夕食
あなごのちらし寿司　1/2人前
鯛あらの煮つけ　1切れ
間食
甘いミルクティー　数杯

夜食に魚肉ソーセージ(他)を少し食べる予定。
胃を切ってるので、ラーメン大量食いみたいなことはできないから
92kgで体重もストップしてるんだと思う