0011名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Sp03-HTwX)垢版 | 大砲2019/11/03(日) 20:13:58.34ID:SZaLbdOEp だいたい一定の心拍数で走れてるのが良い感じ。 心肺機能はかなりアップしてきてるし終わった後も疲れは前ほど無い。普通にその後色々家の仕事ができる。