離婚して1年になります。

離婚原因は性格の不一致。
根本的には、私が仕事ばかりで家事と育児をしなくなったのが原因です。

結婚期間は10年。8年間食事は3食私が作っていました。掃除や家の事（保険や税金、貯金の管理など）は全て私が管理してきました。

しかし、子どもが産まれたタイミングで昇進してしまい、1年間は家事と育児と仕事を頑張っていたのですが、鬱病になってしまい三ヶ月間休職。その間に妻は子供と一緒に逃げていきました。

その後1年間薬を飲み続け、治療しながら仕事をして、今は薬を完全に止めることができました。しかし、一年たっても子供の事が忘れられず、仕事帰り車の中で吐きそうになります。

こんなにも子供のことは忘れられないものなのでしょうか？
長い期間、子どものことを引きずってる自分はおかしいのでしょうか？
本当に辛くて死にたくなります。

私は三十代男性です。
アドバイスあればよろしくお願いします。