筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 23園目
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この動物園では筋トレ有酸素でワンだふるに痩せとうとしている動物を募集しています
が、今のところまともなレスはあまりありません
チワワが出て行き次第、本編のワンだふるスレが始まります
たまには筋トレやダイエットの話もしているのでチワワを気になさらない方は是非
途中参加、途中脱走、話の脱線すら可能
だれかが本気で傷つくのはNG
前スレ
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 22園目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593172051/ >>11
よ、乞食
乞食と言われることが効いてるの？ >>12
なるほど
おまえは乞食である現実を言われると効いちゃうのか
じゃ引き続き毎日言ってあげるね リアル乞食の現実がこれ
454 名前：シェパード[sage] 投稿日：2020/03/12(木) 18:43:15.08 ID:+dTHsGv9 [5/12]
ここだけの話、ナマポ代で毎月1回甘デジ勝負してる。勝ったらビールと、他にキングサイズの甘いお菓子を買い込む。
しかし、体重85キロでウエスト96とかね、、やべーわwそろそろダイエットをやるかな。。今月もパチンコ負けたしw
！痩せて就職したい！ どないしたん急にチワワ元気なってもて
おれはこの時間なったら歳やからお化けなるわー >>16
リアルチワワのおまえはミナトさんを見てやはり嫉妬しちゃうのか？ｗ >>17
便所コオロギに嫉妬する人間は居ないよぉ〜！
便所コオロギお手っ！
うわっ！
ばっち！ リアルチワワである鼻毛おじさんは人間的に好きではないね
目の前に居たら無感情で顔面蹴れると思う
蹴ってみたいね
顔の真ん中あたりをｗ
血がほどほど流れるぐらいｗｗｗｗｗ >>20
うむ！
便所コオロギの馬鹿アスペは人間が嫌いなんやな！ 嫌われる事を気にする人間ってダイエット板にはなぜか多いように感じるけど
こいつみてーな奴は好かれようと思っても出来ないんだろうな
顔面に蹴り入れたいｗ >>22
また逃げる準備して何言ってんのこの馬鹿wwwwww
5chで死ぬ迄それ言ってろよwww
あ
馬鹿アスペ、、鼻毛出とるで〜！(^o^)
AHAHA てかよく考えたら
みんな家族ってほんと面白いな
家族で5chの同じスレで、、、
なにやってるんやろおれたちw
たしかに不要やなこんなスレw >>25
家族愛やな！(^o^)
乞食で独居中年の馬鹿アスペは孤独でココに戻って来るんやで！
皆さんが構ってあげなければ今頃は犯罪者なんやで！
つか既に脱税の犯罪者やけどな… メガネ掛けてる奴が喧嘩相手におい！メガネと言う
デブが相手のことをおい！デブ！と言う
ハゲが相手のことをおい！ハゲ！と言う
こういうこと普通の会話の中でやってしまう奴って好かれるわけないよ
発達障害だからやってしまうんだろうけどｗ しっかしまぁ…
顔面に蹴りを入れたいとかwww
馬鹿アスペは皆さんにボコられとるの相当ストレスになってるようやなwww
もし馬鹿アスペが目の前居たらワイは虫籠に入れて一緒にキュウリのスライス入れたげるっ！(^o^) >>27
乞食のミナチンパンはそんなに乞食なのを気にしとるのか？
乞食と言ってもミナチンパンは親も乞食、その親も乞食というエリートなんや！
そこは威張ってええんやで！
乞食王やっ！
ミナチンパンは乞食王なんやーーーっ！
で乞食王は何のプロ なぜ発達障害は毎日自己紹介をしちゃうんだろうねｗ
リアルだとこういうキチガイっていないよ
ミナトさんの住んでる環境が良すぎるのかな
AHAHA
さて発達障害の相手しても仕事にならんし
寝よっと >>30
馬鹿アスペの住んどる環境って貧乏臭いグラスで梅酒紫蘇ドリンク飲むような環境か？wwwwww
AHAHA
あんな乞食専用飲料飲んだら腹壊すわ〜！(^o^)
乞食王お手っ！ ドヤた〜んおはよう！(^o^)、、、
今朝はレスしないんかい？、。
バレバレの別キャラ使ってアホ丸出しの自演荒らし、、、やっぱり恥ずかしくなった？、、、
あんだけ基地外晒して恥ずかしいは無いかwww、、、
今日も投稿頑張ろうぜ！、、、
どうせその知能じゃ仕事もろくに出来ないやろ？、、、
5chぐらいは頑張ろっ！(^o^)、、、 能書きばかりで普段の生活には何の拘りも無く食への意識が低い馬鹿アスペ…
馬鹿アスペご自慢の梅酒の紫蘇ジュース割というドリンクとその背景をご覧下さいwww
https://i.imgur.com/Oz22bjo.jpg
＜解説＞
ここで注意したいのは以下の点です
○梅酒…市販品は醸造アルコールと着色料、香料、果糖ブドウ糖液糖などの添加物が入ってる事が多い
○紫蘇ジュース…市販品では着色料とクエン酸などで味を加工したものが多い
逆に梅を漬けた梅酒から作った物だと塩分が気になる
(上質の梅を漬ける時に赤紫蘇を入れてしまうと本来の梅の味わいが損なわれるので近年自分で梅を漬ける人は紫蘇を入れない傾向が有る)
○氷…ロックアイスでは無い溶け易い家庭用製氷機で作った氷
○グラス…グラスの蓋が分厚い業務用安物グラス チワド、証拠なしwww
駄菓子屋に売ってるこんな色した粉を床に残った水分で溶いたんだろな
このグラスの形状もディスられて久しいな
何を飲むにしてもふさわしくない見た目だけの形
リズくらいのデフォルメならアリだけど
ま
どうせ地面に撒き散らして飲むからどうでもいいんだろうけど それと後ろの画面って丸みが出てるから液晶じゃなくブラウン管じゃねーのかな… 馬鹿アスペが晒す画像っ毎度底辺臭が漂ってるよなwww
エリート乞食は伊達やないなwww >>33
指太くね？
少なくとも体脂肪20%位の奴の脂肪のつき方だと思うんだけど メガネ掛けてる奴が喧嘩相手におい！メガネと言う
デブが相手のことをおい！デブ！と言う
ハゲが相手のことをおい！ハゲ！と言う
こういうこと普通の会話の中でやってしまう奴って好かれるわけないよ
↑
と馬鹿アスペが書いている…
本当の事を指摘すると嫌われるという事やな…
俺達は馬鹿アスペを「チワワ」、「乞食」、「基地外」、「チンパン」、「汚物」、「朝鮮人」と本当の事を言ってるから馬鹿アスペに嫌われとるんやなwwwww
うん！
知ってた〜！(^o^)
馬鹿アスペお手っ！ >>34
罵り方のボキャブラリーが素晴らしい！ゾクゾクするレベル！ >>38
確かに！
痩せてると関節部がポッコリ出るから脂肪がたんまり乗ってるふ指やな！www >>33
梅は小学校の卒業記念に貰ったものを梅酒として作った
だからおまえの言う添加物は入ってない
繰り返し説明してるようにミナトさんは添加物をあまりとらない生活をしてる
毎度のことだけど画像すら晒せないチワワ君は読みが甘いね >>42
あ〜
日本語が理解出来ない馬鹿やなぁwww
お前の書く事は証拠が無けりゃ誰も何も信じないっつ〜のwwwwwwww
馬鹿アスペは何かを語りたいなら毎度エビデンスを提出しろや馬鹿！
で何のプロなのかはよ証明しな リアルデブが自己紹介を兼ねて指を見て分析してるのかｗ
指なんて今まで何度も登場してるだろうにｗ
https://i.imgur.com/eIo6S63.jpg >>42
そんな訳で馬鹿アスペの乞食飲料は添加物だらけのゴミ飲料認定で〜す！(^o^)
証明頑張ろうね！www
AHAHA ミナトさんが過去にどういう発言をしてどういう考え方をする人間なのか
ここは見抜く力のない馬鹿ばかりいるよねｗ
こういうのって人付き合いに思いっきり影響することだと思うよ
まあおまえら画像すら晒せないチワワ君には関係のないことなのかしら >>44
乞食、、爪伸ばし過ぎじゃねーか？切れよ清潔感ないなー >>46
便所コオロギの発言なんてどうでもええですぅ〜！
で何のプロなんだよキチガイ
自分の発言に責任持ちなちゃ〜い！(^o^) まぁ便所コオロギに人間界のルールは難しいようだねwww そ〜いえば基地外チームの片割れのドヤたんは消えてもうたん？
あの玩具は短命やったな…
ポンコツドヤたん…安らかに眠ってね(-人-) 有能なミナトさんに嫉妬し続けるナマポ受給者であるリアル乞食の現実
生きがいは人の足を引っ張る事ｗ
底辺らしい生き様
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632
632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ！ ちなみに相撲の画像
爪は全然伸びてないｗ
いつもの的外れなツッコミでした >>51
馬鹿アスペを褒めるのは馬鹿アスペ本人だけやなwwwww
便所コオロギ界ではそれが当たり前なんか？
ぷっ！w
で何のプロなのお宅www 何のプロなのか聞くと便所コオロギが質問をスルーする法則笑うわwww
こりゃ便所コオロギの顔を踏んずけてるのと同じやなwww
便所コオロギボコるの簡単過ぎるwww 馬鹿アスペは嫉妬嫉妬言うのならどこに嫉妬してると思うのか書いてご覧
人間様は便所コオロギなどに嫉妬しないのですよwww
AHAHA 今日の家族のごはん
炒飯、餃子、わかめのスープ
サモのごはん
昼、寿司、ざるそば
夜、ケトーフ（キムチ）、ワカメスープ 友達からコーヒーメーカーを熱く勧められた
ラテ作れるやつ
めちゃくちゃ欲しくなってきた
欲しいものがありすぎて、どうしよう アロマもまだ買えてないし、ドライヤー欲しいの買えてないし、なのにまた欲しいものが増えたー
今日、背中褒められた！ コーヒーメーカーは使わなくなるからやめた方がええよ…
自分で入れた方が美味しいし… アロマデフューザーはオススメやな！
ドライヤーってイオンとかの？
それもオススメやな！(^o^) >>59
そーなん！？
友達はコレないと生きられへんなった言うててん
シュボ、、、シュボボボボボ、、！シュ！！
ってなるやつなんやけど
説明が変やけど、あのよくある実験器具みたいなやつとは違うやつやで！ >>60
ドライヤーな、イオンなんかな？
すごい風量でる、サロン用の
3万〜5万くらいするねん、ドライヤーにしては高いから
購入に踏み込めへんねん(´；ω；｀)
アロマもな、うーたん教えてくれたオイル検索したんやけど
おれには高くてそっと閉じたんや！ >>61
マジか？
人によるのかな〜…
確か…
パン焼き器とかコーヒードリッパーは使わなくなる家電のベスト10に入っとるでwww >>62
いいんだよ、美味しいって食べてくれるし
炒飯の日は、餃子にワカメスープがに定番なってるの
今日は野菜が少ないから明日は野菜意識したごはん作るよ >>63
そっち系のドライヤーか！
毎日使う物は良い物を買った方がええで！
アロマ高かったか…
アロマはメーカーで結構品質にバラ付きが有るから気を付けて良い物を買った方がええよ！ >>62
うんうん！
馬鹿アスペは拾った野菜クズを焼いて食べとるんやな！(^o^)
ドリンクは乞食専用グラスに入れた乞食専用ドリンクか？あん？ >>65
おまえに指示なんて出してない
いつものように料理下手くそなデブをボコってるだけ >>68
うむ！
馬鹿アスペは料理が下手糞やな！
添加物たっぷりの梅酒と同じく添加物たっぷりの紫蘇ジュースで作ったドリンクが大好物らしい… 馬鹿アスペ〜！
お前最近レス少ないんやからドヤたんの代わりにIDとキャラ変えてレスしろ！
基地外チームは助け合えよ馬鹿！
少しは盛り上げろよ無能！ ほんまやチワワ、ちょっとイケメンキャラ出してきてよ
なんでも優秀なプロなんだから出来るだろ エリート乞食やから乞食道を語らせたらええと思うでw
おそらく乞食情報を色々知っとるはずやwwwww つーか乞食ミナチンパンは乞食選手権で県大会２位だったんやろ？
その時の様子を教えてくれよ！
どんな乞食行為で県大会２位をゲットしたん？
教えてちょんまげ〜っ！(^o^) なんか、すごい続いてたよな？
パート250とか？それくらいだったよな
あれはもうやめたの？ >>74
俺も新しいスレ立てるよう言っとるんやけど立てないんだよね…
なのでレジスタントスターチスレのスレ主をミナトに任命したんやで！(^o^) >>71
昨日も書いてるけど脅迫だかディスられたんだか知らんけど
それで引退とか言ってたリアルチワワのおまえってすぐ自己紹介始めるんだ？ｗ
乞食の自己紹介でもしてろよ メガネ掛けてる奴が喧嘩相手に「おい！メガネ」と言う
デブが相手のことを「おい！デブ！」と言う
ハゲが相手のことを「おい！ハゲ！」と言う
人殺しが相手に向かって「この犯罪者！」
このスレでは乞食でありチワワでもある発達障害はミナトさんに自己紹介を始めますｗ ↑
これは本当の事を指摘すると嫌われるという事やな…
俺達は馬鹿アスペを「チワワ」、「乞食」、「基地外」、「チンパン」、「汚物」、「朝鮮人」と本当の事を言ってるから馬鹿アスペに嫌われとるんやなwwwww
うん！
知ってた〜！(^o^)
馬鹿アスペお手っ！ >>78よく読んでなかったけど前のと少し違うんかwww
ま
発狂障害の乞食ミナチワワの戯事やからどうでもええなw
ミナチワワお手っ！ 今日から日焼け開始しました。
最初は10分だけ。
久しぶりだから肌がたった10分で赤いw
乞食は空き缶拾いやってるから天然の日焼けが首周りと腕とか凄そうやな！ あ！乞食は日焼けかと思ったら、ただ薄汚れて黒いだけでしたか！
日光ですら乞食には触りたくないから避けるんやろなw 今日は塩で肌つるつる、、！
>>83
シェパくん日焼けカッコいい
身体が凄いから映えるだろうな〜！ うーたんもめちゃ筋トレしてるから
日焼けとかするんかな？
カブトムシは天然の黒光り光線待ってるから必要ないんやろか チワワは色白ってイメージある
なんかプロレスの人達みたいな、、
おれは日焼け完全カットで！
日焼け止め塗りたくる！！ けど、、、お腹とか白いより焼いてる方がたぶん独立脂肪は目立たないんだろうなー
昼間の銭湯の露天風呂で見たら室内より独立脂肪が目立ってた >>86
ワイは公園で上半身裸でトレーニングしとるから既に焼けとるで！(^o^)
合間に樹液舐めながら栄養補給や！
今日も焼けたわ！ >>75
あれはチワトが勝手に乗っ取って元々あったテンプレ使って我が物顔してただけだけどな
盗人猛々しいってやつ >>81
鼻毛チワワであるおまえの言ってる事って意味不明なものばかりだな >>90
相談スレのテンプレならミナトさんが9割以上変更した
元々のテンプレが糞だったからな
今ではミナトさんが改良したテンプレがパクられてるのが現実
盗人猛々しいもチワワ相手にミナトさんが使った言葉だね チワトは朝から図星つかれてイラついてんなあwwwwwwwwww
盗人チワワワンwwwwwwwwww 悔しすぎて煽りパクるの本当草生える
ミナトさん(笑)が使った言葉(悔しがって現実逃避 現実は言われて馬鹿にされた方)
wwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>525
サモエドってもともと引きこもりのデブだしな
陰湿だよ 画像すら晒せないチワワは「図星」が口癖らしいが
図星だったためしがないｗ
なぜだろう ミナトさんのように賢かったら図星を言えるんだろうけど
画像すら晒せないチワワ君は馬鹿だからな
当てたくても当てれない画像すら晒せないチワワ君
頑張れ画像すら晒せないチワワ君
たまには図星を言ってみよう >>98
図星で悔しいんだなwww
画像すら晒せない鼻毛チワワ乞食のクセに生意気だ
今日も過酷な一日だなw まぁ「チワワ」という言葉出現の張本人である馬鹿アスペがチワワ連呼してる時点でパクリの犯人は分かるけどねwww
さ朝鮮馬鹿アスペのミナチワワは今日も自身と証明出来る画像すら晒せずに自身の呼称チワワを連呼しよっか！www
馬鹿アスペお手っ！ >>98
馬鹿アスペは便所コオロギ界では賢いのかい？
人間界では漢字の「様」すら書けない中年は人生の落ちこぼれやな…
君、便所コオロギ界から人間界に出て来ると恥かくよwwwwww
ま
ミナトやからしゃーないかw
ミナトお手っ！ 中年のミナトおじさん朝から図星つかれプルプル発狂！！wwww
さすがチワワwwwwwwwwww 久しぶりに朝から馬鹿アスペを叩けて楽し〜っ！(^o^)
馬鹿アスペは昨晩もレス少な過ぎるんだよ馬鹿！
お前に出来る事は連呼だけなんだからもっと頑張れや！
じゃ他のスレでもええから夜はちゃんと基地外連呼しに来るんだよ！
分かったね♪
久しぶりに朝から発狂した馬鹿アスペを褒めてあげる！(^o^)
馬鹿アスペよ〜し♪よ〜し♪
お手っ！ >>102
パクリ指摘が図星だったんやろな〜！wwwwww 掲示板のスレを個人の日記帳とキチガイの溜まり場にするんじゃねーよ
お前の買いたいものとか誰が興味あんの？
やりとりしたい特定の人がいるならSNSでやってくれよ
掲示板使うな迷惑
引きこもりでリアルで友達いないからって掲示板使って友達探しすんな >>105
興味無いならこのスレに来んなよアスペwww >>105
興味無いのに覗きに来るとか頭足りなすぎるわwww
ミナトと一緒で言ってることが矛盾する馬鹿って多いよねwww 早速キチガイからのレスかよ
お前らTwitterのurl貼ってTwitterでやりとりしろ >>109
呆れてるのに1日何回ここに来るのお馬鹿さん？www >>109
皆お前やミナトみたいに暇じゃねーんだよ。
正論の意味をもう一回調べなさいガイジ君。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
