栄養って早いと半日とか2、3日くらいでもガンガン効いてくるらしい
逆に一日一口も食べないだけでもだいぶ弱るだろうし。死にはしないけどね
それくらい重要らしい。ちょっと栄養について軽視してた
食べることは俺にとって娯楽の感じだったから
普段はシステマチックな食事をしたいとか思ってたくらい
ビルダーとかそんな感じかもしれない