ランニング・ジョギング歴３０年の自分からすると歩くよりゆっくりでも走る方がバランス
とれるような気がする　まぁ、気のせいかもしらんけど。
　若い頃は３０キロとか還暦こえても１４キロとか走っていたんだが。愚痴いってもね。