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朝 即席スープ MCTオイル ヨーグルト
昼 ゆで卵2個 即席スープ
夜(予定) ポークジンジャー アボカド
間食 カフェラテ

運動 テレビ体操

明日からのゴールデンウィーク、ダイエット頑張ろう!!