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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット122周目
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMa6-CW7p)
垢版 |
2020/03/01(日) 23:14:16.67ID:dm8PhqooM
!extend:on:vvvvv:1000:512

散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！

医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）

◆荒らしが住みついてるので注意してください
NG Nameを正規表現で設定
(?=.*ﾗｸ)(?=.* mm)
(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*b7-)

◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。

◆スレ建てる際に本文一行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
!extend:on:vvvvvv:1000:512にしたらプラスでIP表示になります

前スレ
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット120周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1581682284/

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット120周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1581685811/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
0185名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ efa5-Lqe9)
垢版 |
2020/03/04(水) 05:47:10.58ID:Ox8rtsDp0
子供の同級生家庭の話
休校になってしまった息子の体力削ぐために
時差通勤になったパパが朝に公園ウォーキング1周つき合う羽目になったらしい
メタボパパを気遣うママの戦略なんだろうけどねw
0220名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa3f-yvuU)
垢版 |
2020/03/04(水) 22:24:36.22ID:vwCcVBgha
もう遅いのかも知れんのだけどスレが機能してないわけで、このスレ使ってる人と、
埋め立ててる人に（埋め立てたりしないで）聞きたいんだけど、以下のようなテンプレでスレ建てたら需要があると思いますか？きちんと住み分けて埋め立てたりしないですか？建設的な意見を聞きたいです。


スレ名「ランニング」（仮）

(趣旨)
ダイエットのためにランニングにハマった人のスレです

効率的な脂肪燃焼や脚力を鍛えるための効率的な走り方
頑張って大会に挑戦する人
シューズとかランニングギアを語りたい人

好きに語ってください
もちろんこれから走って痩せたい人も大歓迎
0222名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sa3f-yvuU)
垢版 |
2020/03/04(水) 22:43:26.90ID:vwCcVBgha
>>221
埋め立てないでありがとうございます。

あなたは多分ダイエットからランニングにハマった人たちがシューズや時計の話をするのが気に食わなかったんでしょ？ですから、そういう人たちはこのスレ離れてそれの話だけをするスレ作ってあなたと棲み分けようという話です。もうこのスレ過疎り
すぎてて意味のない提案かもですが。
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