【コントロール】共依存【服従】

**マジレスさん** · 2018/07/23(月) 21:23:50.10

共依存についてのスレがなかったので立てます

共依存とは、依存者とサポートする者が互いに依存関係にある状態を指します。
人間関係そのものに対する依存傾向で、相手に必要とされることに喜びを感じる状態です。
過剰なまでに相手に尽くし、献身的になる行為をもって
自分の価値を見出す傾向が見られます。

**マジレスさん** · 2018/07/23(月) 21:24:33.49

共依存は、相手に求められることでしか自分の存在意義を感じない性格が起因します。自尊心・自己愛が低い人に顕著に見られ、負の感情を打ち消すために依存者を利用します。具体的な性格の特徴として、以下のような内容があげられます。

・自分のことを後回しにしてでも相手を支援してしまう
・相手の行動やあり方をコントロールできると安心する
・思い通りにならないとひどく気が滅入り、ふさぎ込む
・相手と自分とは違う人間であるという感情が乏しい
・曖昧な内容を嫌い、白黒はっきりつけないとすっきりしない
・今すぐいい結果を出せないと気が済まない。時が解決するという気持ちはなく、何とかしようとあれこれ動き回る

あてはまる項目が多いほど、共依存になりやすい性格と判断できます。

**マジレスさん** · 2018/07/23(月) 21:29:57.67

自分も現在共依存であろう人間関係に対して
距離を置こうと努力している最中です

自分はコントロールしてしまう側
相手は依存性パーソナリティ障害に当てはまり
元々は仕事での上下関係だったが
相談を聴き続けているうちにいつの間にか従弟関係のようになってしまった
しかしもしかしたらコントロールしているようでさせられていたのかもしれない

**マジレスさん** · 2018/07/24(火) 05:51:53.17

もしかしたら親友と共依存なのかもしれないけど、別にそれでもいいやと思ってる
色々失ってるけど、自分を見捨てない唯一無二の存在だしな

**マジレスさん** · 2018/07/24(火) 11:26:26.73

>>4
その発想はなかった
そう考えると今してる距離置きももう一度考えなくちゃ

**マジレスさん** · 2018/07/25(水) 01:32:11.61

>>5
4だけど反応ありがとうw
共依存スレ見かけたことなかったから普段ROM専なのに思わず書き込んじゃった。
どうだろう？人によっては距離置いた方がいいと思うけど…
俺はもう相手を切り離しても真っ当に幸せになれない諦めた。

自分の場合、相手も俺も男。
俺は元いじめられっ子(って言っても元々コミュ障気味でハブられてぼっちなだけだったんだけど)で、
依存相手は家で酷い虐待を受けてて、人間不信のメンヘラ。
小さい頃きっかけがあって話すようになって、思えばその頃からぼっち同士でお互い依存するような異常な仲だったのかも。

それでも18くらいまではお互い唯一無二の親友みたいな感じだったのに、
俺が大学進学して初めて依存相手以外に仲良くなれそうな人が現れたら、気が狂ったように怒り出して殴ってきたり、かと思えば弱気になって自殺行為みたいなことしたり、
その挙句大学行けないように監禁されたり、レイプされたりした。
普通なら逃げるんだろうけど、自分も元々メンヘラ体質だったせいか見捨てられ不安みたいなのが強くて、
そいつとの縁が切れるのが怖かったから、逃げないで服従した。

**マジレスさん** · 2018/07/25(水) 01:42:35.19

一応大学は卒業できたし、養ってあげるから働かなくてもいいよって言われたけど、ヒキコモリは辛いからフリーターだけど働いてる。
また昔みたいなことが起きたら嫌だし、そもそも自分も人との距離の測り方が全く分からなくなってるから、職場の人とコミュニケーションも全然ない。
ただ、あっちは会社の飲み会とかたまに行くの本当は気に食わないしムカつく。
どんな話してるのかとか気になるし、職場で他の人と出会って捨てられたらどうしようと考えてる時点で多分俺も末期。

一人暮らしって親に嘘ついてそいつと暮らしてて、そのままズルズル今度は恋人ごっこの関係に変わって数年経つ。
別にゲイじゃないんだが、割り切ったらセックスに快楽も生まれた。
相手もゲイというよりは、俺なら見捨てないだろうみたいな依存心で恋人ごっこしたいんだろう。
相手との関係を切ったところでアラサーで友達ゼロ、社会性なし、こんな自分が今から女性と出会って結婚なんてできるわけもないし、別にこのままでもいいやって思ってる。

>>5がどんな関係か分からないけど、俺は共依存関係を断ち切っても未来がないってだけだから
関係を修復したいとか、その人との依存関係がなくても社会的に困らない人は普通は考えた方がいいと思われ。

**マジレスさん** · 2018/08/28(火) 14:49:09.72

電話ばかりかけてこないでください
疲れました。

**マジレスさん** · 2018/09/02(日) 20:41:36.07

同じく。

でんわもメールも要件がある時だけでたのんます

**マジレスさん** · 2018/10/15(月) 15:06:46.02

>>6
そこまで凄いんだ、本物の共依存って

**マジレスさん** · 2018/10/15(月) 15:58:06.43

共依存の根本的原因は親
参考までに
https://www.pureheart-counseling.com/childcare/topics/2978