0117名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 81b7-jvSr)垢版 | 大砲2019/11/14(木) 21:45:24.59ID:BktyLnGs0 もう体重を下げるのは限界のようなので こっからは筋肉と脂肪をつけて体重を少しずつ増やしていきたいんだが増えて行かない ジョギングのカロリー消費が半端ないってことだな 少し白米増やしてみるか