毎日歯磨きする人は

「歯の手入れは厳格なので寝る前歯磨きします」

毎日歯磨きすることは習慣なので厳格もクソもない
毎日散歩する人は「厳格に毎日してます」とは言わない
おそらく大雨なら休むだろうし無理をせず長期間できる選択をしてる

ところがどうだ
ダイエットが苦手な馬鹿は短期間しか続かないやり方を選択する