走り込みはどう考えてもメリットしかないと思うんだが

**神様仏様名無し様** · 2020/03/13(金) 01:49:22.22

・合理主義者で知られる金田、落合、ノムさんが走り込み推奨してる
・走り込みで壊れる奴なんかでるわけがない
・打者は走り込みで体のキレが戻る
・投手は走り込みで下半身の土台を作らないとフォームが安定しない
したがって故障の原因になる

走り込みの歴史を語ろう

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