>>307
またまた華麗な自己紹介だね

自覚のない馬鹿はお前だぞ?
なあ?どうしてこんなに簡単なことすらわからない?

ところでインチキサイドレイズばかりやってないでシーテッドサイドレイズやってみろよ?お前のような非力だと10キロくらいだろうなw