0235名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/11/02(土) 11:33:13.27ID:datAJlGV 食事は抑えたが焼酎ハイに角ハイボールにワイン飲んだら今朝は1.5キロ増量。こんなにビビッドに反応するなんて落ち込むわ。 減量は厳しく増量は容易い。