マインドフルネス瞑想 Part6
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
マインドフルネス瞑想は、宗教色を抑えて広く活用されやすくしたものですが、その元には宗教があります。
そこで当スレでは、マインドフルネス瞑想を主として、派生的に、あるいは根元的に宗教的な話をしましょう。
前スレ
マインドフルネス瞑想 Part5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/psy/1505492803/
メンタルヘルス板
【瞑想】マインドフルネス 6【気づき】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508008965/ 自分はなんか根本的に変わったなあ。
外的なものじゃなくて、内的な豊かさに意識が向いてきたっていうか。
暇があったら軽くアナパナでもして静けさを感じたり、散歩がてらの歩行瞑想で風や日光や鳥のさえずりを感じる方が幸せ。
逆にテレビもネットも新聞も、人のエゴが見えたりしてしんどくなってくる。
今はネットも瞑想に関わるサイトしか見ないけど、いつかは完全にネット断ちもしそうだわ。 海馬が満ち扁桃体を小さくすることができると聞いてたまにやっている >>366
自分も似たような状態
何かを求めなくても楽しめるようになったけど
他人のエゴに接すると気持ちが沈む
あくまで自分の場合だけど、自分の中にもあるエゴを許せていないからだと思う
エゴのある自分も受容できれば、他人のエゴもフラットな気持ちで見れるようになる気がする 結局は愛人内弟子は事実だったから
以下の謝罪を「月刊アーガマ」にコソコソと出したw
何でアゴンマガジン 阿含宗報じゃなかったんだw
桐山靖雄さんもW田さんも実に姑息なんだよw
小物もいいところw
結果はエロカワさんの大勝利だわなw
↓
以下〇〇氏と言います。）について、暴行事件を起こした危険人物であり、阿含宗を退会処分となったなどと全国にある阿含宗の本部、道場、相談所、布教所や関係者等に対して通告し、以後〇〇氏を立ち入り禁止にするよう指導しておりました。
しかし、実際には〇〇氏が暴行事件を起こした事実はなく除名処分は事実無根のものでした。
阿含宗は、〇〇氏の名誉を毀損し、多大なご迷惑をかけた事を謝罪すると共に、今後二度とこのような誤った対応をしないことを誓約致します。
阿含宗管長桐山靖雄 16年前の『メタルギアソリッド2』が現代ネット社会の問題点を予言していた！全米で話題に
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1512594588/
ロイ（大佐）：しかし、現代のデジタル社会では、日々のあらゆる情報が蓄積され、些細な情報がそのままの形で保存されている。
ローズ：誰が言ったかもわからない。ゴミのような噂、間違った解釈、他人の中傷……。
ロイ：あらゆる情報がろ過されず、保存されて、後世に伝えられる。
ローズ：それは進化を止める。
ロイ：世界のデジタル化は、人の弱さを助長し、それぞれだけに都合の良い「真実」の生成を加速している。社会に満ちる「真実」の山を見てみるがいい……。
衝突を恐れてそれぞれのコミュニティにひきこもり―ぬるま湯の中で適当に甘やかしあいながら、好みの「真実」を垂れ流す。
かみ合わないのにぶつからない「真実」の数々。誰も否定されないが、故に誰も正しくない。
ここでは淘汰も起こらない。世界は「真実」で飽和する。 >>372
アメリカみたいな超合理的思考の国が仏教由来の瞑想を根拠なく軍事や医療に用いるかね？ ただいま～
別の板に居たけど、ここに帰ってきたよ～ 凍りつきそうなくらい淋しい世界にかろうじて生きてる者達のの不確かなつながり そう僕たちは知りすぎた
情報に溺れ 意識に溺れ 習慣に溺れ
素朴な何かを掴み損ねる
合言葉は そう
知らんがな～
今始まる
知らんがな～
思い出して 素朴な何かを
知らんがな～
そう僕たちは知りすぎた
知らんがな～
知らんがな～
知らんがな～
2018 飛翔
知らんがな～ 只管打坐より知らんがな～の方がいいな
なにが起きても知らんがな～で オヤジギャグっていうのは切り上げときを見極めないと
ウザいだけだぞ >>389
そういうお年頃なのかもね
見守ってあげましょ >>389
お前みたいに場をしらけさせる奴が
一番ウザい
おそらく周囲からもウザいとおもわれてるだろうけど >>392
場をわかってるつもりなのかね、あんたｗ
２ちゃんねる（５ちゃんねる）初心者のオヤジがうひゃうひゃ言っても
みっともないつってんの 見てご覧なさい
自我に対して自我で反応する不毛さを
我々は皆、このような不毛な世界で生きてきたのです
気づきがあれば、
彼らのような自我に囚われた凡夫からも反面教師として多くを学ぶことができるのですよ >>395
俺様えらい、まで読んだ
俺は自分が凡夫であることは否定しないけどね ありゃ自分ウザがられてた雰囲気ですねこれはw
空気を読めぬ人なのよね、すまんのうw 昨日新宿の紀伊国屋書店に寄ったら山下良道さんの新刊が出ていたのでつい買ってしまい
記念トークショーのチケットもあると言うのでつい貰ってしまった
まだ全部読んでないけど、目の付け所がいかにも山下良道＆藤田一照って感じで面白い
まあ自分がワンダルマメソッドをやるとは思えないけど、たまに視点の違うものを読むと新鮮だね お茶でも入れますね
∧＿∧
(´･ω･) _｡_ ﾄﾎﾟﾄﾎﾟ
/ つ つc(＿_ｱ〟
しーＪ 旦～ 山下良道さん賛否あるけど俺はけっこう好きかなあ
海外での修行のときの様子や内容をもっと本に書いて欲しいけど 山下良道さんの慈悲の瞑想その他の瞑想ガイドは割と好き
音源公開してるやつ
痛みに寄り添ってる感じがする
ポッドキャストで法話全体聴くと疲れる。うんざりする あとね、氏の瞑想会に参加してる方々の発言とか、
参加者のブログとかで拾えるけど、参加者何様？ もっと言うとキモいって感じがして
むしろ、山下良道さんを受け容れられるようになってくるイリュージョン >>391
このヤロウ、また出てきやがったバカが
こいつ、このスレに住んでて、ときどき人を極端に愚弄するような言葉を
遠回し的にいうんだよな
その術にたけてる
およそマインドフルネスの世界とは無縁なやつ
心は地獄の住人だよ
本当にこいつの言葉は見ててすぐ分かるし、非常に悪質な心をしている
こいつの本質は本物の悪だよ めっちゃ怒ってんな
自分こそ
マインドフルネスの世界とは無縁なやつ、じゃないのか 他人の過失を見るなかれ。
他人のしたことと、しなかったことを見るな。
ただ自分のしたことと、しなかったことだけを見よ。
ダンマパダ 仏陀の真理のことば >>405
きみ >299 でしょ
自分は >299 で突然罵倒された >294 だけど、>391 とは別の人だよ…
5chのスレなんぞで個人の特定なんかできないから止めた方がいい
あと、「またこいつか！」って思って、それが間違っているということは、レス間の存在しない関連性を見ているわけだから
それを感じてしまう自分の心の方を疑ってみることをお勧めします
特に他の人がスルーするようなレスに自分の心だけ敏感に反応するなら尚更よ 昨日から名前欄消すの忘れてたわ…
正しく特定できるのはこういう時なw 他人の過失は知らんがなー
他人のしたことと、しなかったことは知らんがなー
ただ自分のしたことと、しなかったことだけを
知らんがなー
大阪の飲み屋のおっちゃん >>410
自分のしたことも知らんのかいw
飲みすぎじゃね？www ちゃんと心と向き合い、取り組んでいる人は心と実生活に結果が現れる
心の苦しみは和らぎ他者との関係も良くなっていくからね
誰が何を決め付けようが、そういのは放っておいて、
自分は自分の実践をしていけば良いのよね >294 >391
今見るとホントに文体が似てるな。
違うとしても関係ねーけど。
性格が悪いんだよ。
それから、>>406みたいなバ～カが時々出てくるけど、
こいつは何なの？
カウンターマインドフルネス野郎。
相手の主張を封じ込めるために、すぐマインドフルネスを盾にするヤツ。 >>413
茶でも飲んで落ち着け
∧_∧
(`･ω･) ｼｭｯ
(つ と彡 /
／ /
／ /
／ // /
／ 旦 / ﾂﾂｰ
／ / >>413
> 相手の主張を封じ込めるために、すぐマインドフルネスを盾にするヤツ。
自己紹介乙w
お前も自分が腹を立てただけの事をマインドフルネスを盾に語るな こういうヤツが出てくると思ったけど、ホントにバカだね～。
なるほど、道理で今までエゲツないレスをしていたわけだ。
ここはマインドフルネスのエキスパートの集まるスレか？
マインドフルネスの話をするのに、いちいち怒りが出たとか、
感情が乱れてるとか言うヤツいるか？
そういうのをカウンターマインドフルネス野郎っていうんだよ。
技法としてのマインドフルネスを追求しているスレで、レスの内容が未熟だとか
熟達してるとか、こういうのを盾にしてテメーの都合のいいようにスレを誘導しようとしているヤツがいる。
非情に汚いヤツ。
こういう汚いヤツが、こういうスレにいること自体が間違ってんだろ。
何が自己紹介だバカ野郎が。 カウンターマインドフルネスを盾にして荒らすカウンターカウンターマインドフルネス野郎 マインドフルネス瞑想でも数息観でも雑念にどうしても飲み込まれて上手く行かない日もある
しかしそういう日でも投げ出さずに意識を雑念から今ここに戻す訓練を続けるのが大切と考える >>418
あのな…
マインドフルネスってのはな
いま、ここ=現実だぞ
2chは誰が何を言ってるかわからない環境だから見える現実は個々の発言の中身だけだ
お前の怒ってる「汚いやつ」はどこにいる？
個々の発言の中に一連のストーリーを見出した推測の中にしかいない
つまりお前の頭の中の存在だよ
しかもついさっき間違えてると言われた実績ありの推測だ
推測が合ってるか間違ってるかの話をしてるんじゃ無いぞ
現実と対応してるかどうかとは別で今お前が見てるモノはお前の頭の中のものだってことだ
自分の作り出した物語に巻き込まれるな あのな、カウンターマインドフルネス野郎がいなかったら、何もここまで言わないわけよ。
何がカウンターカウンターマインドフルネス野郎だよ。
それを言うんだったら、ダブルカウンターマインドフルネスとかだろ。
W・カウンターにした方がまだ読みやすいよな。
カウンターカウンターって、どこの幼稚園児だよ？
もしな、おまえが今ここ現実を口にするんなら、このスレで卑怯なヤツがいる・・・
この問題に正面から当たってるわけだよ。
それが今ここ現実だ。
何にしろ、問題に正面から当たるのが今ここ現実であって、
問題から目を反らすのが今ここ現実じゃないんだよ。
たとえ反らす先がマインドフルネスの理想論であってもな。
反対に言えば、マインドフルネスの妄想の中に浸ってて、今ここ現実を見て見ぬフリをしようとしているヤツの方が。
マインドフルの状態からかけ離れてるんだよ。
おまえら一度試しにやってみるといい。
１時間、部屋の中で何もしないでジッとしててみ。
雑念が浮かんでもいい。
イラついてもいい。
ただ、意図的に空想を作り出したり、マインドフルにあろうと努力しないでいること。
ただそこに在る。
この時、イライラの度合いが大きければ大きいほど、それは日常的に、
マインドフルな状態から離れてるってことだ。
大方、マインドフルにあろうと日常的に努力しているヤツほど、
ただ在ることへのイラつきが大きいだろう。
つまり、マインドフル妄想に浸ってるヤツほど、今ここ現実が耐えられないってことだ。 流れを無視して俺様用メモ
今日書店でティク・ナット・ハン『仏の教え ビーイング・ピース―ほほえみが人を生かす 』(中公文庫)
が平積みになっているのを発見。
古い本だが今年８刷が出たので誰か注文した際に多めに発注かけたのであろう。
小銭が貯まったら買う。 おれもその本読んだよ、ティクさんいいよね
ガーターが美しくてこころがキラキラしてくるのがいい >>423
お前にとっちゃ現実そっくりだろうさ
だが、お前がお前の頭の中の存在と戦うのに、どうやったらオレとか他の連中が共闘できるんだ？
少なくともオレには汚いやつって呼ぶ存在は見えてないからな
まずレス番とお前のストーリーをちゃんと示せ
いまのままじゃ話にもならん
後半のマインドフルネス妄想はよくあるというか基本同意だが、こっちの話との関連はわからん…いきなり何言い出してるんだ？ >>413
自分のことは、どういう人となりの人物を想像してどう罵倒してもらってもいいですが…
まあ誉められた性格の人間でも無いですしw
でも、他の人に延焼しないようにね みなさんマインドフルに喧嘩しているということなのですか？ そういえばティク・ナット・ハンの本って読んだこと無いな
ほほえみとかで迫られるとちょっと引き気味になっちゃうんだが…図書館にあったから今度読んでみよう 喧嘩はしてないのでは
短気な人間が勝手にキレて周りはそれに呆れたり窘めたりしてるだけでしょ >>427
>>428
なぜだろう・・・ なぜか君たちのレスが、記号の羅列のように
目の前を通り過ぎていく・・・・
きっと君たちの思考は、今ここに無いのだろう・・・
しかしこれだけは念のために言っておくが、こいつだけは非常に悪質>>432
こいつは地獄の住人で、地獄から生まれ変わって来て、
そして死後地獄に返るようなヤツ。
こいつだけは虫唾が走る。 とりあえず関係ない人間のためにスレ汚すのやめようって気にならない？
迷惑なんだけど NGに入れたらスッキリするよ
怒りたい人は怒らせておけばいいんです >>434
わかった
確かにオレの思考はお前の思ってるいまここ現実と同じモノを見られる場所にいないわ
はい終了終了
お前コテハン付けてくんない？ あのー マインドフルネス的には争い 怒りはご馳走だよ? 我を失う いい大人がみっとみない
こういう洗脳が無意識にあるからなかなか自分に出会えない
人を殴る瞬間 物を盗む瞬間 他人の子供を助ける瞬間 花を見て綺麗だなーと感じる瞬間
優劣は無いんです え、この流れで、我を失って争ってるように見えちゃう？ オレ言葉荒いからなしゃーないわ
もう引っ込むわごめんな >>438
きっとマインドフルに罵り合っているんだよ >>437
その御人と二号氏は半コテみたいなもの
修羅の如きキャラ俺割と好きw 瞑想だけでは優れた人格にはならんという良い手本だな
やはり戒定慧の三学を修めてこそ、はじめて一端の瞑想者と言えよう >>438
怒りは観察の対象として絶好のものだけど、
別に怒りを良しとしているわけではない
マインドフルネスは反応する癖、感情に引っ張られる癖を治すもので、ゴエンカ師いわくただのサティなら曲芸と同じとのこと
ウィキより
瞋恚は
三毒、三不善根のひとつ。また、瞑想修行を邪魔する5つの煩悩、五蓋のうちの2番目の煩悩である。
ラーフラ、慈悲の瞑想を深めなさい。というのも、慈悲の瞑想を深めれば、ラーフラ、どんな瞋恚も消えてしまうからです。
まあネットもやらないほうがいいんだよなー
反応しちゃうからね >>436
NG入れないと気になっちゃうとか・・・ さすがエセやろうだ。
なっ？ こういう論理になっちゃう。
テメーの都合のいいときだけマインドフルネスを持ち出して、都合が悪くなるとマインドフルネスお構いなしに相手を叩く。
いちいちNG入れたスッキリするよ、な～んて言わなくていいのにな。
こういうヤツがマインドフルネスやるんだぜ？
アホちゃうかと思うわ。
>>437
いやいや、おまえがコテハン付けてくれない？
「見てるとついつい反応しちゃいます。」
どうだろう？
しかし、まだコイツの方が悪質性ないわ。
>>436のヤツは非常に悪質。
ふつうのバカが見ても感じないだろうが、見る人が見るとよくわかる。
こいつ、さんざん、人の正当な批判を妨害してきてんのよ。 >>435
ならないね。
テメーの都合のいいスレの展開を望んでいる限り、その主張も
テメーの都合のいい主張と受け取れる。
ってか、テメーみたいなヤツがいつも言ってるように、マインドフルネスのいい訓練にならないか？
心の中で、「あっ、こういう反応する自分がいてはダメだな。 修行が足らんな。 自分が未熟だからついつい反応してしまうんだ」って
このスレを支配しているヤツらの大義からすると、こうなるよな。
それをいちいち、「NG入れたらスッキリするよ」と、言う必要ないよな？
都合のいい時だけ大義を持ち出し、都合が悪くなるとバリバリに相手を叩き始める。
こういう腐った野郎がいる限り、そのレスも身勝手な主張の一つだわ。 わかったからとりあえず慈悲の瞑想でもしてメッターを養ったら？ このスレの人たちの苦しみが徐々に消えてなくなりますように このスレの人たちに他を差別する気持ちが起こりませんように 水と水が、なんの対立もなく一体となるように、私の慈しみの気持ちが、このスレの人たちの心と一体となりますように すべての生命が苦しみを乗り越える事ができますように このスレを支配してるヤツらときたかw
まあ脳内イメージを追うのも程々にしてくださいね >>455
ありがとう
でも、こういう状況のとき慈悲を送ってくれる人でも、絶対に念じてくれない文言がある
是非ともそれを送って頂きたいものです マインドフルネスで良くなる 立派になるっていうのと
ヴィパサナでそういう望みどころか望む人自体が苦しみ 幻っていうのは同居できてるの?
というか最終目的が全く異なる別のメソッドなの? >>457
この人に、心理を発見する智慧が現れますように >>458
この人が、ありのままの真実を発見することができますように >>458
何かを望むこと自体悪いことじゃない
その望みに執着した時、苦が生じる 在家の瞑想者のゴールは見清浄くらいでいいと思う
それ以上の境地まで行くともう世俗では生きられなくなるよ 大学時代、瞑想にハマり過ぎて各国のリトリートに参加した俺の感想
マハーシ師やゴエンカ師流のサマタから始めてジャーナからヴィパッサナーに進むやり方だとほんとに世俗が厭になる
最初からジャーナは目指さず、サティのみをピンポイントで高めていくルアンポー・ティエン師のメソッドが一番世間と調和が取れると思ったよ そこんとこ詳しく聞きたいな
俺はあるリトリートでの説法で世間苦について延々聞いてるうちに悲観的になったよ
世俗の人が自分の大切な人や自分も含め、不慮の事故や事件の被害者も憐れすぎて
解脱するまでは全否定という気持ちになった
実際はそんなことはないんだろうけどさ
自分や周りから始めて、幸せ弱者や不運な人に広がっていけれる方向に向かえればそれでいい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
