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早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　22

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0001774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/02(水) 06:07:32.43ID:2kleQlpT
前スレ
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　2１
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1545945520/

関連サイト
NHKラジオ体操
https://www4.nhk.or.jp/radio-taisou/
NHKテレビ体操
https://www4.nhk.or.jp/tv-taisou/
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
https://www.radio-exercises.org/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる　NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
https://www4.nhk.or.jp/tv-taisou/1/
出演者のみなさん
https://www4.nhk.or.jp/tv-taisou/25/
テレビ・ラジオ体操放送史
https://www4.nhk.or.jp/tv-taisou/27/

「夏期巡回／特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
https://www.jp-life.japanpost.jp/radio/event/index.html
0050774号室の住人さん
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2019/10/15(火) 23:28:04.17ID:Q8O8raBF
起きれたら参加してみようと思ってスレ開いたけど
ラジオ体操の音源持ってたわ
0051774号室の住人さん
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2019/10/16(水) 06:20:07.19ID:VIunMmRz
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0053774号室の住人さん
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2019/10/16(水) 06:36:10.10ID:VIunMmRz
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昼夜の寒暖差が悩ましいです(´∀｀;)
0054774号室の住人さん
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2019/10/17(木) 06:22:00.22ID:wRIelQ2R
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0055774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/17(木) 06:30:37.23ID:/YsFulMu
おはようございます
ラヂヲ●体操
0056774号室の住人さん
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2019/10/17(木) 06:36:09.66ID:wRIelQ2R
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>52
毛布を出しました(´∀｀;)
0057774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/18(金) 06:20:51.68ID:lobtd2DJ
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0059774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/18(金) 06:36:05.86ID:lobtd2DJ
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

来週火曜の即位の礼が休日になることを
昨日まで知りませんでした(´∀｀;)
0061774号室の住人さん
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2019/10/19(土) 06:20:46.10ID:b1RpDCyq
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0062774号室の住人さん
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2019/10/19(土) 06:31:52.21ID:VBl5rOAr
おはようございます
ラヂヲ●体操
0063774号室の住人さん
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2019/10/19(土) 06:36:04.65ID:b1RpDCyq
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>60
記憶力を使って
脳トレにもなりそうですね(´∀｀;)
0064774号室の住人さん
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2019/10/20(日) 06:20:10.65ID:5ALmJ/OV
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0066774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/20(日) 06:36:00.59ID:5ALmJ/OV
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日は貴重な晴れになるそうな(´∀｀;)
0067774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/21(月) 06:20:05.67ID:KIUXkTVb
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0068774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/21(月) 06:30:43.35ID:3pBnrFlV
おはようございます
ラヂヲ●体操
0070774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/21(月) 06:36:08.29ID:KIUXkTVb
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今日を有給にして
土曜から四連休の方もいらっしゃるようですねぇ(´∀｀;)
0071774号室の住人さん
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2019/10/22(火) 06:20:47.36ID:j1KE6ypW
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0072774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/22(火) 06:30:39.60ID:XUgHN52u
ラヂヲ●体操
おはようございます
0074774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/22(火) 06:36:54.28ID:j1KE6ypW
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ずっと改元＝即位の礼と勘違い(´∀｀;)
0075774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/23(水) 06:20:09.29ID:LEDoxVcR
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0077774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/23(水) 06:36:22.73ID:LEDoxVcR
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

日の出も遅くなりました
6時過ぎるまで太陽の姿が無し(´∀｀;)
0078774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/24(木) 06:20:07.23ID:SViWKvY1
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0079774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/24(木) 06:30:33.00ID:AaOIWHPk
おはようございます

ラヂヲ●体操
0081774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/24(木) 06:36:06.92ID:SViWKvY1
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昨日とはうってかわって
どしゃ降りの朝(´∀｀;)
0082774号室の住人さん
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2019/10/25(金) 06:20:05.72ID:uv0+C4H3
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0084774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/25(金) 06:36:07.57ID:uv0+C4H3
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

火曜が祝日だったせいか
もう週末という感じです(´∀｀;)
0085774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/26(土) 06:20:12.51ID:wTvxq20p
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0086774号室の住人さん
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2019/10/26(土) 06:36:13.12ID:wTvxq20p
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

例年だとそろそろ
朝晩暖房が欲しくなる頃なんですが･･･(´∀｀;)
0087774号室の住人さん
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2019/10/27(日) 06:20:05.21ID:wLgC7cjt
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0089774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/27(日) 06:36:16.01ID:wLgC7cjt
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

晴天に洗濯をしても
夏のようにｶﾗｯとは乾かず(´∀｀;)
0090774号室の住人さん
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2019/10/28(月) 06:20:10.23ID:5aHHgArz
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0092774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/28(月) 06:36:04.06ID:5aHHgArz
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

10月も最終週
朝晩冷えるようになってきました(´∀｀;)
0093774号室の住人さん
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2019/10/29(火) 06:20:22.73ID:MJ8ROaRS
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0095774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/29(火) 06:36:06.38ID:MJ8ROaRS
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今年は長く暖かかったので
紅葉の見頃は12月という予報が(´∀｀;)
0096774号室の住人さん
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2019/10/30(水) 06:20:08.83ID:EJeVpmGP
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0097774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/30(水) 06:30:28.34ID:0d50lm5y
おはようございます
ラヂヲ●体操
0099774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/30(水) 06:36:14.90ID:EJeVpmGP
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

けっこう寒かった昨日
11月半ばの気温だったようです(´∀｀;)
0100774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/31(木) 06:20:31.18ID:eHoMzY9c
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0101774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/31(木) 06:30:55.52ID:39hAlN5g
ラヂヲ●体操
おはようございます
0102774号室の住人さん
垢版 |
2019/10/31(木) 06:36:07.01ID:eHoMzY9c
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

季節はずれの黄砂が飛来する中
今日で10月も終わりですね(´∀｀;)
0104774号室の住人さん
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2019/11/01(金) 06:20:33.27ID:FoN1IjaX
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0105774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/01(金) 06:30:35.99ID:QtuiWhq6
おはようございます
ラヂヲ●体操
0107774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/01(金) 06:36:10.64ID:FoN1IjaX
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 11月もｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ここにきて
どんどん秋が深まってる感じです(´∀｀;)
0108774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/02(土) 06:20:59.81ID:VZvdKBAI
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0110774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/02(土) 06:36:10.89ID:VZvdKBAI
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

今年最後の三連休だそうです(´∀｀;)
0111774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/03(日) 06:20:07.31ID:+CDppXQ4
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0112774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/03(日) 06:30:25.49ID:GHmPHM79
おはようございます
ラヂヲ●体操
0113774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/03(日) 06:36:05.14ID:+CDppXQ4
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昼はともかく
朝晩は冷えるようになってきました(´∀｀;)
0114774号室の住人さん
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2019/11/04(月) 06:20:13.15ID:x3inlVAK
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0115774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/04(月) 06:32:21.29ID:AOJhjZuY
ラヂヲ●体操
おはようございます
0117774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/04(月) 06:36:07.61ID:x3inlVAK
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

起きて一瞬、月曜日と気づかず(´∀｀;)
0118774号室の住人さん
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2019/11/05(火) 06:20:53.01ID:oNXwVLCx
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0119774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/05(火) 06:31:41.47ID:JBpYE4Gn
おはようございます
ラヂヲ●体操
0121774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/05(火) 06:36:08.71ID:oNXwVLCx
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

こちらは昨日
木枯らし一号が吹きました(´∀｀;)
0122774号室の住人さん
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2019/11/06(水) 06:20:20.68ID:Nd+dOs+v
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0123774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/06(水) 06:31:28.91ID:nd0ZxUIk
ラヂヲ●体操
おはようございます
0124774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/06(水) 06:36:54.55ID:Nd+dOs+v
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

ついに一桁気温の朝に･･･
布団から起き出すのに勇気が必要でした(´∀｀;)
0125774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/07(木) 06:20:03.31ID:qkSFDV+R
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0126774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/07(木) 06:30:35.42ID:rBv+ORuO
おはようございます
ラヂヲ●体操
0128774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/07(木) 06:36:55.58ID:qkSFDV+R
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

中国語講座を見てるうちに
麻婆豆腐とか辛い中華が食べたくなりました(´∀｀;)
0129774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/08(金) 06:20:15.29ID:QWrBa0OY
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0130774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/08(金) 06:30:47.07ID:U1Ok7Twa
ラヂヲ●体操
おはようございます
0132774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/08(金) 06:36:33.82ID:QWrBa0OY
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

なんだか時間が過ぎるのが速かった一週間(´∀｀;)
0133774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/09(土) 06:20:51.83ID:MczqjCwz
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0134774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/09(土) 06:36:06.85ID:MczqjCwz
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

>>131
寒くなってくると
二度寝の誘惑がどんどん強力に(´∀｀;)
0135774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/10(日) 06:21:51.79ID:CWj9+tS6
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0137774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/10(日) 06:36:03.78ID:CWj9+tS6
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

昼夜で温度差があり過ぎて
服装選びに悩みまくりです(´∀｀;)
0138774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/11(月) 06:20:10.47ID:5N7ZtHej
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0139774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/11(月) 06:30:30.39ID:seopoNno
おはようございます
ラヂヲ●体操
0141774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/11(月) 06:36:12.36ID:5N7ZtHej
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

太陽が昇ってくる時間が
日に日に遅くなってきました(´∀｀;) 　
0142774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/12(火) 06:20:10.99ID:yr/S1axb
今朝も代理で…

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0143774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/12(火) 06:30:22.73ID:bbDkmdZO
ラヂヲ●体操
おはようございます
0145774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/12(火) 06:36:29.22ID:yr/S1axb
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

だんだんと
木々の葉っぱも色づいてきました(´∀｀;)
0146774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/13(水) 06:20:06.59ID:Dy0RawM9
今朝も代理で……

は〜い、6:25からEﾃﾚでﾃﾚﾋﾞ体操、6:30からはﾗｼﾞｵ第一でﾗｼﾞｵ体操ですよヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ
0147774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/13(水) 06:30:21.90ID:kVGT99Ku
おはようございます
ラヂヲ●体操
0149774号室の住人さん
垢版 |
2019/11/13(水) 06:36:06.06ID:Dy0RawM9
｜≡(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏ〜ｽ！

寒くて置きづらいです(´∀｀;)
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