75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録11

[0221 いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-OU7K) 2019/02/15(金) 19:08:27.54 ID:2g2NKnZva]

*****おやつ*****
純ココア
18kcal

*****夕ご飯*****
小松菜とパルメザンチーズと白滝のパスタ風
74kcal

摂取カロリー　608kcal

豆腐、食べた気がしないので、なくなったらやめようと思います。