体重別スレ 59.99kg～50.00kg ★６

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/04(土) 18:37:12.05

83kg台突入　8月14日→82kg台(8月18日)81kg台(8月20日)
80kg台突入　8月22日(2019年)
79kg台突入　8月24日
78kg台突入　8月26日
77kg台突入　8月28日
76kg台突入　8月30日
75kg台突入　9月3日
74kg台突入　9月7日
73kg台突入　9月11日
72kg台突入　9月15日
71kg台突入　9月20日
70kg台突入　9月25日
69kg台突入　9月30日
68kg台突入　10月3日
67kg台突入　10月7日
66kg台突入　10月11日
65kg台突入　10月14日(BMI22)
64kg台突入　10月16日
63kg台突入　10月18日
62kg台突入　10月22日
61kg台突入　10月25日
60kg台突入　10月27日
59kg台突入　10月28日
58kg台突入　10月31日
57kg台突入　11月2日
56kg台突入　12月6日
55kg台突入　12月22日
54kg台突入　12月25日
53kg台突入　12月28日
52kg台突入　1月2日(2020年)
51kg台突入　1月4日

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/22(水) 14:29:44.33

目一杯自分がやれる事を出し切る事

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/22(水) 14:38:19.10

コツコツとした努力

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/22(水) 14:51:15.91

けれんみのない力強さを再び

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/22(水) 15:49:17.76

徳田登場

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/22(水) 16:02:13.88

高木守道

**ｍNT** · 2020/01/22(水) 16:15:50.49

>>609
和菓子屋の和菓子をお茶と一緒に食べる
安いお菓子は食い放題状態になりやすいので食うな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/22(水) 16:21:29.81

さてさて軍鶏鍋
生きてて良かった鍋奉行
先に惚れたのが因果

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/22(水) 20:05:57.25

>>613
やっぱこれですかねぇ。
>>616
経験して思ったんですが、変にカロリー低くても間食してしまうとそこから無性に何か食べたくなるんですよね。
>>617
仕事中は我慢できるんですよ。
何か食べたくて仕方ないと言うよりも、
暇で何か食べたいというか、映画中に暇だからお菓子つまもうみたいなのりなんですよね。
>>629
水分と一緒にってなかなかいいですね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/22(水) 21:57:55.41

>>27
Ａグループ53～50キロ台
Ｂグループ57～54キロ台
Ｃグループ61～58キロ台
Ｄグループ65～62キロ台

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 00:10:44.12

一度Ａグループ入りしたら
次痩せたと認められるには40キロ台
平均的な170センチの男性はまあない話やな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 04:37:21.25

自分はＡグループだが
今は運動偏差値は50くらいだと自覚してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 05:26:21.12

そんでええねん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 06:23:24.43

>>501
それわかるわあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 06:44:00.25

移動は新幹線より飛行機
無意識に歩行距離が増える
新幹線のほうが便利だけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 06:51:08.53

歩くの嫌いだから東京博多でも新幹線使う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 07:36:51.05

3キロの服を来て
3キロの猫を抱いて
今日もきっちり59キロ
では朝のトレーニング行って参ります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 07:54:42.09

50キロ台男子の絶対的な自信

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 08:03:35.66

彼女彼氏の身長体重なんぼなん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 08:06:36.23

自分は嫁より軽い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 08:09:08.95

嫁おるけど彼女おらん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 08:11:12.38

>>642
具体的に晒せない奴は今すぐ死ね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 08:15:10.09

服部桜
180センチ
70キロ
BMI21.6
一般人で服部桜に勝てる人間は
確実に4分の1もいない現実

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 08:26:17.61

杉下翼
175センチ
91キロ
BMI29.7
こいつは確実に服部桜より弱かった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 08:35:24.42

腰の低さで決まる部分あるからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 08:49:55.09

股関節

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 09:25:32.83

摺り足

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 09:27:23.33

相撲系トレーニングは一切走らない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 09:37:39.68

さあ４連休だべ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 10:15:37.58

あばら骨が腕に当たる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 11:39:27.10

肩を冷やすなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 11:40:54.55

ローライズ履くと腰の骨が痛い
痛い
痛い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 11:46:41.91

さあ正午だ
旅立つ前にメシ行こう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 22:36:48.33

九州暖かいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/23(木) 23:36:20.60

ダイエット入院初日
4泊5日コース
50キロ台は私だけ
回りの人達すごい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/24(金) 00:19:13.71

試験終わって24時回ってもガチ練続行ヤバすぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/24(金) 02:33:36.71

私は大分から東京出張
二階堂を全国のコンビニに拡販するべく
今はファミマ中心だけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/24(金) 05:36:41.31

今日は7時30分出社だった
急がないと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/24(金) 23:26:35.76

魑魅魍魎

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/25(土) 11:09:07.81

根性の20キロウォーク完歩
朝6時から今までかかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/25(土) 20:32:44.32

何気なくチョコ食べてるが、1粒30カロリーとか怖すぎ。
今日20粒は食べてるしやばいね

**ｍNT** · 2020/01/25(土) 20:45:41.63

よくチョコを食べたくなる人はマグネシウムが足りないと言うけど
多くの人はマグネシウム足りてないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/25(土) 20:59:45.52

>>663
1本30kcal未満(スウィーティオ)のアイスもあるくらいなのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/25(土) 21:09:35.80

>>665
ですよね。
もう買うのやめようかな。
アルファベットチョコレート200gを今日食べきっちゃったけど、これだけで1000kcal。
舐めてるとキャンディみたいだから満腹度ないんだよね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/25(土) 21:55:46.23

インターハイ予選まで頑張ろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/27(月) 19:35:42.00

死の淵からの復活、正月太りをやっと解消して
５６キロ台へあと８キロ減らすのが目標

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/28(火) 07:17:09.60

3年前の正月は86kgの超デブで脂肪肝で尿管結石もやったけど、
今朝の寝起きの体重が初めて58.9kgと59kgを切った。
最大瞬間値だから、定着させたい。

身長172.5cm 体重58.9kg 体脂肪率6.1% 内臓脂肪1.0
タニタの体組織計使用

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/28(火) 08:49:16.63

>>669
6%台って凄いアスリート体型やな
90近い所からしかも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/28(火) 13:16:44.07

アスリートで60キロ以下で通用するのはほとんどないです
ボクシングでも柔道でも軽い階級より重い階級のほうが価値があります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/28(火) 20:21:04.24

161センチ55.5キロ　BMI21.4
こいつはダメ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/28(火) 20:26:52.60

減量ペースが遅い
減量ペースを間違える
とBMI20は切れない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/29(水) 00:01:18.94

>>671
マラソンや駅伝の人はほぼ50kg代じゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/29(水) 00:08:48.80

>>674
馬鹿にもっとわかりやすく書くと
アスリートというくくりの中だとマラソン選手は少数だと言ってるんだよ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/29(水) 00:43:56.09

BMI22マイナス10キロまで落ちない人は勘弁してくれ
話にならない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/29(水) 09:03:30.36

BMI21.7
あと4kgは痩せたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/29(水) 10:43:25.99

痩せたいなら食うなよハゲ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/29(水) 10:52:54.01

痩せたいじゃなくて
どんな卑怯な手を使ってでも痩せるんだよハゲ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/29(水) 11:04:42.80

4キロとか1週間ですぐ痩せるのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/29(水) 12:46:29.73

一週間もかからんだろ
普通

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/29(水) 20:50:16.06

てか1週間で4キロ痩せた事ない人間は来るなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 01:46:50.71

今日から2/13まで2週間
総仕上げのダイエット入院
仕事は全て病院でやる
メシだけ超低カロリーコース

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 04:53:35.53

つま先立ち徒歩トレ
つま先立ち階段トレ
エアロバイクトレ
入院中は死ぬほど出来るね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 07:24:15.98

ダイエット入院でも肥満体の人だと病院食はまだカロリー高いけど
50キロ台の人用の病院食は笑えるレベルの過酷さがある
まあ死ぬ事はないんで頑張るしかない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 10:00:22.94

有給10日使えば2週間ダイエット入院出来る

>>2のステージ10
これを2週間病院で過ごすのも一つの手段

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 10:08:35.99

162センチ51.6キロ
せめて50切りたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 11:06:22.04

一昨日藤井聡太を見たけど
きっちり170センチ53キロをキープしているようで何より
あの人の自己管理能力は俺に匹敵する

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 11:16:03.22

>>688
まだ未成年だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 11:20:07.80

sage荒らし自動NGシステムがガンガン発動してますね
このシステムは素晴らしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 12:34:37.54

勝負飯でカツ丼とか食うやつと一緒にするな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 14:30:27.78

彼女150.0センチ39.9キロ
BMI17.73
見た目普通

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 15:47:47.24

そんな人はいっぱいいる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 17:59:18.42

会社の女の子には普通いいひん
それ貴重やで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 18:00:09.30

691は荒らし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 18:00:59.96

693も病んでるクズ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 18:05:27.68

自動あぼん書き込み多すぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 18:08:42.14

>>692
女性17.73と男性19.73なら理想的カップル
女性のBMIプラス２が男性
みんなはどうよ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 18:12:42.75

女75の57で18.61
俺70の53で18.33
あかんやんけあかんやんけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 19:17:31.69

まあそれはおいといて
新たな焼き鳥
つくね？
がきたよ
楽しく飲もう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/30(木) 19:44:18.59

ここは精神病患者隔離スレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 04:00:17.86

今日はムスコの入学試験
4時起きで今から弁当作る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 04:03:48.93

701はsageてないけど何かNGワードであぼんされてる
荒らし？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 08:38:32.12

ダイエット板はこのスレ以外全部がウンコ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 09:28:40.91

>>688
今日も藤井聡太の対局があるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 09:58:34.15

将棋の棋士の体型は我々一般人に通じるものはあるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 10:05:23.20

羽生善治(将棋)
17歳　172センチ53キロ　BMI17.91
49歳　172センチ59キロ　BMI19.94
理想的やな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 10:11:27.49

将棋さしてお金貰えるシステムが解せない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 10:11:27.69

井山裕太(囲碁)
1989年5月24日生まれ
164センチ51キロ　BMI18.96

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 10:17:00.62

将棋と言えば
ひふみんも若い時は50キロ台キープしてたが
今は60キロ超えてる
まああれだけハツラツと長生きしたら回りは何も言えないけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 12:28:50.12

但し歯は抜ける

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 12:34:11.57

動けなくなるまで爆食いしてしまった
明日から60kgスレ住人かな
何か悶々とすることがあると限界まで食べまくる癖が治ってなかったとは情けない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/01/31(金) 13:33:56.23

棋士みたいな頭脳労働者はカロリー消費するからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/01(土) 10:54:47.85

ライザップレベル低すぎワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/01(土) 11:32:57.70

RIZAPとか負け犬しかいいひん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/01(土) 13:01:06.63

痩せたいなら
ダイエット板最高指導者の俺の言う通りにしろ
俺がダイエット板の憲法

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/01(土) 19:07:04.07

橋本和代
150-50-22.22

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/01(土) 22:59:28.33

BMI21なんだけど、月1キロ減る程度になってしまった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/02(日) 02:38:01.37

BMI21だと、月1kgレベルでも頑張ったと言えますか？
1日1500kcalに押えて頑張ってるつもりなんですが、
それでも、1kgって考えると普通に牛丼とかラーメン食べたくなる。
食べたいものも食べてないんですよね。
300カロリーをこまめにとって我慢してます。
700kcalを2食とかだと我慢できそうになくて。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/03(月) 09:57:52.83

彼　53.7　170
体重は53キロ台で止まったけど毎晩元気すぎて

私　53.4　172
私も年明けから53キロ台で安定

父　85.0　170
一念発起して4週間で12キロ減らしてきた
毎日食べものに文句言ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/03(月) 10:18:56.31

ドカベン
里中　168　59　20.9
殿馬　163　55　20.2

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/03(月) 12:24:14.97

甲子園で59キロの投手はたまにいるぐらいでほぼいない
平均体重70キロ超えてるからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/02/03(月) 12:35:22.86

高校球児は泣きながらお米食べさせられるよ
体力勝負だから監督の指示で強制的にそうされる
ついて行けないヤツはレギュラーから外されるわ