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そもそもダイエットってのは食生活の改善って事やからな

くそデブは常に少しつづ太っていく摂取カロリーを何年も何十年も毎日毎日続けてるからその体型で居られる

満足出来る1回の食事量が1500〜2000なんだから

1日2食3食食えば3500〜6000なるわな

短期間飛んだり跳ねたり運動してもそこを根底から変えないと痩せられる訳が無い