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【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい9【中間】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001774号室の住人さん
垢版 |
2018/11/24(土) 18:18:43.09ID:upeXXLzP
・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約
・1日3食 きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊ﾏﾝｾｰではない

１万円では辛い
３万円では贅沢

そんな人のためのスレです

※前スレ
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい8【中間】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1521897850/
0005774号室の住人さん
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2018/11/25(日) 23:31:54.80ID:pKDPudPF
食費の定義を明確に決めてほしい
コーヒーやジュース
菓子類等は含むのか否か
それによってだいぶ金額が変わってしまう
0006774号室の住人さん
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2018/11/26(月) 01:03:52.10ID:hhwUafsA
>>5
それらは食費じゃない？
だってお茶パックやカルピス原液買っても食費に加算しない？
飲み物やお菓子は贅沢品だけど雑費ではないから食費に加算するのが自然
付き合いでの外食やデートでの外食等は食費ではなく交際費だろうけどね
0007774号室の住人さん
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2018/11/26(月) 01:14:39.97ID:LnnFo8eh
じゃあ毎日デートや友人や会社等で外食してる奴は食費０円やな！
0008774号室の住人さん
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2018/11/26(月) 01:18:47.34ID:jwZekSTI
ググってもはっきりしないよね食費
俺は胃に収まるものがすべて食費でいいと思う
外食や社食、レジャー先での食事もすべて
0010774号室の住人さん
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2018/11/26(月) 08:07:17.99ID:hhwUafsA
>>7
あえて自炊せず毎日外食なら話は別でしょ
付き合いやデートや友人との外食なら交際費だけど、一人で外食が味気ないからとあえて誰かと外食するなら食費だろうし
けど節約を基本とするようなスレ住人ならば毎日外食するにしても一日一食やたまの二食や、はなまるうどんのかけ小や百円マックを多用するような外食しか無理じゃない？
そんなの付き合い外食やデートではしないでしょ
もしデートでする人がいたとしたら日常生活に近い外食なのか、交際費に近い外食なのかの判断は個々でするしかないよね
0011774号室の住人さん
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2018/11/26(月) 08:12:40.66ID:hhwUafsA
>>8
たしかに胃に収まるものがすべて食費でいいとは思うけど、仕方ない付き合いは交際費じゃない？
日常生活に必要な外食や社食、レジャー先での食事は食費とわかるけど、接待のような付き合いで会社から経費が落ちない場合も食費はおかしくない？
デートも記念日の食事は交際費に近い気がするし
でも全部を食費にしていたら月1万や2万の食費で過ごせる人はかなり限られてくるね
0012774号室の住人さん
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2018/11/26(月) 20:22:33.64ID:n2MFNPJP
シンプルにソロで食うなら食費、誰かと食うなら交際費でええのよ
0015774号室の住人さん
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2018/11/27(火) 23:35:08.09ID:BoVTwwHl
前スレであれだけ発狂しといて普通に画像上げる勇気ｗ
0016774号室の住人さん
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2018/11/28(水) 01:19:11.56ID:xsd9qj/N
今月は食費２万で済みそうだ。しかし酒代が９０００円。結局、合計で３万円近い。

>>8
とある家計簿ソフト使ってるんだが、口に入れるものは薬以外すべて食費と登録されている。
勿論、ファミレスや吉野家などの外食も。
0017774号室の住人さん
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2018/11/28(水) 08:57:16.48ID:Y3Yyhbhq
家計簿ソフトいいのある？
アプリ使ってたけどレシート見て電卓打つ方が早くて続かなかった
0018774号室の住人さん
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2018/11/28(水) 16:17:50.90ID:7Le8Ozsw
3食だけなら2万で収めるようにしてるが
嗜好品入れたら3万だな

このスレに則しているのかどうかわからない
0022774号室の住人さん
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2018/11/30(金) 14:43:31.08ID:Sk6oZQZW
オレは無料の家計簿アプリ使ってるけど、もっと良いのあったら教えてほしい。
0024774号室の住人さん
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2018/12/01(土) 06:44:43.55ID:yEVKPRZH
>>23
嘘付くなよ。本当に1万いかんだろ
もし2万超えてるなら相当買い物へたくそだぞ
0025774号室の住人さん
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2018/12/01(土) 07:31:32.83ID:Q3+qifsx
>>24
家計簿みたら
外食12000円
スーパー13500円
だったわ
まだ一人暮し歴３ヶ月だから高めかもしれんけど一万以下とか無理だろ
0027774号室の住人さん
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2018/12/01(土) 08:56:48.74ID:owA54d4N
一人暮らし始めて一ヶ月、朝は食べずに昼食は大体コンビニ、夜は適当に自炊とたまの贅沢の外食で2.5万ほどだった
まぁこんなものか
弁当に切り替えたら2万いけるかもだけど洗うのが面倒くさいな
0028774号室の住人さん
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2018/12/01(土) 11:23:22.05ID:hPh7J88S
そこで食洗機ですよ
って導入したが乾燥させても弁当箱とか100％乾いてない時多いから拭き上げが必要で少し面倒
入れるのも多い時とかパズルみたいになるし。正直時短や低労力低コストになっているかビミョー
除菌バッチリでガラスピカピカになるから使ってるけどな
0035774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/01(土) 21:09:18.81ID:+050iKyH
というか全然2万に抑える気がないじゃん
なんでこのスレにいるんだｗ
0039774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/01(土) 22:20:21.20ID:OkZQmQ8T
頼むから設定で写真の青みをなんとかしてくれ
なぜ頑なに直さないんだ
0040774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/01(土) 22:49:59.46ID:kUuYUhUg
アプリが悪いのか端末カメラが悪いのか青い食材はゲロが出るしゲンナリする
0044774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/02(日) 13:45:04.95ID:KRYFk6/l
ブルーシートのテント暮らしで日差しが青かったりして
0045774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/02(日) 13:59:33.20ID:4H5Srtrk
なんの事かと思ったらレス番飛んでるな
グロNGしてない人まだいるんだ
0051774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/02(日) 21:21:27.26ID:PWDnhWUx
味見た目はともかく、健康的な自炊してるのは偉いわ
0056774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/03(月) 08:08:41.17ID:wuAQp9kH
肉なしでカレー作ってみた
玉ねぎ80円
しめじ100円
人参50円
ルー180円
味は普通のカレーになったが口寂しいというか味気ねえ…
カレーうどんにでもすればマシになるかな
0058774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/03(月) 17:52:23.52ID:FZ13/PYR
>>56
半額でメンチやカツでも買ってきて乗せればいい
つーかシメジ以外高いね
0059774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/03(月) 19:32:42.64ID:iCDZVM/a
肉無しカレーの時は具材を細かく刻むとなんとなく肉気を気にせずに食べやすくなる気がする
0060774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/03(月) 20:06:37.92ID:MriJLNEp
岡三オンライン証券

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0062774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/03(月) 22:02:24.11ID:FZ13/PYR
ぶり大根って年に一度
それも寒いときに食えばもういらん

こんな毎日毎日ぶり大根って拷問かよ
0066774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/04(火) 21:01:19.56ID:C55rA08y
俺なんてほぼ同じおかずを3～4日は食うぜ
主食はご飯とか麺とか変わるけどな
0067774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/04(火) 21:06:33.51ID:zPZ8WooJ
>>66
切り詰めようと思えば簡単なんだけど
これがあるから俺にはできないんだよなぁ

だから俺はほどほどに楽しみながら節約してる
0071774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/04(火) 22:28:30.05ID:C55rA08y
>>67
おかずはまとめて作ってしまうからなぁ
必然的に数日食うことになる
0074774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/05(水) 22:18:12.72ID:sP2xQcWw
パック野菜はコスパが悪くね？
でも楽なんだよなあ、袋から出してドレッシングぶっかけるだけでサラダになるの
0075774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/05(水) 22:45:52.06ID:r13JpJya
コスパ悪いけど買ってるわ
なるべき見切り買って2日に分けて食べてる
0076774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/06(木) 08:58:10.54ID:tqKhUU1q
野菜は自分でカットすると下手だから余計な生ゴミが出るのが嫌だ
0080774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/06(木) 22:42:55.03ID:jmnIQPH0
>>77
①の午羽中は軽く表面を焼き目入れてから鍋に入れないとカエルみたいになるし美味しくないぞ
0082774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/07(金) 10:19:49.49ID:w+Tr4PIX
どういう手順踏めば｢てばなか｣を午羽中と誤変換出来るんだろう？
0087774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/07(金) 16:48:51.17ID:Ns1cp6ws
>>85
こういう飯しか作れない男って親いなかったとか、いつも外食か弁当食わされてたの？
0090774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/07(金) 20:29:22.09ID:XAe1v5dQ
いつも思うけど量少ない
少食の俺でももう少し食べるわ
0092774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/08(土) 06:14:33.38ID:445LHVRh
弁当に野菜入れーや
あれでは塩分高すぎる
あと彩り大事
玉子焼きは良いと思う

写真を撮るときの照明の環境も悪いんじゃないかね
0095774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/08(土) 10:36:40.37ID:GqXPqu2B
盛り付けも良くなったじゃないか。普通においしそう
0102774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/09(日) 06:04:58.74ID:ceAo4m9O
>>101
これに何かしらの野菜があれば、これで１食分の栄養は充分なんだろうな。
0104774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/09(日) 13:42:19.24ID:4D2Njkgl
千切りキャベツに細く切ったニンジンで
彩りバッチリ！
0106774号室の住人さん
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2018/12/09(日) 20:58:18.25ID:FiB3wmCR
>>61 でぶだろ？
0108774号室の住人さん
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2018/12/09(日) 21:44:22.34ID:coI5yY3G
ウインナーやソーセージなどの加工食品は塩分高いのでたまにが良いのでは
0109774号室の住人さん
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2018/12/09(日) 22:04:52.33ID:VQ829/n/
自炊してわかったがハムとかベーコンとか加工肉は高いんだな
市販の奴は体に悪いと言う噂もあるからめっきり食わなくなった
0112774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/09(日) 23:52:52.73ID:coI5yY3G
画像の人のソーセージ率が高いので気になった
焼きそばに肉も入っているのにソーセージ追加とか
0113774号室の住人さん
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2018/12/10(月) 01:16:06.12ID:HJuvi1Bg
ソーセージやウィンナーなんてあくまで代用品だな
0114774号室の住人さん
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2018/12/10(月) 07:56:48.13ID:+EqutnWq
朝食と昼食
https://i.imgur.com/h9NKJzg.jpg　

>>106
65kgの体脂肪率20%くらい、ダイエット中
ソーセージは業務スーパーでまとめて買うからある程度消費しないと賞味期限切れる、運動してるから塩分とりすぎとかはないと思う
0117774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/10(月) 19:56:34.29ID:QEpB8V3W
ソーセージ好きならキャベツとか添えるのはどうだ
0120774号室の住人さん
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2018/12/10(月) 23:09:34.87ID:fNNmxSJR
こんな食生活で体大丈夫なのかと他人ながら心配になるわ
画像上げてる以外にも何か食べてるのかね
0121774号室の住人さん
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2018/12/10(月) 23:13:04.14ID:fFkwToWB
ソーセージは塩分も高いが脂質も高そう
ダイエットなら控えた方が良いかもだ
0123774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/11(火) 12:22:04.22ID:fz9rw2rh
アイザワのお弁当箱持ってるけど作ったご飯分けたいなってことで
セリアで透明のタッパー買ってきたけどめっちゃ便利
0125774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/11(火) 16:23:03.34ID:2vIqSgNA
その食欲失せそうなパスタの盛り付け写真はやめてくれ
せめてちゃんと混ぜてあえてから上に乾燥パセリか何か散らして見栄えを良くしてくれ
0126774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/11(火) 19:19:43.96ID:d5hWxgjS
写真投稿
何の参考にもならない
0129774号室の住人さん
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2018/12/11(火) 22:16:56.09ID:Wsrpetnu
昼のオムライスは良かったと思う
彩り大事
茶色は写真にすると映えるのが難しいな
0131774号室の住人さん
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2018/12/11(火) 22:37:47.55ID:1t4xgLpF
>>125
ただお腹に入れば良い
料理に興味のない人なんてそんなもの

でも簡単とはいえ毎日作ってるだけ偉いと思う
0132774号室の住人さん
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2018/12/11(火) 22:43:17.30ID:2vIqSgNA
>>131
毎食作っているのは素晴らしいな
ただ写真を上げて誰かに見てもらいたい意識があるんだからもったいないなと思った
0133774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/11(火) 23:02:33.15ID:1t4xgLpF
毎日画像上げるのも偉いと思う
俺もたまには上げようかなと思うけど面倒臭くてやめちゃうｗ
毎日上げるなんてすごいよね
0134774号室の住人さん
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2018/12/12(水) 03:03:14.76ID:pWQeczn0
>>127
写真撮りは度下手で盛り付けで不味そうだがだが、実際はうまそうだな。次はサラダとか野菜系を投稿してくれ。
0136774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/12(水) 09:51:31.16ID:gEYATHRZ
何だろう怖いもの見たさ半分と応援したくなる気持ち半分で毎回見てしまう
0137774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/12(水) 12:46:55.83ID:AG2HKSm1
ダイエットしてるわりにはデブが食べるような食事しか作らないな
0139774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/12(水) 13:18:24.50ID:xRJmnD2M
>>138
十年後には糖尿病になりそうで怖いわ。
こういう食事続けて、20代後半で病院通うことになった奴も居るから気をつけてな。
0141774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/12(水) 21:26:17.19ID:6MUVq+RI
昼御飯に菜っ葉が入って良いね

昼も作っているのは感心する
0148774号室の住人さん
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2018/12/13(木) 23:56:02.36ID:S/IUe5o8
普段はチャーハンの素を使ってるんですが、簡単に美味しく作れるチャーハンの味付け方法や具材を教えてください！
0149774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/14(金) 00:02:19.82ID:JdeeenQo
>>148
一回買ったことあるがチャーハンの素は美味しくない。
創味シャンタン、塩コショウ、醤油でOK
好みの気分でにんにくを加える
0150774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/14(金) 02:20:46.93ID:qj4MUB8P
卵とレタス
酒、塩、醤油、ごま油で適当に味付け
八百屋に行けば1玉90円くらいでキャベツより安いからよくやってる。美味いよ
0151774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/14(金) 11:07:58.46ID:LVNDee/N
>>148 卵と納豆。フライパンを熱してごま油を少し多めに入れて溶き卵を入れる。超半熟の状態でご飯を入れチャーハンの素を入れ混ぜる。仕上げに納豆を入れて軽く混ぜてできあがり
0152774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/14(金) 17:22:36.77ID:3YapYdVY
>>148
俺はオイスターソースとしょうゆ塩コショウ
具はその時の残り物だけど
玉ねぎは欠かせないかな

チャーハンの素は永谷園のうまいよね
3食分で78円とかだし
0153774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/14(金) 20:36:00.57ID:Pkd89suh
炒飯だけど貧しい舌の持ち主の俺はあれこれ試した結果
ガラスープの素とごま油でなんとなく満足してる
0155774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/15(土) 11:26:46.58ID:xbVwTBgi
基本的な調味料＋オイスターソースくらいしか、調味料持ってないんだけど、同じ味付けになるよなー
でも、バルサミコ酢とかオシャレなやつ買っても使いきれる気がしないし。
しゃあないか
0156774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/15(土) 11:31:08.62ID:y602yHhF
今までしょうゆ使う料理で塩分が足りないとしょうゆドバドバ入れてた
でも塩で調整するとしょうゆの量が少なくてすむことに気が付いた
当然しょうゆより塩の方が安い
0158774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/15(土) 13:06:44.51ID:vSTmprFx
作った物が美味しいに越したことはないけどコストと手間を考えるとそれっぽい味になればいいやとギリギリのラインで満足してしまう。
0159774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/15(土) 14:43:01.17ID:G0GZn00Q
pringあやわっていうアプリで500円配ってるからタバコ代とか酒代にどうぞ。
みずほ、三井住友、りそなあたりの口座持ってれば登録できるよ。
↓の招待コード入れれば500円ゲット。

s7B2Mp

500円だとATMでおろせないから、paypayとかLINEペイにチャージしちゃえばファミマかローソンで使えるよ。


まだ使ってない人はぜひよろしくー
0160774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/15(土) 14:45:55.04ID:xR6KXlbX
>>154
卵のみでも美味しいし、ネギも入れると彩りもよくなる
過去に市販の焼豚入れたら不味かった
0163774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/16(日) 05:57:20.96ID:5BGOG0Vc
インスタ用の肉の写真とかよりこういうのの方がなんか普通にうまそうで自分は好き
0165774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/16(日) 16:38:28.68ID:e0t1RThf
>>161
もつ煮美味しそう
具材と調味料教えて
0166774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/16(日) 18:38:34.21ID:7QSy1Bd4
自炊に徹底した独り暮らしだと１ヶ月２万円生活はそれほどハードル高くないよな
１ヶ月１万円となるといきなり難度が上がる
0167774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/16(日) 19:13:09.11ID:aOGfc1T7
>>165
鍋キューブ4個
水700g
白菜1/6くらい
キャベツ白菜と同じくらい
ニラ5束くらい
もやし、えのき適当
もつ200g

鍋キューブ初めて使ったけど何にも味つけなくても旨い
0168774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/16(日) 19:23:51.53ID:e0t1RThf
>>167
ありがとう
ちなみに一枚目の上に乗ってる大量の赤いのが鍋キューブ？
赤いからキムチ味とか？
0169774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/16(日) 19:33:49.13ID:e0t1RThf
>>166
外食をやめてから食費が浮きまくってて1ヶ月2万円以内は余裕だけど
1ヶ月1万円生活にするには甘いものや飲み物買うのをやめないと厳しい
たまに甘いもの食べたくなるし飲みたくなる
栄養が足りてないからなのは何となくわかるけど
徹底した節約生活への道のりは険しいね
0170774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/16(日) 19:44:51.48ID:KHRq8jHR
仕事で外で飯食べないといけないから厳しい…
弁当なんて作る余裕ないし
0172774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/17(月) 12:27:15.43ID:ZrV026g0
>>169
現在、雇用保険で細々な暮らし３か月目突入で求職中だけど
自分だけが食べて美味しく満足できればOKなのは実感した
栄養も含めて１ヶ月２万円でもそれなりに充分な食生活は出来るよね
仕事を始めると弁当作る余裕がないので昼食のやりくり
0175774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/17(月) 20:30:27.63ID:7T7kDPez
茶色いね、トマトや青菜など彩り考えれば栄養もアップするよ
0176774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/17(月) 21:23:35.94ID:ZrV026g0
毎日、写真載せている人、写真撮りが徐々に上手くなって来たねw
野菜もしっかり摂っているみたいだし、食器も拘りが見えてきたw
0178774号室の住人さん
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2018/12/17(月) 22:41:08.97ID:snvotSVH
寒いから炭水化物＋たんぱく質を取りたいのでは
野菜は地味に洗う工程が冷たいからな
冷凍野菜をチンしたり缶詰野菜を添えるのも良いが
0179774号室の住人さん
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2018/12/18(火) 05:42:48.57ID:LT5wVCRZ
ダイエット中でもたまのチートデイがないとストレスでドカ食いしてリバウンドしやすいからね
私も昨夜は久しぶりにお高いお肉を半額でGETしたらめちゃめちゃ美味しくて感動
スーパーが今日定休日だからか今日までの消費期限で二パック買ったので今日もお肉の日にするけど、明日からはまた節約生活頑張るよ！
でもさー
高いと言っても外食より安くて美味しいし、自炊しだすと外食が馬鹿馬鹿しくなるね
0180774号室の住人さん
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2018/12/18(火) 05:58:14.38ID:LT5wVCRZ
>>172
確かにお弁当は手間かかるから時短で美味しいお弁当作りって難しいね
私は一日一食か二食しか食べられないから基本的にお弁当は必要ないんだけど、万が一の時の為にウィダーインゼリー持ち歩いたりしてる
安売りでも148円とかだから安くはないんだけど、炭水化物入ってるから案外腹持ちいいんだよね
0187774号室の住人さん
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2018/12/18(火) 21:38:38.22ID:BFHswll/
せっかくいい感じだったのに晩飯はちょっと残念だな
0189774号室の住人さん
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2018/12/18(火) 22:00:31.53ID:pqFHe6DJ
モデルさんにライトを当ててあげて

外食は自炊のヒントを探しに行くために大事
根菜シチューやグラタンに何を入れてるのかとか、どんな風に切って調理してるんだろうとか
あと食器のセンスとか
地元の図書館下のカフェが量や材料、味が好きで季節で食べに行く
0190774号室の住人さん
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2018/12/18(火) 22:35:33.87ID:rXQvtVci
>>186
野菜をちゃんと摂っているね
白菜、人参、榎茸、ピーマン、ワカメ？、小松菜？
0193774号室の住人さん
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2018/12/19(水) 02:16:23.48ID:jgySefo5
写真上げてる奴、女性なんだよな？
俺には少なすぎるわ、お茶がガブ飲みで冷え性まっしぐら。
0196774号室の住人さん
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2018/12/19(水) 14:40:05.28ID:zqwInM8s
写真載せている人、野菜類をちゃんと摂っているみたいだからイイネ
自炊の独り暮らしだと、栄養も考慮して考えている人なら１ヶ月２万円の食費ぐらいが一番健康的かも知れんよね
世の中の物価が高い時期でも、人間に必要なエネルギーを摂れる野菜や肉魚の高騰って然程じゃ無いんだよな
0198774号室の住人さん
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2018/12/19(水) 22:56:25.26ID:el666p8m
期間限定12月20日まで
pring(プリン)っていうアプリで500円貰えます。
みずほ、三井住友、りそな、その他地銀の口座持ってれば登録できます。
(後で口座を登録することもできます)
よろしければ
↓の招待コード入れれば500円ゲット

haQt93

チャージ手数料無料なので銀行からの現金化もスムーズにできます
0200774号室の住人さん
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2018/12/20(木) 19:17:44.68ID:HuBsN5B0
朝食ちゃんと作ってるの凄いね
朝はいつもトーストとか野菜にドレッシングぶっかけただけのサラダ(?がせいぜいだわ
0202774号室の住人さん
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2018/12/21(金) 02:49:44.35ID:kSwSxVDo
ポテチとマヨネーズ以外の物体は何？
普通にこわい
0203774号室の住人さん
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2018/12/21(金) 03:25:03.91ID:0h0KZ88b
自分もよくわからなくて拡大して見てみたけど多分玉ねぎとなめこの炒め物じゃない？
0204774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/21(金) 05:49:30.52ID:LY9WI+J6
モツ煮用に売ってるやつとキャベツ、じゃないか？
0205774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/21(金) 07:00:50.22ID:9D6GpF8z
こてっちゃん･･･系の炒め前提の味付けホルモンだな、色に疑問残るが
野菜に火を入れ過ぎだよなぁ
0208774号室の住人さん
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2018/12/21(金) 21:11:44.45ID:Y5zS6c8I
月1万円はきついからここを参考にしようと思ったら
毎日画像の品評だけの無意味なスレでガッカリです
だったらお前が情報提供しろと言われれば返す言葉はありませんが
0212774号室の住人さん
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2018/12/21(金) 23:09:23.25ID:oi5bIboe
>>208
画像UPしてくれる人がいるのはありがたいけど。
ここを参考にしようと思うのも自由だけど、みんな個々に努力してるだろうし、意味あるなしも人によって評価は違うはず。
少なくとも私は頑張ってる仲間がいるってだけで励みになってます。
情報提供も大事だけど、節約継続のモチベーション保つのが大事で大変なので。
0213774号室の住人さん
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2018/12/21(金) 23:18:16.18ID:T+uU0W9u
情報と言っても
食費抑えるには自炊が一番と結論が出てるから
それこそ自分で野菜作ったり、魚釣って料理すればいい
0214774号室の住人さん
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2018/12/22(土) 03:19:09.70ID:7MUjeuHO
みんなググって得た情報を実践してるだけなんだから
あとはやるかやらないかだけだよ。
それぞれ物価も違うし近くにある店もちがうから、どんなアドバイスも当てにならないわ
0215774号室の住人さん
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2018/12/22(土) 15:28:26.41ID:M+Hg378r
写真掲載の人、男独身で料理苦手なら不器用ながらしっかりとしているな
これが女子なら、彩りや盛付けえお含めて、かなり杜撰でヤバめのレベルだろうけど
0216774号室の住人さん
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2018/12/23(日) 01:56:00.75ID:F/DEN2IV
業務スーパーのブラモモって解凍したあと、どうやって管理してますか？
カチカチのままだとカットできないですよね？
安いから買いたいけど、解凍後に何日で食べきれるかわからないし…
解凍後にまた冷凍しても大丈夫なんでしょうか？
0217774号室の住人さん
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2018/12/23(日) 06:36:33.81ID:0tL/UDKr
>>216
ググると、冷蔵庫でゆっくり解凍→カット出来る柔さになったら分断して小分けにする→再び冷凍庫で保存する。
みたいな人が多いみたいですな
0218774号室の住人さん
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2018/12/24(月) 10:42:06.49ID:BYgKfBTi
ブラモモなんか脂の匂いが独特だなぁ
これなら胸買った方がいいかも
0219774号室の住人さん
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2018/12/24(月) 20:20:42.75ID:0jBcta5G
aveってスーパーに半解凍で売ってるの見たよ、ローカルですまん
冷凍なら流しにお湯張って解凍とか
0220774号室の住人さん
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2018/12/24(月) 23:58:30.05ID:F+jXCryV
冷凍の肉類は買ったことないけど美味しく調理できるの？
0222774号室の住人さん
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2018/12/25(火) 21:25:22.08ID:UhoRpnlc
玉子焼きは玉子１に対して水を大さじ１入れるといいらしいぞ
あと油を良く引くとくっつきにくい
0227774号室の住人さん
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2018/12/26(水) 22:46:42.34ID:o67Ymj8K
ほぼ毎日ひとりの画像貼り付けとそれの評価だけのオナニースレだね
0228774号室の住人さん
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2018/12/26(水) 23:02:48.98ID:EMk9nxog
画像はありがたいけど
毎日ほぼ同じだし
料理スキルを上げようという向上心がまるでないから見ててつまらん
0229774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/27(木) 01:14:50.41ID:sAUy37uv
そだねー
あの程度で画像上げる意味が分からん
犬猫の餌みたいなの上げられても･･･
0230774号室の住人さん
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2018/12/27(木) 03:23:08.05ID:swUjJ7aD
黙々と連日アプしている人、全くレス無視なのが怖いよなw
なんなんだろうな？
0232774号室の住人さん
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2018/12/27(木) 15:19:43.76ID:stpoglY1
嫉妬発狂糸目ゴリラ豚ドブスハゲちび雅美スレ
0234774号室の住人さん
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2018/12/27(木) 23:02:41.78ID:5hE5rDHV
>>229230
スキルが上がっていけば俺たちも見てて楽しいし
うｐ主もうれしいだろうけど
黙々とゲロ画像上げてほとんどコミュとらないからよくわからないよねｗ

だったらここに上げる意味がないような気がする
0237774号室の住人さん
垢版 |
2018/12/28(金) 13:41:32.89ID:eUDGBAp6
雅美88歳スレ
0238774号室の住人さん
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2018/12/28(金) 20:16:19.18ID:xTWadw/M
画像貼ってる人が月2万円なのかわからないから何の参考にもならない
本当は1万円で収まらないんだけど1万円スレの方が有益な情報があるから
そっちを見てるけど、なんかモヤモヤしてる
0243774号室の住人さん
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2019/01/02(水) 09:10:05.76ID:113I4LVU
お前らは正月っぽい物は食べた？
ハヤシライスの残りとかトーストとか、いつも通りすぎて虚しくなってきた
0245774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/02(水) 11:55:26.73ID:2tpRxpPq
業務スーパーのかまぼこ食べたよ
0246774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/02(水) 19:32:27.16ID:1DZAVKkQ
12月の食費計算した
食費1万
お菓子パン8000円

今年はお菓子パンを減らして食費に回して健康的な食事をする
0248774号室の住人さん
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2019/01/03(木) 15:34:18.85ID:CPJxaui+
ミスタードーナツで
ベリーチョコファッションとコカコーラ
食べて来た！
0249774号室の住人さん
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2019/01/03(木) 23:45:13.46ID:C+D3HHti
>>246
菓子パン8000円は多いな
一個200円として４０個
毎日食べてたの？
0250774号室の住人さん
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2019/01/04(金) 01:33:59.40ID:1l+uVr9N
>>249
毎日食べてたよ
健康のためにも減らしたいんだけど料理めんどくてお菓子やパンで済ます事が多い
0253774号室の住人さん
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2019/01/04(金) 16:44:41.91ID:AKmvVfes
食パン買って何日かに分けて食べたら？
トーストのバリエーション色々あるし…
0254774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/04(金) 19:20:47.67ID:1YHuclRg
職場の後輩で料理めんどくてお菓子やパンで済ませてた人、低血圧と栄養失調で入院になった
気をつけてねー
0255774号室の住人さん
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2019/01/04(金) 19:25:27.34ID:1l+uVr9N
>>253
食パンも食べるよ
ジャム塗ったりチーズ乗せて焼いたり
飽きた時に菓子パン
0256774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/04(金) 22:34:17.86ID:Qk3Amjsw
てか月二万で健康的な生活送れるのか疑問です
ガリガリ君になりそうで心配です
0257774号室の住人さん
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2019/01/05(土) 00:21:35.72ID:pe5kLph4
むしろ炭水化物ばっかり食ってブヨブヨ君になるぞ
0259774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/05(土) 04:11:05.62ID:qzcDLjMV
自分は今肉大事ってなってるな
運動するからだけど
0260774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/05(土) 09:48:22.32ID:9yH4NY9A
自分は基本自炊で
昼は弁当持参だけど
ご飯(かパンか麺)・卵料理・肉類か魚類・野菜を入れるようにしてる。
0262774号室の住人さん
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2019/01/05(土) 17:05:31.14ID:Qr12X7Xt
パンに野菜とタンパク源挟んだら栄養あるんでは
レタスキャベツトマトきゅうり
卵、肉、ハムとか
チーズのっけたらカルシウムも取れる
0263774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/05(土) 19:17:45.27ID:U2+kyT5e
業スの年末年始用の真空パックで
棒鱈風の佃煮とニシン煮が108円で売ってて驚いた
0266774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/06(日) 09:30:05.38ID:/f7Uk4Lw
パンばかり食べてたうちの姉ちゃん
心筋梗塞になってぶっ倒れた
なんとか生きてるけど残ったのは半病人の人生
0267774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/06(日) 09:55:40.80ID:i3bQZEk7
乳がんで死んだ母ちゃんは
ごはんと味噌汁ばかり食べてた。
0268774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/06(日) 11:33:24.73ID:8/Q6f9eN
心筋梗塞はパンが悪いんじゃなくてマーガリンだろうな。
安物の食パンや菓子パンにもたっぷり入ってるし。食パンの上にマーガリン塗って食ったら早死しそうだわ
俺は強力粉にラード混ぜて食パン作ってるわ。
0269774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/06(日) 11:45:23.48ID:/f7Uk4Lw
マーガリン正解だわ
パンにベッタリつけて一斤食べてた
0270774号室の住人さん
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2019/01/06(日) 11:46:40.24ID:+gWzDyF8
>>258
楽しようとせず、健康診断の結果と栄養学の本を読んで地道にお勉強
これさえ食べてれば健康ってあるわけない
これさえ食べてれば痩せるってあるわけないのとおんなじ
0271774号室の住人さん
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2019/01/06(日) 15:20:35.67ID:LlnC9XD9
雅美豚スレ
0272774号室の住人さん
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2019/01/06(日) 17:09:13.42ID:MogFjUjD
白菜、キャベツ
0273774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/06(日) 20:33:43.56ID:YvTwCbkP
大根が安い
0274774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/06(日) 22:56:58.36ID:K36Ec4Qh
今年白菜安いな
去年だっけ？　異様に高かったの
0278774号室の住人さん
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2019/01/08(火) 01:21:37.45ID:ADCAe3SZ
キャベツ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、白菜、大根、もやし、えのき、ねぎ
野菜は安いこの9つしか食べてないんだが栄養的にどうだろう 果物はバナナを毎日食べるけど
値段の割に栄養素が高い野菜あったら教えてほしい
0279774号室の住人さん
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2019/01/08(火) 07:46:20.69ID:Rzj2H1PL
>>278
小松菜は一袋100円位で売ってるし

ただ火を通すと少なくなるので
腹にはたまらないかな
0280774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/08(火) 12:41:41.02ID:HVd3/OrE
>>278
自分も冬場は基本それだけ
たまに牛蒡や蓮根、ピーマンも買うけど
風邪も引かないし、栄養的に充分なんじゃないかな
0281774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/08(火) 14:36:43.21ID:f0Jf8INF
俺はレタス、キュウリ、ほうれん草、トマト、ニラも食べてる
色々食ってりゃ大丈夫だと思いたいが、エビオスと亜鉛サプリで補ってる
もっと栄養素とかに詳しくならないといけないのかな
でも無理だ・・・
0282774号室の住人さん
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2019/01/08(火) 16:06:25.58ID:naQarlST
>>278 プロッコリーやほうれん草。自分は色の濃い野菜を多めに食べてる。フルーツは冷凍のブルーベリーとか。お肉は鶏胸肉を中心に食べてる。加工食品やジャンクフードや菓子パン等はあまり食べないようにしてる。
0284774号室の住人さん
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2019/01/08(火) 19:22:59.58ID:ej4rwHa+
まあ、いまの時期に食べる訳ではないかもしれないけど
きゅうりなどの夏野菜は身体を冷やすよね
若い内は大丈夫かもだけど
0285774号室の住人さん
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2019/01/08(火) 22:12:26.36ID:a4eMZzTo
>>283
プロッコリー　の検索結果　67,100件

【みんなが作ってる】 プロッコリーのレシピ 【クックパッド】
プロッコリーレシピ・作り方の人気順｜簡単料理の楽天レシピ
0286774号室の住人さん
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2019/01/09(水) 11:23:12.20ID:sGAMR7BN
>>285 勝手に変換されたプロッコリーだったんだけどなにこれブロッコリーのことプロッコリーって呼ぶこともあるんだ！？と驚き中
0291774号室の住人さん
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2019/01/09(水) 21:06:19.83ID:uG6sNtEE
>>278
栄養価で見れば、とても充分過ぎると思います
レタスもノーマルな玉レタスより安いリーフレタスやサニーレタスの方が栄養あるみたいですな
時々、かいわれ大根や豆苗や大葉や小松菜、春菊、韮、水菜、ホウレン草、チンゲン菜とか食ってればよいのでは？
0292774号室の住人さん
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2019/01/09(水) 21:40:16.85ID:be8Qqfd6
お前ら偉いな
俺は見切りのカット野菜やサラダ買って食べるだけだわ
あとは数日おきに野菜ジュース

二人暮らしの時は毎日作ってたけど一人になってからは手抜きしまくりだ
0293774号室の住人さん
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2019/01/10(木) 00:14:53.26ID:WXDRXUhh
ほうれん草うまいけど加熱すると思ってた以上に縮んでびっくりするよな
0294774号室の住人さん
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2019/01/10(木) 13:58:20.65ID:nqXFbipG
カット野菜は傷むの早いからなあ
キャベツやレタスをちぎってドレッシングだばぁとかけてサラダ？にしてる
0295774号室の住人さん
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2019/01/10(木) 14:16:10.02ID:Vq+9q9rI
カット野菜は直ぐに水に浸けておくと２４時間ぐらいはシャキシャキが持続する
元々鮮度の落ちた野菜の腐っていない部分のパック詰めだし
今は100均で色々な千切りピーラーも売っているから便利だよな
0296774号室の住人さん
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2019/01/10(木) 21:58:49.21ID:IZcbD0v8
>>295
チルド入れとくと3日くらい鮮度保てるよ
最初野菜室に入れてたらすぐダメになったｗ
0301774号室の住人さん
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2019/01/13(日) 19:59:25.25ID:kBxdtHwu
今月もあと一万円しか食費に廻す金銭がない
口に入れるものは全て飲食代として計上しているんでキツイ
0302774号室の住人さん
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2019/01/13(日) 20:58:49.88ID:T8Hx1OmV
生活圏内のスーパーの値段に左右されるよね
よくテレビで取り上げられる激安スーパーと、割高スーパーじゃ食費かわってくるし
0305774号室の住人さん
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2019/01/13(日) 21:35:19.37ID:T8Hx1OmV
父親が使ってるから。
ちゃんと洗えないし、炊飯器本体も汚れるけど掃除しないから汚すぎて無理
0306774号室の住人さん
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2019/01/13(日) 21:43:31.74ID:BWRjw6pX
野菜水に浸けとくともつけど栄養流れそうでな
鍋とかにしちゃう
0308774号室の住人さん
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2019/01/13(日) 22:25:01.85ID:9HxdNRzN
>>305
買えばいいじゃん
物に拘らなければ1合炊きなんか1000円で買えるし

まぁそんなの買っても仕方ないから安いマイコンジャーを5000円くらいで買えば？
0310774号室の住人さん
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2019/01/13(日) 22:29:56.28ID:9HxdNRzN
>>309
だってあんたその米代でもうとっくに5000円以上損してるんでしょ
もったいないよ
今後もっと損するんだよ
0312774号室の住人さん
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2019/01/13(日) 22:40:48.58ID:1HrpzRCg
予算2万だと野菜には月いくらくらい使いますか？
0314774号室の住人さん
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2019/01/13(日) 22:55:58.99ID:kBxdtHwu
>>313
このスレを見る度に俺もそれ気になっているんだよな
野菜って時季によってそれぞれの野菜の値段変動が激しい植物じゃん
独り暮しだと大型の冷蔵庫持ちも少ないだろうし
今の時期だと常温保管でＯＫでも、夏場になるとあっという間に腐るしね
0316774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 07:55:52.50ID:WmSoZARv
疑問。
父親が炊飯器使ってるって一人暮らしじゃないの？
日に300円は使えるけどまとめて5,000円は無理って
日雇いの仕事？それとも父親から毎日小遣い貰ってるって事？
0318774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 08:12:23.21ID:TwWjkI2n
炊飯器が汚いって自分で綺麗に掃除すれば良いだけだろ
0319774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 08:52:55.40ID:SCSv+Dwm
いや汚くなった炊飯器って掃除してもやっぱり汚いぞ。釜もコーティングはげてたりな
なにより家族使用とはいえ精神的にいやだろう

しかし貯金もない人間が2万円スレにいるのは甘えだな。2万円は自炊して安食材使ってれば大して工夫節約しなくとも達成できる普通さ
といって1万円スレのように工夫できる頭もなさそうだが
0320774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 09:12:16.95ID:w8Jw/MRE
ぐぐると電子レンジやフライパンでもご飯炊ける？みたいだから見てみたらどうかな
まとめて作って冷凍しとけばいい
0321774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 09:23:11.81ID:BfDRMerk
父親と同居してるけど、それぞれ家計は別だから自分の食費は自分で。
父親がいると台所使えないし、日払いの仕事してるからお昼ご飯持って行かないといけない。
夜は22時くらいに帰ってくるからそれから自炊は厳しくて…
0322774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 09:25:01.83ID:BfDRMerk
やっぱり甘えかな…
1日1食カップ麺にすれば3000円くらいですむから、そうしようかな…
0325774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 16:22:49.55ID:eqp4cee1
父親と同居してて家計別も意味不明。家賃光熱費どうなってんのか、仮に半分ずつでも貯金できてないとか相当ヤバイ
0326774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 16:33:05.47ID:NGe8bTEr
>>324
自分の食事は全て自分だから、節約とか参考になるかなとおもって

一人暮らしじゃないと見るのも書き込むのもだめなの？

風邪で熱あって寝込んでてもご飯はでてこないし掃除も洗濯もやってくれないし、一人暮らしと変わらないよ

>>325
車もってるから金かかるんだよ　
月8万円しか稼いでないし
0327774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 16:34:12.39ID:NGe8bTEr
もう書き込むのも見るのもダメなんだね。
一人暮らししてるから話相手もいなくて周りにもキツくあたるんだね
0328774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 16:37:37.21ID:9SzjnLBS
炊飯器貯金を始めよう
一日50円でも100円でもためて5000円位貯まったら小さい炊飯器を買う
米が炊ければ結構やりくりできる
0329774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 16:40:26.89ID:imy46tn1
このスレ、
楽しく工夫して2万円ではなくて
単に生活が苦しくて2万円で見てて悲しくなる
0330774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 16:41:01.50ID:9SzjnLBS
>>327
一人暮らしと一人ぼっちは違うよ
親といても一人孤独な人っているよね？
0331774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 16:48:30.27ID:a0k+sHlD
>>326
見るのは止めようがないけど書き込みは自粛しろよ、なんの為に板スレ分けてると思ってるの
0332774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 17:11:08.13ID:NGe8bTEr
１ヶ月食費2万円に抑えたいからきてたのにそれすらダメなんだね
やっぱり１人暮らししてる人は他人に厳しくて友達も恋人も、いないつまらない人間なんだ
0334774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 17:18:05.50ID:WmSoZARv
父親とうまく生活できない(毒親？)のは
可哀想だと思う。
だからこそ、自立出来るくらい職を見つけて
一人暮らし始めてこの板に戻っておいで。
0335774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 17:40:00.32ID:357IMNA5
>>332
そういう言い方は良くないと思うぞ
あれか、お前は「他人に優しくて友達も恋人も沢山いる面白い人間」なのか？

書き込めばいい、当たり障りのない範囲でな
0336774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 17:45:02.80ID:+4eeP5D/
その日暮らし板とか
ドケチ板とか行けばいいじゃない
ここは板違い
0337774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 17:46:41.65ID:NGe8bTEr
>>336
そこじゃ食費おさえるようなスレないから
援交と生活保護の板じゃんあんなの
0338774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 17:47:07.80ID:E/ciG/69
ここでさ、例えば食費6万のやつが自虐風自慢なカキコで
上から見下ろしてきて332が「スレチ野郎は消えろ」と
言ってきたらスゲーおもしれーんだが。
0341774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 20:10:42.92ID:ZvBvARXd
了解
以降放置で
0342774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 20:26:00.07ID:NGe8bTEr
いい歳してネットでもいじめるんだ…
みんなで示し合わせてシカトするんでしょ

お金なくてしんどいから節約する方法わかるかなとおもって書き込んだのに…
やっぱりみんな性格わるいんだね
0343774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 20:26:53.37ID:NGe8bTEr
ゴミがゴミみたいな飯くってるだけの癖に偉そうに
0344774号室の住人さん
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2019/01/14(月) 20:27:28.53ID:NGe8bTEr
どうせシカトするんだから何書いても文句もないよね

だれも自分の書き込みに反応しないしレスもしないんだし
0348774号室の住人さん
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2019/01/15(火) 22:37:27.53ID:ewLClN7m
毎日、自炊しんどい～。ので、出来合いを買ってしまうぞよ。

>>347
百均すごいな！
0349774号室の住人さん
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2019/01/15(火) 23:20:56.15ID:2sfMSCBC
まずは車を売るところからだな
その後は転職して引っ越しすれば解決
0350774号室の住人さん
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2019/01/15(火) 23:58:50.33ID:qpGEoOL5
収入増やしつつ、節約生活を維持して貯蓄は増やす人の方が多いのでは？
0354774号室の住人さん
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2019/01/16(水) 23:41:16.69ID:7URx++xR
皆、油揚げの時って何の油を使っている？
使った油は何回ほど再利用している？
0355774号室の住人さん
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2019/01/17(木) 14:57:41.87ID:6kNAx73/
>>354
今は揚げ物しないからなぁ。
使うならオリーブ油か米油かな。
揚げ物で使った油は、地道に炒め物で消費し尽くすのが良いみたい
だよ。消費し尽くしてから、揚げ物をする。油の摂り過ぎ防止の為に。
0357774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/17(木) 21:44:00.30ID:rMZtB4Sd
>>356
揚げ物は油まみれでどうみても体に悪そうだよなぁ
頑固な油の付いた調理器具や食器や換気扇の掃除していると特にそう思う
0361774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/19(土) 18:23:52.12ID:UlpfHts2
黙々と反応も無しに写真アップしているヤツ、正直うざいよな
毎回、盛り付けも汚いし、意味不明な時計置いているしw
精神が病んでいるのかいな？
0362774号室の住人さん
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2019/01/19(土) 19:07:57.16ID:/rfKcOWw
>>361
時計は画像が転載や使い回しじゃないというアピールのためのものだよ
誰もあんな生ゴミなんて何も疑っちゃいないのになw
0363774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/19(土) 20:32:17.90ID:IHW6O9PH
わざと不味そうに撮ってるよね
青っぽくしたり、ゲロっぽくしたり
0365774号室の住人さん
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2019/01/19(土) 20:45:54.18ID:iO+p0WL6
このスレしか世の中との接点がない奴なんだろう
一日中家にいるんだよ
0366774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/19(土) 22:24:49.87ID:UlpfHts2
皆、魚を捌くのとか出来る？
魚捌けるといいよな
そのまんま売っている魚って安いしなぁ
0367774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/19(土) 23:22:42.29ID:EuvVJiHL
>>366
あれは「捌いて下さい」とか「３枚におろして」とか、希望を
伝えたら、普通のスーパーでも捌いてくれたと思う。
聞くのはタダだし。
食べ方の分からない魚は、「どんな風に料理したらいいですか？」
と聞くと親切に教えてくれるよ。


もし自分で卸す場合も、深く考えない！（笑）
頭切って、出来るだけ骨にそって包丁を当てる。
これで２枚卸し。
裏返して同様に包丁を当てると、３枚卸し。

身のついた骨は沸騰させた湯に入れ、あれば酒少々に塩少々で、
出汁が取れる。
または直火に炙って身を食べる。柔らかい骨なら骨ごと食べて、
ゴミ知らず。
0368774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/19(土) 23:41:43.99ID:EuvVJiHL
追記
尻尾から包丁を入れて、骨にそって身を剥がす。

やってみると、案外それっぽくできるよ。
0369774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/19(土) 23:44:16.08ID:E3KEkI8H
>>366
こんな所で聞くより、今ならネットで動画見ながら練習すれば良いよ
0373774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/20(日) 23:52:15.87ID:GZ0ZEQ3z
心底うぜえなコイツ
人の意見は聞かない
コミュとる気ゼロ
毎日同じグロ画像

ガイジは早く死ねよ
0375774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/21(月) 04:48:52.28ID:WAmBIt3H
池沼なら料理は作れないだろうから
発達障害じゃまいか？
0378774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/21(月) 19:59:07.27ID:qqD61vdB
家にいてあんまり動かない生活だから
一食二食食べなくてもそれほど影響はないけど、
外で活動してたら一食抜くって結構重大だよなぁ
数時間歩き回るとヘロヘロになるけど、糖質不足なんだろうなぁ
登山やってるようなもんだ
0379774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/21(月) 20:09:12.19ID:qqD61vdB
炭水化物制限どころからたんかぶ取り捲ってるｗ
手っ取り早く量を増やせるから。最近筋肉量が上がってるからか
やたらお腹がすく。
外出てたらやっぱりたくさん食べないとダメなんだろうな
たんぱく質も多めで。外食とかするとケチっちゃうんだよなぁ
自然と腹7分目になっちゃう
0384774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/22(火) 22:51:49.37ID:4mq76Wdj
>>383
お前のレス読んで久しぶりに画像開いたら何も変わってねーじゃねーかｗ
自演かよ
0389774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/24(木) 07:02:43.14ID:xxZsPLOV
>>385
食材のチョイスも良いな
料理慣れてくると色んなもの食べられて楽しいよね
0390774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/24(木) 23:22:25.88ID:mDwDOBMX
>>382
土鍋？土鍋か？
いいよね！土鍋！！
土鍋で炊くご飯さいこー！！
0392774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/25(金) 22:05:18.13ID:GW1d8WMu
自演とか、けなしてばっかりの人たち何？
無理に書き込みしなくていいよ！
0394774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/25(金) 23:21:25.59ID:GW1d8WMu
>>393
は？ 擁護？
写メUPなんか１回もしていないし。
仮にUPしていたとして、なーんにも話題提供していない
輩にディスられるいわれもない。
貶す落とすしか書くことないなんて残念だね～。
0396774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/26(土) 02:43:46.28ID:a0WONTjQ
またコイツ叩かれて切れてんじゃんｗ
もう来ないって啖呵切ってまた顔出すのかな
0397774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/26(土) 04:27:43.58ID:uunt55zX
デジタル時計をアプしている人
弁当箱に詰めたのを自宅で食べてそうだぬ
0398774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/26(土) 22:27:00.62ID:Kx/zUT2o
前もツナ缶どうのこうのでキレてたよなｗ
今度は自演失敗でブチ切れ
サル並みの知能
0399774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/27(日) 00:28:02.05ID:nCXX0gAr
ろくでもない食事ばっかりして脳が死んでるのでは？
0400774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/27(日) 22:33:14.97ID:yTqfjVYB
今までも散々自演してたんだろうなと思うと笑える
0401774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/27(日) 23:48:51.98ID:Bv7nYiYl
自演って言う奴が単発荒らしだろ
写真の人とそれを貶す輩しかいないからこのスレ見る意味ないよな…
0403774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/28(月) 01:41:09.23ID:HXLJyyJG
このタイミングで自演ガイジ擁護したら本人にしか見えんわｗ
0405774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/28(月) 09:54:04.27ID:KPIt/k5g
次はデジタル時計の代わりの物体と
テーブルクロス上に新しい食器で襲来しそうだな
でも、小汚い盛り付けと反応無視でまたしても失態をしてしまうパティーンw
0406774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/28(月) 09:55:00.26ID:dyMbjC6V
>>383書き込んだの自分なんだけどさ
自演連呼とかつまんねー流れにしちまったの後悔してる
0409774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/28(月) 15:57:47.12ID:HXLJyyJG
お、開き直りだ
まぁ確たる証拠がある以上開き直るしかないわなｗｗｗ
0415774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/29(火) 22:30:33.47ID:kVPWJFc7
もっともココより更にボロクソに叩かれると思うけど
0420774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/30(水) 21:27:05.63ID:rmXpj/tb
最近面倒だからあまり作らなくなった
半額～7割引きの総菜買って夕食用に冷凍してあるから冷凍庫パンパンだ

朝食わない
昼は家で食べるから100円くらいだから一日500円くらい

けど菓子やジュースで月1万くらい掛かってるからそれ含めると2万超えちゃうな
0422774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/30(水) 21:46:15.97ID:rmXpj/tb
もちろんしてるよ
徒歩5分だから家で食べてる
家だと金かからなくていいよね
0424774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/31(木) 04:53:53.93ID:I7BUgrJT
近くの大型スーパーだと惣菜関係や刺身が半額になる時間がマチマチなんだよなぁ
朝の開店時は痛みやすい野菜や肉類が半額になっている
0426774号室の住人さん
垢版 |
2019/01/31(木) 21:47:49.28ID:mSfUH24S
うちの方はだいたい決まってるから半額ゲットしやすい
近所にスーパー4件もあるし
他にも総菜屋や持ち帰りすしやなど様々あるからより取り見取りｗ

安く買うには困らない
0427774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/01(金) 14:30:48.74ID:Isy9BWUn
徒歩で行ける圏内に業務スーパーがあればラッキーなんだがな
0428774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/01(金) 15:33:07.72ID:Fbzm/SNI
今月18000円だった。
マネーフォワードって家計簿アプリで管理し始めたら貯金額増えたよ。

昨年同月との比較とかもできる。
0430774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/01(金) 20:33:18.86ID:3WpIN5+g
今まで大雑把にしか家計簿付けてなかったから
2月から詳細な家計簿付けることにした
食費がどのくらいかかってるか楽しみだ

ちなみにここで言う食費は3食のみでいいのかな？
0431774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/02(土) 00:49:50.62ID:XprmKZuT
詳細ってどれくらい？
自分は取り敢えず食費代だけレシートを受け取ってまとめて計算することにした
0432774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/02(土) 18:15:32.13ID:apNXw9p8
晩飯は半端に余ったウインナーと炒飯の素とキャベツで作った炒飯
卵がないのでマヨネーズ入れた

炒飯は優秀な料理だね、とにかくぶちこんで炒めればそれなりに食える
0433774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/02(土) 18:24:16.62ID:1OqCgIBw
卵も10個で特売だと100円しないし栄養あるし
炒飯にも丼物にも使えて優秀
0434774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/02(土) 19:42:35.86ID:AFQJADqM
>>431
家賃・ガス・水道はもちろん
食費・日用品・衣服・外食・交際費・娯楽費・美容・健康・医療・交通

こんな感じ
だから菓子類なんかも食費で計算するつもりだけど
このスレ的に食費はどこまでのことを言ってるのかなと思って
0435774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/02(土) 21:02:42.34ID:tJ4fYuxj
>>430
炒飯って何故か満腹感があるよね
食器も少なくて済むから洗うのも捗るし
0436774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/03(日) 00:16:09.68ID:W6eRw65E
>>435
炭水化物＋脂質だから腹持ちがいいな
玉子でさらに蛋白質も足されるからより腹持ちがよくなる
0437774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/03(日) 08:54:18.55ID:EopZCoEu
>>430
どこまで食費にいれるかは個人の自由でいいと思う

ちなみにおれは
・3食自炊の材料・調味料
・お菓子や嗜好飲料（ただしほぼ買わない）
・外食

これ全部入れて食費とし1万以内におさまるようにしてる
ただし外食が多い人はそんなの無理だから交際費でいいと思う
0440774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/07(木) 11:52:12.27ID:Flp2dZth
普通はヒモ生活なんてせずに働いている
参考にならないから黙っててくれ
ヒモ男として金がかからないように慎ましくしているのは良い事だが
0444774号室の住人さん
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2019/02/09(土) 08:54:10.04ID:G104zoyy
月2万は自炊しないとキツいね
毎日1時間残業して外食する方が楽な気がしてきた
0445774号室の住人さん
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2019/02/09(土) 13:05:01.83ID:4iA99H37
面白い考え方やな
そう見ると確かに自炊ってそこまでコスパ良くない気がしてきた
0446774号室の住人さん
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2019/02/09(土) 13:28:55.49ID:o36sq8r6
気軽に残業できない会社もあるんやで
一番いいのは皿洗いしてタダ飯食うってやつだね
0447774号室の住人さん
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2019/02/09(土) 13:52:56.62ID:ar+WxnrX
明らかな無駄残業してると査定に響くからプラマイ0になるなぁ
0448774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/09(土) 19:46:17.04ID:9QSjzV0j
オイラは豆腐が大好きで、毎日食べても飽きない。
冬の夕食はほぼ毎日湯豆腐で、豆腐＋野菜（＋たまにツミレなど）。
夏の夕食はほぼ毎日豆腐サラダで、豆腐＋野菜（＋たまに魚介類）。
朝も前の晩の残りと納豆、漬物くらい。
これだったら余裕で２万円に収まる。
ただし、豆腐は１丁100円以上のでないとまずくて食べられない。
0449774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/10(日) 10:20:52.27ID:nY8ujuSY
結局自炊を苦痛に思うか楽しむかだよな
俺は料理好きだから自炊するくらいなら残業するって考え方にはならないな
0450774号室の住人さん
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2019/02/10(日) 10:59:50.22ID:o770DIIQ
>>446
皿洗いしてタダ飯食うって一番効率悪くない？
１時間とか２時間皿洗いしてやっと一食食べさせてもらえる感じ？
そのｐ１，２時間ふつうに仕事したり自炊するほうがいいわ
0451774号室の住人さん
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2019/02/10(日) 11:50:47.30ID:fDpEIEzs
苦痛というかめんどくさいというかそれも確かにあるんだけど
一番大きい理由は自分で作った飯が不味くて嫌になるw
かといって簡単にできるものばかりだとすぐ飽きるし
0452774号室の住人さん
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2019/02/10(日) 13:10:51.01ID:9nAezGG0
料理は楽しいけど洗い物が面倒なんだよな
あと油を使った場合キッチンに匂いが残るのも嫌
0453774号室の住人さん
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2019/02/10(日) 16:45:27.99ID:gih8mpGF
>>450
自分の知ってるお店だと皿洗いは基本バイトの時給
1000円くらいだから1000円切るランチなら45分とかでいい

もし社員なら若くても時給2000円近いから
そりゃあ残業した方がいい
でも残業できない会社は多い
残業できても何時間までと決まってるとかね
基本上司命令での残業だし
バイトやパートならなおさらだよ
0454774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/10(日) 16:47:06.81ID:gih8mpGF
あと無駄な残業って見られてるかな
あいつまた千円札拾ってるって思われてる
0455774号室の住人さん
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2019/02/10(日) 22:18:36.65ID:JupykeUa
料理好きなわけじゃないから簡単なものしか作らない→レパートリー増えない→飽きる　のパターンになってる俺
0456774号室の住人さん
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2019/02/10(日) 22:26:50.86ID:ev3p+a9K
一人分作るの嫌
もう最近はスーパーで7割引きの総菜買いだめして冷凍してるわ

一日500円くらいだしこれでいいや
気が向いたときたまに自炊する程度
0457774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/11(月) 02:39:28.55ID:MsWQiCIS
>>448
出汁醤油やタレ工夫したら安豆腐でも美味しく食べれるよ
あと俺は水切りしてから揚げて厚揚げにして食べてる
0458774号室の住人さん
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2019/02/11(月) 11:26:54.16ID:Xsrgh77N
>>456
俺は何食分かまとめて作ってる
会社にも軽く弁当作って持って行ってるし
作り置きしとくと楽
0459774号室の住人さん
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2019/02/11(月) 19:50:00.92ID:VD13aRcS
今の時期だったら4～5人分まとめて作っても数日は悪くならないじゃん。
俺は冬場、大きめの鍋いっぱいの豚汁とけんちん汁とおでんをローテーションで作って
それぞれ4日くらいで食べ切るようにしてる。
0461774号室の住人さん
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2019/02/11(月) 21:39:03.10ID:9PZDP6fn
>>460
複数の常備菜を用意しておくかまめに自炊するか
でもそうなるとやっぱりスーパーの惣菜になるよね
0462774号室の住人さん
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2019/02/11(月) 22:23:20.39ID:FLLaPC+F
節約すんのは簡単なんだよな
大量に鍋でも作って毎日食べ続ければいい
でもそれじゃあ生きてる意味がない
もっと色々食べたい

幸い徒歩圏にスーパー4件あるから見切りには事欠かないし
ずっと自炊してたからスキルもあるので、たまに自炊もする

今日は昼に日清3食入り生焼きそば半分（野菜たっぷり
晩は昨日見切りで買った鮨10貫200円とサラダとみそ汁
お菓子等も食べて一日で450円くらいかな
0463774号室の住人さん
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2019/02/12(火) 00:18:43.96ID:b+9FqXGM
見切り品とはいえ寿司10貫200円てめちゃめちゃ安くない？
0464774号室の住人さん
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2019/02/13(水) 16:41:39.22ID:WCoSRTm6
見切品は一度だけ半額シールに釣られて買ったけど
パサパサでお世辞にも食欲を駆り立てるとは言えない嫌な臭いがするし
もう2度と買うまいと思った
0465774号室の住人さん
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2019/02/14(木) 06:46:22.55ID:/TX/CDoS
加熱調理しないで食べられるサラダでオススメって何かある？
最近は玉葱のサラダとか水煮の大豆にドレッシングかけて食べてるけどアイデア尽きて飽きてる
0466774号室の住人さん
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2019/02/14(木) 08:56:46.55ID:Aq9vzQh0
>>465
大根とホタテ缶のサラダ美味しいよ
0470774号室の住人さん
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2019/02/16(土) 11:39:45.80ID:IUtAlssc
>>469
ぽん酢かけてる
美味いぞ
たまにマヨネーズもかけてポン酢マヨにする
マヨかけた時はかきまぜずにいただくようにしてる
0471774号室の住人さん
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2019/02/16(土) 17:34:40.64ID:WhCY70xT
半額の焼肉用の肉買えたから今日は焼肉
豚と鶏だけど
0472774号室の住人さん
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2019/02/16(土) 19:27:36.80ID:llZnVFDe
サニーレタスとかちぎってドレッシングかけただけってのが多いから参考になるわ
せいぜいゆで卵を混ぜるくらいだったからなあ
0473774号室の住人さん
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2019/02/23(土) 09:09:03.72ID:zQcldG3x
俺って大体一汁3菜どこか、零汁1菜なんだよね
ご飯とメインのみ。魚一匹とかだと確かにたんぱく質が
少し足りないんだけど、それ以外にも副菜付ければ案外多く行く
0474774号室の住人さん
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2019/02/23(土) 09:10:50.57ID:zQcldG3x
栄養の真価というのは家に居るときより
外に出てるときの方が重要なのかもしれない
遠く行ったりすると運動量すごいから
そこで長時間食べなかったり、面倒だからと一食抜いたり
なんかしたら当然フラフラしてくる。ついでに昔の食事は
たんぱく質も足りていなかった
0475774号室の住人さん
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2019/02/23(土) 09:21:12.77ID:zQcldG3x
結局栄養底上げしようと思うと量なんだよなぁ
肉、魚、後は卵の量。卵一日6個ぐらい食べても大丈夫なんだろうか？
最近肉を食べる事の疑問を感じる。ただ肉使わないとなると
かなり栄養に制限を受ける。魚は高めだし。

炭水化物と脂質が不足する事はまずないので、問題はたんぱく質
魚ばっか、肉ばっか食べるんだろうか？後はポピュラーなのは
豆腐くらい。大豆をそのまま食べる人はあまりいないだろうし、
日本じゃ豆は手に入りづらいし
0476774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/23(土) 09:33:06.50ID:zQcldG3x
一ヶ月2万程度の食費だと太る事とは無縁
まぁ女だと分からんけど、175cmだと栄養ギリギリ
0478774号室の住人さん
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2019/02/23(土) 10:41:12.37ID:rCm4SsQp
街ブラしてたりすると割と朝昼抜きでも空腹感がない時はそのまま食べなかったりするんだけど、それでもやっぱり何か食べた方がいいかな
0479774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/23(土) 10:50:32.60ID:PY4WIb4N
太るかどうかで言えばむしろ俺は太ったな
体重的な意味じゃなく体脂肪的に
やっぱ2万じゃタンパク質が不足するんだろうね
0480774号室の住人さん
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2019/02/23(土) 10:56:03.72ID:oPjVhm/r
目標を1万から2万にすると食材の選択肢がかなり広がるね
トマトやピーマンも買えるようになった
0481774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/23(土) 12:48:25.78ID:zQcldG3x
食費1万じゃ空腹は満たせても、栄養自体は足りてないと思うよ
女だとたんぱく質はたぶんそこまで困らないんだろうけど、
男で一日60gって結構大変。
0482774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/23(土) 16:46:25.43ID:NX2AaJqd
週2回筋トレしてるが、プロテインは一日二回飲んでる
メシと合わせればたんぱく質は十分かな
むしろポテチや煎餅で太ってるは
0483774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/24(日) 07:27:52.15ID:Lg25r7Xt
家にタンパク源がないと不安だけど、結局何も食べないのが
一番よくなく、餅とかでも何か食べればとりあえずはOKだ
昔は普通に食料を切らすとかやってた気がする
今年はとりあえず起きたらすぐに炭水化物を取る。
鬱っぽいのはエネルギー不足からだった。冬はカロリーと
運動量が減るから鬱になりやすい
0484774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/25(月) 10:59:15.08ID:CbeYCa3u
食事って味より栄養摂取が重要なんだと気付いてから
おいしい物食べなくなったし、外食も行かなくなった
割高だから。まぁ今は車がなくて足がないって言うのもあるだろうけど
あと歯の治療に失敗して憂鬱って言うのもある
まぁお菓子とかは食べてるんだけど、「料理」を食べなくなったね
0485774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/25(月) 11:20:39.62ID:CbeYCa3u
つーか外食費を栄養費に回してるから外で食べるだけの
余裕がないのかも・・・
1000円あればかなり賄えるし。ただ家で作っても
ちゃんとしたものだと一食2-300円するんだよなぁ
それだと惣菜とあんまり変わらない。
0486774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/25(月) 15:26:46.69ID:vR2x/PDw
imgurでJPG画像直リンクってどうやって取得するの？
アプリからShareでCopy Linkしても直リンにはならないんだが。
0487774号室の住人さん
垢版 |
2019/02/25(月) 15:36:31.21ID:BtlweTwT
嫉妬脅迫犯罪者雅美88歳豚スレ
0491774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/02(土) 18:23:21.77ID:WShElHcJ
私は1ヶ月だいたい11000円くらい、酒代が7000円くらい、食材を安く買えて作るのも楽な冷凍食品メインなので業務スーパー使っていますが
0492774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/02(土) 18:27:33.69ID:WShElHcJ
肉はブラジル産鶏もも肉が2kg699円で買えるし、生鮮野菜も安いので1万ちょっとでもいけるかなと思います(手間はかかりますが)
0493774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/03(日) 06:16:05.13ID:rc8JZPDb
業務スーパーのブラジル産冷凍鶏もも肉って4つくらい固まってるじゃん？
一回解凍して小分けにしてからまた冷凍すると味が落ちるって聞いたんだけどどうやってる？
0494774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/03(日) 07:34:47.66ID:0ORFhSjM
味が落ちるどころか、菌が増えるから再冷凍絶対にやっちゃダメ。
0495774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/03(日) 07:35:59.74ID:0ORFhSjM
全部料理してから（例えばシチューにして）、小分けして冷凍するのが正解。
0496774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/03(日) 20:52:22.60ID:uAXYQ1Nq
お湯で半解凍状態にして小分け、冷凍とか　
業務スーパーといえばむき玉ねぎが便利だわ、四玉入りで真空パックされてるやつ、120円くらいだったかな
0497774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/04(月) 17:51:33.11ID:gmwgwGSG
2月の食費は24000円だった
無理せずこの金額だからこんな感じでいいや
0499774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/04(月) 19:33:37.84ID:CjzPH8+P
キミ達はフードバンクについてどう思うの？
よく言われる刑務所やナマポの方がいい食事、生活をしてるってのに該当すると思うんだけど
0500774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/07(木) 19:21:50.01ID:WpTNeXsE
セイホが良い暮らしとか嘘もいいとこだぞ…
刑務所も風呂を毎日入れないからな

保護費は八万が基本だけど、稼ぎがこれ未満ってどんな無能なんだ？
0501774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/08(金) 10:57:37.58ID:TZMu+GrR
少なくとも1食200円（2万÷30日÷3食）よりはましな食事が出来るのでは
あと食事2万なら風呂毎日入ってないヤツいるだろ、冬なら特にね
0503774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/09(土) 02:46:13.92ID:XuWHmmoT
別にココ1万スレみたいにガチでギリギリの生活してる奴ばかりつう訳じゃないしね
あくまでも2万位に抑えたいなってスレだし
0504774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/09(土) 04:07:01.85ID:cf5RLL10
食費2万でセイホ未満の生活してる奴がいるのなら相当な無能だろうしな
0505774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/09(土) 12:32:08.17ID:Dnp8TXVQ
食費は二万以内だけどケーキが好きでケーキ代だけで月3万円超える
0506774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/09(土) 13:58:14.30ID:wpBq+1mw
俺も間食だけで済ませてるから3食の食費ゼロだわ
0507774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/09(土) 20:22:34.53ID:cf5RLL10
？？？

506 774号室の住人さん sage 2019/03/09(土) 13:58:14.30 ID:wpBq+1mw
俺も間食だけで済ませてるから3食の食費ゼロだわ
0513774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/10(日) 19:40:14.03ID:zPL0JK8a
間食にナポリタンやマックバーガーをたべている
0514774号室の住人さん
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2019/03/12(火) 03:41:06.16ID:tDHD7Xqv
食費を１日500円以内に収めるようにしているんだけど
１日２食にすればそれでもほとんど毎日スナック菓子１袋とワンカップの酒買っても500円以内なんだよな
メインの食事代は１日320円ほどだけど、夕食は半額の弁当や惣菜や肉や安売りになった野菜で
朝食はいちばん安い卵の10個パックと3パック50円の納豆とレンチンご飯
0515774号室の住人さん
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2019/03/12(火) 03:47:33.17ID:tDHD7Xqv
>>464
それ、元がよくない　他のスーパーのも試してみるべき　弁当や惣菜のクオリティーが全く違う
同じ半額でも午前中から売れ残ってるようなのと午後に調理された物が混ざっている場合がある
ので日時を見て買うべし、うまく当たれば揚げ物なんかもサクサクのカリカリだよ
0516774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/12(火) 03:53:13.68ID:tDHD7Xqv
>>474
アスリート並の運動量だけど１日２食500円以内くらいで十分やっていけているよ

>>494
再冷凍は元の冷凍状態と自宅の冷凍庫の性能次第、ぶっちゃけチルドでも菌なんか増えない
たとえ増えても加熱すれば問題ない
0517774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/12(火) 08:50:59.93ID:DzJvnc2M
「「「　今日は火曜市　」」」　

たまねぎやじゃがいもは一個２８円なので買っとくよ
れんこんｇ４８円なので買っとくよ

かつおの短冊　ｇ９８円　昼から酒を呑むので買っとくよ
残りは焼いて明日の朝に食べる　
0518774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/12(火) 12:19:05.66ID:tI/61nR0
2万超えそうになったら朝晩実家へ食べに行ってる、ついでに昼の弁当を作ってもらうし近所だから毎月助かるわ
0521774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/13(水) 08:45:57.41ID:58gALJXc
>>505
ケーキだって立派な糖質、白米と同じだぞ
全額とは言わないがいくらかは食費に貢献してるはず
0523774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/13(水) 23:13:30.41ID:bXO3Usz4
ローソン100のケーキ程度だったらニ万以内いけるんだけどね
一個500円とかだとキツイね
0525774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/14(木) 11:53:15.56ID:3snBudqi
やはり山菜キノコ木の実の採集で食費浮かせるのはデカいな
飢餓に苦しみ山に分け入る北朝鮮人民を彷彿させるが、一万円生活には欠かせない
0530774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/15(金) 05:35:23.66ID:Vn2t1a1V
ここに頭おかしいの住み着きすぎ

・片道30km走って安いスーパーを探す基地外
・毎日ゲロみたいな食事をうpする基地外
・冷蔵庫を買わない主義の基地外(ゲロ飯と同一か？)
・間食は食費に含めない基地外
・ケーキや酒は食費に含めない基地外(間食の奴と同一か？)
0534774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/15(金) 16:09:12.34ID:66ihOn2t
庭で育てた野菜は？
自炊で料理したらその時給は？
0536774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/15(金) 19:58:19.80ID:Cxc/jzOK
>>片道30km走って安いスーパーを探す
最近、激安スーパー巡りが楽しくなってきたよ
今日はドンキで牛肉100g110円だった
0537774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/15(金) 20:25:53.23ID:OPA7VgUS
牛肉なんてここ半年以上食ってないなあ。
安い鶏ばっかり食ってる。
0538774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/15(金) 20:29:07.82ID:zPSnlX3Z
胸肉がメインで特売のときにももとかだな
牛肉はすき家のチーズ牛丼食うときくらいだわw
0539774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/15(金) 20:45:16.84ID:qIfBRovK
鶏すら食べてない
動物性タンパク質は卵とチーズとヨーグルトくらい
0540774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/15(金) 22:24:17.27ID:JVZeIxbE
安い牛肉なんて食えたもんじゃない
だったら半額以下の牛肉買うか
国産の鶏肉買うわ
0542774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/16(土) 01:29:55.06ID:I+JHaiu7
半額牛肉のがマシとかやばいな
鮮度悪い方が良いとか理解出来ん
0544774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/16(土) 11:15:46.10ID:I+JHaiu7
鮮度の話で熟成持ち出す奴って、発酵食品は腐った食べ物とか言っているキッズくらい頭悪そう
0545774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/16(土) 21:49:13.96ID:OPAWI3K9
>>544
安い牛肉ばかり食べて知恵遅れになってしまったか
もう手遅れだな・・・
0546774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/17(日) 02:34:17.37ID:/gh6SlQH
>>545
やあ知恵遅れ
賞味期限と熟成の違いが分からないガイジ

茶色くなった半額黒毛和牛を買うくらいなら鮮度の良い安いオーストリア牛肉のがマシって話なのに熟成肉とか言い出して頭狂牛病か？

540 774号室の住人さん sage 2019/03/15(金) 22:24:17.27 ID:JVZeIxbE
安い牛肉なんて食えたもんじゃない
だったら半額以下の牛肉買うか
国産の鶏肉買うわ
0547774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/17(日) 08:55:23.79ID:ylNxE0qQ
どっちも程度によるでええやろ
しょうもない事でいちいち喧嘩しないで
0548774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/17(日) 21:20:38.27ID:VHN/aUnl
安い肉ばっか食うとIDの違いも分からないこんなアホになるんですｗ
0549774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/17(日) 22:15:15.16ID:JJ+Np7X4
モヤシを１袋冷蔵庫に入れていたのを忘れていてダメにした・・・。
食べてもいない２４円のロスが出た・・・('A`)
0550774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/17(日) 22:31:01.38ID:sv2eTmYH
スーパーで2000円の肉を半額1000円になってから買うか、定価1000円の肉を買うかの違いかな。
0551774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/17(日) 22:33:28.31ID:3iDef23x
もやしって難しいよな
買ったらその日か次の日には消費しないとだめになる
安いし手軽だけど
0552774号室の住人さん
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2019/03/18(月) 03:09:07.30ID:Y3kcEKp5
>>550
安い新鮮肉より高い見切り肉のが良いとか言い出す奴は流石に頭おかしいと思ったけどな
0553774号室の住人さん
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2019/03/18(月) 04:08:56.08ID:kxiSIguj
もやしって栄養ないし、キャベツでも買っといた方がマシ
0555774号室の住人さん
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2019/03/18(月) 13:41:03.83ID:2xoK8ovb
>>553
ホントそう思う
今なんてキャベツ一玉100円で買えるのに
もやしを買うメリットがないよね
0556774号室の住人さん
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2019/03/18(月) 20:20:30.84ID:S2Uy/sdZ
今年は野菜が安いので
2万円のハードルが低く感じる。
0557774号室の住人さん
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2019/03/19(火) 00:08:41.78ID:Jo+tLrbN
キャベツだけだと何か物足りない
なんだかんだ相性いいのがもやしなんだよな
0559774号室の住人さん
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2019/03/19(火) 01:53:22.50ID:Jo+tLrbN
ひき肉と玉ねぎのみじん切りって万能なんだなと思う
いろいろなものに派生する
0560774号室の住人さん
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2019/03/19(火) 15:15:14.91ID:NEOkn+oX
牛肉がグラム158円で安いから肉豆腐ばかり食べてる
おいしくて全然飽きない
0561774号室の住人さん
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2019/03/19(火) 17:19:13.88ID:ofBsTiv0
にんじんは、よく洗って皮付きのままピーラーで薄くしてます、味噌汁や鍋によく入れてます
0566774号室の住人さん
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2019/03/20(水) 17:16:34.58ID:c3hc+f5K
キャベツ半玉29円でゲット
炒り卵とカニカマと合わせて炒める

あとは明日の焼きそばとみそ汁と千切りにして付け合わせに使おう
0567774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/20(水) 17:47:27.72ID:TfCtJs6K
新玉葱と人参でカレーを作った
米はコシヒカリにしたので肉がなくても遜色なし
ここのところ連続で肉ばかり食べていたのでちょうど良い
0568774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/20(水) 19:20:42.68ID:c3hc+f5K
そういう時は
半額で買って冷凍しておいた惣菜を乗せるんだよ
0569774号室の住人さん
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2019/03/20(水) 21:55:07.14ID:aWJYpo7l
カレーは高いルウ使うとやっぱりうまい
価格差なんて200円くらいだからケチったらいかんね
一箱分作ってイマイチだったら食うのも大変だ
0570774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/20(水) 22:16:39.61ID:TfCtJs6K
うちはSBゴールデンカレー中辛
人参と大量の玉葱で甘くなってしまったのがいつもと違う点
0571774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/20(水) 23:35:35.19ID:hk74a4nx
>>570
俺と同じだw
ただ、ジャワカレー中辛とブレンドするとさらに美味いぞ
0573774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/21(木) 11:54:20.55ID:QoaU1d/g
カレー、俺はゴールデンとオリエンタルを気が向いた方で作るな
0575774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/21(木) 22:35:23.13ID:c4SALS69
ブレンドするとほぼまずくなる
合わせるとうまくなると思ってるだけで実際はまずくなってるよ

単体で作るやつと比べてご覧よこの野郎
0576774号室の住人さん
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2019/03/21(木) 22:45:03.08ID:FpUIXvba
自炊するとルーのブレンドはやるよね
俺も散々やったけど今はやってない

自分で工夫したからうまくなっていなければならないという思い込みが働くんだろうな
0577774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/21(木) 23:02:40.38ID:c4SALS69
友達の家でカレーごちそうになったときに友達がいきなり
しょうゆ？ソース？って訊いてきたから　はぁ？ってなったんだが
カレーを食べるときはしょうゆかソースをかけるのが当たり前らしい

それぞれの家庭や個人で食べ方がいろいろあるのはわかるが
カレーにしょうゆだのソースだのはないな
とくに醤油はなんなんだねw
0578774号室の住人さん
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2019/03/21(木) 23:16:18.39ID:FpUIXvba
ソース掛ける奴は結構いたな
俺も試したことあるけどまぁ悪くはなかった
今は何もかけないが

醤油は初めて聞いた

あとは生卵とかマヨネーズかける奴がいた
0579774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/22(金) 01:18:01.86ID:QrmXVNOW
醤油はかけるんじゃなくて煮込むのに使うんじゃね？
0580774号室の住人さん
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2019/03/22(金) 09:07:28.49ID:/r/qrXhm
15,6歳の頃に横浜の伊勢佐木町にあるポーカー屋でバイトをしていたときに深夜に訪れていたメリーさん
彼女はいつもカレーライスを注文してグラニュー糖をまぶして食べていた
0581774号室の住人さん
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2019/03/22(金) 09:09:09.66ID:/r/qrXhm
性癖と同じですよ、私は時々、、味変で10回に1回くらいは醤油をかけるときがある
0582774号室の住人さん
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2019/03/22(金) 10:27:57.99ID:BYrE7GRp
しょうゆは日本人ならなんにかけてもいいんじゃないか
ソースはウィスターならすっぱさが残るから隠し味オンリーか
カツカレーなら違うけどさ

まあカレー自体のスパイスとして後掛けするのは味覚障害に近いかと
0583774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/22(金) 12:44:10.11ID:UJVKpyrg
俺は人工甘味料だらけのグリコのカレーの方が苦手
0584774号室の住人さん
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2019/03/22(金) 20:31:13.42ID:h3c+9fzv
いろいろ買ったりブレンドしてきたけど
一周回ってバーモントカレーに戻って来たわ

バーモントをきっちり説明書き通りに作るのが一番うまい
0587774号室の住人さん
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2019/03/24(日) 06:42:17.80ID:Z0FsX2Xs
今月は
食費19,000円だけど
外食の交際費が5,000円だから全然だな…
外食含めるときびちい
0589774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/24(日) 10:21:15.30ID:Z0FsX2Xs
そうだよ。
俺はマネーフォワード的に自分の飯は食費で他人との飯は交際費にしてるからさ
トータルで2万はキツイよなあ外食しなきゃ楽なんだが
0591774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/24(日) 20:27:06.34ID:TFuhBO4F
カレーに醤油入れるとカレーうどんのつゆっぽくなってそれはそれでうまいぞ
0592774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/24(日) 21:03:16.90ID:TFuhBO4F
あと安いルウにはコーヒー入れると味に深みが出ておすすめ
0593774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/24(日) 22:44:55.68ID:MrBAeFo2
水を食塩無添加野菜ジュースに代えて作るとどんなカレーもゲキウマだよ
0595774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/26(火) 10:59:44.33ID:gb6HRFWV
全く隠れていない隠し味入れるのはやめた方いいよ
0596774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/26(火) 13:52:01.47ID:NdvE3tP8
外食するやつは論外、月一回の贅沢で予算に抑えろ
0597774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/26(火) 14:36:43.01ID:k1soqceG
すでに4万超えた
2万に抑えるとなるとかなり厳しいな・・・
0598774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/26(火) 17:02:23.53ID:Nmd6SGO0
自分もアイスとオヤツ入れたら4万越え
なんとかしないと
0599774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/26(火) 17:42:05.34ID:8nq3DQG8
嗜好品は結構かかるよね
3食のみなら2万余裕なんだけど

まぁそこまで節約するつもりもないから
あくまで目標2万以下でやりくりしてる
0602774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/27(水) 04:33:45.07ID:bYDa7Lu2
>>601
30000円未満かな
食品が値上がりする前なら25000円くらいだった
0603774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/27(水) 07:04:34.43ID:KYcumc3Z
>>602
なるほどなぁ。同じくらいだわ。
俺は今でも25,000くらいだが、一人なら一万以内でも余裕な気がする。
0604774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/30(土) 04:12:00.80ID:reSyQgjO
ただ単に飢えを満たすだけなら食費かなり削れるけど栄養面を考えると一人分の食費って自炊したほうが高くつかない？

4人家族とかなら自炊したほうがもちろん安くつくんだろうけど、一人暮らしの自炊って割高のような…
料理下手、ってか超初心者だからかも知れんが
0606774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/30(土) 20:41:53.73ID:+RyNKsBH
一人分の材料を毎回買ってたら高く付くとかイメージしてんじゃない？
家族より買う量が少ないだけで、やることは変わらんしね
今日は余った肉とキャベツと卵とレタスの適当野菜炒め、香味ペーストって超便利だ
0607774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/30(土) 20:46:12.49ID:DDOVdyV1
大袋の冷凍食品や惣菜を小出しにして食べれば割安
0608774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/30(土) 21:39:54.53ID:RgJCZdSX
1度にたくさん作って小出しで食べてくのが1番安上がり
コロッケとか餃子とか冷凍しておけるしね
同じもの食べて飽きるなら自炊やめるとかパートナーに作ってもらうとかした方が良さそう
0609774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/31(日) 08:11:51.14ID:hm1pDyHL
パートナーいる奴は二万に抑えたいスレにいないと思うが
0611774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/31(日) 22:25:06.75ID:Zeua2AlH
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0612774号室の住人さん
垢版 |
2019/03/31(日) 22:50:27.23ID:RqNRc2Fp
>>608
俺このパターンだわ
大量に作って4、5日同じもん食べてる
サラダは毎回用意するけど
あと主食がご飯になったり、パスタになったりうどんになったり
おかず固定で主食変わる派
ご飯炊くとまた2、3日メシ食うことになるけど
0614774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/01(月) 01:56:58.60ID:EjpUDKSg
自分で作ったものっていくらでも食べられる不思議
ただ最近不安なのが味付けがどんどん濃くなってる気がすること
塩分過多って高血圧になるんだっけ
0615774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/01(月) 05:54:53.68ID:HOWCxh1X
いまだ寝る前のポテチとか、休日には煎餅やらリッツやら食いまくって塩分過多の40代だけど至適血圧だ
体動かすのは週1-2の筋トレと一日1万歩届く日もあるかって程度の通勤ウォーキングくらい
あんま関係ないんじゃないかな
0618774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/02(火) 06:24:53.35ID:yPEd74Px
>>614
え？何で高血圧にならないと思うの？
ちなみに見普通に暮らしてると塩分排出量は限られるから
食べれば食べるほど体内に塩分が蓄積される
0620774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/02(火) 08:59:19.91ID:nCNchds6
高血圧の人に塩分が良くないのと、塩分多いと高血圧になるというのは現象としては別のものだよな
後者はあまり言われていない
0621774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/02(火) 14:15:00.68ID:bppbPi3g
>>620
徳島県民は結構塩分が入ってるうどんばっかり食べてるから高血圧の人が多いみたいだね。
0622774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/06(土) 14:28:42.80ID:ibCUgCda
今の所なんとか頑張って5000円に抑えてる
1日700円くらいに押さえれば良いわけだが自炊しててもなかなか難しいよね
0623774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/06(土) 19:27:41.12ID:bRdY2vMN
ごめんなさい

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0625774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/06(土) 21:36:48.31ID:RxCsHR78
失礼します

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0628774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/07(日) 21:59:24.69ID:9KH+DOPC
29万ももらえんのかよ
俺は残業30時間くらいやらないとそんなに行かないんだけど・・(´･ω･｀)
0629774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/07(日) 22:03:01.02ID:9KH+DOPC
単に浪費家なだけやんな・・マジ贅沢しすぎだろこれ(´･ω･｀)
0630774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/08(月) 04:59:53.32ID:8T5/rR/V
>>628
あれは極端な例
普通は生活扶助と家賃扶助しかでない

ここの奴みたいに単身なら生活保護でも八万だからな
0631774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/08(月) 09:51:21.53ID:WPn3EAfD
所々突っ込みどころがあるけど
人間としての最低限度の生活するにはこれくらい必要ってことなのか
それなら定職に就いた上で最低以下の生活送ってる人多いような気がするけど
0632774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/08(月) 12:47:21.32ID:jU7J8uic
手取りで29万
40歳以下、ひょっとしたら50歳以下？のサラリーマンはほとんどがそれ以下じゃね？
0633774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/08(月) 13:33:23.41ID:8T5/rR/V
あれは子持ちだからだぞ　

普通の子持ちリーマンならあれくらい余裕で稼げるだろ
0634774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/08(月) 15:05:40.10ID:I86DOas7
リーマンの手取り29万＝額面36万あたり
ボーナス的なもんは無いから単純に12掛けで年収430～440万相当か
0636774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/08(月) 19:41:51.89ID:fBRSUP5X
流行のUberなら送料のみで飯食えるぞ
どう考えても自炊より安くつくぞ

eats-ckvoe
上記のコードを使うと、#Uber Eats の初回注文が ￥1,000 割引になります。
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0637774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/08(月) 19:55:06.78ID:8T5/rR/V
↑これ使ったらお前が得するからやらない

俺ならキャッシュバックをやりまくりのLINEデリマ使う
0638774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/08(月) 19:59:39.51ID:24cu2A/N
賞与がないなんてありえん
去年は額面60+60だぞ
無視できるか
0639774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/08(月) 21:50:42.52ID:uCRv34DR
半額惣菜ばっか食ってたら猛烈に手料理食べたくなってきた
半年前まではずっと自炊してたがやめてしまった

体が危険信号発してるのかな
一応サラダは食べるようにしてるんだけど
惣菜だと揚げ物ばっかだしなぁ
0640774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/09(火) 10:32:46.29ID:hbV8xXbr
>>639
生より野菜炒めや回鍋肉みたいな加熱する料理食べたら？
結構な量の野菜摂取できるよ
あと茹でブロッコリーは簡単だし食べやすいよ
0641774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/09(火) 12:17:27.93ID:VZTsulDt
生のブロッコリー高いんだよな…
冷凍の中華産は安いけど栄養抜けてるどころか毒が溜まりそう
0642774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/09(火) 12:36:17.13ID:FlewpKmX
一つ買えば茹でて一週間は持つけど高いかな
足は早いんで冷凍してるよ
0643774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/09(火) 14:20:22.23ID:s5WNOcJW
中華といっても日本人管理だろ
中華アレルギーはいい加減自分達が世界的少数だと気がつけよ…

日本なんか頻繁に給食でやらかしている
腐った肉を洗剤で洗って給食にしてた(ダンボール肉まんより酷い)

ネトウヨと反日は鏡
0645774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/09(火) 19:45:16.13ID:sc0i17sr
>>627
俺のスマホは
月１６００円
0646774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/09(火) 19:47:13.75ID:sc0i17sr
>>626
おやつ代７０００円は食いすぎ
0649774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/09(火) 22:34:28.35ID:q4ex5gon
野菜って加熱すると栄養抜けてしまうイメージがある
0650774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/10(水) 11:47:15.92ID:dXiojZwY
>>649
ビタミン関係は熱で壊れるものも多いからね
0651774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/10(水) 11:53:02.49ID:N+64tIGL
嫁と別れてからしばらくオマンコの匂いを嗅いでない
死ぬまでにまたオマンコの匂いを嗅ぎたい
0652774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/10(水) 11:55:49.93ID:N+64tIGL
暇だから嫁のストーカーでもしようかな
だけどストーカーしても何したら良いか分からない
今でも大好きだけど会いたいとは思わない、会って何するわけでもないし離婚理由も100%俺が悪だし
0653774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/10(水) 12:41:47.93ID:3IEZ34iL
俺はおマ○コなんて贅沢言わんからおっぱい揉みたい
いや、拝見するだけでも…
0654774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/11(木) 07:46:40.29ID:QO8EG/g+
お〇んこは食費に含まれますか？
0656774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/12(金) 21:47:29.35ID:iqN2UM9i
ブロッコリー、生のやつは茎が邪魔
冷凍でもスーパーによっては国産も売ってるし
0659774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/12(金) 22:35:30.74ID:3bPPU57a
捨てるのは罪悪感あるから食べるけど
うまくはない
0660774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/13(土) 02:11:29.83ID:7YAj6yAl
毎日麦飯とこんにゃく食べてるせいかお通じが良い事
明らかに動物性のたんぱく質足りてないや
0662774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/13(土) 10:27:24.52ID:ehhUC50f
>>661
今日はアドバイス通り和風スパゲティとこんにゃくの甘辛煮と揚げ納豆にしたわ
あと納豆汁とサラダ付き
0663774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/16(火) 23:06:30.96ID:HQi4/ao4
半額弁当を2つ買ったつもりが一つ通常料金だったわ・・・
0664774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/17(水) 20:20:55.81ID:s4meJMk9
食費って、純粋に食べ物のみ？
牛乳や水などの飲み物は含まれない？
みんなはどう計算してる？
0665774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/17(水) 20:33:26.01ID:orHD4N5M
俺の場合は1人で消費するものはご飯も菓子も飲み物も食費
逆に2人以上でってときは一切含めてない

仕事の付き合いで外食しないといけないときもあるし、友達と飲めば毎回一人頭7000円コースだから月2万なんて無理
0666774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/17(水) 20:45:56.08ID:yxxMRMMT
>>664
その辺がいつも問題になるけど
未だに定義も決まらずあやふや

俺の場合は嗜好品も含めて食費
0667774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/17(水) 23:26:57.16ID:R46HySBU
>>664
水を買うのか？
0669774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 00:50:01.78ID:izUAZHWk
自炊とか1人での食事に使うものを食費
付き合いとか友達とかで外食するのを交際費にしてる
0671774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 06:19:49.01ID:Wqv1T3Tg
>>664
食費は牛乳や水などの飲み物など口に入るすべてのもの
ガムや菓子、調味料なども食費に含む
0673774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 07:59:33.35ID:9sQYlcPP
肉より葉物野菜が高い…
0674774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 12:40:30.60ID:IifjxUy6
>>664
水分、お菓子、酒などの嗜好品も全て食費勘定でやってる

交際費は別勘定だけど、殆ど飲まないし自宅に人を呼ぶことが多いから、月に5000円ぐらいだ
0675774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 12:49:41.40ID:V2KGGFZd
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0677774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 15:54:34.72ID:olgTlBp9
そうか！
先輩や彼女との外食を増やせば食費が抑えられるな、早速たかりに行こ
0678774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 18:39:34.77ID:9y8P/zFq
>>667
水、買わないの？
非常用に1.5（2かな？）のペットケースで置いてる

常用のやつは今、南アルプスの天然水+ヨーグリーナの水にハマってます
オススメ！
0679774号室の緒Z人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 18:52:02.56ID:YsYCddxa
>>678
常用してる水買ってたら金がかかる
水道の水は飲めないの？
0680774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 18:54:33.67ID:YsYCddxa
>>670
だからソープ代は交際費ではないって
0681774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/18(木) 18:55:41.24ID:YsYCddxa
>>670
あ、五万円は援助交際費か
それならわかる
0683774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/24(水) 10:40:11.91ID:6q82T8tF
最近は鍋にはまってる　
めんつゆ、だしで味付けて白菜や大根、安い鳥もつをぶちこむだけ
簡単でそれなりにうまい
0685774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/27(土) 17:54:09.83ID:A8Vv1Df5
それよりセブンイレブンいまmercariペイで七割還元やで
クーポンとかクソよ
0686774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/30(火) 10:10:09.56ID:w4gi2oaO
最近自炊サボってたので再開。自炊って暇な時はいいけど仕事に行っている時は面倒くさい
0687774号室の住人さん
垢版 |
2019/04/30(火) 13:57:44.45ID:0WYAmoeg
確かに。
自分も今日からまた頑張ってみようかな。
0688774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/01(水) 00:16:26.88ID:ZH6rZNkP
メルカリでメルペイ祭り開催中！

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うおおおお

https://i.imgur.com/CiD4gcp.jpg
https://i.imgur.com/k15Lnyd.jpg
0689774号室の住人さん
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2019/05/01(水) 22:59:36.58ID:sBacfyQx
自炊自体は楽しいわけじゃないけど、いかに買い物せず冷蔵庫の中の物だけで作るかが楽しくなってきた
0690774号室の住人さん
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2019/05/02(木) 10:31:45.90ID:29juZZzz
連休多いから今月はちょいと1ﾏｿ無理っぽいなぁ・・(´･ω･｀)
0691774号室の住人さん
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2019/05/02(木) 10:35:45.84ID:kyREZTr4
>>689
そういうゲーム楽しそう。買い物が好きだから常に冷蔵庫パンパン。冷凍庫とか3ヶ月前に買った肉とかある。買い物いかないゲームしようかな
0693774号室の住人さん
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2019/05/04(土) 21:36:26.18ID:asni5FN2
>>692
実は大差ない
1人暮らし自炊は材料ロスの危険もあるし何より光熱費が掛かる。プロパンガスだと食材費用と並ぶ出費とか笑えない結果になってる
0694774号室の住人さん
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2019/05/04(土) 22:01:46.62ID:vnb8H+2H
自炊で食材ロスをするような奴は管理能力がないだけ。
0695774号室の住人さん
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2019/05/06(月) 20:21:28.46ID:8wZ8IVe5
ペンネ・キュウリ・ゆで卵を混ぜて塩コショウで味付け マカロニサラダ風に。
それとキャベツ・豚肉の炒めものに米の代替えで山盛りのトマトと林檎。
0696774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 07:05:03.88ID:h9RHdsAs
>>695
豪華だな
0697774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 12:07:57.70ID:/AC+h5KG
>>689
いいね、それ
非常食用のレトルトや缶詰も使えるし
そろそろ新しいのに変えなきゃって思ってたからちょうどいい
0698774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 12:38:35.12ID:7oo6LybS
>>692
自炊ゼロで10年生きてます
1日の食費は2000～3000円で、別途酒など飲んでも
1ヶ月だと10万円はかかりません
0699774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 14:00:17.78ID:M5Pmq6sL
いっつもラーメンとか丼屋に通ってる知り合いは4～5万とか言ってたな
自炊した方がまぁ安いだろうな
0700774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 14:07:41.11ID:wWrGz4ZL
料理作るのが面倒で惣菜や外食で済ましてた人が自炊始めたきっかけを出来れば聞きたい
自分がそんな感じの人間で自炊になかなか踏み出せないから
0701774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 14:47:59.45ID:qWjPEKWj
>>700
諸事情により収入が減ったため飲食にまわす支出を少しでも減らしたいと思ったから
あとYouTubeで暇つぶしに見た料理系の動画に触発されたってのもあるかな
食材買いに行ってついつい惣菜まで買って結局調理せずにそれで済ますこともザラだけど
0702774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 15:45:16.49ID:uRhlDwmI
山盛りトマトは近所の老夫婦が営んでいる小さな八百屋が息子夫婦の営んでいる八百屋からの売れ残りを安価で販売しているので少し熟しただけのトマトが100円
普通に買えば600円相当、大変助かっています
0703774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 16:15:57.93ID:TFA3IOIm
魚料理ってなんか面倒で安い時に買ってまとめて冷凍してます
鮭は蒸したの冷凍してそのままお弁当や、さっと揚げ直して南蛮漬けにしたり
サバ味噌や青魚の煮たのも小分け冷凍
外食するお金ないよー
0704774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 16:43:09.64ID:gya7Tb+0
今日ですでに
朝
カップヌードルこってり糖質半分 150
セブンイレブンのレタスサラダ180
ミルミル 110
ドレッシング20

昼
王将ラーメン半チャーハン 740
ローソン アーモンドチョコ 200
ロカボロールケーキパン 150
飲むヨーグルト50
0705774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 17:14:14.24ID:uRhlDwmI
マカロニ・キュウリ・ゆで卵を混ぜて塩コショウで味付け マカロニサラダ風に。
それとキャベツ・豚肉の炒めものに米の代替えで山盛りの林檎。

セブンイレブンの卵マカロニサラダにハマってしまい、こんな小さなのが200円位でそれを2-3個食べていました
不経済だと考えていたら「これ作れるんじゃないかな？」と思いマカロニorペンネ100円、キュウリ2本、卵4個で作ったら鍋いっぱいで300円弱で作れたので毎日これにハマっています。
今日はゆで卵を細かくしないで大まかにぶつ切り、これ大成功で美味しい。
0706774号室の住人さん
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2019/05/07(火) 20:17:58.72ID:CCwUyNM5
>>693
一人暮らしのガス代なんてたかがしれてるだろ、一番ガス食うのは給湯だし
食材は傷みそうなやつはとにかく冷凍！傷んでも火を通せばいける(多分
0707774号室の住人さん
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2019/05/08(水) 00:15:20.92ID:m73ATCK3
夜
せんべい 100
ブロッコリー100
トマト200
飲むヨーグルト 50
0709774号室の住人さん
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2019/05/08(水) 06:57:52.40ID:dCEEZDSL
マカロニサラダて名前はサラダだけどほぼ主食だよね
0711774号室の住人さん
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2019/05/08(水) 15:01:00.86ID:5txSxS+h
本日は何だかキャベツ炒めまでは面倒なのでマカロニサラダに肉を入れてしまう予定
0712774号室の住人さん
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2019/05/08(水) 15:03:11.17ID:5txSxS+h
>>708
マカロニサラダ美味しいです
卵ぶつ切りくらいで崩すのが良いみたい

>>709
主食ですよね
残ったマカロニサラダと一緒に夜食にフルグラを食べたりしてます
0713774号室の住人さん
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2019/05/08(水) 16:29:36.74ID:qT5SlV56
フルグラって流行ってるけどうまいの？
どんな食べ物？
0716774号室の住人さん
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2019/05/08(水) 17:49:49.17ID:5txSxS+h
私はそこにシナモンシュガーもプラスしてます、顔のシミが薄れてきました
0720774号室の住人さん
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2019/05/10(金) 17:32:01.80ID:tTsD3emL
>>719
今日はかき揚げを作ろうと思い続けてもう半月
0721774号室の住人さん
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2019/05/10(金) 17:47:10.19ID:/XBF9g88
今はIHで温度簡単に管理できるから天ぷらよく作るわ
超簡単にプロの味
…しかし片付けるのが超面倒な模様
0722774号室の住人さん
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2019/05/10(金) 17:50:53.03ID:JwNdNFk1
本日も飽きもせずペンネと卵とキュウリでサラダ
これにキャベツと肉の炒め物

これからミーティングに参加しないとならないので缶チューハイはお預け
0723774号室の住人さん
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2019/05/10(金) 19:20:03.54ID:tTsD3emL
>>722
栄養バランスは良さそうだね
見習おうかな
0724774号室の住人さん
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2019/05/10(金) 19:23:14.12ID:arxfQ3jI
>>720
あるある。献立決めても違うの作ってたりする。炒めるだけとか
0726774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 00:15:53.64ID:yoTLEzXw
フルグラに含まれているカボチャの種を拾い集めてつまんでしまう
0727774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 12:37:37.34ID:bOyyLDBk
自炊って金掛かる。全然お得じゃない
ちょっといい材料や全部手作りにすると相当な時間や金が掛かる

金あると精神的余裕があるからオール手作りにするのかも知れん
缶チューハイなんか買わず、酒混ぜてレモン浮かべるのかも
酒も手作りと。添加物を摂らないとかそういうのは一種の贅沢なんだな
0728774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 12:40:35.29ID:bOyyLDBk
とある有名ミュージシャンの手作りサラダは原価400円ぐらい
掛かってそうだった。そういうものをさらっと作れるのは
やっぱり金持ちなんだなと思うよね
まぁチーズがたくさん入ってたから主食としても使えるぐらいだろうけど
0729774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 12:44:44.80ID:bOyyLDBk
ゆで卵食べまくってるけど、サラダにする方法もあるか・・・
ていうか惣菜や加工食品って全部自分でも作れるものだよね
自分じゃ絶対作らないとか作り方がよく分からないものが
売られてるから

料理を作るのは本来時間と手間が掛かるもので、
何でも食べられる現代はちょっとおかしいらしい
安い、速い、うまいはやっぱり何かあると。だから昔は店が
重要だったんだろうけど、今は何でも売ってるからね
0730774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 12:47:37.95ID:bOyyLDBk
加工食品は食べるべきじゃないと聞いた
ハム、ソーセージは一切食べない人もいるらしい。
家の親はそういう意識低かったから
同じスーパー行ってても人によって何買ってるかは実はよく
分からないね。健康的な人は加工品やお菓子とかをあまり買ってない
肉、野菜、魚とか材料を買ってる。文字通り食ってるものが違う
0731774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 13:37:23.18ID:5RzeANLe
若い頃のが食事に金・時間をかけてたなぁ。親のスネかじってたからってのもあるけど
一人暮らししてはや40代。格安コスパホ志向になってしまったから、買うのはいつも同じに、メニューもマンネリに
魚なんて缶詰や半額弁当で食するくらい。ガキの頃から食べてたスナック菓子類は歯止め聞かず大量だ。まぁだからって即消費するほど大量に食うわけでもないんだけど
せめて同じメニューでもメーカー変えるとかしたいところだが、コストで一番安い同じのばっかに。どうしてこうなったかなぁマイ人生
0732774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/11(土) 15:20:40.71ID:YM03L5xU
mh 8 8歳スレ
0733774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 16:02:36.06ID:8cBn/Nuy
本日もペンネ(以下略)
味変に野菜炒めの肉を変えたり味を変えたりで体重は着々と減ってきました

菓子類や加工食品って保存料とかの添加物がね、その手の記事を見てると怖くはなってくるが今更ね
確かに子どもたちには食べさせたくはないが…
0734774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/11(土) 16:17:14.09ID:E+Jnz9h0
フルグラは2，3年前はしょっちゅう食べてたけど飽きてあまり食べなくなった
カルビーはフルグラが売れて株価凄い上がったよね
いろんな種類あるけど黒豆きなこが一番好きだった
0736774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 16:41:07.98ID:aYnK2eJS
>>729
＞ていうか惣菜や加工食品って全部自分でも作れるものだよね

いやいや、全部自分でなど作れない
観点が違うんだよ、作れるか作れないかだよ
0738774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 19:23:22.16ID:ys2XDBh6
>>737
麦をまくところから始めるよね、普通は
0739774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 19:44:28.12ID:0vpfB62e
>>738
そんな人見たことないけど、どこの普通？
俺はピザくらいなら生地から作ってるぞ
0740774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 19:49:57.30ID:rCnBSPF/
日本人がピザ作るときの普通は牛を買うところからだよなぁ
0741774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 20:13:41.50ID:IFnMA7Le
家庭料理と思いきやあるイタリア人がピザは店で食べるものと教えてくれた
自分で作る人めったにいないらしい
0743774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/11(土) 21:19:57.81ID:AVfBBZLt
健康診断で肥満を指摘されたので、
今日は野菜ジュース２本とうどん。
0744774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/11(土) 21:49:50.11ID:rCnBSPF/
そういう極端なのやめなさいよ
後に後悔するだけ
0745774号室の住人さん
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2019/05/11(土) 23:39:36.15ID:bOyyLDBk
ピザの話はネタだろうけど、野菜の自家栽培から
やる人はいるだろうね
俺もレモンの木とか欲しいよ。そのレモン酒に入れて飲むわけ
料理にも使い道あるかな？
0746774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/12(日) 00:12:33.46ID:eDDT1sDB
頭おかしいのか？ネタでしかないだろ
加工品だのレモンだのお前はせめて普通に料理できるようになってから能書き垂れろ
0747774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/12(日) 00:15:36.49ID:YH01Q4U7
2chって馬鹿ばっかだな
0748774号室の住人さん
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2019/05/12(日) 00:50:26.80ID:7T69mLyr
>>745
なんか栽培したいと思って放置でもいけるハバネロを去年植えた。花や実がなるとテンション上がる。今年はナス、パセリ、ミニトマトを植える。

レモンの木検索したけど鉢で小さくてもなってるね。きっとお酒美味しくなるよ。レモンの使いみちは酢の物、焼き魚、レモンケーキ位しか思いつかない。レモン塩とか美味しいらしいよ
0749774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/12(日) 10:30:24.34ID:YH01Q4U7
>>748
室内におけるくらいの鉢植えもあるね。それでもいいかも知れないけど
手が掛からなさそうなものがいいよね。ハーブ植えてる家なんかも多いよね

レモンとかライムは買うと高くて躊躇するけど、実際家に
たくさんあったらどう思うのかなぁ・・・。育ててると買ってきた方が
効率がいいとか思うかも。たくさんあっても使いきれないとか、
飽きちゃうとかね
0750774号室の住人さん
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2019/05/12(日) 15:09:25.50ID:bKKz1csd
厚めの食パンに蜂蜜を多めにかける
レンジで500ｗ10秒位だと熱くならない
けっこう腹持ちがいい
その他飲食の糖分は減らす
0751774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/12(日) 16:03:40.73ID:86YqdmG6
宝くじを全部使い31歳でマンションを現金で買って住んでるけど
食費とか管理費やら携帯代やら全て合わせて毎月5万で生活できてる俺が通りますよw
管理費&修繕積み立て金、1万2千円
水道費用、2ヵ月に一度2500円
オール電化で電気代は5000円
スマホ＋パソコン通信費は、パケ放題のWi-Fiルーター3382円
国民健康保険1000円←低所得扱いと＋減額適用、適用には窓口で手続きしてね
合計22,632！
28,368が食費に使えるわけ
でも実際には遊ぶ金、ヤフオクでおもちゃ落札資金に8000あれば何十個も落札できるから
2万円が食費になるんだけど
まず2万を31日で割ると１日、645円となるけど自炊したほうが良い金額だ
必殺、スルメの姿焼き3枚入りがあれば
牛乳とスルメの姿焼きだけでも、引きこもりなら昼食にできる
朝なんだが、朝は食べてないから
問題は夜ご飯だ！米を知り合いにもらって
ふりかけや卵かけご飯にすると良いよ
0752774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/12(日) 17:05:01.04ID:YH01Q4U7
豚こまとか使った料理でいいのある？簡単なので
結局煮るか焼くかって言うそれだけな気がする
0753774号室の住人さん
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2019/05/12(日) 17:38:18.58ID:jYTlv4bI
なんにでも使える素材にしては抽象的すぎる質問だな。焼きそばの具材とか丼ぶり、炒飯の具材とか
俺は一昨日は青椒肉絲、昨日は豚汁に使ったな
0755774号室の住人さん
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2019/05/12(日) 20:27:56.54ID:CbOBGaqx
毎日のマカロニサラダに玉子4つ使っているせいかオナラが今までにない臭さで困る
だけどこのヘビロテが気に入っててマカロニもペンネも320cal程度なので手放したくない
仕事場でもついついスカしてしまっててそろそろバレそう
0756774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/12(日) 21:47:01.07ID:YH01Q4U7
素とか使わずに料理作るのって難しいよね
しょうが焼きだってしょうが摺って作るとなると
金も時間も掛かる
0757774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/12(日) 21:48:41.76ID:YH01Q4U7
結局一から手作りするのは一人暮らしには
時間も手間も金も掛かりすぎて厳しいな
栄養だけなら料理なんかする必要なく、
肉か魚を煮るか焼くかそれだけでいい
後は少しの野菜。これをそのまま食べる
0758774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/12(日) 22:05:46.11ID:NWYCnVSo
生姜にんにくわさびはチューブだな
チューブ便利
0759774号室の住人さん
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2019/05/12(日) 22:24:09.16ID:YIeHXeNm
1人分の生姜焼きならチューブで十分
豚コマ以外でも簡単がいいなら結局もなにも焼く煮る鍋汁物
圧力鍋とミキサーあれば料理下手でも簡単にパテが作れる
0760774号室の住人さん
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2019/05/12(日) 22:36:54.92ID:NWYCnVSo
半額惣菜多数と半額ミンチ買ってきた
明日はハンバーグや！
ハンバーグは簡単だから料理初心者にもおすすめ
0762774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 00:03:39.29ID:2X/92pFA
>>756
生姜は皮付きでもいいし日持ちもするから別に苦労しないよ。香り付けとかに使うならナベ上からおろし道具で直接擦り入れるだけ
にんにくも日持ちするから生で使う。やってみるとチューブとあんまり変わらん
0764774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 00:12:45.57ID:YRCiCjHU
煮魚用に切った生姜は冷凍ストックしてるけどすり生姜はチューブ使うわ
0765774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 00:31:53.20ID:ybiQ23E3
ID:YH01Q4U7馬鹿はお前だろwww

747 名前:774号室の住人さん :2019/05/12(日) 00:15:36.49 ID:YH01Q4U7
2chって馬鹿ばっかだな
756 名前:774号室の住人さん :2019/05/12(日) 21:47:01.07 ID:YH01Q4U7
素とか使わずに料理作るのって難しいよね
しょうが焼きだってしょうが摺って作るとなると
金も時間も掛かる
0766774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 00:33:07.45ID:WvsHAu/X
生姜と山葵は冷凍保存が出来るから凍ったまま卸し金で卸して使う
その方が味が良いし安上がりだからね
0767774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 04:05:29.17ID:7/Gn0xX0
添加物を取らないとかそういう生活には
かねと時間ももそうだけど、精神的にゆとりも必要かも・・・
金はない、時間はあるはず、ゆとりは・・・ない
金はないけど、時間はあるけど精神は荒んでる
0768774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/13(月) 09:11:21.75ID:m0xEZGj9
廃棄寸前の食料食材貰える絶賛ステマ中のアプリ使ってみてくれ
0769774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/13(月) 13:51:36.04ID:6reSbktU
>>768
テレビであってた貰える店迄取りに行かないといけないってやつかな。近所にあれば良いけどわざわざ行くの面倒じゃ？
>>767
もう自分がいい時にしか作ってない。１人暮らし２年目迄は真面目に作ってたけど作らない事覚えたら仕事終わってまで作りたくない。今日も既に仕事終わりに買ってきた
0770774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 14:52:57.37ID:7/Gn0xX0
作り置き惣菜と言うものがあるらしいじゃん
いくら手軽な料理や慣れた料理でも毎日作るのは時間が掛かる
大量に作って作りおきすればいいとは昔から考えてたが
食事の品数が多い人はたぶんそうやって工夫してるんだろうね
ただ冷凍保存って言うのをどうも否定してるので

肉も冷凍庫入れることはほとんどない。ただ肉、魚は流通段階で
既に解凍だったりするんだよね
0771774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/13(月) 15:22:28.35ID:ybiQ23E3
生姜焼き程度で金と時間が～～って馬鹿だな
調味料も1、2分で用意できんのか？
長く見ても5分あれば素を買わずに済む
0772774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 15:28:23.71ID:dzjhrPnI
本日は高級トマト7つ(小ぶり)を100円で購入
濃厚で甘みが強めで美味しい
話を聞いてみると息子が市場に居てスーバーからの返品や見た目が商品として出せないモノを卸してくるらしい
カボチャなども小さく切り揃えて1人前に分けて安価で販売をしているのでとても助かるしいつも新鮮
0773774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/13(月) 16:56:18.45ID:7/Gn0xX0
>>771
1分1秒忙しいんだ俺は
洗い物もでるから時間は飛躍的に増大する
実際にはそれだけで10分ロスする
0774774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/13(月) 16:58:50.68ID:7/Gn0xX0
しょうが1個買うのにいくらかかる？ここは貧乏人のスレだろ？
国産にんにくなんて買えないだろう？
生わさびは高いぞ。まぁそもそもこの辺じゃ売ってないけどｗ
0775774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/13(月) 17:02:12.09ID:D4MIemdA
貧乏でも手の届く金額になりつつある食洗機がお勧めだよ
0776774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 17:29:59.34ID:ybiQ23E3
>>773
節約で1分1秒無駄にしたくないのに5chはできる不思議
生わさびww話にならんwww
スペイン産にんにくはうまくて安い
0777774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/13(月) 18:12:46.49ID:dzjhrPnI
自分は近所の八百屋で皮を向いた状態のにんにく・30粒くらいで150円のを使ってます、美味しい
0778774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 19:08:19.78ID:PY8DKSYX
「食費を１ヶ月で２万円に抑えたい」というだけで、別に貧乏人のスレってわけじゃねーんでござんす。
0779774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 19:20:47.10ID:vuGByLzl
俺は抑えたいだけで実際3万くらい掛かってるｗ
三食のみならちょうど2万くらいなんだけど
やっぱお菓子やジュースも欲しいからなぁ
今日もケーキ買ってきちゃった…
0780774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 19:25:35.39ID:7/Gn0xX0
金あれば食費は4,5万いくだろう
そのくらいでもどうってことない
0781774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 20:01:54.27ID:/dcVQE9C
俺は人生最大の貧乏に直面している
このままだと人生破綻の危機
0783774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 20:21:12.17ID:ybiQ23E3
>>780
金なくても独身男の食費4～5万は普通だろ
外食メインの奴でその倍も普通にいる
金はなくて時間があるけど1分1秒無駄にしたくなくて生姜も冷凍できないって頭大丈夫か？www
レトルト買うなら国産にんにく買った方がうまいぞ？
冷凍嫌いならチルドに入れとけ
0784774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 20:48:33.52ID:52bqsACc
住宅ローンと飲食代を何とかしないと本当に破綻しそう
調子に乗ってアッパーローンを組みすぎた
0785774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 21:26:39.86ID:/UNW0Phr
確かに1分1秒惜しい奴のレス数とレス時間じゃないわな
つうか生姜とか別に高いもんじゃないだろ
0786774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 21:47:24.35ID:72xfCOhs
生姜は高くないけど冷蔵庫ででシワシワになってるの嫌じゃなない？使わないなら捨てろって言われたらそれまでだけど。
0787774号室の住人さん
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2019/05/13(月) 22:47:58.64ID:vuGByLzl
>>773
どうでもいいけど一分一秒が忙しいってなんだよ
惜しいとか争うだろバカガキｗ
0788774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 00:37:39.25ID:huDTmxrD
こうやって馬鹿の相手は時間の無駄なんだよな
俺の手を煩わせるな。死ね馬鹿ども
0789774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 00:40:35.99ID:huDTmxrD
安くて栄養あって手軽なメニュー上げてみ？
0794774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 14:39:13.82ID:huDTmxrD
親子丼なんて全然手軽じゃない
0795774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 14:41:30.22ID:3TnxjZdq
今日はキャベツ・ピーマン・こんにゃく・魚肉ソーセージの炒め物
半分残してそこに卵を落として炒め直して夜食へと。
0796774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 14:41:41.91ID:huDTmxrD
このスレ変なのばっかだな
0798774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 14:43:00.24ID:3TnxjZdq
>>796
ごめんなさい、気を付けます

因みに本日の食材は余り物なので0円
0799774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 15:21:16.43ID:uczYN6Vf
焼きそば
0801774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 15:54:59.51ID:uczYN6Vf
コスパと時短は大事
0802774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 16:12:22.81ID:a1xw4GCL
>>792
そいつは前スレから湧いたギリ健だから相手をしない方がいい

ID:qqD61vdB
ID:zQcldG3x
ID:CbeYCa3u
ID:bOyyLDBk
ID:YH01Q4U7
ID:7/Gn0xX0
ID:huDTmxrD

これがそいつの書き込みだけど､読めばガイジっぷりがよく判るよ
0803774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 16:42:33.25ID:rQyNvrMq
>>794-795みんな一万スレでしょ
頭貧しい理屈だけこねていつもうどんそば豆腐と卵に「なるほど！」って着地してる
ここに来たら具が増えて焼きそばになるんだねw
0804774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/14(火) 16:49:22.77ID:3TnxjZdq
>>802
了解です

>>803
主観でしか測れない君は性格が良くないね
自分はこのスレが眠っていたのをサルベージして復活をさせた者だよ
0807774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/14(火) 16:54:10.43ID:36g51bXs
>>798
私は昼焼き肉だったよ。明日のお弁当は焼き肉弁当。明後日はカレーの予定
0808774号室の住人さん
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2019/05/14(火) 16:54:16.47ID:rQyNvrMq
でもこれと昨日の流れ読んで触れちゃいけない人だとは思わなかったの？

>>788
＞こうやって馬鹿の相手は時間の無駄なんだよな
＞俺の手を煩わせるな。死ね馬鹿ども
0809774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/14(火) 17:06:32.34ID:3TnxjZdq
>>807
イイネ
自分は今減量中なのでカロリー計算で工夫しています
もうすぐチートデイなのでその時にガッツリ行きます
0810774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/14(火) 21:02:23.59ID:0cDxIw+I
金とか時間よりも消費期限がきつい
野菜や卵、あとは調味料の微妙に残ったやつ
酢とかいつ開封したのか忘れたわ
0811774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/14(火) 21:45:29.59ID:3qidOqFW
>>805
そいつも叩かれてもう来ないってやりとり何回かしてる奴だから
相手しなくて良いよ
0813774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/14(火) 22:49:49.38ID:3TnxjZdq
いや、俺そいつとは別人だから
0815774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/15(水) 04:03:18.77ID:A6bDVCgP
>>814
お前育ちが悪そうだな、迷惑だから早急に死ねよ
死ぬのが怖いなら殺してやろうか？簡単だぞ？笑
0816774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/15(水) 08:44:08.59ID:1GH8Vfm+
1ヶ月1万円目指して頑張っていたけど今月から1ヶ月2万円目標に変更した
1食200円使えるってかなり大きいわ、無理なく続けられる
0817774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/15(水) 16:04:42.42ID:HpzSGdHe
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うおおおお
0818774号室の住人さん
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2019/05/16(木) 16:16:42.08ID:rpql2NCb
>>816
無理せず徐々に下げていくのが良いかと
上でしょうが焼きの話題があるけど面倒とか時間がない人は素買えば手早く済むじゃないか
鶏肉や野菜炒めにも使えるし和風煮物の隠し味に一寸入れたり使い回し出来るでしょ
0819774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/16(木) 16:43:37.70ID:k0UBl1Z2
794 名前:774号室の住人さん :2019/05/14(火) 14:39:13.82 ID:huDTmxrD
親子丼なんて全然手軽じゃないだから煮物も面倒
0820774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/16(木) 16:52:20.82ID:rpql2NCb
ちなみに俺は焼肉のタレを常備している
炒めものに使い回せるし中華麺と味噌汁+焼肉のタレと適当な野菜で簡易味噌ラーメンにもなる(アッサリ系が好きならポン酢をチョイ足しで)
素とかタレも使い回しのバリエーション増やせば自炊も楽になるし材料費削って調理に時間かかって光熱費増やしてしまったら本末転倒
0823774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/16(木) 21:28:44.14ID:mpESVfwY
>>810
野菜はあれだけど、卵は加熱すればかなり持つ
生食用だから短い
調味料は大抵2、3年は持つから半年ぐらいまでなら過ぎても多分平気
もちろん保証はしないけど
0824774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/16(木) 21:35:41.79ID:fhaMao+2
調味料結構買ってしまうけど使うのはいつものなんだよね…。
0826774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/17(金) 05:30:11.14ID:LNlvUxoR
スレ立てた食費1万スレのやつ
上のガイジムーブまじガイジ
0828774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/17(金) 07:18:10.45ID:1Ox5bjah
>>823
卵は加熱した方がもたないよね？
生を冷蔵なら冬場、1か月は余裕
0830774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/18(土) 20:40:47.55ID:odEIDwnq
>>828
>>829
分かりづらくてすみません
そのまま(生卵) 保存して食べるときに火を通せば古くても大丈夫ということを言いたかった
0831774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/20(月) 17:46:33.63ID:P/fl9q5t
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うおおお
0832774号室の住人さん
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2019/05/22(水) 13:52:54.89ID:YDaPRNsN
>>830
確かにそうだね。鶏卵の賞味期限は生食での品質保証であって生で売っている以上短く感じるのは仕方ない
加熱調理前提ならもっと持つけど「期限近付いたら茹で卵にして保存」を過信してる人が多い事でしょう
菌から保護する為の殼と内膜破壊するから保存手段としては悪手なんだけどな
0833774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/24(金) 12:44:31.83ID:d5WlhROs
ひさしぶりにココイチのハーフポークカレーを食べようと思って行ったら無くなっていた　
替わりにスモールポークカレーになっていたが何のことはないジュース又はコーヒーが付かなくなっていただけの事だった　実質大幅値上げだ
狂乱物価がおんどれらを襲う
0834774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/25(土) 06:49:46.66ID:x9/tC/S2
押麦が高くなってかなわん
もっそう飯が贅沢品の時代が来ようとは思わなんだ
0835774号室の住人さん
垢版 |
2019/05/26(日) 07:05:24.79ID:dwLlfYIq
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0836774号室の住人さん
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2019/05/31(金) 09:10:50.81ID:E2R027Zh
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0837774号室の住人さん
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2019/06/05(水) 20:54:52.47ID:iti/hvQM
ダイエットかさ増し節約的に小腹が空いたらおからパウダーをインスタント味噌汁に混ぜてたぺると腹持ちも胃意思満腹感を味わえる。
0838774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/06(木) 09:43:46.81ID:aUbAxEMY
料理好きの女性と付き合ったらかなり節約に結びつくだろうね
今のはちょくちょく奢ってくれるけど料理がからっきしだから何か物足りないし外食は飽きる
とりあえずデザートやオヤツを含めた食費を二万以内にしたいから今月もゴチになるけど料理の上手な彼女を探す食活してる
0839774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/06(木) 09:53:43.38ID:aUbAxEMY
自宅用に業スーで2リットルのバニラアイス・明治ファミリアを買ったけどついつい食べ過ぎてしまいそうだから12等分になるようにアイスの表面にラインを引いた
美味しいし沢山あるから解放してしまうとペロリと2L食べてしまう
0840774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/06(木) 12:29:18.10ID:UIALIg0o
食に無頓着な彼女が良いぞ
それなら二人で二万以内も可能。勿論外食や菓子代込な
料理好きってよりは、作るのが苦じゃない程度で十分かと
0841774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/06(木) 13:49:30.58ID:aUbAxEMY
二人で2万は目指さない
自分だけ2万以内で彼女の財布から奢って貰うだけでいい
料理上手も食材は彼女持ちでご馳走になるだけ
とにかく外食は飽きたわ、自宅料理がいい
0842774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/06(木) 18:24:43.68ID:UIALIg0o
人に頼らなくても一人で二万は別に難しくないから、なんかしら自分で作ってみたら良いよ
0843774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/07(金) 17:41:30.37ID:Co3YKTBN
ID:aUbAxEMYは

釣りなのか
メンヘラなのか
乞食なのか

さあどっち？
0844774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/07(金) 20:15:56.41ID:GMSk9Gdp
なにこいつ気持ち悪い
三者択一なのに「どっち？」　って…　どこの国の人？
0847774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/07(金) 21:18:47.14ID:GMSk9Gdp
さっそうと現れても形勢不利になるとすぐ自演とか荒らし扱いにする
これだから外国人って嫌なのよね
0849774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/07(金) 22:15:07.68ID:GMSk9Gdp
オイラ顔真っ赤でファビョーンですっ！　と表している下品な言葉遣い、格好いいですヾ(*´∀｀*)ノｷｬｯｷｬ
0851774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/07(金) 22:58:16.50ID:r5A8jPwy
１万スレからここに来たけど数ヶ月たったらここも厳しいわ
0852774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/07(金) 23:31:23.20ID:Co3YKTBN
普通の人の食費は3万5千円くらいでしょ
無理しないでもいいのよ
0853774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/08(土) 11:22:26.86ID:8lWPfOom
まあ抑えたいなスレだし
一万スレはもう一般社会人の生活してるかどうか分からんレベルだからしゃーない
0854774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/08(土) 12:56:45.36ID:Pbfm+a/X
フルグラとバナナの輪切りにシナモンシュガーをまぶして牛乳、トマトサラダ
本日のブランチ
0855774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/08(土) 14:49:49.01ID:EezNDqw7
はい！閉店セール行ってきました！
みんなも2万とか言ってたらまだまだ甘いわ
北斗七星光るとき閉店セールが耳に入る！
みんなも閉店セール探ししなよ、絶対生活に足しになるぞ？
北斗剛掌波ww
はい！アレンジ加えて芸術作品作りますwフリマ準備ww
http://imepic.jp/20190608/523040
0856774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/08(土) 18:24:02.39ID:6OYV2UkA
>>855
詳しくは聞かんが
「ハイエース」ってどこ地方のお店？
サブカル的に聞きたいだけ
0857774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/09(日) 01:12:24.02ID:1V+KoNkH
>>856名古屋ですよ
東京や大阪並みに都会だけど物価が安くてパチンコやリサイクルショップ発祥の地
食費2万あれば十分やってけるよ
0858774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/09(日) 09:52:49.44ID:nVnfmmEb
よく分からない競馬を昨日当てずっぽうで買ったら当たってしまったので今日はちょっと高級なお肉を買って自宅焼肉
0860774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/13(木) 14:21:47.48ID:gzVWSfPd
めるぱら
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というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
0861774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/13(木) 14:22:03.31ID:gzVWSfPd
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
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0862774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/13(木) 15:21:49.91ID:4qGD7zCZ
楽しく栄養バランス捕りつつ節約する術が知りたいなと思ってココ観ました
今は惣菜とか外食含めて3万前後。外食辞めれば良いけど残業あるとどうしても自炊出来ないし、仕事してると冷凍造り置きでってのもある程度限度ある
煮物とか試してみたけど造るのに時間掛かるし翌日仕事に支障が出ないお手軽レシピって高くつく(惣菜でいいじゃんとなってしまう)
1万円スレは宛にならない(毎日うどんとかカレーとか有り得ない値段の食材値段だったり)ので、此処に辿り着いたのですがどういう節約&調理してるのでしょうか？
出来るだけ近辺スーパーで安く買える用に回ってますが時間も限度があります(イオン系が主な土地)
0863774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/13(木) 15:28:43.61ID:4qGD7zCZ
中途半端に都市開発されて地元系の八百屋とか無くなった街なので無理なのかな？
食が細いので余り造りすぎても腐らせるだけですし
0865774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/13(木) 17:08:50.75ID:MHiOzVxY
>>862
自分の中で惣菜でいいやと思ったのを惣菜にして、作れそうなのは作ったらええよ。
煮物とかは一週間冷蔵庫入れといても問題ないから沢山作るとか
あと楽な料理って人によって異なるから仕入れ安くして試行錯誤頑張ったほうがいい。
そもそも大食感で二万無理って人もいるから、あまり気張らない方がいいよ
八百屋無くてもイオン系列の火曜市でも野菜は結構安くなるから狙ってこう
0866774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/13(木) 20:57:03.90ID:cq0rT/U6
・プチっと鍋みたいな調味料とキャベツとか肉をぶちこんで一人鍋風にする、ラクでいい
・野菜でも肉でもなんでもぶちこんでチャーハン、味をつけりゃちゃんと食える
炒める系は時間かからなくていいぞ

カレーは鍋１杯に作り、温めなおしたカレー・カレーうどん・リゾット・カレーパスタ・・・
とバリエーション変えていけばいい
0867774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/13(木) 21:12:46.82ID:YtTwyO5X
どんなに頑張っても1ヶ月3万円台
0869豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ
垢版 |
2019/06/14(金) 21:52:53.50ID:CUnJAR9x
>866

インフルエンザで死にそうな時にプチっと鍋の寄せ鍋味のタレにチンしたうどんと生卵入れて凌いだ覚えがあるが、あのシリーズ何気に汎用性あって助かるわ_φ(・_・
0870774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/15(土) 07:21:25.13ID:p0gooY2k
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0871774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/15(土) 13:03:11.63ID:8QqE/M2H
>>868
コピペマクロ爆撃に返答する人に返答する人初めて観たかも
0872774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/15(土) 13:05:00.20ID:8QqE/M2H
>>866
カレーバリエーションとか貧乏くさい
1万円スレへお帰り
0873774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/15(土) 13:07:36.04ID:8QqE/M2H
>>870
iD使いだからこの情報は有り難い
0876774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/16(日) 13:38:17.97ID:fRmJ5xBp
自分もdocomoのidを使ってるからやってみよ
50%オフはお得
0877774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/16(日) 17:37:04.28ID:SG2hq4S+
>>863
ご飯に味噌汁
大根おろしに納豆
お浸しに酢の物に生卵
たまに奢って干物
これだけありゃあ十分
0878774号室の住人さん
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2019/06/16(日) 17:42:08.66ID:fRmJ5xBp
今夜は奢りで焼肉屋
0879298
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2019/06/19(水) 17:04:36.73ID:ogouNUtV
>>779
それな
0880774号室の住人さん
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2019/06/19(水) 17:08:50.39ID:E0Z9N1Is
>>877
理想的な食事だなぁ
0881774号室の住人さん
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2019/06/19(水) 19:17:22.44ID:CrqFjCsw
味噌汁は最近飲んでないなあ
自分で作ってる人は鍋で作って冷蔵庫に置いとくの？
0882774号室の住人さん
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2019/06/19(水) 19:23:13.52ID:+11fpJi4
>>881
出汁と味噌を2倍の濃度で作って鍋ごと冷蔵してる
食べるときは別の小鍋で2倍に薄めて温めてる
0883774号室の住人さん
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2019/06/19(水) 20:59:04.22ID:fxRCkJMq
毎朝キムチと納豆をご飯の上で混ぜ混ぜ
数年食ってるがこれが飽きないんだなまた
0885774号室の住人さん
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2019/06/19(水) 23:55:40.51ID:CrqFjCsw
出汁入り味噌か、そういやスーパーでみたなあ
ところで味噌汁って何日くらい日持ちしるの？
0887774号室の住人さん
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2019/06/20(木) 20:27:01.12ID:Pm+/5hmO
味噌汁は6日分作って冷蔵してる
使っては鍋ごと冷蔵、使っては鍋ごと冷蔵を繰り返して6日

あまり好ましい方法ではないのだろうなきっと
0888774号室の住人さん
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2019/06/20(木) 21:17:30.35ID:KUTXLI8S
わしゃインスタントで
毎日飲むでもないからな。十分
ただし付属の具だとだいたい物足りないから、乾燥みそ汁の具を買っといて足して入れる
0889774号室の住人さん
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2019/06/21(金) 11:51:18.45ID:B0SkxA2f
>>862
食生活は体調健康と直結するから、予算内という大前提でどこまで出来るかは難しいものがあります。
特に一人暮らしは調理に必要な電気代ガス代で「基本料金」の負担において家族で暮らすより不利。
だからと言ってパスタは細麺、うどんをやめて素麺でガス代節約は長続きしない・・・。

自分として食費を抑える最も効果的なアイテムは体重計だと感じています。
食生活は健康に直結するが健康のバロメーターとして体重計は有効だからです。
予算にしか目がいかないと健康を無視した食生活になりがちで、健康を無視した食生活とは一言で言うと肥満です。
予算面での不安から、つい買いすぎて食べ過ぎてしまう。
しかし量を減らして全ての栄養素をまんべんなく摂取するのは専門家でないと難しい。
自分は気休めかもしれませんが、マルチビタミンとかのサプリで補っています。
1日必要量5粒というサプリを1日1粒。
普通に食べた上での最低限サポートだから5粒は過多という考え方です。
0890774号室の住人さん
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2019/06/21(金) 15:50:44.49ID:vef0OaHy
味噌汁は煮干しでだしを取って煮干しも食べてる
気休めだが栄養も取れるだろうと
キャベツ入れて玉子落としておかず代わりにしてる
0892774号室の住人さん
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2019/06/21(金) 20:23:42.76ID:AgNODaR/
>>891
俺がやってる>>882の冷蔵2倍濃度味噌汁なら1週間持つよ
具材は豆腐だけで作っておいて､1食分を小鍋に入れ適当な野菜を刻んでレンジアップしたものと冷凍刻み油揚げを加えて温める
0893774号室の住人さん
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2019/06/22(土) 02:06:13.65ID:O8mRBAUd
>>887
温めたものは冷める過程で出る毒素があるらしい
100時間煮込んだカレーと普通に温めて冷まして保存を繰り返したカレーだと後者に毒素があるんだと
味噌汁も半分はタッパーか丼に保存したら少しは毒素が減るだろう
0894298
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2019/06/22(土) 06:08:13.57ID:us3j6gMh
>>887
味噌汁は作ったすぐでないと味噌の香りが飛んじゃうんだよね
温め直しもそう
だから全くおいしさが違う
0895774号室の住人さん
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2019/06/22(土) 07:18:01.25ID:P3OfmLKj
>>890
オイラは煮干しをミルで粉末にして味噌汁や煮物に入れてる。
0896774号室の住人さん
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2019/06/22(土) 09:28:55.17ID:sQ3kgsPZ
煮干しはお煎餅みたいにパリパリと食べてます。
少量。
ミルは京セラのセラミックお茶ミルっての使ってますが、お茶っ葉の節約効果はあります。
ありますが本体価格を取り返して出費節約になるまで何年かかるかは不明です・・・。
0897774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/22(土) 10:55:34.85ID:45Bj6Fmv
水出しコーヒーメーカーをクラウドファンディングサイトで買った
缶コーヒー全く買わなくなって結果得した
0900774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/23(日) 03:57:25.81ID:PDYhVkmX
加熱して発生する毒素もあるんだな
セロリ鶏肉 他
0901774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/24(月) 10:45:17.82ID:kVy4WQEd
先週の月曜から一週間で2食だけ
5キロの減量に成功した
0902774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/24(月) 12:26:20.30ID:LGW8ObFp
夏場に体重を落とすのはデメリットがほとんど無いので賢い。
クーラーのような人工気温に対処する服装術がいるだけ。
ただし見た目は落ちる。皮膚が余って垂れるから。
夏場の野良猫みたいなもん。たるんたるん状態。
0903862
垢版 |
2019/06/24(月) 18:49:31.66ID:J022WqT5
遅れましたが色々な意見感謝します！
無理せず少しづつ食費を減らす方向で頑張りたいと思いますが栄養バランス考慮するとかなり厳しいですよね(1万円スレを敬遠したのがこの部分)
飲食店店員で調理師免許もあるので自炊スキルはそれなりにあるはずですけど下手に知識持ったせいで頭の中がグルグル思考して栄養バランス優先だと値段や時間喰うし値段優先だと栄養無視になる
皆さんのバランス感覚参考にします
0904774号室の住人さん
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2019/06/24(月) 20:00:11.30ID:eMPBFzDC
すげー体がだるくて何もしたくない
こういう時のために作り置きとかなんか常備食買っておかなきゃいけないのに何もないわ
とりあえずバナナと牛乳飲んで寝る
0905774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/24(月) 21:15:19.57ID:SmeZ+6Kr
飲食店勤務とか調理師免許とかは節約にあまり貢献しなさそうなイメージだけどどうなんだろ。
それより栄養士ばりの知識で安く栄養コスパを導き出したり、毎日継続できる気力のほうが大事そう。

あと時間がどうとか言うなら食費の節約は諦めたほうが良いと個人的に思う。
それほど優先度が低いんだから無理にする必要ないかと
0906774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/25(火) 06:50:10.63ID:+veWnvoo
魚のアラとかかってきて調理する技術はあるだろう調理師なら
0907774号室の住人さん
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2019/06/25(火) 07:02:18.26ID:QWYLolrG
魚捌いたりアラ取ったりする事が節約に大きく貢献するとは思わん
冷凍の魚とか缶詰とかで時短や、青魚は適当に煮物にする楽さが重要かと。
あと何かを作るだけなら手際を考慮しなければ素人でも出来る
0909774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/25(火) 15:30:43.43ID:D9RAeYyg
西友の700g321円の冷凍飯シリーズなら2万で62袋買えるぞ
一日2袋1400g食える
0910774号室の住人さん
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2019/06/25(火) 16:14:00.05ID:D9RAeYyg
ふざけた話題で上げてしまったので少し真面目にすると
炭水化物とタンパク質には金をかけないほうがいいな
タンパク源として胸肉、卵、納豆あたりを選べば主食と合わせても100円以内で十分食える
贅沢は野菜と油脂類で行うようにするとわりと自然に安くなる

調味料は使用頻度の低いもの、長期保存できないものは基本買わない
油脂類をケチらなければ塩だけで美味しく食えることも多い
0911774号室の住人さん
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2019/06/25(火) 16:17:03.37ID:D9RAeYyg
ただこれだと魚食わないからオメガ3不足なんだよな
缶もいいけど俺の場合は毎日胡桃食ってる
0912774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/26(水) 02:47:28.96ID:iLDcs0Qn
魚はここ２～３年値段が上がりすぎな気がする
確かその頃(一昨年位前)は様々な魚が不漁で値上がりは仕方ないけど今は漁獲量も回復してるのに一旦値上げしたものは絶対下げないのな
漁師さんの経済状況もあるから文句も言えないけど
0915774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/26(水) 14:42:17.85ID:iLDcs0Qn
>>914
静岡暮らしだから漁港近辺は沢山見てるよ
御殿なんて昔の成金だけだし漁師さんは燃料費が年々上がっている事や人を雇うにしても最低賃金も上がっていくしやりたがる人が減っている(後継者が育たない)事を嘆いてますが
0916774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/26(水) 18:17:30.20ID:QuO5d9AY
>>915
「所違えば何とか」なんだろうね
こっちは昆布御殿にホタテ御殿に蟹御殿etc…
漁師町＆馬産地は治外法権だわ
0917774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/27(木) 20:15:54.57ID:myVFKexS
明治ファミリア２Lを每日食べてしまってる
なんせ538円なので毎日食べても経済的
0918774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/27(木) 20:27:31.99ID:8LwRnr9A
ファミリアに冷凍レモンの擦り下ろしかけたりエスプレッソかけたりしてたら
ハマって消費量がやばいことになって封印した
0919774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/27(木) 20:46:08.39ID:myVFKexS
最初はアイス上に線を引いて分けて食べていたんだけどそのうち1日でぺろり状態
飽きるまで続行を決めた
0920774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/27(木) 20:53:20.07ID:8LwRnr9A
パン焼くつもりだったけど「具全部乗せて焼けば楽じゃね？」ってふと思ったらピザ焼いてた
材料費約220円
https://i.imgur.com/a50PXan.jpg
味はまあまあだけど具から出た水分で中心がベチャベチャ
生地も分厚くてピザと言うよりフォカッチャ
上に載せたチーズで水分閉じ込めてるのも失敗だな
次に活かそう
0921774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/27(木) 21:17:07.83ID:IAC55zun
>>908
それ近くのスーパーで在庫限り1個135円で売ってる
OKストアは460g（30g増量）199円で売ってる
他の冷凍飯は軒並み20円ほど値上げしてしまった
0922774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/29(土) 10:01:37.89ID:eMp8I2s1
うどんより
ソバが好きです

仮想通貨やりましょう


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0923774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/29(土) 12:42:13.70ID:dcA2efSQ
今日は休みだからチャーシューゴロゴロの炒飯を作ろうと思う
0924774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/29(土) 12:48:22.49ID:hTx/nLuq
今日は休みだからお腹ゴロゴロの牛乳を飲もうと思う
0925774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/29(土) 16:06:52.45ID:HYswqY0j
梅雨入りから3ヶ月は食費を削っても大丈夫、貯めた分は冬の食費に回すのが良い。
0926774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/29(土) 16:53:40.14ID:ENuUsspY
夏場はしっかり栄養を摂らないと夏バテするよ
下手をすると熱中症で命を落としかねない
0927774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/29(土) 21:10:49.39ID:tmlGRx9N
ここ2年半で調理家電や器具に15万ぐらいかけたから月割にすると5000円
叩かないと動かない貰い物の電子レンジでコンビニ弁当温めてた時代は月3万以上かかってたけど
今ははるかに健康的な食事で月2万以下だし十分以上に元は取れた
0928774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/29(土) 21:50:43.88ID:dcA2efSQ
奮発したデカ目のチャーシューゴロゴロ炒飯大成功うまうま～♪
0929774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/29(土) 21:58:46.77ID:30P4kTgc
>>920
おいしそう

安物レンジとトースターあるけど
やっぱりオーブンレンジ買えばよかったな

なんだなんだで食費かかるな
会社員の人はやっぱり皆手作り弁当なのかな
0930774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/30(日) 05:58:55.00ID:bVXe3boA
>>929
弁当だと主に帰ってから洗うのが面倒だから、最近はもっぱらおにぎりだな
0931774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/30(日) 08:21:01.84ID:s2LVMmbJ
>>926
熱中症は塩分と水分をしっかり取っていれば心配ないってのが自分の考え。

物を食べれば体が温かくなるけど、消化も内臓を働かせる行為と考えると、食べ物が栄養になる以前のただ食べている段階で体が温かくなるのも納得できる。
逆に言うと腹ぺこだと体内からの発熱が最小限だからなのか、意外と暑さに強いというのが自分の経験。
0932774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/30(日) 08:28:09.81ID:K2pwbVwC
日本人の熱中症の原因で多いのは食事抜きと休憩抜き
塩分の総摂取量自体はむしろ多い方だし
0933774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/30(日) 10:27:00.75ID:s2LVMmbJ
今の食生活で、塩分の総摂取量が多めというのはその通り。
しかしそうなる原因に考えが及んでいないと思う。

日本の伝統的な食事、和食は、諸外国から見て塩分が多い。
これは日本の気候が高温多湿で発汗が多いのを補う結果だと思う。
だから、エアコンによる人工的な温度環境下で発汗が減っているのに食べる方がこれまで通りだと塩分取りすぎになる。
その意味で減塩食は正しい。

しかし熱中症対策、これは塩分云々とは別。
食べないから熱中症というのは自分に言わせれば状況証拠に過ぎず、原因とは思わない。
エアコンによる人工的環境下にいる現代人の熱中症の原因は、室外においてはホメオスタシスの影響、室内においては水分と塩分の不足、これに尽きると思う。
つまり、エアコンで26度に慣れた人が36度の外に出ると、自分の体を平熱に保つ為に10度アップさせる活動をしていた体がいきなり36度の外気にさらされても産熱代謝が止まらない。
これが現代人の熱中症。
個人的経験からは、その気温に合った代謝に落ち着くのに3日かかるからね。
だから自分はエアコンをかけない自宅からチャリでショッピングモールに出かける時は、モールではおる為にフリースを持っていく。
涼しい場所に急に居て、いきなり代謝が活発になって体温を平熱に保ったりしないから。

自分としては夏場は塩分多めカロリー低めの伝統的食生活でいく。
これはエアコン多用の人にはカロリー不足と塩分過多にはなるけどね、「月間食費2万円切り」にどちらが近道かは言うまでもない。
職場環境その他でエアコン環境から出られない人も厚着である程度対策できると思う。
0934774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/30(日) 16:31:56.94ID:xvcABsaV
今度の支給日にはいきなりステーキわ食いに行こ
0935774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/30(日) 18:21:54.67ID:vfOCYdEF
>>933
その考えはおかしい
和食の塩分過多というのは冷蔵輸送技術のない時代に保存性を高める為の手段であって健康云々ではなく「生き残る為の食糧確保」が目的
熱中症で倒れた経験者から言うと栄養はシッカリ摂る事とエアコンは惜しまない事。温暖化の進んだ現代と昔の日本は全く違う所から考えないと
食費削って倒れて治療費かかるなんて本末転倒すぎるよ。貴方の言う「状況証拠」ではなくて実体験から言える話しだからな
0936774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/30(日) 20:58:59.60ID:Epe8r3aP
>>935
具体的に何をしっかり取っていれば防げたのかな？
ただ何となくしっかり食べていなかったから熱中症になった、証拠は私だと言われてもね。

体温と気温と摂取カロリーの関係を考えず、しっかり食べないといけないを言い訳にして漫然と物を食べる方が、遠いご先祖様と違って食に困らない状況下では健康から遠ざかると思う。
0937774号室の住人さん
垢版 |
2019/06/30(日) 22:30:57.26ID:dndhPKiV
>>935
住環境によってはエアコンを積極的に使うべきだけど熱順応を妨げないように室温設定は高めにすること
熱中症を防ぐためには住居が熱くなければいいだけで涼しくする必要はないからね
室温設定は26~28℃にして扇風機を併用すると快適かつ光熱費を抑えることが出来る
0938774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/01(月) 06:12:55.03ID:XEgpGTUn
>>934
自分外食で牛肉なんて吉野家位だよ。それさえご無沙汰気味・・・。
最近のマイブームはベーコンエッグ。
料理のセンスが無くてもおいしく作れるから。
いや、上手い人が作ればもっと美味しいのかもしれないが、現状でも十分おいしい。
トップバリュの粗挽き胡椒をSBの胡椒の瓶に入れて使ってる。
0939774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/03(水) 13:39:15.31ID:BqfQ7z7t
食費二万円に押さえても冷房で電気代一万円アップしたら全全うれしくない

食費と冷房費は直接リンクはしてないが、食費をおさえるのと同じくらいの工夫と努力によって冷房もかなりカットできると思う
0940774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/03(水) 14:24:12.07ID:EVTlxnKN
今のエアコンは点けっぱなしでも一人暮らしならなかなか一万円は行かないだろ
割と大きめの冷蔵庫も省エネ設計で全然電気代は掛からない
もしかして引き篭もりか？
0943774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/03(水) 16:05:44.62ID:EVTlxnKN
>>942
普通は買い替えるでしょう？
何故ならば電気代がお得なんだからすぐに元は回収出来るしワザワザ電気代の金食い虫を使ってるわけない
そこに書いてあるように盛ってしまった？笑
0945944
垢版 |
2019/07/03(水) 16:47:04.05ID:BqfQ7z7t
>>943
もうちょっと書き足せば、自分みたいにほとんどエアコンを使わない者にとって使えるものを、廃棄量や工事費もプラスして買い換える気にはならないということ
今夏も当然一度もエアコン使ってないです
風通しとか日除などの工夫でずいぶん変わるものだよ
0946774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/03(水) 16:55:06.63ID:EVTlxnKN
>>945
だったら使わなきゃ良いじゃん(笑)
使わなければ電気代も節約できたプラス一万円とかならないから(笑)
0948774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/03(水) 17:11:09.97ID:/+8g++V4
食費は年中節約できるものだが電気代なんて精々夏場しかかからんでしょ
0949944
垢版 |
2019/07/03(水) 17:14:56.30ID:BqfQ7z7t
>>946
＞だったら使わなきゃ良いじゃん(笑)

それは自分自身が判断すること
いちばん暑い時期の暑い時間は健康上のことも考えて使用するということです
0950949
垢版 |
2019/07/03(水) 17:27:47.22ID:AiI5UmYk
まあ、エアコンの話はスレチで、そんな話題に振ってしまったのはもうしわけない
このあたりで切上げよう
0951774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/03(水) 18:30:21.86ID:oDpUK/C8
みんなお米ってどれくらいの値段のを食べてる？
最近５キロ１４８０円ってのに手を出したらあまりの不味さに食欲不振で。
不味いからって捨てづらいしね、米って。

やっぱりまともなのを食べようと思ったら、５キロ２０００円↑くらいのなのかな。
0952774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/03(水) 18:36:22.35ID:MdxXJCB8
まいばすで千葉県産コシヒカリ5kg1980円くらいの無洗米
炭水化物抜きをしてるからチートデーくらいにしか食べないから1ヶ月ちょいは持つ
0953豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ
垢版 |
2019/07/03(水) 19:58:27.54ID:li9XyojR
>921

冷凍コーナー興味無かったけどスーパーで見てみたらニチレイの450グラム入でも270円で買えるのな
もうこれでいいわ、王将の少ないし高いし止めるw_φ(・_・
0954774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/04(木) 11:49:24.64ID:V8QlZubi
米は5kg2000円以上の買ってるな
スーパーで精米日見て近いものを買ってる
高級米は古いのが売ってたりするけど売れ筋の回転率のいい米だと新しいのが買いやすい
0955774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/04(木) 12:18:31.33ID:lrWVXSZQ
5キロ2千円位の味の割にお値打ちな地元産の米に、米より高い雑穀混ぜて炊いてる
0956774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/04(木) 16:28:01.30ID:XR5L6LHt
>>955
5キロ2000円って高価な部類だよね
0959774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/04(木) 21:29:59.29ID:mWO32x06
10キロ3400円くらいならその辺のスーパーにあるけどな。
物価安くないと言われてる道民だが
0960774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/04(木) 22:16:14.27ID:X3Zjd7xy
>>959
それ税抜きだろ
しかも茨城産コシヒカリのようなブランド米の中の底辺がそのぐらいだ
秋田産あきたこまち程度の中の下ランクが税込み4000円程度だろ
0962774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/04(木) 23:32:20.52ID:+zk/ulto
俺１万スレ落第生。
主食のお米くらいはマトモなものを食べたいと思い、
うちでは原則として単一原料米を買うことにしている。
今食べているのは天のつぶ(福島県産)で、５ｋｇで２１８０円のお米。
ブレンド米はある意味丁半バクチなので、最近は手を出していない。
0963774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/04(木) 23:38:08.96ID:mWO32x06
ブレンド食ったことなくて興味はあるが
不味かったら5kgもあるし最悪だよな
0966774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/05(金) 18:26:09.64ID:kkQtW+GF
10kgどれくらいで使い切るか知らんけど
ランク落として5kgで鮮度のいい米食ったほうが良くね
0967774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/05(金) 19:10:11.91ID:xMaNeHIf
鮮度にこだわるなら玄米買って自分で精米するのが最も鮮度良いよ
0968774号室の住人さん
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2019/07/05(金) 19:21:36.93ID:e5gn+I5P
１０キロってことは食い尽くすのに２～３ヶ月ってとこかな。
食って美味い米なら１０キロも検討の余地はあるが、不味い米を
掴まされたらシャレにならんな・・・。
0969774号室の住人さん
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2019/07/05(金) 19:39:09.07ID:kkQtW+GF
>>967
鮮度にこだわってるわけじゃなくて鮮度も要素の一つに数えようって話
良い米が安く売ってる場合鮮度低い可能性もあるしね
例えば80点の味の米を10kg買って、買った時点の鮮度で70点、使い終わる頃には50点になるとしたら
60点の安い米をこまめに買う選択肢もある
0971774号室の住人さん
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2019/07/05(金) 19:55:06.05ID:xMaNeHIf
>>969
そういうことか。
精米から90日経過したブランド米と、数日経過の米を食べ比べた感じ俺にはどちらでも良かったから、重要な人には重要なんかな。
0972774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/06(土) 12:14:37.63ID:PVLkEqKr
麦混ぜてるから鮮度は気にならない
脚気予防にもなって一石二鳥だw
0973774号室の住人さん
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2019/07/06(土) 18:18:41.96ID:se3Xx/A8
スーパーによっては精米日から1ケ月近く経過した米は2割引～5割引で売ったりしてるな
0974774号室の住人さん
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2019/07/06(土) 20:03:26.45ID:VT28ZmFn
実家から玉ねぎ、じゃがいも、ピーマン10個ずつくらい貰った
食費的には助かるが、どう消費してくれようか
ひたすら炒め物、スープとかにするくらいしか思いつかん
0975774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/06(土) 22:44:19.34ID:dKc+bHRd
割引するのは大抵元が高いものだよね
お得感はあるがあまりお得でもないことが多い
普通に狙う価値あるのは野菜の見切り品ぐらいかな
0976774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/06(土) 23:02:49.64ID:eEhXM7Eq
>>974
つくねとかハンバーグ作って、それをピーマンで挟んで食べると美味いぞ
0978774号室の住人さん
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2019/07/07(日) 00:00:07.57ID:KzqX2YQ/
>>976
孤独のグルメ1の第1話で焼き鳥屋の裏メニューでやってた。
つくねを串から外してピーマンに挟んで食べる
0980774号室の住人さん
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2019/07/07(日) 07:56:27.61ID:UdWJZwGH
>>960
北関東コシなんかもっと安く買えるぞ
秋田産あきたこまちだって10キロ３５００円くらいで買えるわ

いったい普段どこで買い物してんの？
0983774号室の住人さん
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2019/07/07(日) 08:35:29.62ID:7uDOpVCV
>>982
北海道産の米
寒い地方でも育てられるように品種改良されてて北海道米としては革命的なうまさで衝撃を起こした品種
けっこううまいよ
0986774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/07(日) 09:30:50.92ID:ENwwljpx
>>981
食感は対極の選択だなw
オレはササ派だ
どうもモッチリ系は口に合わん
0988774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/08(月) 16:21:12.95ID:TAqHbxMG
母の実家が新潟なので外食を除いて魚沼産コシヒカリ以外食べたことがない
0989774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/10(水) 07:35:12.08ID:wGlwQh/b
>>983
昔は安かろうな味だったけどここ数年で良くなった感じがする。安いしゆめぴりか派だな
オージービーフが初期は獣臭いだけだったのが日本輸出に合わせて品種改良した逸話思い出す
0992774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/10(水) 10:30:41.93ID:aStkiphY
俺も母の実家が新潟
今でも米だけはタダで手に入るけどあの家はテンプレ的な嫌な金持ちなので施し受けたくない
あー自分で捏ねて焼いたバゲットうめー
0993豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ
垢版 |
2019/07/10(水) 18:18:36.61ID:0ADuHmH4
以前にコンビニで5キロ1800円で買ったコシヒカリが古米かってくらい不味くてそれ以来コンビニでは買えなくなったな
今はイオンでゆめぴりか5キロ2680円のか無洗コシヒカリ5キロ1780円のにしてる_φ(・_・
0994774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/10(水) 23:24:38.72ID:xeVCN1WV
コンビニの米は回転率悪いからねえ。
３年半から店員やってたけど、米売れた記憶１回もないわ。
0995774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/11(木) 10:26:09.63ID:RDDj4o73
米の質と鮮度の掛け算だからね
スーパーでよく回転してる米が狙い目
通販だと精米日が確認できないからなあ
0996774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/11(木) 11:52:51.90ID:52MmSvfp
>>993
5キロ2680円ってバカ高いよ
0997774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/11(木) 15:15:30.45ID:RDDj4o73
それでも100g53.6円、1合80円だし激安パックごはんより安い
0998774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/11(木) 16:31:06.20ID:QxCNzMJL
米は精米したてのものが美味いのはわかっているんだが、
米だけは切らさないように保険として5kg袋１つ常備しているから、
ライサーに入れた時点で精米から１ヶ月半超とかがザラ。
食い切るときには精米から３ヶ月以上とかなんだろうな。
0999774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/11(木) 18:02:11.75ID:RDDj4o73
防災用の備蓄かな？
俺なんか在庫持たないから災害きたら詰むな
1000774号室の住人さん
垢版 |
2019/07/11(木) 18:07:13.55ID:QxCNzMJL
米は食うのに水と電気が必要だからあまり防災対策向けではないかな。
食うにも困る生活を送ったことがあるので、最悪、米だけは食えるという
まさに『保険』として、収入が合ったときにまずいちばんに米を買っていた
その名残というか気性みたいなもの。
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