社会で生きてたら食事の付き合いを断つことは出来ないし
友人や家族と美味しい物食べたら仕事関係で飲みもあるから
色々犠牲にしながら低カロ食を続けてる人の方が断食より凄いなと思う
断食は最初はつらくても1日くらい食べなくても余裕になってきた