0364サモエド垢版 | 大砲2019/11/06(水) 12:17:33.57ID:5f+E3Enq 肩こり体操でも始めようかな! あと姿勢をしゃんとして、身体を冷やさないようにしないと お風呂でも、髪くくるのが面倒だけどちゃんとくくって首まで浸かろう