入院して体力が落ちた奴いるだろ?

1名無しさん@お大事に2008/02/18(月) 04:36:49ID:n0SRkcZ7
筋力も落ちた。

元気だったことに戻れるように、少しずつ動こうかと思う。
とりあえず、院内をウロウロすることから始めた。

588名無しさん@お大事に2016/07/19(火) 15:42:17.27ID:84oB7s5J
[[色々と問題を起こしているとされるウィキペディアン]]

[[利用者:Vigorous action]]          [[利用者:Mumbly]]
[[利用者:花蝶風月雪月花警部]]       [[利用者:Yourpedia]]
[[利用者:Chatama]]              [[利用者:Ganzo]]
[[利用者:Dr jimmy]]              [[利用者:Goki]]
[[利用者:ぱたごん]]              [[利用者:アイザール]]
[[利用者:Tiyoringo]]              [[利用者:青子守歌]]
[[利用者:海獺]]                 [[LTA:SINJU]]
[[利用者:はるひ]]                [[利用者:フハハハ!!]]
[[利用者:あるふぁるふぁ]]           [[利用者:だいちやすお]]
[[利用者:Los688]]               [[利用者:Yasumi]]
[[利用者:Onyx]]                [[利用者:Jkr2255]]
[[利用者:fromm]]               [[利用者:おはぐろ蜻蛉]]
[[利用者:Game-M]]              [[利用者:Ks aka 98]]
[[利用者:リネン]]               [[利用者:しまあじ]]
[[利用者:Ohtani tanya]]           [[利用者:ナカムーラ]]
[[利用者:ガムテープ]]            [[利用者:UCinternational]]
[[利用者:Mikouma]]              [[利用者:いすか]]
[[利用者:香辛料]]
[[利用者:多摩に暇人]]
[[利用者:真珠王子]]

589名無しさん@お大事に2016/07/19(火) 20:31:23.56ID:8Zd1YEl+
今年中には自転車で暴走したい

590名無しさん@お大事に2016/07/27(水) 20:29:14.10ID:U3ePGCNW
お腹開いてから1週間の今日で退院。
開いたおへその辺りから下腹部までぽっこりで、普通に立つのが辛くて前かがみになっちゃう

そして苦しい...早く普通に生活できるようになりたいなぁ

591名無しさん@お大事に2016/11/22(火) 13:10:43.18ID:MuXk5ENo
腹腔鏡下で手術し3ヶ月半
術前から腫瘍のせいで歩けなくて
入院時も自力歩行困難
なんとか退院したが、
体力筋力つけようと近所を歩くだけで太ももが筋肉痛になる
お腹の手術だから腹筋もなくなり
体位保持もやっと
座椅子がないと座っていられない

592名無しさん@お大事に2017/04/20(木) 14:03:29.24ID:n8VlDRc0
>大阪府三島郡島本町のイジメはいじめられた本人が悪い
        ↑
 いじめの加害者を擁護し被害者を非難するスレを公然と立てる
 島本町という町は日本最低の町だな

593名無しさん@お大事に2017/05/14(日) 05:00:59.88ID:0vjTljS5
まぁ、おまえら、少し気分転換しろ!
お山のオカルト置いとく。
ちょっと気色悪いけど・・・

★山霧の巻くとき(山岳ホラー)★
 http://slib.net/71604

上松煌 作
(プロフィール) http://slib.net/a/21610/

最後のほう、グロ注意?!!

594名無しさん@お大事に2017/06/18(日) 09:31:39.22ID:2kXii7+F
何週間入院でも体力落ちてるのに私なんて1ヵ月半くらいだ…
精神科だったから動けることは動けたから毎朝ストレッチしたり、スクワットしてたわ。
それでも退院後は体力落ちてた。
退院したらしたで子供の学校関連の用事や色々用事あって動かなきゃいけなくて、それが体力づくりになってるのかも。
でも、仕事復帰が不安だ

595名無しさん@お大事に2017/06/18(日) 16:58:04.23ID:X4PgNgL4
>>594
筋トレも大事だが日常的には早歩きができる持久力が重要だな

596名無しさん@お大事に2017/08/05(土) 13:45:47.54ID:sU0P06tq
腕、脚、胸、肩 貧弱になり体力もなくなり
元に戻るまでどれほどかかるやら…
気力もない

597名無しさん@お大事に2017/08/12(土) 20:34:57.45ID:awt3OGml
とにかく立てるときは立つ。歩けるなら歩く。
腹筋より背筋が衰えが早かった。
ゴロゴロしてるとあっとゆーま。歩くと背中,腰周辺が痛む。背筋がピンと伸ばして歩けなくなる

598名無しさん@お大事に2017/08/13(日) 18:19:43.89ID:LSp0r/bb
腸疾患だから腹圧かけちゃだめらしく
腹筋禁止になって、おなかぽちゃぽちゃになった。
朝晩腹筋50回やってたのになぁ。
もう2回くらいで息切れる。

599名無しさん@お大事に2017/08/16(水) 16:48:56.58ID:cE00zfDH
5か月入院してガタ落ちした
現在3か月目で体力60パーセント回復した
肉体労働なのでまだ夕方3時半くらいでダウンする

600名無しさん@お大事に2017/08/17(木) 00:06:37.00ID:mpHomepZ
入院2週間で退院1週間だが痔瘻の手術だから腹圧かけられず座ると痛いので横になってる
腕、肩、足が筋肉げっそり落ちて不思議なのは腹の贅肉だけ全く落ちない

601名無しさん@お大事に2017/08/17(木) 18:29:18.80ID:FvK9p+6k
体力どころか元々の病気も悪化してそう。

602名無しさん@お大事に2017/08/18(金) 13:23:07.07ID:9330fXqr
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆

603名無しさん@お大事に2017/08/18(金) 15:20:20.66ID:9iKJ79Se
10日入院、退院後1週間経過。
自分も腹圧かかる運動と日常生活がまだ許可おりない。
徒歩10分、半日勤務で夕方は爆睡です。
早くウォーキングしたい。

604名無しさん@お大事に2017/08/20(日) 09:10:29.88ID:9aGqru8s
二年かけてやっと少しだけ筋肉と体力ついたのに3週間ですっかり体力も筋肉も落ちた
まるで預金みたい 貯めるのに相当苦労して年月かかるのに 使うのは一瞬みたいな

605名無しさん@お大事に2017/08/20(日) 20:48:21.28ID:qSbnetBz
3年前に事故で瀕死の重傷を負い心臓や肺の手術をして、7ヶ月入院。
ガリガリに筋肉が落ちた。
今、日常生活に支障はないが、20キロ位までしか持てない。
体力が無いせいか事故前の倍くらい汗をかくようになった。

606名無しさん@お大事に2017/08/22(火) 10:00:39.48ID:OQ08OCKU
7ヶ月だとかなり落ちるだろうね?
俺は自宅療養含めて35日で安静だったけど
笑っちゃうくらい体力落ちて 大した仕事もしないのにフラフラ

607名無しさん@お大事に2017/08/22(火) 11:31:55.71ID:CX5b2qRL
20日ほど寝たきりで久々に立ったら立てなくなってた。足先に痺れもあって平行棒で歩いててもうまく歩けてるかわからない。
膝がガクーンとなる。こんなんで歩ける様になるのかな

608名無しさん@お大事に2017/08/25(金) 06:33:53.14ID:O6SYrLWd
この国はある意味では北朝鮮以上の国民を騙す国家だと思う 北朝鮮以上に国民を騙し詐欺師の様に搾取する

★★★★政治家・マスゴミ・が隠す日本の真実!★★★★
https://www.youtube.com/watch?v=pX9COqRfCSU
  ↓       ↓            ↓
https://www.youtube.com/watch?v=A-cKT-sKly4&;;list=PLTEQ4LklraVRq1fq3xbolEhHFm4lhBYVM&index=1
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

609名無しさん@お大事に2017/12/06(水) 16:02:35.58ID:bsbhUJk9
3ヶ月入院して毎日二時間外出や長時間外出できたから、楽勝って思っていたけどいざ退院したら毎日ヘトヘト
黙っててもご飯の出てくる生活で自分で作るのがもう大変
作ると疲れ果てて食べられない
雪はねはあるわで5s痩せた…退院1週間です

610名無しさん@お大事に2017/12/06(水) 22:58:10.80ID:zQmsUjQH
病棟を散歩して歩けるようになったと安心していたが、
階段を歩いてみて驚いた。
下りが歩けない!
その日から、5階からコンビニまで歩くことにした。

退院間近なあなた、1階まで歩こうね。

611名無しさん@お大事に2017/12/10(日) 19:37:25.51ID:Tdysb1BL
2ヶ月寝たきりだった
一週間前から歩行練習してまっすぐ歩けるようにはなったが、病棟の往復を10分が限界
立った状態と椅子に座った状態でも20分で横になりたくなる

ふらつくような感覚が無くならない限り
仕事復帰無理だな

612名無しさん@お大事に2017/12/11(月) 00:03:33.43ID:1+Ek9B8N
こんなスレあったんだ
両足かかと骨折で2ヶ月目、1ヶ月半は両脚全く負荷ないまま
今はやっと装具つけて立つところまで来た
1〜2分立ってるのが限界

皆のレス見てたら想像以上に衰えが凄まじいのね
歳も40越えてるし、努力しても元通りには年単位かかるかね
なんてこった…

613名無しさん@お大事に2017/12/11(月) 07:31:57.55ID:SD3SlmxG
人間って毎日寝るたびに筋力落ちるらしい
元気な人はまた毎日起きて動くから気にならないとかなんとか
自分は心臓の手術から4日後に麻酔覚めたらピクリとも動けなかった
1ヶ月以上経ってかなり歩けるようになったけどまだ足が重い

614名無しさん@お大事に2017/12/13(水) 02:22:39.56ID:UqhedYdZ
>>613
程度の差はあっても下半身の血行不良は死ぬまで続くよ

615名無しさん@お大事に2017/12/14(木) 13:19:29.79ID:culG9BI/
入院生活しているときにもおすすめできるネットで稼げる情報とか
⇒ http://sakue834www.sblo.jp/article/181835082.html


AVAJETRL5Z

616名無しさん@お大事に2017/12/14(木) 18:40:44.90ID:O7OruDhe
ノロノロ歩きのゾンビからも逃げ切れないくらいに歩けない

617名無しさん@お大事に2017/12/17(日) 22:25:34.79ID:WIgh8m0h
入院手術前は息止め1分ぐらいは出来てたのに今は30秒程度で死にそうになるわ恐ろしい

618名無しさん@お大事に2017/12/19(火) 12:07:00.40ID:rhrhBL2z
がん摘出で18日間入院して、退院してから結構体はもとに戻って
仕事も普通にできたけど、放射線治療が必要だと言うので2週間後
再度入院した時には結構、体調も良くて楽な入院生活だったけど
いざ、放射線治療が始まって2週間で食欲ゼロ、痛みも出てきて
夜も寝れず死にたいほど落ち込んでしまった

619名無しさん@お大事に2017/12/26(火) 09:41:33.03ID:inW4NYWW
せめて手術前程度の体力に戻ってから退院したいがそこまでいく前に退院になりそうな悪寒

620名無しさん@お大事に2017/12/26(火) 22:16:28.45ID:EtHrtsZg
走れるようになる気がしない

621名無しさん@お大事に2017/12/27(水) 16:59:06.78ID:8F6V0qDB
検査室まで歩くと脚ががくがくする

622名無しさん@お大事に2018/03/07(水) 14:22:41.52ID:fkgWcnKn
必ずよくなる

623名無しさん@お大事に2018/03/07(水) 17:11:49.82ID:/Zdf6lAx
外出もダメだから廊下を歩くか、時々院内の売店に行くくらい
入院前にインフルで一週間寝込んだ時でさえ体力落ちたと思ったのに、今どうなってるのか心配だ

624名無しさん@お大事に2018/03/10(土) 07:31:00.65ID:FLxnteoT
腹膜炎で10日間の絶食で体重が6キロ落ちた
一昨日絶食がおわり現在五分粥食になるまでの食事が取れるようにはなったけど未だ談話室までの200歩歩いてくるだけでしんどいわ
足もずいぶんと細くなってしまってるしな
これ普通食に変わってその後退院となったら無理がない範囲で散歩などしていかないとなあ

625医学知識!!2018/03/11(日) 15:14:15.06ID:RZJVWs4+
医学知識(軍師)  「働きすぎるとこうなる!!過重労働の影響!!」

結論  「人間は「過重労働」や「強烈なストレス」で
「体」や「精神」が、カンタンにコワれます!!
人間の「心」や「体」は、もろくて弱いものなのです!!」

〇働きすぎて、脳の血管がやぶけて、脳の機能がマヒし、
「半身不随」になって、寝たきりの生活になることもあります!!
(あるお医者さんが過重労働で半身不随になりました!!)

〇「プログラマーの女性」が、「過重労働」で働きすぎて、
突発的にビルから飛び降りて死ぬこともある!!
(人間は、「苦しみ」から、のがれるために、突発的に
死を選ぶことがある!!)
映画「ブラック企業につとめているんだが、もう俺は限界かもしれない」
で、女性がビルから飛び降りて自殺する描写があります!!」
〇人間は、「苦しみが永遠につづく」と、さとった時、
人間は、「精神が崩壊(ほうかい)」し、
「心が壊れ」、「廃人(はいじん)」になります!!
(過重労働やブッラック企業のせいで、「廃人になった患者さん」が
ここ20年で激増(げきぞう)しています!!

(まんが・映画・ドラマ「ツレがうつになりまして」で
ツレさんが、強烈なストレスのせいで、こころを病んで「うつ病」に
なってしまうシーンがあります!)
「安倍総理(全員の士気(やる気)をを下げるダメなリーダー)の
「働き方改革」は、非常に危険すぎるものです!
みなさん、「安倍総理にコワされないように気をつけてください!!」
                    医学知識(軍師)

626名無しさん@お大事に2018/03/12(月) 14:33:31.66ID:74o57K43
肺を手術したからか長距離が走れなくなった
体力落ちたっていうのかなこれ
お陰で走る時間より家にいる時間が多くなってこのゲームにハマってしまった
https://goo.gl/jBrVSS

627名無しさん@お大事に2018/03/16(金) 17:38:52.83ID:1/kDF/sY
ようやく退院したけど体力はおろか食欲まで落ちてる
まあ動いてなかったから当然といえば当然なのだが、栄養付けないとな

628名無しさん@お大事に2018/03/16(金) 18:55:57.61ID:VIFk8TLA
>>627
俺はー7Kgで退院して一度に食い過ぎたら口内炎が出てその後胃もたれがひどい
少しずつ食う量を増やさないといけなかったことが身にしみてわかった

629名無しさん@お大事に2018/03/16(金) 19:46:26.08ID:1/kDF/sY
>>628
−7キロということは入院中もあまり食べられなかったのでしょうか
今日の午前中退院してきて、家でご飯炊いてお惣菜買ってきたはいいが豚汁だけ飲んで「もういいわ」という状態
消化の良いものを少しずつ食べていくか
どうかご自愛ください

630名無しさん@お大事に2018/03/16(金) 22:15:41.25ID:VIFk8TLA
>>629
10日間は絶食で85キロカロリーの点滴5本で生きていた
絶食解除後はおもゆ→三分粥→五分粥→全粥といちにずつグレードアップしていった
全粥のまま退院したが病院食では体重が戻らず7キロ落ちたままだった
退院後食いまくったら2キロ増えたけど口内炎と胃もたれがひどいw

豚汁は色々な栄養が摂れるのでいいと思う
そういう理由で震災の時の炊き出しの基本は豚汁だったし
お大事にね

631名無しさん@お大事に2018/03/17(土) 12:47:34.56ID:zigi7Cdt
入院3週間目だけど10kg近く落ちてるわ…
寝たきりだから運動するのダルい…

632名無しさん@お大事に2018/03/19(月) 20:04:14.76ID:4hZkZcaj
アパートの階段、こんな急だったっけ?と思った
上りも疲れるが下りが怖い
足を怪我した訳でもないのに慎重になる

633名無しさん@お大事に2018/03/19(月) 23:08:40.57ID:NedhZqpC
>>632
そう、入院中は水平の廊下でリハビリ散歩するが、
階段で昇降のリハビリはしないからね。
盲点だ。

階段リハビリしていると、意外と歩く医師たちに出会う。

634名無しさん@お大事に2018/03/20(火) 00:29:43.46ID:FLUPy8DN
>>630だが俺も今日仕事でダンボール7箱を1階から2階に階段使って運んだんだけど、入院前なら何でもなかったのがなんと足腰がフラフラになったわw
ダンボールの荷物は両手で抱える大きさで10キロまではないとは思うが特に重いとは思わなかった
ただその荷物を持って階段を登るのがこんなにも大変だとは思わなかった
まあそれもリハビリにはなったんだろうが、でも一度に無理はできないね
今日は7箱で限界だった

みんなも無理はしないで少しずつね

635名無しさん@お大事に2018/03/21(水) 14:27:16.81ID:T+VKOfgU
退院して初めて友人と会って食事に出かけたはいいが、相手の歩くスピードに付いていけなかった...
向こうも察して途中で歩調合わせてくれたが、階段の昇り降りで息切れするし、少しずつ運動しないとダメだな

>>634
もうお仕事始めてるのですね
大変そうですが無理なさらず

636名無しさん@お大事に2018/03/24(土) 06:36:31.44ID:fA5BS4ZF
友達から教えてもらった副業情報ドットコム
念のためにのせておきます
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

W4437

637名無しさん@お大事に2018/03/24(土) 23:28:10.06ID:Aqxsm1D2
手すりないと階段全然あがれん

638名無しさん@お大事に2018/03/25(日) 13:22:38.93ID:w+bqoe0B
入院中に階段トレやってたけど1日1回だわあんなもん。体力云々というより飽きる。
院内に入院患者専用のトレーニングルームとかあれば良かったんだけれども。

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