0242名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/04/18(木) 10:33:51.86ID:ZLIGmIiH >>241 何も言われたことないですが、運動するより、まずは食事を見直した方が良いと思います。 ある程度体重落としてからでないと、膝を痛めます。