0898774号室の住人さん垢版 | 大砲2018/11/18(日) 16:35:22.22ID:cs5SNt0G 何食べるかも重要だけど量も重要だよなぁ 量が少ないって事は栄養量が少ないって事だし 逆に食べる量が増えたり減ったりで、体調が変わってくる可能性もある 力が出ないのはカロリーがやっぱり少し足りないのかも 食費がギリギリだから外食でも家でも量をケチるんだよなぁ 少し物足りないくらいで終わる事が多く、お腹いっぱい食べる事は少ないかな