0335名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3e2-/47t [219.75.213.124])垢版 | 大砲2018/09/13(木) 20:06:35.19ID:6tt+6t/x0 トレッドミルで坂道15%にして時速3キロで歩くのが自分にあってる