文章にするのも憚られるやべぇアンチいるし 有名かどうかはともかく初期のダイエット頑張ってる頃は見ていて励みになった
この人がこんなに頑張って痩せていってるのだから自分もしっかりしないと、と
でも最近は退屈で流し見する程度
生放送では自分アピールが多いし、謎の弟?が出てきてからキャッチーなサムネで釣る動画も増えた気がする
こういう批判がアンチならアンチになるのだろうけど昔はちゃんと応援してたし楽しんでたよ
正直な所、筋トレ動画は要らないです
やってる内容毎回同じような部位トレだけですし(胸や腕ばかりで背中や下半身はあまり見ない)
イケメン言われてちやほやされてどこかの屋上みたいな所でフンフンと筋トレしてるだけですからね
見ていて痛々しいというか誰もそれにつっこまず逆にサクラみたいな取り巻きのコメントが飛び交ってます
筋トレ系tuberなら他に大勢いますし有益な情報提供してくれますからね
この方に期待しているのは巨漢→痩せまでのフローでそれ以外は余興です
今は長い余興でしかないのでまた増量して100超えからの減量でもされた方が視聴数稼げると思いますよ
太っていた頃の方が親近感というか愛着はありましたね
今はイケメンになったしもう引退されても良い頃合いかと アンチっていうか色々不思議に思うことはここに書いてもいいんじゃないの?
痩せ方とかこの板の人なら気になるでしょ
こないだ久しぶりに見たらリバウンドからのダイエットに成功してるぽかったね 上唇が動かないけど、手術か何かでたるんだところを縫いつけてるのかなぁ? なんかまた89kgくらいまで太ってるんだけど何があった 本人は増量期って言ってるけど数年前の減量中のデブ時代とシルエットが大差無いというか
体脂肪率も減ってないしただ太っただけでしょ
去年あたりに痩せるって宣言してそれも失敗してるし色々と無理した代償だね
もともと太りやすい体質かと さすがに大差ないは言いすぎじゃない?
筋トレしてるだけあって全然違うよ
ガタイの良い人って感じ
顔は痩せたのもあるけど垢抜けたし巨漢時代とは別人 どう言い訳しようが太ったのは確か
このままだと100超えるのも時間の問題でしょう
一旦体が出来てきたのだからまた70kgくらいまで減量した方がいいよ
相変わらずランニング動画見ないし走らないと絞れないって いや、食べなきゃ絞れるよ
単純に食事量が戻ってるんでしょう。
ボディビルに挑戦するならここから体脂肪率一桁まで絞らないとダメだろうけどどうなるか。 この人マジで走らないよな
胸と腕ばかり鍛えてるから鶏みたいな体型になってる そんなにリバウンドしてたんだ?
今の見た目だとあんまりわからないね
太りやすい食事が好きなのかもね 去年も一回リバウンドしててダイエット宣言したけど結局あまり痩せずにご褒美のケーキとピザ食ってたよ
そういう人 一気に痩せるとお約束通り反動に襲われるな
何とか踏ん張って耐えてるから応援しよう 沖縄だから、元の食生活がピザとかコーラとかジャンクなものが好きっぽいよね 沖縄は食べ物美味そうだしダイエットの継続は辛いだろうな 1年以上筋トレやってるのに胸の厚みが出ないのはプレス系にばかり力入れてるからだろうね
胸でなく腕にばかり力が行ってるから腕だけはビルダー級に成長してる
だから家の体組成計では正確な体脂肪率出て無くて1年前と変わらないんだよ
顔の見た目はスッキリしてるからね
つまり下半身や背中のトレが足りなすぎるってだけ
有酸素もエアロバイクだけだし太っていたの言い訳にして走らないのが一番だめ
もう90kgだよ?
弟と一緒にジョギングすればいいのに
減量する時に筋肉残したいなんて言ってるから絞れないんだと思う
とりまきにチヤホヤされて教祖気分で我を押し通す傾向があるのが心配
もっと謙虚に色々な事にトライした方が視聴者数稼げるのに(以前はそうだった) プレス30kgなのにフライ10〜15kg
腕肩が肥大化してるのは胸に効いてないから
プレス系を腕で上げてるのでしょう
しかも別の日に腕トレもしてる
腕の力の方が強いからダンベル・バーベルはほとんど腕で上げてる
アンバランスの要因はそこですね 外走らなくても、その場でエアランニング?でも、多少効果ありそう
いつもトレーニングしてる屋上みたいなとこならドタバタやっても下に響くわけじゃないんだし
少しランニングの真似事でもやればいいのにね いつの間にか90kgってどんだけリバウンドしてんの?
ちょっと前見た時70kg前半くらいでイケメンだったのに
コロナ太り? 一回だけ走ってるの見たよ
ほとんどはエアロバイクこぎながらライブチャットだね
あのケイデンスだと有酸素ではなくてママチャリ漕いでるのと変わらないけどw
しかも最近はそれさえ見ない
いい体に仕上がってるのだから一旦きつめの減量すれば筋肉のエッジが出てもっと映えるのに 基本、肥大重視の人はフライやるんだけどこの人プレスばかりだから大きくならないのでは?
大きくならないトレやってるのに絞る事しなければ体脂肪率変わらないのは当然じゃない?
皮たるみ気にしてるならデクラインフライとかディップス、あとは体幹鍛えるスクワットだよね
なぜにベンチプレス?
本人悩んでるのだからトレーナーの人とか周りの人教えてあげればいいのに 一度でも痩せたら、本気になればいつでも痩せれる、いついつ〜本気でやればいい
とか、自分を過信してダイエットを甘く見るようになるんだよね いうてもあれだけ痩せて結果出してるんだから有象無象のネット弁慶よりは精神力は上だと思う。
でも他の筋肉YouTuberとコラボしてアドバイス貰うのは良いと思う。
沖縄在住で他のYouTuberと会えないならオンラインのパーソナル受けるとか じわじわリバってるね。ダイエットにハードな筋トレと有酸素運動は逆効果だから加減が必要 フツーに食べ過ぎだろうね
何を食べ過ぎてるのかはわからないけどね 久々に動画見たけど着実にリバウンドしてきてるね
今はダイエットやめて筋肉付けるために食事量増やしてるみたいだけど、そのうち筋トレすらやめてデブに戻ってそう 〆 ⌒ ヽ
(´・ω・`) n
⌒`γ´⌒`ヽ( E)
( .人 .人 γ /
=(こ/こ/ `^´
)に/こ( 短期間て一気に痩せ過ぎてその反動が来ちゃってるな。
ちゃんと増量期減量期をきっちり分けて頑張って欲しい この人、ベンチ100kg上げられるのがモチベーションになってるから、もう痩せるとか考えてないよ
食って筋トレして体がどんどん大きくなってる
多分100kg超えるのは時間の問題
痩せる時に一気に筋肉落としてしまってそれを取り戻そうとしてるのだろうけど
焦って落としたツケが回ってきて筋肉つけようとすると一緒に脂肪がついて、筋肉落としたくないから脂肪がそのままって
典型的なリバウンドの道歩んでるからね
これでフィジークに出場しようと考えてるのが凄いというか
トレーナーとかついてるのに絞りなさいと指導しないのかね
沖縄のトレーナーって脳まで筋肉なのだろうか >>165
筋肉は今の方があるんじゃないの?
昔は引きこもりみたいな身体だし、筋肉なんかなかった気がする >>157
筋肉Youtuberって元々何らかの競技者だった人かスキニーファットだった人が多くてここまでの病的な太り方してたところから体作りした人っていないから良いアドバイス貰えるかは難しいかも
ここまで皮余ったら筋トレでなんとかなるレベルじゃないしなぁ まだ30くらいならちゃんとタンパク質摂取して筋トレしてれば皮は縮むよ。
YouTubeでルイボス並かそれ以上の激太り黒人が痩せてフィジーク出るまでの動画見た事あるし 神聖、広東は即手術だが火星なら皮同の快感を味わえないのでそのままにしよう >>168
その黒人は知らんけど太ってた期間とかもあるんじゃない?
ルイボスは子供の頃から太ってたのがたった1年で体重半分になったわけで皮が縮むにしても数年間は体型キープしないと無理だと思う
が、キープどころか変なバルクアップに挑んでるところを見ると…うーんって感じ
なんであんな急激なバルクアップやるんだろ
急激なダイエットは筋肉ガッツリ持ってかれるのと同じで急激なバルクアップってよっぽどゲロ吐くレベルでトレーニングせんかぎりほぼ脂肪になっちゃうからなあ
パーソナル受けてるんだっけ?トレーナーは何してるんだよ…ルイボス嫌いじゃないからこそじっくり頑張って欲しいんだけどな この人、褒めるような意見には耳傾けるけど批判的な意見は完全無視だから
バルクアップよりもう一回絞れって言われてるのにベンチ100kg上げられるから楽しいってさ
もうだめ
走りが甘い言われた途端全く走らなくなったし、今のところベンチプレスしか能がない状態
ベンチプレス100なのにダンベルフライ16kgくらいだしわけがわからない 体大きくしたい、たくましくしたいならプレスよりフライ
しかも無理矢理な高重量よりも丁寧にストレッチかけるトレーニング
こういうのは地味だし効果が出てるのかどうかわかりにくい
でもベンチプレス100kgは数値として出るからモチベーションになるのだと思う
食事も野菜あまり食べない人だし偏食傾向相変わらず
エアロバイク漕いでたのは過去の話
今は筋トレ一本
というかベンチプレスが上げられるなら太ってもいいと100kgまでまっしぐら みんなが見たいのはデブの筋トレではなくてデブのダイエットなんだよね
今は自分の事を「元デブ」と言ってるけど昨年の秋くらいから現デブに戻ってる事にも気づいてない
色々批判言われるとメンタルやられて自殺するとかわけのわからない事言ってるし
もともとちょっとおかしい人なのかもしれない
ただ努力して60キロ以上痩せたのは事実なのでそこはみんな評価してるのさ
だからこそリバウンド中の今が見ていられないんだよ
筋トレ中断してでもまた痩せて欲しい
せっかくイケメンになったのに今や顔パンパンじゃん 年末のダイエットは失敗すると思っていたよ
減量の基本は食事だって自分で言っていたのに食事管理ルーズで筋トレばかりしてたからね
68kgまで落とした時の過酷な食事制限はもうやらないよ、筋肉が落ちるから >>173
まぁフライは全く別種目だし効かせるのが難しい種目だからそこはなんとも言えないけど、
少なくともベンチは胸で重量受けてるというよりは腕と全身で挙げてるように見えるね
ボディビル系はボディビル系のやり方が、リフティング系ならリフティング系のやり方があるわけでボディメイクのやり方をやらないと彼の思うようには筋肥大はしないよな
彼の興味がベンチの重量アップに移っているならしょうがないけど、
ジムによくいる「ベンチ豚」と同じ思考にはならないで欲しいかな すでにベンチ豚になってる
腕だけ太く、大胸筋は相変わらず貧相だし(筋トレ後はパンプしてるけど)
大胸筋を厚くしたいならフライだってほとんどのトレーニーが経験から語ってる
プレスで高重量はケガリスク高めるだけでそんなに効果が出るわけじゃないとも
この人、フィジーク目指してるけどプレス夢中になっていたら一生、賞とるとか無理
このままだといつかプレスでケガして筋トレ引退からのリバウンドだよ 彡⌒ミ
( ・ω・`)
/ >- 、-ヽ
/丶ノ、_。ノ_。)
\ Y 土 (ト〉 皮のこと気にしてないと言いつつ、本当はすごい気にしてて
痩せるのがこわくなったんじゃないの? 前々から思ってたんだけど脱毛に金かける前にまず皮膚切除とかそっちに金かけた方が良かったのでは…
いやまぁそりゃ優先順位の個人の選択だから別にいいんだけどこれ皮が縮むレベル越えてるよ
若いから大丈夫と言う人もいるけどここまでの皮余りは新陳代謝だけでなんとかなるレベルじゃないのよ
ステロイド打ってるアメリカの筋肉モンスターですら余るんだし人間の体はそこまで便利に出来てない とにかく皮膚がたるんでるのと、皮膚そのものが汚くて動画みれなかった… 脱毛とかフィジークよりまず肌荒れ何とかしないとイケメンも台無しだ
明らかに100kg近くまで太ってきてるし迷走してるなぁ
結局はデブはデブに戻るんだね 激ヤセしてデブに希望を与え、リバウンドして絶望させる
ひどい人だ BIG3の重量伸ばしたいみたいだけど例えばベンチ100キロって体重60キロ台でも達成出来る範囲なのに、
わざわざまた100近くまで体重増やす意味が分かんないんだよね
200から300くらいのオーバーカロリーで調整してくようにしないとあれじゃバルクアップじゃなくて言われてるようにただのリバウンドなんだよね…
ヘヴィ級のビルダー並かあるいはそれ以上の増やし方だしあれは筋量あんま増えないと思うんだよなー
まあ本人なんか思い込み激しそうだから ( ^з^) 毎日欠かさずチントレに励む
( ∩ミ
| ωつ,゙
し ⌒J >>190
去年の秋くらいに90近くまでリバウンドしていて、少しだけダイエット企画やってたよ
結局、失敗したけどケーキやピザ食べてたね
その後、方針転換して体重増えてもいいから筋肉つける事にして今は100近く
最近は有酸素運動配信もしなくなったし、走れ言われてるのに走らないし
順当にリバウンド街道に入ったね
一回ダイエット成功した人って、一時的に太っても痩せるためのスキルは持ってるという謎の自信があるんだけど
この人その自信があったのに去年のダイエットでは結果出せてないからね
もう痩せられないよ 減量より筋トレの方が好きなんだろ
この人にとってはまだ過程なのに
今の状態で評価するのはどうなんだ この人しかりコアラしかり自分の思う通りのムーブをしなかったらアンチに回ってチクチク批判するやつが余りに多い むしろこういう信者までいるのがキモい
リバウンドしてるのは事実だからいい訳せず痩せてみせればよいだけ 痩せた事自慢してチャンネル登録してるのにただのデブに戻ったのなら頑張って痩せないと詐欺チューバーでしょ
筋トレすきならおデブの筋トレチャンネルにしないと
元デブの、とか言ってるけどどう見てももう痩せてない現デブ 筋トレすれば筋肉はつくが筋肉がつきやすいかつきにくいかもちろん個人差がある
肩幅が狭くて筋トレしても筋肉が付かないという奴はやり方が足らないんじないの?
何でもハードに追い込まないと
愚痴愚痴いう前にやれよ 食べれば何かしらの肉はつく。
ついでに筋トレもしていれば
実際には贅肉が増えていてもこれは筋肉だと言い訳しやすい。 急激リバウンド
デブあるあるで好き。どうせなら元に戻って楽しませてw 68kgになっていたのって一瞬でその後すぐに80kgくらいまで一気に戻ったからね
去年は90kgくらいまで行って慌ててダイエット始めたけど大して減らずに今に至る
多分今の大きさだと100kg近いんじゃないの?
最近全然体重計の数字見せなくなったし相当やばいんだと思う
イケメンだったのも過去の話だねぇ
あとは老けていくのみだよ >>197
本人か弟かチャンネル関係者の誰かですかねw
ベンチプレス100kgなのにダンベルフライは20kgとかそれくらいだから
筋力ないのに全身使って無理に上げてるだけでは?と指摘されてるんですよ
バルクアップしたいと本人が望んでるのにベンチプレス重視は変ですよ
最大ストレッチからの最大収縮が肥大には重要なのに
ベルトもつけず、顔真っ赤にしてマウスピースなんかつけてギリギリ挙げてる
いつかケガしますよ
そしてケガしたら目標失ってまた太りますよ、この人
いや、もう太ってるけど あーたしかに怪我ありえる
本人まだ何もわかってなさそうだけど ダイエットの成功って目標まで絞ったあと維持することだと思うんだよね
一時的に落とすだけなら誰でもできるし
最新の動画見たけどダイエット開始時に「これから地獄のような日々になるから家にあるお菓子類を全部食べてなくした」という下りがあったけどこれは失敗の元
異常な食生活を健康的なものに変えていく、という意識でやらなければ間違いなくリバウンドする
ダイエットを特別なものだと思って精神論風に考えてたら失敗するよ
ダンベルフライとベンチプレスに関しては動きが全く違う別種目なので比較する意味はないと思うけど20キロ×2ってかなり辛いよ
彼はもっとフライの重量落としてフォーム見直した方が筋肥大はすると思うな
まぁどういう体目指してるのか知らんけどフィジーク出たい気持ちがまだあるならビッグ3よりも優先することはたくさんあるね
意外と肩幅あってウエスト細いっぽいから五年くらいかけてこまめな増減量繰り返して皮をなんとかすれば出られる体にはなるかも 100kg挙げてるって言っても腕と反動で挙げてるだけだからなぁ
そもそも胸を鍛えるつもりじゃないのでしょう
目標が、筋トレで筋肉を付ける→バーベル100kg〜に変わってる
だから体重が増える事も筋肉が大きくならない事もどうでもよいのです
たぶん皮余りが酷すぎてフィジークは諦めてますよ
次はケガして包帯まいた動画で同情集めるんじゃないですかね 落とすのは誰でもできるは流石に言い過ぎ。
もともと100kg超えてるような人が一時的にでも落とした事自体は凄いことだよ。
ダイエット後の維持はプロのモデルでも大変だから仕方ない。(撮影前だけ集中的に落とす) 俺も100kg超えてて60kg台まで落としたけど
そこから筋トレを本格的に始めたら
体重とかどうでもよくなったわ
楽しめることやったもん勝ちよ パン 彡⌒ミ パンパンパンパンパンパンパンパン
パン( `・ω・) パンパンパンパンパンパンパン
(( ( つ つ彡⌒ミ
),ィ⌒( ・ω・)
(_(__人__,つ 、つ >>207
程度問題でしょ
大会当日のボディビルダーやフィジーカーは体脂肪率5パーセントくらいになるよう集中的に絞るよ、モデルの比じゃないレベルでね
でもオフでも多くて15パーセント程度の人が多いから普通に腹筋が消えてないレベルだよ
食生活が見直されてればこのレベルでは言うほど維持は大変じゃない
数十キロ落としたのは頑張ったなと思うけどそこまで絞りきったわけでもないのにリバウンドすんのが早すぎる
1年以上ダイエット生活してたのに食生活が以前と変わってないからこんなに激しいリバウンドするんじゃないかな 皮余り気になってるのに「気にならない」って強がった動画あげてみたり
ダイエットしようにも痩せられなくなってるのに「ダイエットしてません」と強がってみたり
なんか、登録者数が増えれば増えるほど性格がおかしくなってるような… ( ゚∀゚)
( ∩ミ ほー
| ω |
し ⌒J 痩せるまでの動画が一番見ていて楽しかった
痩せたあとは完全に迷走してるね
もう一回本気で60kg台まで落としてみればいいのに おまえら叩くからリバウンドについて反論動画上がったじゃないか
Q 「リバウンドしましたよね?」
A 「俺はリバウンドしてるとは思ってない」
Q 「でも太りましたよね?」
A 「太ったけどこれはリバウンドじゃない」
Q 「もう68kgにはしないんですか?」
A 「もう痩せる事はない、これからは増量に力を入れる」
130kg→68kg→今100kg?
通過点だと言ってるので130kgに戻ってもリバウンドしてない、これは筋肉だと言い張りそう 以前は筋トレ動画と平行して現在のスペックもきちんと公開していた
筋肉がついたから多少体重増えても仕方ないね、みたいな言い訳も添えて
最近は全く体重公開しなくなった
最後に見た時が90前後だったと思う
あれから半年くらい経っていて顔パンパンで腹も出てるのでどう見ても5kg以上は太ってる
これから多少絞るのかどうかは不明
どんな体型目指すかは自由だけど見ている人に現在のスペック伝えるのは必要
今の食事、運動メニュー、体重や体脂肪率の推移とか
そういうのひっくるめた上で筋肉つけてるので体重増えたのは仕方ないと言わないと
何食ってるのかも言わず、どんな運動メニューかも伝えず、今の体重不明で
見た目は明らかに太ってるのにリバウンドじゃないと言い張るのはどうかと ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています