0132123垢版 | 大砲2019/07/18(木) 17:42:09.78ID:MKbFhyx6 >>131 ありがとう! 仕事帰りにダイソーではかり買おうとしてたw マイナーなスポーツやってて、 1日4〜6時間くらい練習して、さらに筋トレしてるから がっつり食べないと持たないんだよ 普段体動かさない人なら、半分の量で充分だろうね