0641名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 76ec-ueL8)
2017/10/09(月) 15:37:20.09ID:R3nwSfTe0特にスクワットは効果高いのでお勧め
筋トレ続けてるとそのうちウォーキングやランニングよりも筋トレのが大事だと気づく
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ウォーキング&ジョギング ダイエット98周目 [無断転載禁止]©2ch.net
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特にスクワットは効果高いのでお勧め
筋トレ続けてるとそのうちウォーキングやランニングよりも筋トレのが大事だと気づく
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