よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど

[0929 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/07/02(木) 19:21:07.40 ID:nI15MgTn]

>>924
> 脂肪は糖質と違って取りすぎても体外に排出されるんだよ
> インスリン値に気を付ければいいだけの話

どこでその嘘情報掴んだ？ｗ

害があるから二度と書くなよ馬鹿