0336名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/11/06(火) 18:15:51.94ID:73RwlA1M デブは、糖質カットなんて方法とらず、 素直に断食しろよ。 2,3日の短期断食や 1日1食の長期断食なら 基礎代謝が極端に落ちることもないやろ。