0646シェパード（博徒）
2020/06/09(火) 23:04:16.58ID:0Ht561IS>>644の頃はショボすぎるけど、今はけっこうガッツリ筋肉ついてきてると思うわ。
ここ一、二年でけっこう変わったんちゃうの？？筋トレ始めて何年くらいなんや？？
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
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>>644の頃はショボすぎるけど、今はけっこうガッツリ筋肉ついてきてると思うわ。
ここ一、二年でけっこう変わったんちゃうの？？筋トレ始めて何年くらいなんや？？
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