0709名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/10/09(月) 15:39:26.42ID:qcIglL2E 3食食べた方が痩せる。 前は一日一食だった。ダイエットはじめて、朝昼晩食べるようにしてるけど10キロ以上痩せられた。