なんか色々似てるから、ずっと読んでいました。
ちょうど40歳、160センチの62キロ。
3ヶ月前から体育館で筋トレしたり、2ヶ月前からはジョギングも始めました。
なのに体重2キロしか減らないのなんでだろ？と思っていたのですが、私一食に5人前くらい食べてた。
とりあえず1人分の食事に慣れようと、食生活改善中です。
パン子さんはドカ食いしちゃうことないですか？

私も今から走ってきます！