> 自分が怒ったり悲しんだりしている状態を観察する必要はない
そんなことは書いてない

戒も定も抜けたイマココなんて底の抜けたバケツでしか無いという話だ
慈悲も現れない

仮に人を殺してしまったとする
その時の戦慄感や後悔を味わってるのを観察したらマインドフルネスなのだろうか
>>205の「マインドフルネス」の定義だとそういうことになるのだが