本格的に鍛えてるマッチョにプレッシャーなんてかけられませんて！他のマシン周りながら待たなきゃですね
諦めたらそこで試合終了・・・えっ、違う？

>>586
4kg一本を両手で持って使ってます
ゆっくり10回ワンセット×3を多分死にそうな顔してこなしてますw

腰に負担かけないように反らさない姿勢を心掛けてますが、そうすると鏡でフォームをチェックするのが難しい
586さんはどうされてますか？