0904名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9eb7-VrIM)垢版 | 大砲2019/11/02(土) 00:21:11.07ID:FauW1ENm0 ジムで置いてある体組成計で体重等を測ってるのですが、基礎代謝の値が小さいです。 かた太りなので、筋肉量はそこそこあるつもりです。 どうすれば、基礎代謝あがりますか?