ウォーキング＆ジョギング ダイエット110周目

[0206 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4177-kyym) 2019/09/06(金) 11:27:00.77 ID:VLbKtTNj0]

ランニングでは痩せないという説明でよく言われるのが
「5キロ走っても300キロカロリーしか消費しない」というのがあるけど
300キロカロリー分食べられるなら喜んで5キロ走るっていうデブの気持ちを分かってない輩の言い分